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阳光下,健康的身体、灿烂的笑脸、活力的运动,这不就是我们心目中的网球吗?了解伤病常识,摆脱伤病纠缠,你会更好地体会网球的魅力。 相似文献
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阳光下,健康的身体、灿烂的笑脸、活力的运动,这不就是我们心目中的网球吗?了解伤病常识,摆脱伤病纠缠,你会更好地体会网球的魅力。 相似文献
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《网球》2006,(1)
伤病,这是职业体育永远也摆脱不了的魔咒。去年末,阿加西、休伊特、萨芬、纳达尔、罗迪克联手制造了大师杯有史以来最大的退赛事件,这是一次不折不扣的偶然事件,是伤病灾害的总爆发,而2005的上海,就成为了职业网球伤病最大的一块标志牌。无论从灾害的破坏力和波及面来说,大师杯退赛事件的影响力都远远超过了2004年的迈阿密大师赛,因此,在去年11月22日那场坐满了大满贯主席和职业网球巨头的新闻发布会上,会有那么多媒体把伤病问题抛了出来,但无论是愤怒还是置疑,没有人会给出答案,伤病永远会躲在没有人知道的角落里,不知道什么时候冒出来。伤病和禁药一样,永远是职业体育无法解决的终极难题,上海大师杯的遭遇,只是让人们前所未有地开始认真审视职业网球的伤病。 相似文献
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网球运动,对于一般身体健康的人来说,不易出现伤病。这项运动正如大家所了解的那样,它是一种双方运动员互不接触的运动项目。因此不像足球、篮球等运动易出现运动损伤。但经常参加网球运动的人,如果除了打网球外,而不进行其它的身体素质锻炼,或者网球爱好耆的年龄超过了35岁,或者他的体重过重或过轻,这些人在从事网球运动时比较容易出现伤病。因 相似文献
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作为奥运会之前的法国网球公开赛,本次中国金花征战法网的成绩可以用"惨重"来形容。此次法网失利有众多原因,伤病困扰、赛程安排不合理、心理状态起伏、经验不足,甚至就是技不如人,这些都给中国女网备战2008奥运敲响警钟。 相似文献
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近年来,网球运动越来越受到广大青少年群体的关注与青睐。网球作为一项竞技性、持续性的运动,对运动员身体素质、运动能力提出了严格要求。具备良好的体能是投身网球运动的一大前提,体能训练是网球训练中必不可少的一项内容。科学有效的体能训练,不仅能帮助运动员在网球比赛中取得优异成绩,还可减少伤病。本文从网球训练中体能训练的必要性入手,阐述网球训练中的体能训练内容,探讨网球训练中的体能训练实践,以供参考。 相似文献
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《体育科技文献通报》1997,(9)
G845.145.3 9703818打网球最易引发的伤病及其预防[刊,中,I]/张平//网球天地.-1997(4).-21(DW)网球//腿部//踝关节//损伤//预防G845.143.2 9703819临场比赛的最佳饮水方法(刊,中,I]//网球天地.-1997(4).-20-21(DW)网球//比赛//摄水//饮料 相似文献
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跑动、挥拍、击球到对方场地——网球运动需要长时间地重复这些动作。不过,有一种简单易行的身体训练方法,既能提高击球效率,又能消除疲劳,还能预防伤病。这就是“网球瑜伽”。无论青少年球员,还是元老网球爱好者,不管是初学者,还是水平已经相当了得的职业球员,都能从中受益。 相似文献
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1我的孩子几岁开始学网球最合适?
国外的很多孩子最初学习网球的目的就是单纯的做游戏,他们大概从3岁就开始接触网球,还有一些从5岁开始,从7岁开始学习网球是最普遍的。如果你决定让孩子开始接触网球,需要找到一位有经验的教练,这样至少能保证孩子在训练过程中免受伤病的困扰。还有培训学龄前儿童经验的教练,知道如何调动孩子的情绪,毕竟,现在还处在培养兴趣的阶段。 相似文献
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