浅谈教师心理的调适与训练

教师心理的调适与训练是使教师通过有目的、有计划、有步骤的心理自我维护、保健与训练，最终达到增强社会适应性、弥补个性缺陷、养成良好职业心理品质的目的。它不仅能促进教师自身心理素质的提高，提高教育工作的质量和效率，而且能积极影响学生的身心健康。这种心理调适与训练主要体现在下面三个重要方面。一、情绪训练情绪训练是教人学会保持愉快心境的心理训练。当教师陷入不良情绪之中时，往往是以同样的情绪状态看待一切事物，即“忧者见之而忧，喜者见之而喜”。如果长时间不加以调整的话，不但会影响自身的心理健康，而且因为情绪…     

营造好心境 轻松写“真”文

有一位朋友打电话告诉我,她的孩子进入三年级学习后,对写作文不感兴趣,见了语文老师就怕,哪天有作文课孩子前一天就愁眉苦脸,写出的作文三言两语。她询问我:该怎样让孩子轻松地写作文,喜欢语文课?这种情况确实发生在很多进入三年级后的学生身上,学生不喜欢写作,表现为习作心境差,长此下去,怎能学好语文呢?心理学告诉我们,心境是“一种具有弥散性的,比较微弱而持久的情绪状态。是‘情感和情绪’的特殊形态。心境不是关于某一特定客体的内心体验,但能在一定时期使人的一切体验和心理活动都染上同样的情绪色彩。良好的心境使人有万事如意之感,…     

教师良好的心境最重要

教师要上好每一节课,当然与自身渊博的知识、精湛的教学艺术等因素有直接关系,但同时还受着教师潜在的心理因素--心境的影响. 心境,心理学家解释为一种使人的整个精神活动都染上某种色彩的、微弱而持久的情绪状态.教师在课堂教学中,总会伴随着一定的情绪,诸如愉快、忧郁、愤怒、恐惧等.这些复杂的心理情绪纵横交错,就构成了教师的心境.根据品质的不同,心境可分成良好的心境和不良的心境.     

领导决策过程中的心理调适

决策过程中心理活动的质量直接制约着决策的科学性、有效性，影响着决策的成功与失败。它包括决策动机心理调适、决策结果信息心理调适、决策有效性心理调适、决策选择心理调适等四个方面。领导者在决策过程中应该在以上四个方面时时调整自己的心理，保持一个良好、健康的决策心理状态。     

营造良好歌唱心境 提高学生歌唱兴趣

心境就是心理环境。在心理学上,心境是指让人的整个心理活动都染上某种色彩的、微弱而又较为持久的情绪状态,是心理活动的背景、基础和依托。它让人的整个心理活动都带上某种情绪色彩,或兴奋、或愉悦、或忧郁、或焦虑……当人处于某种心境时,他往往以同样的情绪状态来看待身边的一切事物。在音乐教学过程中,教育者创设良好的音乐艺术与教育氛围,通过教师的精心设计和引导,激发学生强烈的好奇心和旺盛的求知欲,将使学生处于积极、愉悦的歌唱心境,对音乐发生浓厚的兴趣,让"要他唱"变为"他要唱",进而产生持久的音乐学习动力。     

浅谈声乐演唱者心理素质的培养

演唱时的紧张,主要受心理因素影响,也就是心理状态不正常.心理状态好比是心理活动的背景,一切心理活动都以此为基础.在不同心理状态下,心理活动会表现出较大差异.因此,调整好心理,培养良好的心态,对演唱者在演唱时是非常重要的.     

声乐教学中影响学生心理的因素分析

声乐教学与其他学科不同,其实质是启发学生通过自己的思维活动把握发声机能,从而进行正确地歌唱.这就要求教师在声乐教学中要注意学生歌唱发声时的思维活动和整个心理活动的过程.声乐教学中影响学生心理的因素有很多,学生主观方面的因素有:学习兴趣不浓厚、自信心不足、自控力不强等;客观方面受到教师的教学策略、教师的心理调节以及教师的综合素质等方面的影响.教师若善于调节学生的学习心理,使学生在积极、主动的心理状态中真正掌握歌唱技能,则会产生良好的课堂教学效果.     

幼儿园开展德育工作之我见

<正>德育教育是学前教育的重要组成部分,在这一时期对幼儿进行适时适度品德教育,能激发幼儿积极心理状态,是培养幼儿良好品德的关键,为其将来形成良好的个性奠定基础。几年来我园认真贯彻《幼儿园教育指导纲要》精神,扎实开展德育工作,在实践中获得了些许经验。一、我园德育工作现状1.我园教师、家长、幼儿现状分析。我园位于嘉峪关关城脚下城乡接合部,是一所新建园,教师均是新招聘上岗的,工作经验还很不足;孩子绝大部分     

教师积极性的归因及其对教育管理的启示

调动教师积极性是教育管理中的一项常规工作，也是衡量管理者领导水平的一个重要尺度。积极性的实质是一种能动状态的心理活动。因此，教育管理者只有深入到教师的内心世界之中，弄清教师积极性产生的心理原因，才能把调动教师积极性这项工作做好、做扎实。那么，教师积极性形成的心理原因有哪些呢？     

教师过激情绪探因

所谓教师的过激情绪,是指教师在教育教学过程中,由于面对各种尚未预料的主客观因素的刺激和诱发,而产生一时的过激心理状态与体验。一般来说,教师的过激情绪总是伴随着愤怒、烦恼、冲动等心境不佳的状态。故过激情绪必然给教师的教育教学工作带来不良效果。为了保证教师的心理健康,增强教师的自我控制能力,我们有必要探究教师过激情绪产生的原因。一、心理因素     

探析乡村中小学教师心理健康问题

乡村教师的心理问题的主要表现有缺乏成就感,自信心不足,自我封闭,心理负担重.解决乡村教师的心理问题,维护其心理健康,教育部门和社会各界要为乡村教师创造良好的工作环境,给教师提供发展的机会;学校应做好教师的心理辅导工作;教师要注重自己的心理调适,维护自身的心理健康.     

语言刺激对学生心理状态的影响

在接受教师传递的信息时,学生总是处于一定的、独特的心理活动状态,可能是积极接受的心理状态,也可能是抑制或无反应的心理状态,更可能是处于对立拒绝状态。教师必须善于分析学生的心理活动状态,捕捉学生的最佳心态,传递恰当的教育信息,才能收到良好的教学效果。教师在传递教育信息时,语言起着至关重要的作用,应区别学生的不同心理活动状态,采用灵活多变的语言教学方式。     

涵育教师的职业心境

教师,作为教书育人的专业工作者,需要专业化的知识和技能,但更需要良好、稳定的职业心境。心境是纯粹的心理学术语,指的是一个人的一种微弱、平静而持久的带有渲染性的情绪状态。在人生的较长一段时间内影响人们的言谈举止和情感情绪,进而影响其工作效率、生活境况,甚至健康状况等。教师的职业心境应该是教师特有的一种职业情怀,一种职业智慧。教育工作是高尚神圣,然而又是平凡的职业,这样的职业特别需要敬畏和尊重、恬静和平和以及宽容和慈爱的心境。教师拥有这种良好的职业心境,是做好本职工作的     

论心理因素对少年运动训练成绩的影响

<正>一、心理因素的内涵这里所说的心理因素是跟少年运动训练相关的心理因素,如心理健康程度、兴趣、性格、情绪控制能力、意志力等。心理健康程度指少年心理的健康状况。兴趣指少年探索某件具有吸引力的事物或参与某项具有吸引力的活动,引起积极的心理体验,并且促使个体产生更多的注意力和创造力的心理活动。性格指个体具有的独特的处理人和事物的态度和方式。情绪控制力指个体调控情绪的能力,使自己的心境维持在良好的状态,从而有效地面对和     

老师：别让“心病”绊住脚

教师心理不健康,受害最大的是学生。为了孩子的健康成长,我们的教师、家长乃至全社会都应该积极关注教师的心理健康问题,为教师做好教育工作创造良好的条件和氛围。     

新教师的暑期准备

新学期马上就要开始了,幼儿园在迎接新孩子的同时,还要迎接新上岗的幼儿教师。即将踏入幼儿园的新教师,你们准备好了吗？准备也是有技巧的,有技巧的准备是上岗后从容不迫面对幼儿、家长和同事、领导的保证。作为新教师,不妨在暑期做好以下准备。     

顽皮儿童心理健康问题的矫正

何谓儿童心理健康?大部分学者认为,心理健康是一种良好、持续的心理适应状态。儿童心理健康包括正常的智力,较强的适应能力,良好的情绪和社会关系,具有与大多数儿童相同的心理活动。在幼儿园教育活动中,大部分孩子的心理发育都遵循一定的规律正常健康地发展,只有极少数的幼儿由于心理发育存在着偏离现象,其表现出的性格、行为、情绪都较为     

顽皮儿童心理健康问题的矫正

何谓儿童心理健康?大部分学者认为,心理健康是一种良好、持续的心理适应状态。儿童心理健康包括正常的智力,较强的适应能力,良好的情绪和社会关系,具有与大多数儿童相同的心理活动。 在幼儿园教育活动中,大部分孩子的心理发育都遵循一定的规律正常健康地发展,只有极少数的幼儿由于心理发育存在着偏离现象,其表现出的性格、行为、情绪都较为异常,如破坏、攻击、厌恶、离群等等,成为教师眼中的“顽皮儿童”。 笔者认为这类顽皮儿童一般具有以下特征:     

教师要具备良好的心理素质

教师应具备以下良好的心理素质: 心理状态的相对稳定性教师无论处于何种心理状态下,都必须表现心理状态的稳定性。在心境不佳的情况下,切不可借题发挥,失去理智,给学生造成心理上的抗拒和抵触。同样,在心情较好的情况下,也不可得意忘形,夸夸其谈。教师要     

教育教学中的心理超限效应及克服

一、什么是心理超限效应人的心理承受能力是处于一定的阈值范围内的。适时、适度的刺激 ,能够激活人的心理活动状态 ,使人的学习、工作处于高度的兴奋状态。而这种刺激一旦过强、过多或作用时间过久 ,就会引起心理感应上的零效应或负效应 ,心理学上称之为心理超限效应。行为主义心理学派认为 ,人的学习活动是刺激———反应的过程 ,因此 ,心理超限效应也广泛地体现在教育教学工作之中。二、教育教学中心理超限的表现１ 时间上过度的超限效应时间上过度的超限效应 ,最典型的现象就是“拖堂”。有的教师课前不认真备课 ,讲课时不突出教学重点…