小学体育教学中运动负荷设置的基本策略

随着我国教学改革的实施,学生综合素养的提升变得越来越重要,其中小学体育属于艺术类学科的一种,教师需要结合学生的实际情况来制定出合理的运动方案。选择适合学生的运动项目来作为主要的教学练习对象,其中运动负荷设置是体育项目中的重要组成部分,在当前新课改的教育背景下,小学体育教学内容需要进行创新发展。本文主要结合当前我国小学体育教学的实际情况,提出了相应的运动负荷设置方案,希望能够提高小学体育教学的有效性,帮助学生养成良好的运动习惯。     

高校大学生体育课堂运动负荷的监测与分析

采用芬兰polar心率表公司推出的心率遥测表,测出不同高校体育课堂的心率变化曲线,旨在探索高校体育课的适宜运动量并对此进行评估分析,为高校体育教学和科研提供参考依据。     

体育教学中运动负荷规律的科学运用

在体育教学中,学生生理和心理方面在不同程度上受到刺激,承受一定的负荷,校长时间的刺激和负荷,容易引起学生生理和心理两个方面产生疲劳,而疲劳的产生和积累．又会直接影响学生的学习效果。所以如何掌握和运用好运动负荷,是上好一堂体育课的关键。研究体育课的负荷,对于保证体育课的顺利,促进学生命身心健康发展,提高教学质量等．都具有重要意义。笔者在长期的中学体育教学中．根据多年教学实践,就“运动贞行规律的科学运用”进行探讨研究．以促进体育教学质量的进一步提高。     

把握运动负荷与注重恢复是训练成功的关键

运动负荷是运动训练必不可少的重要指标。没有一定的负荷也就不存在训练，没有恢复也就谈不上运动成绩的提高，有负荷而没有恢复的训练，那只是一种对人体机能的破坏。科学训练就是要遵循客观规律，合理地运用训练方法和手段。     

精准、精确、精彩——体育课堂运动负荷的科学性

<正>近年体育教学中,不少教师误读新课程,降低了教学中学练的量与强度要求。教学中运动负荷的缺失,会使学生体质的走低。科学     

构建快乐体育课堂的基本策略

在"快乐体育课堂"重构思路的指导下,通过实践探索总结出构建快乐体育课堂的三个基本的策略:强调激发学生参与运动的兴趣;强调让学生能够获得成功体验;强调学习过程是对话与交往。只有这样,才能做到吸引学生主动参与到体育学习中。     

北京奥运会后我国竞技体育科学发展的目标设置

21世纪首叶,中国竞技体育水平迅猛提高,并在第29届奥运会上居金牌榜首,实现了历史性的突破.中国的竞技体育应该沿着科学发展的道路继续前行.其发展目标应确定为继续实现竞技运动水平的持续发展、做促进全面发展体育强国建设的生力军以及肩负起时代赋予我国竞技体育的国际责任.     

体育教学课堂提问的设置方法

<正>"学起于思,思源于疑"。课堂提问是教师组织课堂教学的重要手段。好的课堂提问能够把学生带入"问题情境",使他们的注意力迅速集中到特定的事物、现象、定理或专题上,能够引导学生追忆、联想,进行创造性思维;有助于提高学生解决问题的能力和语言表达     

浅谈运动负荷在体育课教学中合理运用的策略

在体育教学中,只有运动负荷保持适宜,才能收到较好的教学效果,过小过大都不行。过小,则达不到锻炼的目的;过大,又超出了学生身心所能承受的限度,     

运动负荷在体育教学和体育锻炼中不同运用的探析

通过对教学目标、体育锻炼目标的整体认识,以运动负荷的功能和作用为突破口,探讨运动负荷在不同目标的运用,旨在今后的学校体育教学与体育锻炼实践中,更加合理地运用运动负荷。     

体育课堂教学运动负荷安排的科学性与例析

<正>一、问题提出运动负荷原本并不是体育课堂教学中要重点讨论的一个话题,因为在体育活动中人体必然要承受一定的运动负荷,这是个浅显易见的事实。但由于在新课程改革中曾经出现了一些现象,认为体育课堂教学的主题是     

关于科学体育的分析与研究

科学体育的内容和方式方法较之自然体育、经验体育和传习式体育，表现出明显的科学性和先进性。     

科学体育与全民健身

对科学体育的分析研究，论述了全民健身活动的理论基础，探讨了“运动处方”和“运动负荷价值阈”在全民健身活动中的作用和运用方法。     

体育教学要重视并科学安排好运动负荷

<正>《中国学校体育》杂志2007年第六期理论研究栏目刊登了毛振明和赖天德撰写的《体育教学一定要有基本的运动负荷》的文章及来自基层一线体育教师的关于体育课运动负荷问题的观点;又从"有效教学"的角度     

体育教学中成功目标设置的策略

青少年是否喜爱或坚持体育运动与许多因素有关,但其中运动动机是一个极其重要的因素。而目标设置直接关系到动机的方向和强度。正确有效的目标设置是正确行为的推动和指导力量。目前,目标设置已经广泛地应用于生活的各个领域,而且也适用     

高中体育选项课建立适宜运动负荷训练机制的可行性研究

采用文献资料法、实验研究法及数理统计法,对福州xx中学高二60名学生进行为期4个月的对照训练实验研究。研究结果表明:高中体育选项课建立适宜运动负荷训练机制对提高学生体质健康测试成绩有显著作用,高中体育选项课建立适宜运动负荷训练机制存在的可行性以及必要性。     

对21世纪普通高校体育课程设置的探讨

现行课程主旨在于"育体"、"练身"、"增技",难以发挥"健心"、"育人"之功能,严重影响了体育的特殊作用.本文探讨了对普通高校体育课程的科学设置,并提出相应的保证措施.     

科学体育在全民健身中的作用

通过对科学体育的分析研究,论述了全民健身活动的理论基础,探讨了“运动处方”和“运动负荷价值阈”在全民健身活动中的作用和运用方法。     

体育科学与科学体育的本质联系

体育科学和科学体育是同领域的两个不同概念,前者是一门综合科学,并包含后者,而后者是一种体育思想,具有丰富前者的作用。两者均有相对独立的体系,体育科学包括自然科学、社会科学和体育专业技术等60余种学科,科学体育则侧重于学校体育相关的诸方面内容,日常的体育教学和训练离不开科学体育思想的指导。     

论体育专业学生掌握篮球技术的课堂环境设置

文章运用文献资料法和调查法等研究方法,从物质环境、科学环境和人文环境三个层面分析了篮球课堂环境现状,探讨影响体育专业学生掌握篮球技术的课堂环境因素,提出了从尊重学生个体、提高教师素质、丰富教学内容和手段等方面来设置篮球课堂环境的建议。