浅谈竹竿舞教学的几点体会

<正>一次,从电视里看到了竹竿舞,当时啪啪作响的打竿声以及让人眼花缭乱的跳竿动作深深吸引了我,能否把竹竿舞搬入课堂的念头在我的脑海里涌现。一年过去了,如今竹竿舞已经成为我校大课间活动一道亮丽的风景线——伴着欢快的音乐,     

浅谈校园花式篮球教学的几点体会

校园花式篮球是一项新兴的运动项目,极具观赏性,不仅适合表演,更集益智健身于一体,适合广大青少年儿童,具有美好的发展前景。一、开始阶段应以两个篮球练习为主运用两个篮球,让孩子们的左右手都能动起来,实践证明,只要坚持长期练习,就能有效提高孩子们的双手控球能力,促进身体全面发展。双球训练的形式很多,练习时应考虑到面向全体同学,因此在难度上不宜要求过高,要让孩子们通过练习都能学会动作,获得成就感。通过教     

高校健美课教学的体会

当今,健美运动在全世界上受到越来越多国家青年的爱好。特别是青年们向往着一副“健美的体型”。因此,对健美运动产生了浓厚的兴趣。虽然我国健美运动恢复仅四年,但却吸引着数以万计的青年男女。一股“健美热”的浪潮正从社会冲向学校,学生们在完成艰巨学习任务的同时,希望自己有一个强壮的体格和发达的肌肉。况且,健美课的教学对场地和器材设施要求不高,尤其是目前城市高校在场地紧缺的状况下,开设健美课既简单易行而     

怎样塑造健美的步态

你是否注意过人们怎样走路:有的拖拖拉拉,艰难地提起脚步;有的外八字脚;而有的正相反是内八字脚;还有的人腆着肚子,弯着腰行走,手臂无力地乱摆……步态是人体健美的不可忽视的重要内容。人的优美步态与人体生理卫生的要求恰好是一致的。我们应该怎样学习适度的步态呢? 一、刚开始意识到要"学走路"的人,最     

浅谈在业余体校教学中的几点体会

在业校教学中存在两个比较普遍的问题：一是业校学生学习成绩普遍较差。二是学生的管理难度较大。结合多年的教学实践,对上述问题进行了认真思考,分析了问题的成因,总结了自己在教学中解决上述问题的做法和体会。     

运动塑造健美的体态

健美的人体,不仅具有坚强的骨胳、发达的肌肉、光泽的肤色和焕发的精神,而且还具有匀称的形体和优美的轮廓线条,一个人有了端庄的姿态和健美的体态,即使容貌不够俊秀,也仍能使人产生和谐动人的美感。随着人们审美情趣的提高,从八十年代初期始,健美运动便风靡全球,我国也受这股浪潮的影响,越来越多的人,尤其是广大青年,顺应时代潮流,迷恋、追求着健美。     

材料力学教学几点体会

材料力学是工科专业开设的一门专业技术基础课。根据课程的特点及存在问题,提出了对材料力学教学的几点体会。     

浅谈针对护理专业病理教学的几点体会

本文针对护理教育改革的要求及护理学专业的学生特点,病理学教学要对教材、讲授内容及教学方法等作出适当调整,以适应护理专业特色及临床实际要求,灵活把握,不断创新,方能取得良好的教学效果。     

太极拳教学的几点体会

<正> 太极拳运动已被人们喜闻乐见,流传广泛,风及中外,所以教育部已把简化太极拳列为体育教材内容,在中小学教职工中开展也很广泛,为了提高太极拳的教学效果,谈几点体会。一、分解教学由于初学太极拳的人,常常感到顾了手顾不了脚,顾了四肢又顾不了躯干,因而感到不易掌握。针对初学者的困难和特点,把简化太极拳的动作分解为几动,配以相应的口令来进     

组织学教学的几点体会

组织学与解剖学、生理学、生物化学、生物力学等基础课关系极为密切 ,学好这门课程对运动解剖专业研究生学习其他基础课、专业课及将来的科研将有很大的益处。在研究生开设的这门课程中常听到学生反映难学 ,针对这一问题 ,教师的教学方法很值得探讨。解剖学是宏观形态学 ,组织学是在解剖学的基础上发展起来的一门微观形态学。前者是用肉眼直接观察的方法研究正常人体的器官位置、形态和结构 ,被观察的结构直观、立体 ,易于理解和记忆。解剖专业研究生入学前多为医学院校毕业 ,已经对人体宏观结构有了比较深刻的认识。而组织学属于微观形态学…     

浅谈艺术体操教学中的美育

艺术体操教学中的美育是以学生为对象,以美的形体、美的动作、美的音乐及美的器械技术为教学媒介和内容,培养学生观察美、发现美、体验美、创造美,树立正确的审美观。     

浅谈中学艺术体操的几种教法

艺术体操(以下简称艺体)是一项融音乐、舞蹈、技巧等为一体的综合性体育项目。它的动作优美大方,舒展柔和。长期锻炼可以使身体各部位肌肉得到均衡发展,塑造美的体型,同时可以提高音乐素养和表现力。其动作内容很符合女子生理、心理特点。自1986年以来,省编中学体育教材中增加艺体内容(女生教材),到目前为止已被大部分中学所采用。据了解,此教材深受中学女生喜爱,特别是城镇的一些高中女学生兴趣更加浓厚。但艺体在中学艺体教学中还是个新内容,许多问题有待于研究。本文试就中学艺体教学中的几种教法作初步探讨。中学艺体的教法,要遵循体育教学规律,结合中学生的特点和艺体的特点。我曾     

浅谈艺术体操的价值与教学

艺术体操在我国是新兴的体育运动项目,它是一项由徒手,手持轻器械的练习和舞蹈基本动作组成的竞技运动项目。这个体育项目是否可以作为大、中学校体育课的基本教材(女生),体育工作者的看法不尽统一。现谈谈我的看法,以期在共同讨论之后,取得较统一的认识,并付诸实践。     

浅谈普通高校艺术体操教学的改进

采用文献资料法和综合分析法,从师生的情感交流,音乐的选择,考试方法的改革,其他舞蹈的应用方面阐述高校艺术体操的改进。     

浅谈女子健美体操的教学

我校已将健美体操正式列为二年级女生体育课的教学内容,同时还在全校女同学中开设健美体操选修课,深受同学的欢迎。现就健美体操教学中的几个问题谈谈自己的体会。 1.内容的选择宜实不宜多健美体操的内容丰富,动作多,由于教学时数有限,不能选得太多,但若选得太少,会变得单调无味。而作为体育课的教材,选用时则要考虑女生的体型健美的要求。就是说,经过锻炼既能健美匀称,又不失去女性特有的轻盈、柔和、优美的丰姿,     

艺术体操教学中的几个环节

艺术体操对高校女大学生既是健身健体的锻炼项目,也是女大学生体育课的一门必修课程,在教学中讲解、示范和领做是上好艺体课最重要的环节,这三者在艺体教学中相辅相成不可分割,需要有机地结合在一起灵活运用,才能尽快地使学生形成正确的动作概念,保证教学质量的提高。一、讲解讲解是教师用生动简洁的语言向学生说明艺体动作的名称、技术要求、练习方法、动作要领及易出现的错误和纠正方法等方面的一种语言教学方法。讲解时,要做到语言精练,通俗易懂,突出重点。     

马华:塑造健美的体型

当节奏强烈的音乐停止,马华从领操台上走过来,同记者谈起了她热爱的健身事业（以下记者为□,马华为●）。 健美是一项科学 □:您是哪一年从事健美的? ●:1985年。 □:12年过去了,人们对健美的观念有什么样的变化?     

武术教学中的几点体会

我们是黑龙江省绥化市龙威武术健身俱乐部的武术教练,自1988年开始利用业余时间传授武术二十余年,从租借室外场地到租房,1994年有了自己近二百平米的室内场地,2003年我们建起了一千余平米的武术健身俱乐部,有了标准的武术场地,铺设了专用武术地毯。从单一的武术发展成拥有武术、跆拳道、健身健美、街舞、肚皮舞和拉丁舞等十几个项目的综合健身场所,     

投掷教学中的几点体会

自貫彻培养目标和“少而精”原则以来,在田徑課的教学方面有了一定的改革和提高,現将对投擲教学的某些看法及体会分述于后,願与老师们共同研討。一、哭出皿点,狠抓技术关跳恤娜项目的技术特点,是通过一定形式.的助跑,使器械获得一定的速度,井在此基翩上进行"最后用力",从而使器械获得更大初速     

健美专项课教学对大学生身心群影响的实践研究

本文以广东嘉应学院健美选修班学生为研究对象,通过一年的健美专项课教学和训练,对授课前后学生身体形态、机能、素质、心理和社会适应能力等各项指标进行比较分析和研究。结果表明：健美专项课教学不仅能快速有效地改善大学生身体形态、机能和素质,而且对大学生的心理素质、社会适应能力、审美能力等诸多方面具有良好的促进作用。