青少年业余射击运动员的初期训练

射击项目是一项投资大、消耗大的体育项目，面临缺枪少弹、训练场地简陋的艰苦条件下，怎样多发掘、培养国家有用之才，减少人才浪费，现简介我在训练中的一些体会。     

手枪慢射业余训练应重视的几个问题

就手枪慢射运动项目的选材、基本技术和心理训练等几个业余训练环节,在理论与实践方面作以阐述,并提出结合少年特点进行行之有效的针对性训练,就可提高少年选手的射击水平和加快提高射击成绩。     

射击业余训练选材探讨

业余训练的选材以青少年为研究对象,通过某些指标的测试和基础训练,筛选出与本项目条件相符合的体育苗子,再经过高层次、系统的训练,培养出优秀人才。探讨业余训练选材,对于提高成才率,减少训练中的人才“浪费”现象有重要意义。     

怎样提高业余射击运动员空枪练习的训练质量

空枪练习也是一种重要的训练手段,空枪练习表面上给人感觉很单调、枯燥、乏味,许多运动员对空枪练习的意义、目的、作用不明确,只把它当成一种简单机械的重复动作。而业余体校的运动员都是十几岁在校的中小学生,这个年龄段的青少年的特点是好动、好奇,接受能力强,兴趣来得快消失得也怏。所以,如果教练员不能正确引导运动员做好空枪练习训练,就会使他们对     

浅谈青少年业余射击的初期训练

一、选才 作为一名教练员,要想在事业上作出一番成绩,首要的任务是选好运动员,这是很关键的一环。而业余射击队由于受自身条件限制,在挑选队员时往往放宽要求,标准不严,缺乏全面考查,结果,花费了很大的人力、物力,队员中成绩平平的居多,尖子运动员廖廖无几,最终造成了人材的严重贫乏,因此作为一名基层的教练员,要注意选材的高标准、严要求,     

谈射击业余训练的选材

近几年来,随着体育事业的蓬勃发展,射击运动发展非常迅速,我国的射击水平已达到国际前列。从1984年洛杉机奥运会射击实现零的突破到2004年雅典奥运会上杜丽夺取首金,     

浅谈射击业余训练

射击训练的目的是培养射手具有全面地掌握射击基本技术，并能在比赛中充分发挥或超发挥自己的技能，成为一名高水平的射手。要达到这一目的，必须经过基础训练，提高训练和深化训练三个基本步骤。     

少儿业余射击运动员选材的指标及其初期训练要点探究

射击本身就具有很强技术性的运动项目,它的训练过程中往往枯燥乏味,少儿处于特殊的阶段,在韧性和坚持方面本身就有所缺乏,他们需要我国更为科学的培训方案来将他们培育成才,在人海茫茫中将他们选拔出来,挖掘他们的潜力,增强国家的射击实力。     

赛前训练值得重视的几个问题

2012年6月8日,伦敦奥运会开幕前夕,国家体育总局召开了"备战伦敦奥运会赛前训练专题会议",各中心、各项目、各支国家队备战伦敦奥运会的主要负责人参加了会议。国家体育总局副局长肖天就赛前训练问题作了重要讲话。虽然伦敦奥运会圣火已熄,但他的讲话对今后的训练仍具有指导意义。现将主要内容摘编如下。     

谈花样滑冰业余训练应注意的几个问题

为了提高我国花样滑冰运动的整体水平，就其业余训练中应注意的几个问题进行探讨，为花样滑冰业余训练提供参考。     

射击系统训练的几个因素

射击是一项对综合能力要求非常高的体育运动。当运动员完成某一阶段的训练目标后,训练要求将变得更高,运动员实际操作也变得更复杂。在这个意义上说,我们可以认为,所有的 运动员都要适应机体改变的要求。因此,运动员必须适应更高的要求,提高运动成绩。     

浅析高中体育生业余训练存在的几个问题

高中业余运动训练是我国向上一级培养和输送体育人才的一条重要渠道,而田径是高中体育生专业考试的主要内容,它既是锻炼身体,增强体质的手段,又是其它运动项目的基础,所以绝大多数学校都设有田径运动队,以便组织学生进行课余训练,参加各级比赛,并最终参加体育高考,让学生能顺利升入高等院校。但我们在调查中发现,许多教练员在训练的安排上存在这样或那样的问题,     

浅谈业余体校少儿游泳训练的几个问题

少儿的游泳训练是一项复杂的系统工程,需要循序渐进,科学地进行。就目前业余体校少儿游泳训练的现状,笔者指出以下几个问题：     

业余射击技术动作规范化和操作程序化训练心得

业余射击训练中,学生的年龄偏小,一般为12岁一17岁之间,最大的困难是训练时间短、连续性差。随着年龄的增长和训练年限的拉长,很多业余射手处于“高不成,低不就”的位置,离优秀运动队有一些差距,但又具有一定的水平。主要问题：一方面出在技术动作一致性低,另一方面就是心理状态发挥不稳定。规范的技术动作对保证和提高运动员的动作一致性起着关键的作用,     

浅析射击项目初级训练期空枪预习的重要性

基层基础训练中,不断的摸索出以空枪预习的训练方法和多种多样的方式充分调动运动员的训练积极性,使运动员从认知训练到成熟训练并在比赛中完整的展示运动成果的过程,用最小的投入争取更大的收获。     

浅析射击项目重视心理训练的意义

射击项目在竞技体育中属非对抗性技能类项目，比赛随着靶场条件、枪弹器材、专项服装等的不断改善而呈现出激烈竞争的趋势。射击运动员作为训练、参赛的主体，在重大比赛中，往往都是在极限程度上进行较量的，心理条件方面存在着明显的差异。良好的心理状态对射击运动员训练、比赛的成功有着重要的保证作用，运动员应该及早把心理训练摆到重要的位置上，使其成为改善调节、控制运动员比赛心理状态的有效手段之一。     

谈少年射击运动员的启蒙训练

原国家体委为了加快射击高水平人材的培养，根据青少年身体、生理、心理发育的特点与特征，于1987年11月制订了《射击业余训练大纲》，提出了业余训练“选好苗子，打好基础，系统训练，积极提高”的要求。《射击业余训练大纲》对运动员的政治思想教育和社会主义体育道德教育，意志品质培养及射击专项技术、心理素质、身体素质等方面的训练均提出了具体要求。     

浅谈少年跳远运动员的业余训练问题

少儿业余跳远训练要以全面的身体素质训练为基础,以发展速度素质为重点,以基本技术训练为核心。     

怎样指导业余射击运动员做空枪练习

空枪练习是掌握射击动作要领和提高射击技术的基础,同时又是一种节省子弹的有效训练手段。但是,空枪练习表面上单调、枯燥、乏味,很多运动员对空枪练习的意义、目的、作用不明确,只认为是一种耐力性、熟练性的练习。因此,空枪练习除按一般的训练原则进行训练外,教练员、运动员更主要的应注重于正确动作要领的获得与熟练,和实弹、考核、比赛相结合--即侧重心理素质的训练。一、空枪练习时教练员、运动员应严格掌握按正确动作要领--即正确动作的获得与熟     

北海市业余训练中存在的主要问题及对策研究

通过实地考察,对北海市业余体校有关领导和教练进行走访,并整理相关的文献资料,认真分析北海现阶段业余训练存在的各种问题,并提出相应的整改策略.希望对推动业余体校的训练工作起到促进作用的同时,能给相关职能部门的管理者提供决策依据.