铁元素对人体健康的影响

文章阐述了铁元素在人体中的生理作用及代谢,分析了铁元素缺乏对人体健康的影响,最后从食补和药补两个方面阐述了补充铁元素的重要途径．     

生命元素之二:人体血液中的铁

我们都知道,血液的一个重要功能就是输送氧气和二氧化碳。人和脊椎动物的血液都是红色的,但不是所有动物的血液都是红色的。如章鱼和蜗牛的血液是蓝色的,而海鞘类动物的血液是绿色的。血液的颜色不同,是因为含     

铁与人体健康

1问题背景 高一的同学正处于长身体的时期，其中有不少女生都已有了月经周期。有的女生很担心月经周期对身体是不是有害，尤其会不会造成身体的重要元素如铁等的大量流失，对心理和生理都产生了不小的影响。另外：随着生活水平的不断提高，人体健康成为常谈的话题，因此对健康的认识也越来越深刻，对一些微量元素如铁、硒、碘、铜等的生理作用也极为关注。为此，我们在老师的指导及有关资料和网络的帮助下．针对铁元素对人体健康的作用进行了深入调查。[第一段]     

铁与人体健康

铁是人们非常熟悉且在日常生活中应用广泛,诸如建筑材料、工业机床、钢木家具、锅、铲、瓢、勺等等均离不开铁做原料。然而铁的用途并不仅仅是这些,更重要的是铁元素是人体健康必不可少的痕量元素。铁是人体中血红蛋白的一个重要组成部分,血红蛋白之所以能把氧带到全身的每一个细胞中去,其主角就是铁,人体中的血是红色就是由于铁的存在。     

铁与人体健康

铁是人们非常熟悉且在生产生活中应用很广的物质之一。如建筑上用的钢材,工业上的各种机床,家庭用的铁木家具、锅、铲等均离不开铁做原料。然而铁的用途并不仅仅是这些,更重要的是铁元素是人体健康必不可少的元素之一,在人体中铁的含量不足或过量都会影响人体健康。铁是人体中血红蛋白的重要组成成分,血红蛋白之所以能把氧带到全身的每一个细胞中去,其主要功绩是铁。缺铁可引起血细胞中血红蛋白含量减少而患缺铁性贫血症,患者表现出面色苍白、头晕、精神不振。身体消瘦、肌肉软弱无力、抗病能力差等症状。引起这类贫血有三个方面原因…     

铁与人体健康

铁是构成人体的微量元素之一，也是人体中含量最高的微量元素。在成年人的身体中，铁的总含量大约是4～5克，相当于一枚小铁钉。入体内铁的主要来源是食物。我国营养学会推荐的铁元素每日供给标准是：学龄前儿童10毫克，10岁儿童12毫克；青春期男性12毫克，女性15毫克；孕妇的乳母18毫克；45岁以上中老年人12毫克。这是根据各年龄阶段的不同生理需要制定的标准。通常认为，只要不偏食，从均衡的膳食中摄取铁，是非常安全的，不会引起供给不足的问题。铁对人体健康所以重要，首先在于它是血红蛋白的一个必不可少的部分。人体如果缺铁，可以造…     

元素与人体健康

当今世界被化学家发现和人工合成的元素已有108种之多。自然界存在的约90种,而人体中就有五十种左右,本文旨在简述元素与人体健康的关系。从几个概念谈起在阐述元素和健康前,有几个概念是应先搞清楚的,它们是必需元素、非必需元素、必需宏量元素和必需痕量元素等。必需元素是较大的概念,凡是人体新陈代谢或发育成长必不可少的元素如碳、氢、氯等。非必需元素则是人体不需要的元素如铅、汞等。在必需元素中又可分必需宏量元素和必需痕量元     

矿物质元素与人体健康

矿物质元素在人体生长发育中起着全方位作用 ,是人类健康的守护神。合理地补充矿物质 ,是减少地方病的关键。     

语文与修德密不可分

笔者从事高中语文教育已近二十年,长期的教育实践让我深深感到,培养高中生良好的思想道德是语文课一项义不容辞的责任。由于高考指挥棒的作用,语文课也同样沦落成了做题课,师生们的共同目标就是在考试中拿高分,把语文课原有的修身做人的德育功能弱化得不见踪影。语文课在应试教育的狂潮中丧失了自我,这当然是语文教育的悲哀——这绝不是危言耸听。在道德日益滑坡的今天,语文课应该当仁不让地担负起提高全     

铜元素与人体健康

营养生物学研究证实,人体内微量量元素铜的含量为100～150毫克,其中肝脏含10～15毫克,占全身总含量的10%。新生几肝脏中铜含量远高于成人,这是由于母乳中缺少铜,因而将胎儿期储存在肝脏的铜用于克服出生后最初几个月的铜供给缺乏。正常人血浆铜水平为100～120微克/100毫升,人体每日由膳食提供的铜量常为2～5毫克,其中约有0.6～1.6毫克被吸收而维持体内铜代谢平衡。     

语文与生活密不可分

语言来源于生活,在生活中学语文,是大语文教学观的需要。识字、阅读、习作、口语交际都与现实生活紧密相连。在语文教学中,渗透学生的生活,使语文教学返璞归真,应让语文教学回归生活。生活又是学生学习的源泉,是课堂教学生活化的延伸。教学中,通过"访一访,观察生活"、"演一演、再现生活"、"学一学、体验生活"等,引导学生走向社会,走向生活。     

铁元素与人类健康

铁元素是人类健康必不可少的元素，一个成年人体内约含铁4．2g～6．1g，其中约有60％～70％存在于红血球中的血红蛋白内，约4％存在于肌肉的肌红蛋白内，0．2％～1％存在于细胞色素酶中，其他主要以铁蛋白和含铁血黄素的形式贮存于肝脏、肾、脾脏和骨髓的网状皮系统等组织器官中。铁在人体内的主要功能是以血红蛋白的形式参加氧的转运、     

浅谈微量元素铁与人体健康

介绍铁作为生命元素在人体内的存在形式，吸收方式及重要性。探讨缺铁对人体的危害和防治措施。     

人体与无机元素试题点拨

一、氟元素例1 (1997年上海高考)牙齿表面由一层硬的,组成为ca5(PO4)3OH的物质保护着,它在唾液中存在下列平衡:Ca5(PO4)3OH(s) 脱矿5Ca2 3PO43- OH- 进食后,细菌和酶作用于食物,产生有机酸,这时牙齿受腐蚀,其原因是________.     

几种元素与人体健康

一、钙 钙是人体骨和牙齿的主要成分，也是人体一些重要生化反应中必不可少的元素。钙与人体健康的关系主要表现在：     

班级管理与教学质量密不可分

随着新课程改革的推进,新型教育理念的影响越来越广泛。班主任也逐渐开始重视班级管理与教学质量之间的关系,因为只有搞好二者之间的关系,才能为学生更好地服务。     

公共关系与高校毕业生密不可分

高校毕业生在走出校门口后,尽快地适应社会环境,树立良好形象,争取在激烈的竞争中立于不败之地.除了要认真学习专业知识外,还要让学生树立起公共关系观念,提高公关素质,加强就业竞争力。在高职院校加强公关教育,培养学生公关理念,尤为重要。学生走出校门,如何适应社会,服务社会     

阅读与语文教学密不可分

阅读教学既可以促进学生对知识的理解和记忆,又可以帮助学生积累大量的词汇和句子,提高学生的理解能力和表达能力,同时阅读教学也是培养听说读写能力的重要环节。