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冬季的寒冷,使得人们更加留恋温暖的被窝和室内,不但日常的户夕卜运动变少了,就连很多常年习练的伽人也开始懈怠了。冬季是“藏精气”最好的时节,在瑜伽圈里,一直有“冬日瑜伽10分钟,顶夏天瑜伽4小时”的说法。 相似文献
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很多人认为人老了不必讲究什么形象,随便凑合一下就行。可医学研究表明,老年人恰到好处的修饰和打扮,可以给他们带来积极的心理暗示。喜欢“老来俏”的人此那些不善于穿着打扮的老年人患上高血压、溃疡病和癌症的几率,要少四成以上。这是因为老年人心情愉快时,机体内会分泌较多有益的激素酸,这些活性物质能促进机体的血液循环,使内脏器官得到充分的氧气和营养供给。而另一方面,满意的仪表也会使老年人的神经系统细胞兴奋,延缓大脑的衰老进程,使人看上去容光焕发。 相似文献
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知情——半月大事,了然于胸 末代甲A各项最佳揭晓 2003年甲A联赛颁奖典礼近日 在上海举行,阿尔贝茨当选中国足球先生,吴金贵当选最佳教练,最佳射手由马丁内斯、阿尤、李毅共享,最佳新人为刘金东,最佳裁判是孙葆洁。上海申花队队员张玉宁获得一个特殊奖项——网上最受欢迎球员奖。自此,10年甲A的所有工作日程已经结束,取而代之的是中超的准备工作。 相似文献
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<正> 一位运动技术水平高超的运动员,或教练员,或体育教师,如果他们只“会做”技术动作,而不掌握有关教学、训练等专门的理论知识与技能,也就无法把潜在的技术优势转为教学所用。所以“会做”不等于“会教”。反之一个运动技术水平并不出众,但却具有教学训练基本素养和技 相似文献
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美国运动员里克·凯里,在一举夺得洛杉矶奥运会两枚仰泳金牌后,被国人称之为英雄。殊不知,凯里当年怕水怕得要命呢!他从小还是个怕输的人…… 相似文献
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挑完了必须在衔接上有作为,挑打的威力才能发挥出来.如果衔接没作为.即使能挑.这单个技术也是“假”的。 相似文献
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又是新的一年,有多少时间在我们眼前匆匆溜走?有多少人在我们身边擦肩而过?又有多少唱着《共同度过》的情侣能够共同度过?不过,新年的到来毕竟是一件令人高兴的事情。 可是赛季已经不新了,新秀状元、榜眼、探花、甲乙丙丁等等也早就和大家伙混了个脸熟,在NBA这个大秀场我想大多数人都是在硬撑,为什么?为了名利呗。虽说钱多了也就没什么概念了,名出大了也烦的直嚷嚷要做个普通人,哈哈,咱们可别当真,那是大腕冲着咱们撒娇呢。科比就是个现成的例子,这事在美国不算是个难事,五花大绑关进局子审审不就全清楚了吗?可男主角是万人迷的布莱恩特,大众(当然包括我)就会不由 相似文献