苏联体操训练一瞥

<正> 一九八四年三月,我随中国体操队去苏联参加莫斯科新闻杯及里加邀请赛,在比赛期间,参观了苏联体协举办的体操教法示范课(据沙赫林介绍每届新闻杯赛前都组织已成传统)及莫斯科部份体校和体育俱乐部的体操训练,感到频有启发,提出以下几点看法,供同行们参考。一、重视少年男子的午蹈训练迪那摩体操学校的男女少年运动员作了     

现代科学技术与体操训练科学化

在科学技术飞速发展的今天,特别是在现代科技成果广泛应用于体育学科并促进体育运动迅速发展的历史条件下,大量边缘学科、横断学科、综合学科的不断涌现,相互渗透,导致体育科学知识的成倍增长。新的技术、战术不断出现,这就要求体育工作者清醒地认识到,要创造优异的成绩,要促使体操运动技术水平的不断提高,不能只靠拼体力,只靠经验     

谈高水平体操运动队的训练管理

本文以高水平体操运动训练中的主要矛盾为切入点，对高水平体操运动队训练管理的基本概念、任务、过程、组织机构体系及管理对象的特点和管理者素质进行了分析，旨在为训练管理的实践提供理论参考。     

新规则下中日男子体操竞技实力对比分析

运用文献资料、录像观察等研究方法对巴黎奥运周期竞技体操评分规则实施第1年的全国赛和全日赛男子比赛成绩进行分析,探索我国体操男队的优势与不足,为我国男队提升实力提供参考。结果显示：我国在男子全能方面与日本还有一定差距,主要体现在单杠项目上;各单项上,自由操与鞍马项目我国相对日本赢在质量,输在难度。吊环和双杠是我国的优势,具有较大的竞争力;跳马和单杠难度不足,缺乏大难度动作是我国的劣势。     

中国女子体操实力分析

采用数理统计法等,分析当今世界和中国女子体操发展态势及实力格局。主要结论：世界女子体操呈美国独大,中俄对抗激烈,朝、罗、意赶超发展之格局;我国女子全能冲击金牌未果;高低杠优势仍在,但平衡木实力出现下滑迹象,自由体操和跳马与世界强队有一定差距。提出：深挖规则、把握制胜规律;重视全能型选手的培养;寻求跳马和自由体操的突破、注重高低杠和平衡木项目的创新;以赛带练、提高运动员的心理素质和动作稳定性;加强后备人才梯队建设;完善人才培养和选拔机制;妥善处理好运动员退役安置工作等中国女队备战里约热内卢奥运会的策略。     

我国体操竞技实力分析

采用数理统计等方法对第42届世界体操锦标赛各项比赛前3名及中国运动员的比赛成绩进行统计分析。主要结论:中国男队的团体优势在缩小,全能、跳马和鞍马的实力大减,吊环和双杠的优势依然较大,自由体操和单杠具备一定的夺冠实力;中国女队的团体和全能实力较强,强项平衡木和高低杆的优势已经不在,自由体操和跳马劣势较大。     

中美俄女子体操实力分析

运用录像观察法等对第42届世界体操锦标赛女子体操的比赛进行分析,找出中国队的优势和不足。主要结论:中国队的整体实力落后于俄美;中美俄的团体实力较接近,中俄的全能实力较强;平衡木和高低杠是中国队的强项,但稳定性不好,中国队的自由体操和跳马与美俄有一定的差距。建议:认清形势,取强补短。     

东京奥运周期男子体操单杠竞技实力对比

本文通过录像观察法,数理统计法,文献资料法等方法对东京奥运周期三届世界体操锦标赛男子单杠决赛前8名运动员的有效技术动作进行分析.结果显示:东京奥运周期出现难度价值为0.8分,0.9分的超难动作,发展单个难度价值是东京奥运周期的不变的主题;飞行动作使用比重增加,飞行连接动作日趋成熟,3连飞动作不断出现,克罗地亚选手斯尔比...     

谈体操中的变异组合训练

何谓变异组合训练?其实在训练中有的教练员已自觉或不自觉地运用了其中的一些方法.例如,教练员在课前有计划地安排并提出一些要求,即课中每人编做一套有几种类型动作的比     

谈体操运动员的身体素质训练

体操运动中,身体素质训练是初学者和优秀运动员都不大感兴趣的内容。许多体操动作,尤其是近年来出现的一些动作需要运动员具备很好的身体素质才能掌握。如果身体素质差,就不能获得多种技能和正确掌握技术。尽管教练员和运动员都懂得身体素质的重要性,并安排了一定的身体训练内容,然而有些人并不懂得身体素质的真正含意和理论知识。     

体操运动员的耐力训练——谈心脏效率

体操是一项强度大、变化多样的体育项目。它有多种不同的表现形式,不同的体操项目表现为各种不同运动能力的结合。其中包括速度、耐力、技巧、灵敏、柔韧和力量(肌肉力量)。这些运动能力的结合是很复杂的,首先要有一个能够达到这些要求的训练计划。单一的训练计划,只能提高某一种运动能力,而不能使各种运动能力都提高。本文的重点是探讨运动员的耐力训练和有氧生理机能状况。有氧训练可以发展耐力,无氧训练可以发展速度,负荷训练可以发展力量,一些特定的练习和专项训练则可发展灵敏和柔韧。     

苏联女子体操名星——娜塔列娜·尤尔钦科

看到娜塔列娜·尤尔钦科,人们就不由地想起那些曾经红极一时的体操选手——拉塔列娜·恰斯拉芙斯卡和图里舍娃。尤尔钦科,这位身高虽然只有五英尺,却长得那么苗条、匀称的姑娘,来自苏联的南方城市——罗斯托夫屯。这是一座诞生过许许多多欧洲冠军、世界冠军以及奥运会冠军的摇篮。象1980年奥     

第35届世界体操锦标赛男子体操实力分析

通过对第 3 5届世界体操锦标赛男子团体决赛前 7名队、全能决赛前 8名运动员及各单项决赛 8名运动员的比赛成绩、动作难度、编排起评分和完成起评分的统计、对比与研究 ,分析了当今世界男子体操的实力水平     

少儿女子体操运动员损伤及科学化训练的思考

对我国少年儿童体操运动员损伤的情况进行了调查。并与少年女子体操队员和现役与退役的国家女子体操队队员的损伤情况进行了比较，对提高我国女子体操运动员训练的科学化水平进行了思考，提出了建设性的建议。     

谈体操运动员的专项身体素质训练

对体操运动员的专项身体素质进行论述,以期为提高运动员的成绩提供参考。     

从2010年世界体操锦标赛分析我国男子体操实力

以2010年世锦赛体操比赛男子运动员以及比赛成绩为研究对象,通过文献法、观察法和数理统计对相关资料进行归纳、对比和分析。结果表明：中国队以4金4银1铜总计9块奖牌雄居榜首,继续保持世界体坛霸主地位。本次比赛单项优势明显,收获4金2银,吊环、双杠两大王牌项目继续保持优势地位。但男队全能实力急剧下滑,全能人才的匮乏是中国男队今后需要解决的一大难题。     

苏联跳远教练谈素质训练

世界著名的苏联男子跳远选手、现任国家队教练捷·阿瓦涅西亚认为,要提高跳远运动成绩必须具备以下三条:短跑运动员的速度;举重运动员的力量;技巧运动员的灵活性。阿瓦涅西亚对速度、力量、灵活性训练提     

竞技性体操运动训练时间管理

以时间理论为指导 ,并结合我国竞技性体操运动训练的现状 ,提出了时间管理是竞技性体操运动训练时间效益的保证系统之一。进而探讨了竞技性体操运动训练时间管理的概念、应遵循的一般原则和时间管理的方法。     

我的训练——兼谈十项全能训练中的整体效益

被称为“铁人”项目的十项全能运动,集田径复杂技术项目于一身,在连续两天的激烈竞争中,夺魁者常被冠以“田径之王”的美誉,的确有诱人的魅力。初学者往往始于兴趣;涉足愈深则又为其各项技术、素质之间的相互制约、互相联系的复杂关系所困     

试论文化科学知识与体操训练——浅谈体操能动训练问题

一、问题的提出从奥运会看中国体育的战略走向,立足现在,展望未来,在多学科进入体育训练的今天,笔者认为“唯物辩证法”依然是解决训练科学化的主要理论之一。因为一切科学训练手段和方法都要靠教练员来决择并指导运动员去实践,以及运动员的主动配合,才能转化为成果。所以本文试图通过文化科学知识在体操训练中的作用分析研究,探讨体操训练中教练员与运动员的能动结合问题。二、研究的方法与步骤 1访问了国内部分知名教练员和优秀运动员共36名,征求了他们的看法。 2、用“问卷法”和“谈话法”调查了北京、上海、武汉和沈阳体院运动学校体操班;黑龙江省体操队;省体育场、哈尔滨、大庆、牡丹江和佳木斯等重点业余体校体操班共135名运动员(其中运动健将17名)的文化学习及与训练有关的一些情况,即年