高校男子排球运动员爆发力训练手段的应用研究

本文作者通过查阅资料和专家调查,收集大量的发展排球运动员爆发力的训练手段．经筛选并运用模糊数学的方法进行处理．优化出5种训练手段作为提高高校男子排球运动员的爆发力的最优手段．并运用到普通高校运动队的训练中。实验证明优化后训练手段能更有效、更全面地提高高校排球运动员的爆发力水平．从而为科学地运用训练手段提高高校男子排球运动员运动成绩提供理论依据和量化指标。     

浅谈排球教练员心理挫折的表现与克服

心理挫折是人的一种主观体验与感受。在排球教学与训练中，教练员由于多种因素的干扰，易产生心理挫折，对排球教学与训练的效果产生不良的影响。本文针对排球教练员心理挫折的出现，提出了相应的方法以便解决。     

论高校排球选项课教学中对学生排球意识的培养

排球意识是运动员在排球教学训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。针对高校排球教学与训练现状,详细探讨了大学生运动员在排球意识方面存在的问题,提出了排球意识的培养对策,对提高高校排球专项课的教学质量有积极的促进作用。     

体育专业高校排球教学训练中踝关节的损伤及治疗

在排球教学与训练中踝关节扭伤问题经常发生,严重影响了排球技术的教学和训练,本文就是对排球技术的动作特点、踝关节局部解剖的结构特点和扭伤动作的力学特点进行了分析,并从运动创伤病理学的角度对防治工作进行了较长时间的尝试与探讨,旨在为排球教学训练中的广大教师和学生建立一种系统的预防、治疗和伤后恢复训练模式体系,以防止和减少此类扭伤的发生,确保排球教学与训练的顺利进行。     

心理训练在高校排球教学中的价值及实践

排球是一项具有泛群众基础的传统体育运动,在高校体育教学中占据了重要地位.在高校排球教学中,运动员的身体素质、技术水平及战术策略都是非常重要的训练内容,而心理训练则是最容易被忽视的训练内容.事实上,心理素质对学生的技术掌握和临场发挥至关重要,需要教师给予更多的关注.文章通过对高校排球教学中心理训练现状的分析,研究了心理训练在高校排球教学中的实施策略.     

排球运动训练的创新探论

随着强身健体的思想不断促进,排球运行具有其他球类没有的优势,越来越被人们所接受和喜爱。而且排球运行正从多层次、多渠道培育优秀的体育人才,但是纵观许多排球运行的训练上依然采用老方法,通过训练收获甚少,距离排球运行训练目标相距甚远。在新形势下必须要认清排球运行的基本特征,有针对性的对排球运行训练进行创新,才能够满足排球运行训练的要求。     

排球游戏教法：—发、垫、传球综合练习

针对高校学生在排球训练中发、垫、传训练的单调性，提出排球训练发、传游戏教法的综合练习、并规定此种游戏性训练方法的具体方法和游戏规则，并论述这种方法在节约场地、提高训练兴趣及培养集体凝聚力的实用价值。     

分析学生特点优化教学效果

运动训练工作的实践证明，各项体育运动若想取得好成绩，达到较高水平，都需要从小开始训练。对中学生进行排球训练，不仅有助于培养他们全面发展和促进身体健康，而且是提高排球运动普及率的重要途径之一。     

对排球运动员矫正错误技术问题的探讨

在排球训练中,技术训练是最基本的一个环节,而矫正错误技术又是技术训练中极为重要的组成部分.一名出色的排球运动员的成长过程,就是不断矫正错误技术、提高训练水平的过程.只有掌握了精湛的运动技巧,又有了良好的身体素质,才能成为优秀的排球运动员.     

小学生排球单项技术教学体会

在从事20余年的小学排球训练的实践中,笔者深深地体会到小学阶段排球单项技术训练的重要性,以下是笔者在小学排球单项技术训练几点体会。     

浅谈排球正面上手发飘球的技术

排球训练是体育教学课的一项重要内容，有针对性的增加各种技术的练习内容，将体育练习和技术教学相结合，以提高排球教学课的成绩。正面上手发标球在排球比赛中是常用的一种发球技术，易学难精，在教学中要明确发飘球动作的“四个固定”，使力量素质和整体技术训练同步。     

坐式排球特殊技术分析

坐式排球是排球的又一分支，它是为残疾人这个特殊群体设定的比赛项目。在全国第五届残疾人运动会上，我国将它列为正式比赛项目。为了推动坐式排球的发展、普及，作为甘肃省男子坐式排球队教练，作者通过训练比塞并对其特殊技术进行分析整理，从中总结出它与健全人排球不同的技术特点。     

论排球运动员比赛意识的培养

比赛意识是排球运动员的重要素质之一。根据排球比赛的特点，结合排球运动员比赛意识的形成过程，对排球运动员比赛意识的培养进行探讨，认为排球比赛意识的形成是一个比较复杂的、细腻的、需要长期学习，连续培养的过程，是通过反复训练和比赛逐渐形成的。在对排球运动员进行技术，战术训练的同时，必须有计划、有目的、有步骤地进行比赛意识的科学训练和培养，并使之贯穿于整个训练的过程中，使比赛意识与身体素质、技术、战术培养密切结合并有效、和谐地发展。     

论排球运动员的心理训练

排球心理训练的目的是为了使运动员获得身体素质、技术、战术、参赛能力及心理诸方面的能力.因此,在排球训练当中,不仅要练习身体素质、技术、战术及应用,还必须对排球运动员所需要的各方面心理特征施加有意识的训练,通过训练,使运动员在比赛中发挥出最大的能力.面对排球运动的更新,面对更高更新的要求,通过训练更能够适应排球的发展和对排球人才的需求.     

普通高校排球运动员运动损伤及预防

排球运动是一项技术性非常强的隔网对抗类运动,运动损伤不可避免地存在于排球训练和比赛过程中。常见的排球运动损伤有膝关节损伤、踝关节损伤、肘关节损伤等。加强有关高校排球运动损伤成因及预防对策的研究,对于提升高校排球训练的效果,促进运动员排球技能的提高有重要意义。结合高校排球训练、比赛的实际,以排球运动损伤为研究对象,进行深入分析与探究,以期为高校排球运动的有效开展提供参考。     

论现代排球技术

通过对排球的教学、训练、对排球的各项技术、理论，进行了系统的研究、实践，总结创新出科学、合理、有效的新技术，从而深化和完善了排球运动技术，使队员在短时间内能更好的掌握排球的各项技术，不断提高运动水平。     

对业余排球队几个问题的分析

本文就高校开展业余排球训练应注意的几个问题进行了讨论，并对排球训练的队员在身体素质、团队核心、进攻关键以及如何克服不良情绪等方面提出了参考。     

排球脚击球--原始技术中的一种新生命

本论述排球训练比赛中，排球脚击球的历史来源和发展以及在排球比赛中，运动员采用脚击球有很多技术优势。     

四川排球业余训练的新体制及其优势分析

四川排球业余训练新体制以“职能部门调控，排协专化管理，中、小学为主体的‘以点带面’训练网络”为理想的训练模式。发挥排协的专业优势和学校的天然优势是发展排球业余训练的关键点，也是体教结合的新体制。     

唯物辩证法在排球运动中的运用

我国排球曾经取得骄人的战绩，但回顾其发展过程我们发现：只有把马克思主义哲学基本原理与我国排球训练和比赛的具体实践相结合，不断提高对排球运动发展规律的认识，才是我们成功的关键。故在以后的实践中，我们更应该加强唯物辩证法在排球运动中的应用的研究，以使我国排球运动有更加辉煌的明天。