欣赏情绪彩虹——“情绪红黄蓝”心理辅导活动设计

<正>教学目标:1.了解常见的情绪,认识不良情绪带来的影响。2.学习调节情绪的方法,努力控制不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。教学重点:学习调节情绪的方法,保持积极、乐观、向上的情绪状态。教学准备:课件、情绪图标、气球。教学过程:一、步入情绪花园,初闻情绪花香1.游戏:头顶气球。     

为自信加油

又和大家见面了哦！我们收到了好多小朋友们的来信述说这样那样的烦恼。下面我们来说说自信这个话题吧。     

要快乐不要烦恼

生活中的种种麻烦所带来的不愉快和精神上的压力是难以避免的，但我们不能让它积蓄起来再爆炸，而是应该采取有效的办法及时把它们宣泄出来，从而保持心理的平衡。     

纸条二请不要再拿我和别人比

我的心里，有许许多多的烦恼，有的大，有的小。它们像一颗颗小石子，藏在我的心里，干扰着我的学习和生活。其中，有一个最让我烦恼。     

心理学家给厌学小学生开药方：每天玩上一小时

一位三年级小学生整天愁眉苦脸、精神涣散、学习成绩不佳。没想到,心理学专家开出的“药方”竟然是:让孩子每天放学后痛痛快快地玩上一个小时。这个“方子”还真管用。据联合国《儿童权利公约》特约员、心理学博     

发挥心理辅导作用促进孩子健康成长

在当前的教育工作中,学生的健康成长是最为核心的问题,作为教师,一定要着眼于学生的身心健康,尤其是要关注学生的心理健康,在教育教学活动中关注学生的各种表现,进行系统分析研究,采取针对性补救措施,为学生的健康成长保驾护航。在这一过程中,心理辅导是重要的方式,教师应当充分发挥这一渠道的作用。     

走出抑郁天地宽

一、一般资料 小花,女,11岁,乡中心小学五年级学生。小花在笔者为其班上了一节《我的情绪我作主》的心理健康活动课后主动找到笔者求助。     

由“厌学”到“爱学”——对“厌学”行为的心理辅导

案例简介:王某,男,12岁,某校五年级学生。该生经常撒谎,并告诉家长:“由于‘减负’,任课教师布置的家庭作业只要会做,就可以不用做了”。在学校为应付老师检查,就借抄其他同学的作业。久而久之,学习成绩明显下降。在学校不愿意上课,特别是上数学特长班经常逃学,出现了厌学症状。以下是对他进行心理咨询时他说过的一段话:“我爸爸是某商场经理,对我要求特别严,除了平时学习外,还让我上数学特长班。特长班里老师留的作业有时候特难,一时做不出来,我爸就在一边很不耐烦,并指着我的头大骂:‘笨蛋,真是个猪脑袋,想当初,我……’。这还算好的,更厉…     

系列团体心理辅导方案的设计与实施——以情绪调节主题为例

近年来,我国中小学生心理健康状况不容乐观,心理健康教育与辅导工作还需进一步加强。系列团体辅导对于提升特定学生的心理健康水平发挥了更加具有针对性、相对高效性的作用。在介绍了系列团体辅导方案的设计要素、系列团体辅导的主要阶段以及各阶段方案设计要点与实施过程中的注意事项的基础上,以小学生情绪调节为主题,呈现了系列团体辅导方案的撰写示例。     

当愤怒被看见

<正>一、易怒的小晨小晨（化名）,8岁,二年级男生,独生子,父母在外地工作,与外婆长期生活在一起。近半年来,他多次与班主任、任课教师、外婆、母亲发生言语冲突。最近一次冲突发生在大课间,在班主任提醒小晨专心做眼保健操后,小晨瞬间情绪爆发,大喊大叫。班主任建议家长带小晨寻求心理健康教师的帮助。     

6月中版（个性乐园）亲子共享

星期三下午是活动课的时间，同学们都在操场上嬉笑玩耍着。有的同学在踢足球，有的同学在玩双杠，还有的同学围在一起踢毽子。小野老师望着窗外生龙活虎的同学们，觉得还是年少无忧无虑的最好了。正想着，就看到门口有两个小脑袋在探头探脑地朝里看……[编按]     

不要倒在恐慌中

日本地震引发的核泄漏危机震动全球。从媒体采访中见到日本灾区秩序的井然,与本周中国老百姓抢购食盐、碘片形成鲜明对比。对于核泄漏可能出现的后果,不只是普通民众表现疯狂,资本市     

名人制怒术

在非洲草原上，有一种吸血蝙蝠，是野马的天敌。它攀附在野马的腿上，用尖利的牙齿咬破野马的皮肤，吸食马血。任凭野马怎样暴怒跳跃，蝙蝠还是吸食不停，直到吸饱，而野马则在暴怒中死去。其实，蝙蝠的吸血量很小，根本不足以致野马于死地，真正杀死野马的是它自己的愤怒。     

别让多动症孩子掉队

一、个案概况 彤彤(化名),女,8岁.2011年9月入学就读一年级.在入学一个月期间,出现了如下症状: 不听别人说话,注意力涣散;上课乱动,跑进跑出,不听劝阻,处罚无效;不喜欢做作业;写字慢,常超出格子外;阅读、做算术特别困难;经常忘东西,丢三落四;手脚笨拙,容易跌倒;运动能力差,跳绳怎么也学不会. 二、问题概述 1.注意力不足:常常无法长时间专注于所做的事情或游戏上,别人和她说话,她从来不看对方,也不注意听.     

调节孩子情绪变化 促进孩子快乐成长——心理教师的点滴尝试

一、不良情绪的变化,影响学生的成长对于大多数孩子来说,快乐应该是无处不在的。但在我们身边,也有一少部分孩子整天感到烦闷抑郁,甚至还会产生厌学等不良情绪,这不仅会影响其智力的开发和身体健康,还使得他们做任何事都不能安心,整日愁眉苦脸。     

自我激励九法

1．调高目标 真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。许多人惊奇发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小，而且太模糊，使自己失去主动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。