安阳区县大众健身的现状调查

采用文献调研、问卷调查、逻辑分析、数理统计等方法,对安阳区县居民的大众健身现状进行抽样调查,结果发现:安阳区县大众健身活动普及程度较高,但锻炼质量有待提高;参加体育健身活动的动机是多层次的;活动内容具有明显的非竞技化的韵律性、表演性、传统性和文体一体化特点;活动形式丰富多彩;经济条件、消费观念等是影响大众体育健身消费的主要因素。     

赤峰市红山区公园大众健身现状调查与分析

采用文献法、问卷调查法、数理统计等方法,对赤峰市红山区公园大众健身现状进行调查与分析,结果发现：赤峰市红山区公园大众健身活动普及程度较高,但锻炼质量有待提高;参加体育健身活动的动机是多层次的;活动内容具有明显的非竞技化的韵律性、表演性、传统性和文体一体化特点;活动形式丰富多彩,不同年龄段的人喜好和从事的娱乐健身项目也各不同,活动健身的时间主要是在早上和晚上,但健身活动方法不合理,缺乏科学的组织与指导,公园内健身的场地和器材不足,有待提高．     

包头市大众健身消费行为的调查研究

运用文献资料法、问卷调查法和数理统计方法,对包头市大众健身市场参与健身居民消费情况进行研究分析。研究结果表明:参与大众健身消费者的年龄、职业与收入有密切关系:包头市大众健身消费者的消费水平大部分为中低档次,与经济发达城市比较,还未形成良好的健身消费群体,大众健身消费市场开发具有较大潜力。     

我国大众型健身与健美运动的发展趋势与展望

自1995年全民健身计划以来,我国体育健身从福利型向消费型、从行政型向社会型过渡,并在这个历史时期的转轨过程中取得了明显的进步,同时健身体育作为一种时尚的、为人们所逐步接受的健康投资,在其发展的过程中也发现诸多问题。本文拟对此作一分析探讨,并提出相应的对策。     

论田径运动的健身功能及在大众健身中的价值

本文通过文献资料法、访谈法重点论述了田径运动的健身功能,以及在大众健身中所起的重大作用,以使人们更深入地了解田径运动,加大田径运动在大众健身中的普及,让大众运用田径运动来增强体质,每天都拥有一个健康、愉快的身心状态。     

湖北省大众健美操发展现状研究

大众健美操是全民健身中很受欢迎的运动项目,它的发展不仅推动了全民健身计划的实施,同时对推动体育产业化的进程有着十分重要的意义.本文通过高校和健身俱乐部中大众健美操开展状况的调查、文献资料的查阅及实地考查得出健美操在今后体育市场中的发展,以推动该项目的开展,并为高校健美操教学内容的选择和健身俱乐部的健康经营提供了理论依据.     

大众广场舞在健身方面的作用

社会生活的高速发展,使得人们的生活水平越来越高,于是,人们更注重参加文娱活动,以达到强身健体的作用.通过对大众广场舞在健身方面的几个作用进行探讨,阐释大众广场舞有着值得推广的积极意义.     

辽宁省大众健身的影响因素分析

从经济因素、文化因素、环境因素、媒体因素、时间因素等方面入手,客观分析了影响辽宁省大众健身的因素,旨在为辽宁省大众健身的持续发展提供必要的借鉴和指导。     

浅谈大众健美操在全民健身中的价值

《全民健身计划纲要》的提出是体育改革的重要举措。大众健美操作为一种新兴的健身体育运动项目，集健身、健美、健心、娱乐为一体，正以其独特的魅力深受广大群众的喜爱。作为一项新兴的健身体育运动项目，要使其得到社会的认可就要充分发挥自身优点及价值。我针对沈阳市大宁健身俱乐部、浩沙健身俱乐部、北方健身俱乐部、格林豪森健身俱乐部中从事大众健美操的100名锻炼者，通过查阅有关大众健美操的文献和发放调查问卷的方法进行研究，最后总结出大众健美操的功能、特点等结果，得出大众健美操作为一项新兴的健身运动项目，在全民健身中占有很重要的作用，具有很大的价值，从以上方面看来，其发展力量是强大的。与户外运动相比，大众健美操更具方便性，作为非对抗性项目的大众健美操更具安全性和科学合理性的特点，并且严格遵循循序渐进的原则。对人体逐渐产生由表及里，有局部到整体的系统的影响等结论。基于这一认识，本文阐明了大众健美操在全民健身中的价值，旨在与大家探讨。     

田径运动在大众健身中的作用

本文采用文献资料法对田径运动的概念、特点进行论述,以便人们能更全面地认识田径运动。并讨论如何把田径竞技运动科学地转变成大众所能接受和喜爱的健身运动,以及如何使田径健身运动在大众健身计划中发挥更大的作用。     

大众健美操对全民健身的作用

全民健身是国民体育改革的一项重要举措.大众健美操集健身、健美、健心和娱乐功能为一体,以其独特的魅力深受广大群众喜爱,因此,在各种健身活动广泛开展的同时,大众健美操作为重点和突破口,将对实施和促进全民健身计划和健美操的发展起到积极作用.     

田径在大众健身中的重要作用

随着经济的发展与社会的进步,现代健康已不仅是生理意义上的健康,而是生理、心理的健康和社会适应的完美状态。健身是一种积极的健康观念和现代意识。一个健美与健康的人除了自我感觉良好,可轻松应付日常工作与生活外,还有充沛的精力进行各种社交、娱乐及闲暇活动,亦能自如地处理突发的应激状态,而田径运动在大众健身中的作用是非常重要的。     

我国大众性体育健身俱乐部的现状及发展对策研究

群众性体育基础设施的匮乏,是影响与制约我国实现由体育大国向体育强国嬗变的主要因素.而解决群众性体育基础设施现状的有效途径,除去政府要加大对公共体育设施建设的投入外,最具显著功效的途径在于大力发展大众性体育健身俱乐部.本文对我国大中型体育健身俱乐部的发展现状进行阐述与分析,对其实现健康发展的有效策略进行探讨,目的在于为切实转变目前我国群众性体育基础设施建设的现状,提供必要的借鉴与参考.     

探讨表象训练在大众健身中的应用

表象训练是在暗示语的指导下,在头脑中反复出现某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。表象训练有利于建立和巩固正确动作的动力定型,有助于加快动作的熟练和加深动作记忆等。     

浅谈广场舞对开展大众健身的影响

在我国政府倡导开展大众健身运动之后,大众健身便在我国开展的如火如荼,人们越发的热爱健身运动,广场舞更是众多健身项目中的宠儿。本文通过文献法对广场舞以及大众健身的相关概述入手,在分析二者发展现状的基础上,对广场舞的盛行为开展大众健身运动带来的积极以及消极影响进行了较为深刻的探讨,进而得出促进广场舞发展的相关较为有效的建议。     

大众健身舞蹈在全民健身运动中的作用及促进措施

对大众健身舞蹈在全民健身运动中的功能进行分析,预测大众健身舞蹈在未来的发展趋势,从而使大众健身舞蹈更好地为全民健身运动服务提供理论依据,推动我国全民健身活动的开展,为2020年全面建成小康社会发挥其应有的功效。     

音乐体育的大众健身功效之探析

音乐与体育结合的身体练习形式在人类的发展史上有着悠久的历史。在对音乐体育与音乐舞蹈的概念进行区别的基础上,本文对音乐体育的健身功效、对大众体育发展的功效进行了较为详实分析,同时认为体育与音乐必将为促进人类的健康事业的发展发挥重要作用。     

大众健美操在全民健身中的地位和作用

大众健美操在我国是一项深受广大群众喜爱的健身运动,它是一项集健身和健美,身心于一体的体育科学.它是以有氧运动为基础,在音乐的伴奏下,以身体练习为基本手段,在保持身体基本姿态的的基础上通过控制身体节律性弹动的技术,达到增进健康、塑造形体、改善气质的一项运动.本文阐述了大众健美操的特点,价值,并讨论分析了其在全民健身中的作用和地位,让人们对大众健美操有更深的了解,从而更有利于该项运动的推广、普及.     

莆田市健身俱乐部大众健身操开展现状的调查与分析

采用问卷、观察、访谈等方法,对莆田市健身俱乐部大众健身操开展现状的调查与分析,并在分析原因的基础上提出了大众健身操有序发展的相应建议。     

大众健身科学化的实现与水平提升思考

随着社会经济的不断发展,人们的生活水平逐渐得到了有效的提升,人们开始注重自身的健康问题,其中就包括营养的提升,依据健康的运动方案可以提升大众的身体素质。因此,大众健身科学化的发展是必然的发展方向,在实际发展的过程中需要依据有效的发展策略进行实施。