大学生身体形态、素质和机能的现状及特点研究

选择了一些测试指标对高校学生及学生运动员进行测试,其目的是了解他们的身体形态、素质和机能的现状,并通过分析提出高校及我院其他学生的形态、素质和机能的特点,为提高学生的身体素质和训练工作提供一定的科学依据.     

大学生身体形态、素质和机能的现状及特点研究

选择了一些测试指标对高校学生及学生动动员 进行测试，其目的是了角他们的身体形态、素质和机能的现状，并通过分析提出高校及我院其他学生的形态、素质和机能的特点，为提高学生的身体素质和训练工作提供一定的科学依据。     

浅谈健身气功·六字诀

健身气功·六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法.它的最大特点是强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和调动五脏六腑的潜在能力,提高机能免疫力,抵抗疾病的侵袭,并且能防止随着人年龄的增长而出现的过早衰老现象,是中医所提倡的一种养生锻炼方式,应积极推广.     

大学生身体形态与机能状况动态分析

近15年来，玉林师范学院大学生身体形态与机能的指标呈现出逐步提高的动态发展趋势，但肺活量及其派生的身体机能相关指标却呈现逐年下降的趋势。对此，文章提出应深入开展“两课一操”活动，加强健康教育，提高大学生的生活质量。     

跳绳对身体机能素质的影响

发展学生的身体机能素质是学校体育教学的重要目标,更是体育在学校教学中的价值所在。跳绳具有较强的健身娱乐功能,能够有效增强学生体质、丰富课余生活,具有突出的强心健身功效,对学生体能的发展起着促进作用。     

健美操对女大学生身体形态、机能影响的研究之初探

本文时我院参与健美操选项课及课外训练的女大学生跟踪调查,着重健美操对女大学生身体形态,机能影响进行初步探讨,为开展具有一定特点的健身、健美活动提供参考.     

身体形态、机能、素质指标的关联分析

以2005年上海市国民体质监测数据库中11407条20～39岁成年人数据为对象,运用关联规则数据挖掘技术,对市民身体形态、机能和素质中的21项重要体质指标进行了处理和分析,从中得到了一些体质指标关系:肺活量小则握力小、纵跳成绩差,肺活量大则反应速度快;握力小则身体平衡能力较差;握力与身体肥胖程度呈近似反比关系.     

女大学生身体形态、素质及机能的调研分析与对策研究

[方法]通过教学实验法、文献资料法、数据统计分析法,对大连大学2001级223名女大学生身体形态、机能、运动能力进行测试分析.[结果]有氧耐力素质差,下肢力量差,女生腰腹肌力量有较大提高.[结论]主观上是意志品质问题,客观上是高考应试的结果,身体素质方面是心肺功能缺乏锻炼.     

模特形体训练对高校中年女性身体形态机能的影响

中年女教职工进行模特形体训练,不仅使身体形态机能、精神状态出现明显变化,而且能愉悦心情,丰富精神文化生活,预防身心疾病,培养优雅气质,激发运动的积极性,使女性生活质量得到显著提高。     

探讨定向越野训练对普通高校大学生身体机能的影响

简单来说,定向越野主要是指借助于对指北针以及定向地图的应用,在野外自对选取路径运动,最大限度的在尽量短的时间之内,按照地图显示找寻各预先设置检查点,并最终到达终点位置的一种特殊性运动项目。本文旨在于探讨定向越野训练对普通高校大学生身体机能的影响,通过对某高校300名在校大学生的实验研究,重点关注定向越野训练对心率、血压、体重以及肺活量生理测试指标的影响,希望引起各方关注与重视。     

太原市城区老年人身体形态、机能状况调查研究

通过对太原市城区60～64岁和65～69岁两年龄段男、女老年人的身体形态、身体机能等指标的测试分析，研究老年人的体质特征和变化规律，为改善其身体健康状况提供科学的依据。     

海南黎汉族青少年身体形态机能和素质的比较研究

通过比较发现：黎、汉青少年的身体形态、机能和素质指标均值随年龄增长，各指标均值总体差异不显著；黎、汉族男女生个别指标的个别年龄组均值差异达到了显著或非常显著水平；文章还就地域与生长发育、差异构成的年龄段及产生的原因等问题进行了分析，并提出改善学生生长发育状况的建议。     

不同强度健美操锻炼对女大学生身体形态和机能的影响

采用实验的方法对60名女大学生持续一年健美操锻炼前后身体形态和机能指标进行测试分析。随机分为甲、乙、丙三组,每组各20人。结果表明,经过一年的练习,这60名女大学生的身体形态指数均有减小,机能指数均有所提高。其中,乙组的锻炼效果最为显著,身体形态指数和机能指数大部分呈显著性差异变化。结论:健美操锻炼有利于保持女大学生健美体型,改善心血管、呼吸系统功能。运动强度控制在最高心率的60%-80%时锻炼效果最佳。     

健身秧歌对老年妇女身体机能和心理健康指标的影响

运用实验法分别对35名从事半年时间健身秧歌锻炼及30名不进行任何项目锻炼的老年妇女的身体机能和心理健康指标进行测试.结果表明：健身秧歌对提高老年妇女心肺功能、促进心理健康具有良好的作用,是一项适合老年妇女进行体育健身的活动.     

探析游泳对农村初一年级学生身体形态机能的影响

根据可比性原则,应用数理统计方法以2003-2004学年本校初一年级学生为研究对象,对游泳实验组和对照组学生并与2000年全国乡村同龄学生分别进行身高、体重、胸围及肺活量的横向比较和数据分析,科学阐述游泳对学生身体形态及机能影响。研究结果表明,积极开展游泳活动,能有较地促进学生体质健康发展,为终身体育奠定良好基础。     

对我校普通专业学生身体形态和机能状况的调查分析

对我校９７、９８级学生身体形态和机能作了统计,并在此基础上与８５年全国同龄 男女的身体形态和机能进行了比较分析。     

有氧健身操对青年女性身体形态和心肺机能的影响

对坚持参加三个月健美操锻炼的青年女性受试者锻炼前后身体形态指标和心肺机能指标进行测试,结果显示:3个月有氧健身操练习能明显改善青年女性的身体形态和生理机能,表明每周3次,每次40-60分钟,持续三个月的有氧健身操锻炼方案能对青年女性的身体围度和心肺机能产生良好影响.     

浅谈健美操对非体育专业女大学生身体形态机能的影响

对 45名女大学生 ,进行了 4个月系统的自编健身操训练实验 .结果表明 ,健美操训练有利于青春期少女体态 ,心理素质的发展 ,也有利于心肺功能 ,肌肉力量的提高     

篮球运动对女大学生身体形态和体质的影响

随机抽取60名女大学生实施17周篮球教学训练，对她们锻炼前后身体形态指标和体质指标进行测试。结果表明：长期参加篮球运动可以消除体内多余脂肪，降低体脂，减少身体各部位的围度，使体形更加健美、匀称；同时有效地改善心肺功能，对提高女大学生的握力、腹肌力量、弹跳力等身体素质具有显著作用．     

体育教学中的运动负荷对身体机能影响的比较分析

在体育教学中运动负荷的大小直接关系到增强体质的作用本文通过回归方程分析运动"量"与运动"强度"对增强体质的作用,通过对厦门大学嘉庚学院2010级和2011级各一个班学生几项测试,和实验班与对照班数据对照,结论为有效的增强体质,需要在一定"量"与"强度"的运动负荷情况下才有明显效果。其中"强度"是占主导地位的。