运动员的损伤:在年龄、运动项目、性别方面的比较

参加运动就有损伤的危险,在这些危险中,不是所有的运动都是一样的。在身体各个发育时期,力传递到运动员的身体上是有差异的。这种差别不仅与力的强度有关,还随着运动员本人的运动素质而发生改变。对于绝大多数运动员来说,运动的高峰期(年龄)是在20岁左右,在不同的时期,那怕是     

高低杠向前大回环单臂支撑转体360°技术分析

本文根据我省女子体操运动员林莉在2003年世界体操锦标赛高低杠前8名决赛时的动作,用录像分析法,从运动学和运动技术特点等方面分析了她完成的创新动作—向前大回环单臂支撑转体360°成扭臂倒立,其目的是使学习该动作的运动员和教练员深入了解该动作的运动学特点和技术特点,有利于学习者更快地掌握该技术。     

张翔、郑亮扣球挥臂动作的比较分析

对中国男子排球运动员张翔、郑亮的不同扣球挥臂动作进行比较分析 ,认为他们分别采用大拉臂式、直臂式这两种典型的扣球挥臂动作 ,均能在主、副攻位置上较充分、合理地发挥各自的技术、身体条件 ,取得良好的比赛效果。分析认为 ,扣球技术的诀窍在于挥臂动作。培养造就优秀的扣球手 ,应使运动员善于分化及变化不同的扣球挥臂动作 ,以便更全面地掌握扣球技术 ,力求进一步提高运动员的扣球魅力 ,使比赛更精采     

爆发力训练

对各种泳式运动员来说,特别对短距离蛙泳和蝶泳项目运动员来说,爆发力是项重要素质。蛙泳和蝶泳时,伸臂和空中移臂之后,双臂同时进行划水,蛙泳伸臂、蝶泳移臂动作不是在水中进行的,这时运动员靠上一次划水动作向前游进。这与自由泳和仰泳不同,这两种泳式游进时,总有一臂在水中做划水动作。蛙泳和蝶泳游进时,为了吸气,     

我国高水平射箭运动员瞄准时身体环节运动规律的初步研究

采用 HF—Ⅱ型红外光点运动分析系统,对国家射箭集训队的19名男子队员的身体环节瞄准动作进行三维测试。对测得的原始数据文件进行处理。得出结论:①持弓臂与拉弓臂在瞄准过程中相互配合方式有两种,一种是持弓臂与拉弓臂朝身体的背侧面做相向运动;另一种是持弓臂朝身体的腹侧面运动,而拉弓臂朝身体的背侧面运动,并且大多数人的躯干有朝身体的前方倾斜的趋势。另外,各环节中瞄准动作幅度最大的是拉弓臂,其次是持弓臂,而肩部及躯干的运动幅度较小。②高质量箭的瞄准动作技术特征为持弓臂与拉弓臂的动作幅度较大,动作平稳流畅,且运动速度较快。但肩部的运动幅度小,表明肩部的稳定性好。③初步提出了瞄准动作基本原理的具体要领:运动员在开始瞄准时,有规律地对准“靶心”附近某一位置,然后较快地、平稳地及准确地向“靶心”逼进,在不停顿地开弓过程中,完成箭的撤放。④首次发现我国高水平运动员,在临近撒放时,拉弓臂普遍存在“反向”动作的不良技术,以及在瞄准过程中,持弓臂与拉弓臂的配合形式,有相当数量的人存在类似于“内合”的不良技术。     

李小鹏、陆斌跳马前手翻直体前空翻转体900°的运动学分析

新的跳马器械改变后 ,男子跳马前手翻直体前空翻转体 90 0°是该类动作中难度最大的动作之一 ,其难度分值为 10分。目前 ,在我国乃至世界上掌握此动作的运动员人数甚少 ,该动作有很大的发展潜力。通过三维录像及解析处理 ,对我国优秀运动员李小鹏、陆斌两人完成此动作 ,进行了技术分析与诊断。研究的目的在于揭示跳马前手翻直体前空翻转体 90 0°动作的内在规律和运动学特征 ,为运动训练及技术创新提供定量数据和理论依据     

自由体操分腿屈体侧空翻两周转体270°训练体会

技巧动作是男子自由体操中的主要成份,其中尤其是空翻动作的难度和质量在很大程度上决定了成套动作的价值。空翻动作的训练,在我国有传统的特点。在国际比赛中,中国运动员的空翻高度享有盛誉。在动作的创新方面,也为体操运动的发展做出了贡献。正因为如此,我国运动员在近年的世界性比赛中,在自     

黄健、米切尔蹦床屈体前空翻两周同时转体540度部分运动学参数比较分析

屈体前空翻两周同时转体 5 4 0度 ,是国际蹦床比赛中常被选用的、比较典型的一般难度动作。由于我国正式开展蹦床运动仅两年多 ,目前这一动作在国内尚属较高难度动作。黄健是我国比较优秀的蹦床运动员 ,把他与国际中等水平运动员法国的米切尔完成的屈体前空翻两周同时转体 5 4 0度进行运动学比较 ,从中找出其优点和不足 ,这对黄健进一步提高屈体前空翻两周同时转体 5 4 0度动作质量 ,及其他运动员学习掌握该动作都有借鉴作用。1　研究方法①资料研究法。主要研究两人该动作的录像资料及相关的其他文献资料。②录像解析法。使用三星Ｓ80录像…     

改进、校正仰泳臂划水技术的两种新方法初议

在完整的技术动作中,仰泳臂的划水动作(入水、抱水、划水、出水和空中移臂)是推动身体前进的主要因素。仰泳臂划水技术的好坏,直接影响运动员的技术水平和运动成绩。然而,臂划水动作又是出现错误动作较多的一个环节。尤其是在少儿业余训练和教学过程中,空中移臂,入水、划水这几个动作环节表现出的问题更     

艺术体操转体的多种运动技能及系列训练仪器的研制

在分析艺术体操转体动作技术特点的基础上,归纳出艺术体操运动员所应具备的3种竞技能力:转体启动能力、旋转适应能力和动态平衡能力。结合运动生物力学和运动生理学相关理论,针对上述技能研制了不同的专用训练仪以提高艺术体操运动员的转体动作质量。     

水中模拟蛙泳划臂、蹬腿和配合技术的推进力研究

选取12名一级和二级男子大学生游泳运动员,通过对蛙泳划臂、蹬腿和配合技术产生的推进力与蛙泳技术动作周期进行测试,以此探讨蛙泳分解技术和配合技术的动作周期、推进力与运动成绩等参数之间的关系。研究结果表明:水中模拟蛙泳的划频、划幅技术参数值可反映出实际蛙泳的技术指标水平;一级和二级运动员各技术环节产生的推进力差异不大,划臂技术动作周期的差异和配合技术的划幅是影响二者运动水平的主要因素。     

用录像来纠正推铅球的错误动作

所有铅球运动员都能在观看自己投掷动作的录像中受益。如果运动员单凭自己的想象来回忆自己的技术动作是很困难的。但是通过放录像,教练员和运动员就能清楚地观察到投掷者的连续动作,从而有目的地帮助运动员定期回顾、检查自己的技术情况,提出改进技术的方案。另外年轻的选手还可以从看录像中学到规范的技术动作。在教授“帕里·奥布莱恩”的推铅球技术中,许多不同水平的运动员都普遍存在以下两个问题。即:其一,在滑步时,左臂过早地转向投掷方向;其二,在此时铅球的垂直投影点没能保持在右膝的后面。在练习中,这两个问题不断地给技术动作造成影响,而在看录像的过程中,教练员就可以用清楚的讲解来对其队员加以指导了。     

2008奥运北京世界武术套路比赛长拳项目得、失分因素分析

运用观察法和数理统计法对2008奥运北京世界武术套路比赛中男、女长拳运动员在动作质量、练水平和难度方面得、失分的影响因素进行分析.结果显示,在动作质量方面,男子运动员失分的主要原因在于助跑起跳过程中,没能够通过踏跳制动迅速地将水平力转化为向上的力,进而影响了落地动作的稳定;女子运动员的失分除与男子运动员有着相同的原因之外,还在于女子运动员腰腹力量的不足或腾空时上体过于前倾而造成的.在演练水平方面,男、女运动员得分的高低与运动员的身体素质、心理素质、对长拳技法的领悟能力及表现力等都有很大的关系.在难度方面,男子运动员失分的原因在于动作难度后接连接难度时,脚部出现位移、跳动或上体晃动,导致连接难度分未被确认,还因腾空转体落地时的角度不够而导致动作难度和连接难度均未被确认;女子运动员失分的主要原因是由于难度腾空转体落地时角度不够而导致动作难度和连接难度均未被确认.     

赛艇、皮廷、划艇运动员的医学生理指标

划船是具有周期性动作的运动项目,运动员所进行的是大强度和次极限强度的活动。不同专项的划船运动员,其身体发育是不相同的。赛艇运动员的特点是身材高、体重大,四肢长。划船运动员的典型特征是:力量、肺活量、肺通气量和身体工作能力诸指标都很高。在进行皮艇、划艇和赛艇运动时,运动员所作的是非对称性的动作,这会导致脊柱永久     

不同级别优秀散打运动员鞭腿技术动作特征及其对击打速度的影响

为探求优秀散打运动员的体重差异与鞭腿技术动作特征是否对击打速度产生影响。方法：运用VICON Nexus 3D运动捕捉系统,对小、中、大三个级别15名运动员运用鞭腿技术动作快速击打目标物时的运动轨迹进行采集。依据鞭打动作特点和下肢关节运动特征,将技术动作划分为四个时刻、三个时段,并对四个时刻下肢关节的角度以及三个时段的动作位移、时间、速度、角速度等运用VICON Polygon分析软件进行计算。结果表明：启动时段（P1）小级别运动员的躯干和支撑腿各关节运动幅度呈"上大下小"状态,大级别运动员呈"上小下大"状态;三个级别运动员作用腿下肢关节的运动方向相同,运动幅度却出现差异,小级别运动员启动时段的动作速度相对较快。击打时段（P2）三个级别运动员支撑腿的髋、踝关节回旋运动方向出现差异;作用腿下肢关节运动方向相同,中级别运动员膝关节屈曲角度相对较大、转动半径相对较小,击打时段的动作速度也相对较快。回收阶段（P3）三个级别运动员支撑腿髋关节屈伸、回旋运动方向出现差异;作用腿下肢关节运动方向相同,小级别运动员作用腿下肢关节转动半径相对较小,回收时段的动作速度也相对较快。不同级别运动员鞭腿技术动作特征对击打速度存在显著性差异,相同级别散打运动员减轻体重、改善下肢关节的运动方向和运动幅度,才是提高击打速度的重要途径。     

提高少年短道速滑训练中观摩教学效果的途径

少年短道速滑运动员正是身体快速发育和技术动作逐渐形成时期,如何在训练中使运动员减少伤病,尽快形成完善的技术动作和良好的有利竞争的心理品质,是少年运动员和教练员在训练中追求的目标。从理论上分析观摩教学在短道速滑训练中的作用,认为其符合运动技能形成的规律,有助于运动技能的形成;心理结构的模块性特点决定了观摩教学是少年运动员必不可少的训练内容;短道速滑运动员的各种运动素养的形成依赖于观摩教学。提出在观摩过程中,明确观察的目的,给运动员以具体的语言指导,培养学生日常训练和比赛中养成观察和思考的习惯,注意在观察后模仿高水平运动员的技术动作是提高观摩教学的效果有效手段。     

浅谈竞技健美操比赛中个人表现力的培养

健美操运动是运动员通过强健的动作与体魄展示了力与美的完美结合。这在很大程度上就取决于运动员的表现力,可以说表现力是竞技健美操运动员迈向成功之门的钥匙,表现力是一套健美操的色彩与灵魂。然而,目前因为来自多方面的诸多因素影响,我国的竞技健美操运动员在表现力方面还存在着很多不足,如:由于体能的消耗,运动员笑容僵硬;不能将音乐与动作完美融合;难度动作的堆砌感,连贯性差等。如何才能改善这种现状呢,本文拟就竞技健美操表现力的培养和提高,通过查阅大量的文献资料和对专修健美操的运动员及教练进行问卷调查等方法来进行多方面的探讨。力与美是竞技健美操的灵魂与生命,力与美的表现是否充分也是衡量健美操运动员竞技水平的两个重要因素,所以运动员表现力的培养与提高实际是力与美的表现力的培养与提高。     

不同等级男子武术运动员旋风脚转体720°起跳阶段人体重心运动学特征的生物力学对比研究

采用三维图像解析系统对不同等级男子武术运动员旋风脚转体720°起跳阶段人体重心运动特征学特征进行了分析与研究,旨在揭示不同等级运动员技术动作差别的运动学特征,进一步加深对起跳技术动作特点的认知和理解,从而为教学与训练提供客观的理论依据。     

李小鹏跳马前手翻直体前空翻转体900°的运动学分析

跳马器械改变后,男子跳马前手翻直体前空翻转体900°是目前该类动作中难度最大的动作之一,其难度分值为10分。在我国乃至世界上掌握此动作的运动员人数甚少,该动作有很大的发展潜力。研究通过三维录像,取得我国优秀运动员李小鹏完成此动作的第一手资料,经过解析处理,获得其运动学参数,并对动作进行了技术分析与诊断,旨在揭示跳马前手翻直体前空翻转体900°动作的内在规律和运动学特征,为运动训练及技术创新提供定量数据和理论依据。     

力的基本定律

电子计算机可以储存高速摄影机拍摄的各种运动动作,身体每一部位的力都可用加速度来描绘,各环节的长度也可测定。因此,某一专项运动产生的力的最大值就可确定了。 以跳高而言,一九七六年奥运会,我们就推算出跳高运动员用相同的力由习惯的俯卧式跳高改为背越式能取得什么成绩。我们还发现背越式跳跃能使不具有最大腿力的运动员更加有效地用力。