对背越式跳高助跑的探讨

助跑是背越式跳高的关键技术之一,助跑技术的好坏、速度的快慢直接影响成绩的提高。本文采用文献资料研究法,对背越式跳高助跑技术的重要作用,以及助跑速度、节奏在助跑中的重要作用进行探讨与分析,为教学和训练提供参考依据。     

背越式跳高弧线曲率对助跑速度和起跳效果的影响

助跑速度的快慢是影响背越式跳高的直接因素。本文通过运用实验法、综合分析法等对6名二级运动员和1名一级运动员进行自身对照实验,将弧线助跑曲率增大和减小后的后四步助跑速度、时间以及起跳效果和运动成绩进行对比,发现弧线助跑的曲率是影响弧线助跑速度的决定性因素。增大弧线曲率能够提高弧线助跑的速度,缩短起跳时间,提高起跳效率,加强起跳效果,从而提高运动成绩。     

背越式跳高弧线助跑与俯卧式跳高直线助跑技术对比分析

跳高是以越过横杆高度确定运动水平的跳跃项目,其最终目的是越过更高的横杆,创造可靠的保证。文章从助跑及助跑要求上,分析了背越式跳高与俯卧式跳高在助跑技术上的区别。     

现阶段我国优秀男子跳高运动员最后两步助跑速度的运动学分析

采用三维摄像方法,从运动训练学角度对最后两步助跑速度、以及影响助跑速度若干因素进行了阐述,选取有关运动学参数与国外优秀运动员做对比分析。力图找出运动员在技术上存在的问题,做出正确的技术诊断,提出合理化的意见和建议,为我国跳高运动的训练实践提供借鉴和参考。     

背越式跳高助跑起跳衔接技术原理及其训练

跳高属于一种竞技体育项目,起源于18世纪的英国。在1968年的墨西哥奥运会上,福斯贝里带给了人们一种全新的跳高方式,即背越式跳高。这种跳高方式是田径运动中技术性含量较高的项目之一,其不仅具有周期性运动的特点,而且还具有非周期性运动的特点,可以说这是一种具备双重特点的运动方式。在背越式跳高中,关键性的技术是助跑与起跳两者之间的有机结合,这也是该领域一直备受关注的研究课题。基于此点,本文就背越式跳高助跑起跳衔接技术原理及其训练进行浅谈。     

背越式跳高助跑-起跳环节上的常见问题及其解决办法

起跳时背越式跳高的一个关键环节,助跑和起跳的衔接以及起跳的质量,直接影响到跳跃高度。在教学和训练中经常会遇到起跳前制动减速、倒体过早等问题,认真分析原因后提出解决办法。     

浅析如何提高跳远运动员的助跑速度和准确性

为加速训练改革的步伐,进一步提高训练的实效性,本文通过大量国内外优秀跳远运动员助跑速度和准确性的研究,经过文献资料的收集与综合分析,从现代跳远特点的发展出发,研究跳远运动员的助跑速度和准确性,为跳远运动的发展提供可行性参考。     

试述中学跳远运动员助跑准确性

采用理论与实践相结合的研究方法,揭示助跑准确性是影响中学跳远运动员成绩的主要因素之一。就如何提高中学跳远运动员的助跑准确性进行探讨,并提出行之有效的训练方法。     

我国女子垒球运动员击球节奏分析

本文主要对垒球击球动作节奏进行研究,探寻垒球击球的节奏特点,并探索促进和提高运动员击球节奏的训练方法、手段,为建立和培养运动员良好的击球节奏提供实际训练中的帮助。希望本研究对于提高我国垒球的击球技术水平,解决我国垒球存在的实际问题能有所帮助。     

我国女子垒球运动员击球节奏分析

本文主要对垒球击球动作节奏进行研究,探寻垒球击球的节奏特点,并探索促进和提高运动员击球节奏的训练方法、手段,为建立和培养运动员良好的击球节奏提供实际训练中的帮助.希望本研究对于提高我国垒球的击球技术水平,解决我国垒球存在的实际问题能有所帮助.     

跳高类项目试跳“成功率”对运动员名次影响的科学分析

比赛成功率是反映训练水平与竞赛成绩的重要指标。在重大比赛中,尤其是势均力敌的情况下,成功率成为决定胜负的关键因素。     

成功的弧线

无论你的人生遭遇到了什么,都请将嘴角保持上扬。     

对女子短跑运动员哈显萍100米跑全程节奏安排的分析

从运动员选材学角度上说,哈显萍并不适合从事短跑运动,然而她却是我国目前最优秀的女子短跑运动员之一,从2007年起至今,是我国国内田径赛事女子100米和女子200米冠军宝座上的常客。通过对相关学术文献资料的查阅、对其训练和比赛的观察以及对国内知名短跑教练员的访谈试图找出其制胜规律,以在今后其他运动员的训练中引起足够重视。     

头部位置对跳高技术影响的研究

在跳高技术教学中,我们经常看到有些学生因头部位置不规范而出现错误动作,造成无法掌握正确规范的技术动作。因此,在教学中头部运动的基本位置需每一位教师引起高度重视。     

试析助跑最后两步的步长对跳远的影响

本文对跳远助跑最后两步的步长进行分析,为提高我国的跳远水平提供理论参考。     

浅谈如何提高跳远助跑、起跳的准确性

通过对跳远助跑、起跳的训练方法介绍,使学生在训练中能明确重点,提高训练效果,在较短时间里掌握和完善跳远技术,从而达到提高跳远成绩之目的。     

影响跳高成绩的心理因素

近年来,国内田径界越来越认识到了跳高运动员的心理素质的特殊性和重要性。探讨了跳高运动员消极心理的因素,并提出如何做好赛前准备和集中注意力。     

对跳远训练中助跑及起跳技术的几点分析

助跑及起跳技术是跳远技术的基础,也是决定跳远成绩最重要的因素之一。在所有影响跳远成绩的因素中,助跑起跳所起到的作用已大于70%,绝大多数运动员平时训练的踏跳都比较准确,可一参加比赛往往发挥不出。为此,笔者结合自己教学训练体会,浅谈影响助跑踏跳准确性的因素,以及提高跳远准确性的几点建议。     

思维训练对背越式跳高教学效果的影响

本文采用运动心理学中的自然实验法,对实验班采用思维训练方法,结果实验班跳高技术有明显的提高.提高了学生学习的兴趣,因此,思维训练时促进运动技能的掌握有重要意义.也为今后体育教师改进体育教学手段提供心理学依据.     

试析助跑最后两步的步长对跳远的影响

本文对跳远助跑最后两步的步长进行分析,为提高我国的跳远水平提供理论参考。