父母情商自测

1遇到重要问题,是否避免让孩子知道?A否 B是2是否公开谈论自己的失误?A是 B否3孩子是否每周看电视超过12小时?A否 B是4你家是否有电脑?A是 B否5是否认为自己乐观?A是 B否     

你有过度自责的倾向吗?

1.你参加排球、篮球、足球等体育活动,如果比赛输了,心里是否一直认为是自己的错?A.是B.否2.你受到老师或家长的批评后,是否总认为自己没有错?A.是B.否3.如果别人说你的笑话,你是否会认为是自己做错了什么事?A.是B.否4.你学习成绩不好时,是否总认为是自己不用功的缘故?A.是B.否5.你做一件事情失败的时候,是否会认为自己做什么都不行?A.是B.否6.假如上自习的时候你因为和同学说话而被老师责备,你是否会觉得无所谓?A.是B.否7.你在参加竞技活动时出现了失误,是否会越发紧张,以致不断出错?A.是B.否8.别人怎么看待你,你都觉得无所谓?A.是B…     

你有信心和安全感吗?

你觉得你会给人安全感吗?你谦虚吗?你对自己有信心吗?来来来,废话少说啦!做题啦~~1郾一旦你下了决心,即使没有人赞同,你仍然会坚持做到底吗?是否2郾参加晚宴时,即使很想上洗手间,你也会忍着直到结束?是否3郾如果很想买私人的东西,你会尽量邮购而不亲自去店里买?是否4郾你认为你有绝佳的朋友吗?是否5郾如果店员服务态度不好,你会告诉他们经理吗?是否6郾你不常欣赏自己的照片吗?是否7郾别人批评你,你会觉得难过?是否8郾你很少把对人的真实态度表达出来?是否9郾对别人的赞美,你持怀疑态度吗?是否10郾你总觉得自己比别人差?是否11郾你对自己外表…     

调研反馈

亲爱的同学们,当你认真做完这两套试卷,是否感触良多?林林总总的数学问题是否让你有一种剪不断,理还乱的心绪?一套试卷能否检测到你的真实水平?你又从哪个点找到自己学习的不足?为何貌似简单的题目你总在关键时刻丢分?你深信自己基础牢固,可为何总无法突破稍有难度的题目?     

给一个喜欢自己的理由

你是否喜欢自己?你是否认为自己是一个不错的人?你是否认为自己值得别人喜欢?这种自我评估的结果对一个人的心理健康至关重要。一个连自己都不喜欢的     

征稿启事

你曾经历过棘手的事情吗?你是不是束手无策,很无奈很懊恼?你是否遇到过很特别很难缠很有个性的学生,即使你竭尽全力,仍令你头痛不已,或者通过你的努力和引导,成功转化了他?你是否遇到过关系错综复杂的教育情境(或事件),其中有激烈的矛盾冲突,你运用智慧化解了危机,或者措手不及,处理失误,至今仍耿耿于怀?     

调研反馈

亲爱的同学们,当你认真做完这两套试卷,是否感触良多?林林总总的数学问题是否让你有一种剪不断,理还乱的心绪?一套试卷能否检测到你的真实水平?你又从哪个点找到自己学习的不足?为何貌似简单的题目你     

认识自己

你有过这样的感受吗?当听到与自己同龄的人在电视节目中绘声绘色地辩论时,你是否责备过自己没有聪慧的头脑呢?看到电影明星多姿的风采时,又是否发觉自己长得太平庸?     

为职业女性"减负"八招

如今,“贤妻良母”不再是现代女性的代名词。然而,女人肩上的担子并没有丝毫的减轻,压力仍然如影随形。先看看下面的问题:1.你是否觉得自己总是要优先照顾别人?2.你是否觉得从来没有时间留给自己?3.你是否觉得疲惫不堪或者感到生活空虚?如果你对上述问题作出肯定答复,那么你该反思一下自己是否承受着过重的压力。因为,只有快乐的人才能够为别人带来快乐,同样,只有好好照顾自己的人才能够照顾好别人。那就从这一刻开始善待自己吧。一招:优先处理自己的事情不必为此而内疚,因为你的生活只能由你自己承受或享受。赐予自己优先权并不意味着要忽…     

怎样才算聪明

你是否因为在学校的考试成绩不理想而苦恼?你是否因为自己的IQ只有100而沮丧?你是否觉得自己不够聪明,害怕将来不能成为一个对社会很有用的人?     

你的记忆力强吗?

1 你是否记得前天中饭吃了哪些菜?是否2 你已经忘了前一个星期天干了些什么吗?是否3 你是否回忆得起上学期至少两门课的最后成绩?是否4 你至少能说得出5个小学低年级同学的名字吗?是否5 你还记得自己第一天上学的情景吗?是否6 你常常遇到见了某个面熟的人却叫不出他的名字的尴尬情景吗?是否     

若压力令你筋疲力竭

<正> 问:你一贯擅长排解压力,但最近工作中大量的不确定因素和焦虑情绪令你承受了比以往更多的重压。你感觉自己的精力快要耗尽了——你是否出现过这种状况呢?答:你可以评估自己的心理和身体状况,以此判断精力是否耗尽。问自己以下几个问题——它们能反映出你是否有筋疲力竭的迹象:你的身体会接二连三地出现各种疼痛与不适症状吗?你是否无法集中精力?你是否容易对他人动怒一如果是,为什么?你是否与工作伙伴产     

测测你的考试心理

1.你是否在考前注意稳定情绪、消除不必要的顾虑?2.你是否经常注意安慰自己、相信自己并从容应考?3.你是否经常以较坏的打算去争取最好的发挥?4.你是否经常认为"只要自己尽了最大努力,即使考试成绩不很理想,也没有什么怨言"?     

错误

失误和过失是我们在人生中必修的学科。失误是最好的老师。成功光顾那些愿意在追求目标和理想过程中愿意冒险犯错并从中吸取教训的人。要从失误中吸取教训,你就要付出代价。失误可以是极有价值的。但如果你指望他人为自己所犯的错误付出代价,你就被剥夺了从中学习的     

对一次有关“信息技术与历史教学整合”问卷调查的思考

正近期,笔者作了一次有关信息技术与历史课程整合的调查,调查内容涉及这些问题:你在历史课中主要使用哪些软件辅助教学?你一学期一般累计使用多少次多媒体辅助教学的历史课?你有自己的BIOG网页或其他网页吗?你认为你使用的效果如何?有哪些失误?你认为现在的信息技术与历史课程有效整合的最关键点是什么?……从调查结果来看,历史教师PPT软件的使用率最高,达96.2%,其他辅助软件使用率只有3.8%。历史教师一学期     

我给自己写封信

<正>亲爱的:在时光的这端,我写信给你。曾听到这样一句话:"从我到你,有千万种可能……我幻想了无数种人生,生活却总会给你另一个答案。"那么,你会是我想象的样子吗?在遥远的时光另一端的你,会拥有很多的朋友,会有让自己坚强的力量吗?你是否过着自己想要的生活,做着自己喜欢的事情?是否仍然握着一直喜爱的画笔不曾放下,守护着自己的初心不曾改变?     

测测你有多自信

一旦做出抉择,即使面临不利局面,你是否仍有自信心坚持下去?是1分否0分在一个高雅的晚宴上,突然想上厕所,你是否会宁肯忍住,也不愿离开桌子?是0分否1分你注重自己的着装打扮吗?是1分否0分假如你在旅馆里遭受较差的服务,你是否会有勇气对经理抱怨?是1分否0分你讨厌看自己的照片吗?是0分否1分假如人们批评你,你是否会感到不安?是0分否1分你总是把意见闷在肚里不说出来吗?是0分否1分当别人说你好话时,你是否很难相信这些人都是诚实的?是0分否1分你对自己的容貌满意吗?是1分否0分你是否认为自己与大多数人一样能干?是1分否0分当你参加一个聚会,…     

用好自己的生物钟

你是否发现,自己有些时候学习起来特别带劲,有些时候做作业却老走神? 你知道自己最佳的记忆、思考时间吗? 你是否尝试给自己规定什么时间学习什么功课,设法让自己的学习变得轻松些?那就请你——     

测测你的交谈能力

下面每题有三种答案(A肯定,B有时,C 否定)可供选择,然后计分判断。 1 、你是否时常觉得跟他人多讲几句话无意义? 2 、你是否觉得那些经常表达自己感受的人是肤浅的和不诚恳的? 3 、你与一大群同学或朋友在一起,是否时常觉得孤寂或失落? 4 、你是否觉得需要时间一个人清醒一下,静静地整理思绪? 5 、你是否觉得只有经过千挑百选的朋友,才能对其吐露自己的心事? 6、在与一群人交谈时,你是否时常发觉自己在东想西想一些与交谈话题无关的事情? 7 、你是否时常避免表达自己的感受,因为你认为别人不会理解? 8、当有人与你交谈或对你讲解一些事情…     

你的心理承受力如何?

1.你认为自己是个弱者吗? 2.你是否喜欢冒险和刺激? 3.你生活在使你感到快乐和温暖的班级里吗? 4.如果现在就去睡,你是否担心自己会睡不着? 5.生病时你依旧乐观吗?