战胜自我的前提是认识自我

人们常说,人生最难的就是战胜自我,而战胜自我的前提是要认识自己。我认为认识自己也是很难的。学习心平健康学,并用心平的平衡理论给自己调整的过程,实际上就是重新发现自己,正确认识自己的过程。通常人们很难发现自己的观点和状态有什么问题,就像两个人相对擦玻璃一样,双方只     

天然抗生素

抗生素的发现和使用对人类和动物来说是救命稻草。在抗生素问世之前,许多细菌感染导致人类大量的死亡。有了抗生素后,数百万人的生命得以挽救,手术变得更加安全。不幸的是,细菌具有很强的适应性,这被称为抗生素耐药性。人们过度使用抗生素严重加速了这一进程。出于这个原因,最好是给身体一点时间,尝试与细菌对抗,而不是一开始就服用抗生素。多吃水果、蔬菜、坚果和植物种子有望提高人体的天然抗感染能力。     

天然肠线

网线的一种．在职业网球赛事中的运用很普遍。天然肠线的历史几乎与网球的诞生同步。1875年,PierreBabolat用天然牛肠制作了世界上第一根网球线。天然肠线通常用牛肠或羊肠的肌内层制成。先将切好的肠片用盐水浸泡．然后经冷冻硬化后再绕线,并做防湿、抗老化、表面包层等多道工序后完成。它的显著优点是弹性和手感都非常好．能将力量传导最大化．韧度高、减震系数高、回复性好等。     

突然的自我

11月1日至4日,第四届正官庄杯世界女子 围棋最强战在北京结束了第一阶段的较量,最 终中国先锋王祥云初段势如破竹四连胜,为中 国队卫冕打下了坚实的基础。“从来没有想过连 胜”的王祥云一个人就结束了第一阶段的比赛, 但她并没有被梦幻般的结果砸晕:“我觉得…… 一切都来得太突然了。能够连胜,只能说我状态 比较好,发挥得不错吧。”     

天然肠线的秘密

在认证穿线师证书（Certified Stringer,简称CS）的上机考试中,中国穿线师学会要求学员必须穿天然肠线。由于价格昂贵,很多穿线师在平时的工作中很少接触到天然肠线,甚至有学员反映．在考CS证书之前,压根就从来没有穿过天然肠线,所以考试时特别紧张。那么到底什么是天然肠线？其到底有什么特别之处？     

触手可及的天然按摩器

中医按摩是我国传统医学养生的重要组成部分。除了用手推拿和按摩穴位,以及花大价钱买个按摩器之外,其实如果您留意一下身边,还可以找到很多天然的"按摩器",它们同样可以收到不错的养生功效。     

重返自我

第21届富士通杯第2轮最重量级的一战是孔杰对李昌镐之局。目前两人在国内都处于相对失落的一段时期,自然都想借富士通杯的崛起来证明自己,故此这是一场备受瞩目的激战。     

重塑自我

有些人天生就长了一副欠揍的摸样。毫无疑问,比斯利就是这样的人。无论从何种角度看,他永远是耷拉香眼皮。眼神总是不屑的看着你,仿佛在和你说着“看什么肴,有本事你打我呀!”你可以说比斯利是一个篮球天才,的确,从他学会打篮球时他就没有什么对手,在堪萨斯大学时他更是所向披靡,可最到了高手如云的NBA。     

自我救赎

沉寂了两年零五个月后,李昌镐于中环杯完成救赎。可以预见的是,大李此次反弹后仍会频繁地振荡整理,韩国乃至世界棋坛大势也将随之摇摆起伏。     

寻回自我

罗马在这个夏天将球员收购的重点放在了中后卫和中锋上,当涉险搞定齐沃后,卡佩罗把所有心思都用在了中锋的身上。在意甲转会大门即将关闭之前,球队成功地租借瓦伦西亚中锋卡鲁。租借期满后,可优先与球队续约卡鲁的到来对罗马来说是“雪中送炭”,对他自己也是一种解脱。 卡鲁效力瓦伦西亚的三个赛季,共为球队打进20个联赛进球。如果你想用什么来说明他这三个赛季是怎么度过的,最好的比喻就是代数中的减函数。库珀做主教练的时候,他还是锋线不可缺少的主力,但当库珀去了国际米兰,贝尼特斯入主瓦伦西亚后,卡鲁在球队的状态就每况愈下。到了上赛季,他只打进8个球,有的场次连替补席都没有他的位置。就这样卡鲁成为了瓦伦     

自我救赎

“黄色潜水艇”维拉里尔曾经成就了许多南美人的足球事业,但是它没能让阿根廷人菲格罗亚成就辉煌,为了世界杯,为了前途,菲格罗亚选择了回归,而在河床,菲格罗亚的自我救赎已经开始。     

完全自我

他是否有可能和兰帕德跑到同一支球队效力?他是否曾改变过那在大多数球迷看来永恒不变的发型?年少时,他又是怎样一个充满想像力的阳光大男孩……如果你对这些问题感兴趣,那么别着急,斯蒂芬·杰拉德会为我们一一做出解答。这一天是利物浦主场1比4完败给切尔西的第二天,杰拉德已经身在巴塞罗那,他还没来得及为这个糟糕的结果沮丧——比赛一结束,他就乘坐歌神克里斯·蒂伯(忠诚的利物浦球迷)的私人喷气机飞往西班牙。此行是应阿迪达斯之邀为2006年德国世界杯拍一组广告宣传画,当然还有一次令球迷大呼过瘾的独家专访。 10月的太阳冷冷地照在加泰罗尼亚拉巴尔区的大街上。摄影棚里的杰拉德不厌其烦地在造型师的指导下摆着POSE,终于结束了,利物浦队长走到路边的房车里,小茶几上有一盘水果,和一张写满了问题的纸单,杰拉德笑了,他看上去很轻松,用一种略带顽皮的口吻说道:“先生,我们可以开始了吗?”呵呵,当然可以。     

不断完善自我

学习心平健康学使我们知道了,人患病是所存信息作用的结果,若想祛除疾病、心身健康,就要对自己原有不合于自然的观点、逻辑进行一次变革。使自己那颗心趋向坦然、合于自然、回归平常。心平健康学是源于生活、贴近生活的。每个人都有自己对人生的感悟和体验,从这个意义上讲,每个人都是心平健康学的实践者。下面我们对如何学习心平健康学,从不同角度、不同侧面进行探讨,愿它成为你生活中的良师益友。     

冲出自我

显然,托尔斯滕·弗林格斯终于在云达不莱梅成功地进行了对自身的突破,这位中场球员仿佛有安德雷亚斯·赫尔佐格和迪特·艾尔茨的魔法附身。     

自我健康检查

有的人很想了解自己的健康状况,但苦于无自我检测标准;有的人相信医学上的成就并依赖公费医疗制度,反而对自己的健康不怎么关心了,而是指望医生来关心自己的健康。实际上,这样的问题何需医生过问呢?下面介绍一种健康的自我检测方法。健康测验 1.年龄:每年得一分。您如果60岁就得60分。 2.体重:正常体重值等于自己的身高减去100厘米。超过标准时每公斤减5分,低于标准时     

接受自我

社会学把自我认识称为人的"第二次诞生",即继肉体自我诞生之后,精神自我的诞生.主要来自三个不同的方面:     

挑战自我

22岁的我,虽然算不上铁杆球迷,但对篮球的喜爱程度决不逊色于任何人。5年前,我第一次见识到这种“高级”的运动后,我就痴一般地迷上了篮球,球场上也从此多了一个矫健的身影,每次都玩得特别投入,特别认真。在这5年里,我几乎尝遍了篮球带来的酸甜苦辣,也明白了在篮球中蕴涵着许多喜怒哀乐。 一年前,我们单位参加市里的“齐庆杯”篮球赛。我们队全是20岁上下的小青年,又都是第一次参加这种较正规的比赛,所以没有一点负担。我们在比赛中敢打敢拼,大有一股初生牛犊不怕虎的气势,竟然一直打进了决赛。我们的对手     

自我训练

是不是有时突然特别想练球,却一时找不到球友来救急？或是定了场地却临时被球友放鸽子而独守空场？没关系,丁永振教练在本期会指导你在一个人落单的时候如何进行网球练习,并且那不单单是寂寞无聊时的一时之需,而是实打实地能为你的网球提高带来帮助的方法。     

回归自我

有一个走私的商贩,担心自己早晚犯事,便经常到寺院去烧香拜佛,祈求佛祖保佑。有一天,他索性去拜见释若禅师。商贩问:"请问禅师,我这样的人究竟还有救吗?"释若禅师并没有直接回答商贩的问话,而是指着他脖子上的黄金项链问:"这是什么?"商贩说:"是金项链。"