应用牛磺酸消除运动性疲劳的可行性分析

本文从运动生物化学角度入手，对运动性疲劳进行了分析和研究。同时研究分析了牛磺酸对运动性疲劳的作用。牛磺酸能促进运动自由基的代谢。缓解运动性疲劳，是一种有效的运动营养补剂，具有广泛的应用前景。     

牛磺酸消除运动性疲劳的研究进展

根据牛磺酸的生物合成与代谢等特点及其在自由基代谢和运动性疲劳中的作用,阐述了额外补充牛磺酸对运动效果的影响及其机理,并论述了大强度运动中补充牛磺酸对运动能力影响的作用机制,笔者对相关的研究进展进行了系统综述。     

运动性疲劳产生的机理及其判断与恢复

疲劳是机体生理过程不能持续其机能在一定的水平上,或不能维持预定的运动强度,是一种由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。疲劳的产生是一个十分复杂的过程,目前,人们对疲劳的产生机理仍未达成一致看法。笔者认为：既然疲劳产生是无法避免,疲劳产生的机理又暂无定论,那么对疲劳消除的关注应该更具有现实意义。     

红景天与运动性疲劳

研究结果显示,红景天有明显的抗缺氧、抗疲劳、抗毒、抗微波辐射作用,毒性小,且对神经、内分泌系统的作用和双向调节作用也很明显.人体试验表明,红景天制剂能改善志愿受试者的体力、智力和工作能力,健康人服用红景天制剂一疗程就能提高其注意力、记忆力.     

抗运动性疲劳的药物方法

在竞技运动中，促进疲劳恢复是提高运动能力和运动成绩的重要因素。本综述了多种药物消除疲劳的方法，旨在为运动员消除运动性疲劳提供参考。     

运动性疲劳的诊断与消除

运动性疲劳是是机体不能将其生理机能保持在某一特定水平或不能维持某一预定的运动强度,也可以说疲劳是指运动引起肌肉产生最大收缩力量或者最大输出工率暂时性下降的     

牛磺酸与运动能力

采用文献综述的研究方法，论述了牛磺酸广泛的生物学作用，尤其是抑制自由基生成，促进自由基消除，抗疲劳和抗运动性员伤方面，说明牛磺酸是一种安全、有效的运动营养补剂。     

运动性疲劳与骨骼肌细胞凋亡的研究进展

细胞凋亡是由基因控制的细胞死亡过程，它对于多细胞生物的生存和发展以及维护其自身的稳定有极其重要的作用。从细胞凋亡的机制及运动性疲劳与凋亡的关系入手，综述了国内外在这方面的研究进展，以便为寻找新的运动性疲劳的判断和消除手段，提供一些新的思路。     

营养补充与抗运动性疲劳

通过查阅大量献资料，阐述了能源物质、中药、抗氧化剂、运动饮料、碱性盐的补充等在抗运动性疲劳中的作用，以期为预防和延缓运动性疲劳的发生提供理论依据。     

中药抗运动性疲劳的研究综述

运动疲劳发生时,机体的运动能力下降。疲劳的消除对运动能力的提高有很大影响。中药因其成分天然,安全有效,在抗运动疲劳方面有其自身优势,本文针对中药抗运动性疲劳的研究现状进行综述。     

神经递质与运动性中枢疲劳

有关运动性中枢疲劳的机制是近年来疲劳研究的热点,随着人们对中枢神经系统作用机制的理解的不断深入,对运动性疲劳的中枢机制的研究也在加深。本文采用文献资料法,论述与运动性中枢疲劳相关的氨基酸及其对运动的影响,旨在为运动性中枢疲劳的生化机制及其消除的生化手段提供一定的依据。     

浅谈运动性疲劳与恢复

疲劳与恢复是人体在承受大运动训练中或训练后出现的一系列身体,生理反应。根据现代训练学的观点分析,疲劳判断及其恢复已成为现代运动训练的重要组成部分,也是影响训练和比赛成绩的两个因素。     

略谈运动性疲劳的成因

运动性疲劳是由于机体本身所引起的,是由于肌肉活动达到一定程度,身体所表现出的必然现象。近年来,国内外学者对运动性疲劳产生的原因做了大量的研究。本文采用文献资料和面访等方法对国内外学者有关运动性疲劳产生机制的学说进行分析,旨在提高对运动性疲劳的认识,以便科学有效地指导运动训练。     

线粒体与运动性疲劳的研究进展

对长时间大强度运动性疲劳与线粒体结构、功能运动性改变的关系的研究进展进行了综述。     

中医肝脏与运动性疲劳

现代中医学研究发现,肝脏与运动性疲劳紧密相关。已有诸多学者指出,运动性疲劳的整体功能状态改变．有赖于五脏的共同调节,在五脏中肝居于核心位置。五脏中与运动性疲劳有直接与间接关系较密切者,当首推肝脏,疲劳产生的根本在肝的调节功能失常。本文较全面的综述了中医肝脏与运动性疲劳的关系,旨在为运动性疲劳的中医理论研究、中药消除运动性疲劳以及提高机体运动能力提供理论参考。     

运动性疲劳产生的机制及恢复方法

人在激烈的运动后,大量乳酸堆积在肌肉组织中,人体就会产生疲劳。疲劳是指机体不能将它的机能保持在某一特定的水平或者不能维持某一预定的运动强度。疲劳按照属性的不同,可以分为生理疲劳、心理疲劳和社会疲劳。研究现代体育疲劳的恢复,对于提高运动成绩具有很大的帮助。1.疲劳产生的机制到目前为止,解释运动性疲劳有七种学说:(1)能源物质耗竭学说。所消耗的能源物质是高能磷酸物和血糖;(2)代谢产物堆积学说。代谢的产物为乳酸和氨;(3)离子代谢紊乱学说。包括钙离子、钾离子和镁离子;(4)氧自由基──脂质过氧化学说。这里的自由基指的是游…     

谈柔道训练中的疲劳与恢复

1.柔道运动训练中的疲劳1.1疲劳的定义学术界对疲劳的定义是:指机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上或不能维持预定的运动强度。疲劳是一种正常的生理现象。是机体的一种保护性的反应。训练要求的提高会产生疲劳,只有把疲劳和恢复过程作为一个整体,作为运动训练的一个过程,在训练计划中作好安排,从各方面来加速疲劳消除,提高恢复的效果.使训练对身体的影响在新的水平上获得适应性提高,才能更快地完成训练任务。     

胆碱的补充与运动性中枢疲劳的推迟

主要运用献资料法，就胆碱补充对提高运动能力和推迟运动性疲劳问题进行综述。认为，胆碱的适量补充对中枢乙酰胆碱的水平及中枢兴奋传导具有调节作用，对推迟运动性中枢疲劳可能具有一定的积极性作用。     

机体论原理与运动性疲劳研究

随着在运动性疲劳研究亚细胞和分子层面突人，使研究人员对其发生、发展有了更进一步的认识。回顾近几年运动性疲劳研究动向，分析对比其中得失，论证了机体论原理作为生物学研究重要方法论在运动性疲劳领域仍然具有重要的理论和实践意义。     

细胞凋亡与运动性疲劳关系的研究

运动常伴随着机体细胞的凋亡,所以研究凋亡同运动性疲劳的关系进而找出评定疲劳的有效指标有重要的现实意义。通过文献资料法综述了运动性疲劳发生时内环境变化同细胞凋亡诱因的雷同之处,并总结出两者之间的关系,即细胞凋亡比例增加是引起疲劳的主要原因。