女子赛跑运动员的饮食不当与月经不调和骨密度降低间的关联

女运动员的饮食无度不仅易造成体形发胖,同时还常并发其他系统的一些症状,为此常受到公众的关注。本文作者注意到了饮食不当与女子赛跑运动员的月经和骨骼无机盐含量有关,进行了深入广泛地研究。目的:检测年轻女子赛跑运动员们的饮食不当,不规则的月经周期及她们的骨密度降低(BMD)三者间的关联。方法:91名18-26岁长距离赛跑女运动员作为研究对象,详细记录她们的进食情况于饮食清单上(EDI)。同时明确记录她们的月经情况;并确定月经不规则(经量不足/抑或停经)。以二元X线吸收测量仪检测她们全身各部骨骼的无机盐含量——骨密度(BMD)。同时…     

女运动员月经紊乱与骨损伤

运动对女运动员月经周期的影响作用尚有争议,本文概要介绍了国外学者关于运动诱发月经紊乱及发生机理的研究,并且阐述了运动员诱发雌激素水平下降会导致骨损伤(骨质疏松与骨折)。     

四川省水上运动学校女运动员月经紊乱原因与对策分析

本文运用问卷调查法、文献资料法、访谈法、统计法等研究方法对四川省水上运动学校女运动员月经紊乱原因进行调查研究。研究发现:四川省水上运动学校女运动员月经初潮年龄在14--16岁的比较多,比普通女孩的初潮年龄稍晚,月经周期不规律的女运动员较多,行经期在7天以上和2天以内的女运动员比较少,大部分运动员的行经期比较正常,量多和量少的女运动员相对比较少,月经期间有血块的运动员较多,经血颜色暗红和鲜红的比较多,其它(很黑、很淡)颜色的女运动员比较少,本次研究进一步了解了四川省水上运动学校赛艇、皮艇女运动员月经特点,对四川省水上运动学校女运动员经期参加训练和比赛有重要的意义。     

女运动员的月经

<正> 目前,我国各种年龄的妇女参加体育锻炼的人数迅速增加,加之现代很多运动项目的女运动员在青春前期和青春早期就已经开始从事系统训练,女子机体特殊的生物特点是月经。月经的出现是女子一生中很重要的生理和心理变化阶段。当前,一个迫切的任务是了解、研究和观察从事体育运动的女运动员进行运动训练对月经的影响和月经期进行体育锻炼,机体内发生的反应和运动能力的变化。研究对象及方法我们对西安体育学院4个年级186名女生,陕西省体校61名女运动员(月经已来潮者),陕西省运动技术学院(省女队)91名女运动女员共338名女运动员,并对西北大学文、理系二年级女生153人(非运动员)作为对照组,进行了年龄、运动年限,专项年限,月经初潮年龄,经期血量,经期血色,月经持续时间,经期参加运动训练和比赛的人数,     

我国优秀艺术体操运动员月经状况与骨矿含量的研究

选取国内优秀艺术体操运动员20名,年龄为15～19岁,训练年限1～10年,其中健将13人(有一人16岁尚未月经初潮)。对她们进行了月经状况的调查和骨密度的测量。结果显示,优秀艺术体操运动员存在严重的月经失调问题:19人中有16人月经不调,月经不调的发生率达84.2％。这些优秀艺术体操运动员的骨密度较低,甚至低于一般人,没能显示出体育运动对骨骼发育的良好促进作用,这是与月经不调相联系的。进一步的分析表明,月经不定期、闭经及痛经的运动员骨密度明显低于月经正常的运动员。     

运动对大学生女运动员月经生理的影响研究

对15所大学的160名大学生女运动员进行问卷调查,结果显示目前我国大学生女运动员的月经生理呈现以下特点:初潮年龄正常、痛经现象严重、经前期紧张综合症现象突出、月经失调发生率低。这些特点揭示了运动刺激因子对大学生女运动员月经周期的影响,这对女大学生运动员的训练和健康维护具有一定的参考意义。     

中国乒乓球女子后备力量月经状况的调查与对策研究

对参加中国乒乓球女二队冬训67名运动员的月经状况进行问卷调查。结果表明:早期、长期系统的乒乓球训练对女子运动员月经初潮无明显及不良影响,但是月经初潮年龄有变小的趋势;运动员月经周期异常、痛经和经前期症状发生率较高,但是就诊率较低,月经相关知识欠缺。建议:重视对女子后备力量实施青春生理卫生知识教育、鼓励运动员积极治疗、加强科学训练。     

如何避免赛期来月经

月经是每个女性特有的自然生理现象。随着医学科学的深入发展,人为地控制每个女性的月经规律成为可能。女运动员可以顺利地避免在比赛期间来月经,而以高昂的斗志、强健的体魄参加各种比赛。换句话说,科学可以让女运动员的月经期在比赛前到来,也可以推迟女运动员月经期到比赛期结束后。     

女子柔道运动员经期训练初步探讨

本文对青海省30名女子柔道运动员月经状况及经期运动进行调研、探讨月经初期情况。经期运动对女柔道运动员月经功能的影响以及痛经等与运动的关系．并提出了女子柔道运动员经期训练的适宜运动及自我监督。     

女子举重运动员月经情况调查报告

近年来,国内外学者对女运动员的月经功能障碍与运动的关系研究颇多,但对女子举重运动员的月经情况国内尚未见报导。笔者对214名女子举重运动员的月经情况进行了调查,旨在探讨举重训练对女子月经功能的影响。一、研究对象与方法研究对象:来自全国的214名女子举重运动员,年龄13～24岁,其中11～13岁的占     

对女运动员月经和生育情况的调查

一、研究的问题剧烈的运动,对月经和今后生育有无影响,这是每一个女运动员、她们的亲属和医务工作者所关心的问题。由于这个问题,特别是在出现月经紊乱以后,使一些女运动员思想有顾虑,不敢从事大运动量训练。这对提高女运动员的运动成绩是不利的,本文的目的是想初步探索较长时期的剧烈运动,对女运动员的月经和生育有没有影响。二、研究的对象和方法本文研究的对象,主要是原来曾在我     

我国蹦床优秀运动员运动损伤调查分析

对参加第十一届全运会蹦床预赛暨2009年全国蹦床锦标赛的15支参赛队的95名男运动员和86名女运动员的运动损伤情况进行了调查和分析.结果显示:所有运动员都患有不同部位、不同性质、不同程度的损伤.男运动员损伤部位居前3位的依次为:腰、踝、膝;女运动员损伤部位居前3位的为:膝、腰、踝;男运动损伤类型前3位:软骨损伤95例,占22.67%;肌肉损伤89例,占21.24%;肌腱损伤56例,占13.37%;女运动员损伤类型居前3位:软骨损伤79例,占19.41%;骨骺损伤68例,占16.71%;肌肉损伤64例,占15.72%;致伤原因前3位:男运动员为难度动作不到位、准备活动不充分、局部负荷过大;女运动员为体能训练少、局部负荷过大、恢复不好.建议运动员提高防伤意识,加强基本技术和自我保护动作的训练,改善运动队的医疗条件,发挥队医在防伤、治伤及根据心理疲劳的特点进行心理辅导的作用.     

月经稀少或闭经运动员的机体构成成份

运动员引起月经失调的原因尚不清楚。有人认为运动员的月经失调可能与体重轻,身体脂肪少有关。一般来说,女运动员身体脂肪的百分比常常在20％以下,而普通妇女的肪脂平均数为20—29％,在普通妇女中,闭经常常与体重降低或长期营养不良有关。因此,身体肪脂量在女运动员中也会影响其月经功能。通过皮下肪脂测量观察到闭经的运动员显然比月经规则运动员的身体肪脂百分比更低。我们是采用水下称重法对月经稀少或闭经的运动员进行机体构成成份评定(尽管这种技术要花费更多的时间,但比皮下肪脂测量技术要精确得多)。     

山东水上项目女运动员月经情况调查与治疗方法初探

目的:通过对水上项目女运动员月经情况的调查,分析痛经和月经不调产生的可能原因,并对治疗方法进行初步探讨.方法:通过问卷调查收集了51例山东省水上项目皮划艇、赛艇、帆船、帆板女运动员月经的基本情况,并通过专家的指导对治疗方法进行了初步探讨.结果:(1)水上项目女运动员月经不调的发生频率高达49.02%,痛经的发生频率高达90.20%.(2)月经失常是由训练环境潮湿阴冷、饮食不足、训练量过大等多方面因素造成的.(3)月经失调需要综合性的治疗方法,其中中药调理收到了比较好的效果.     

运动性男性睾丸萎缩

目前对运动引起女运动员的月经紊乱,月经过多、过少或停经现象进行了较多的研(?)。据国内调查,女运动员中月经周期不规律的发生率约为27.2—59.4％,在进行超长     

关于运动性闭经某些性激素分泌特点的研究

我们测定了运动性闭经女运动员一个月中唾液E_2、P的变化,并与正常月经者进行了比较。运动性闭经女运动员一个月中唾液E_2、P浓度低于正常人,且变化不规律。     

应用中药温胞汤治疗痛经的效疗观察

在1986年对浙江省体训一大体135名女运动员月经调查报告(1)一文中,曾发现有痛经史者31人,占总人数的32％,为了做好女运动员的保健工作,使她们的身体素质和运动成绩不断提高。我们试用中药温胞汤治疗31名有痛经的女运动员,取得了较好的效果,总有效率90.3％,现将观察结果总结如下: 一、治疗对象的健康状况: 在1986年调查月经情况时,该31名运动员均进行过详细询问病史,如月经史、运动史等,同时进行全面体检,包括妇科肛门指诊、胸透、心电图、血尿常规及肝功能检查     

少女缺脂肪 月经必异常

一名出色的女运动员,不可能到了成年才开始训练,其中大多数在儿童时期就开始训练了。若被选为职业运动员,其训练必然更具有一定的程序。近年来,一些科学家观察到,在月经初潮尚未到来之前的少女,一旦进行长时期较激烈的体育训练,其月经初潮有可能推迟9个月到2年;即使初潮已过的女性,也有可能出现月经异常。研究证明,这种由于激烈运动而导致月经异常的现象,主要是由于在激烈的锻炼中脂肪消耗过多而引起的。     

女运动员与铁缺乏

铁对于运动员来说是非常重要的,铁缺乏一直是运动医学界研究的热点之一,女运动员由于特殊的生理特点——月经以及饮食习惯、训练、胃肠道等因素成为缺铁的高发人群,因此对于女运动员的缺铁问题要非常重视,目前女运动员缺铁的治疗用血红素铁要比非血红素铁效果要好很多。     

越野滑雪运动员月经周期的训练特点

以对越野滑雪女运动员月经生理周期的研究,证明了女运动员的专项运动能力在月经周期中,按相应的时期存在连续性的和节律性的变化。研究结果表明:在月经后期和排卵后期专项运动能力有较明显的提高,而在月经期、排卵期和月经前期专项运动能力则较明显的下降。本文结合月经周期的不同时期的生理特点,制定出符合其生理特点的运动负荷量和强度,对提高运动员的专项运动能力和一般运动能力均获得满意效果。