体力活动研究的现状及趋势

体力活动研究近年来受到越来越多的关注。以2012年第59届美国运动医学会年会交流论文为例,从体力活动与健康、体力活动现状调查、体力活动测量工具、体力活动影响因素、体力活动促进五个方面对当前体力活动研究的现状进行总结。结果表明第59届美国运动医学会年会发表的体力活动相关研究具有选题范围广、研究深入细致、实践应用价值大等特点。建议在我国进行体力活动研究时采用客观准确的方法测量体力活动水平与健康指标,明确两者间的量效关系,从而提出适合国人的体力活动指南;在体力活动的流行病学调查中,尽量应用客观测量工具,并采用追踪研究的设计,从而准确评估国人体力活动水平及其变化趋势;从多个层面深入研究不同人群的体力活动影响因素,为体力活动干预方案的设计提供切实依据;体力活动干预方案的设计要依据成熟的理论和可靠的证据,同时兼顾方案的效果和实施的成本效益。     

社会生态学理论观照下体力活动促进研究的历史、现在与未来

通过分析社会生态学在体力活动促进研究中的历史、现状及未来研究方向,并针对当前阳光体力活动、全民健身及建成环境研究的社会生态学问题进行分析.研究认为,建成环境是社会生态学下体力活动促进的物质保证,而阳光体力活动、全民健身等是社会生态学在体力活动促进中的文化保证.建成环境的多学科多部门协作、全民健身及阳光体育的健身文化建设、体力活动促进的社会生态学理论的本土化研究等仍然是现在及未来的研究热点.     

“2012年第59届美国运动医学会年会”专栏——体力活动研究的现状及趋势

体力活动研究近年来受到越来越多的关注。以2012年第59届美国运动医学会年会交流论文为例,从体力活动与健康、体力活动现状调查、体力活动测量工具、体力活动影响因素、体力活动促进五个方面对当前体力活动研究的现状进行总结。结果表明第59届美国运动医学会年会发表的体力活动相关研究具有选题范围广、研究深入细致、实践应用价值大等特点。建议在我国进行体力活动研究时采用客观准确的方法测量体力活动水平与健康指标,明确两者间的量效关系,从而提出适合国人的体力活动指南;在体力活动的流行病学调查中,尽量应用客观测量工具,并采用追踪研究的设计,从而准确评估国人体力活动水平及其变化趋势;从多个层面深入研究不同人群的体力活动影响因素,为体力活动干预方案的设计提供切实依据;体力活动干预方案的设计要依据成熟的理论和可靠的证据,同时兼顾方案的效果和实施的成本效益。     

体力活动在城市建成环境与老年人健康状况之间的中介效应

目的： 老年健康问题逐渐受到各国政府关注,改善建成环境被视为改善健康的一项战略方案。研究主要探究建成环境诸因素对老年人健康的影响机制,以期改善建成环境特征,促进老年人健康状况方法： 随机抽取南京市32个社区的499名老年人,采用问卷调查基本信息,三维加速度计和GPS 测量老年人户外活动强度、时间和活动轨迹,利用GIS提取客观建成环境因素,使用AMOS 22.0对结构方程模型进行检验结果： 人口密度和街道连通性对老年人健康产生直接影响,效应量分别为0.100、 0.121;人口密度、交通站点数和至商业场所距离通过体力活动对老年人健康产生间接影响,效应量分别为0.041、0.067、0.086。研究还发现体力活动的中介作用在老年人健康状况与建成环境诸因素之间存在性别差异结论： 建成环境诸因素中人口密度、街道连通性、交通站点数和至商业场所距离对老年人健康产生正向促进作用;建成环境诸因素对老年人健康的影响程度为：人口密度＞街道连通性＞至商业场所距离＞交通站点数;建成环境诸因素对老年人健康状况的影响存在性别差异。     

体力活动与骨健康

以2012年ACSM第59届年会Dr.Wolffe纪念讲座为切入点,对体力活动与骨骼健康的研究进展及未来发展趋势进行综述。循证研究表明:体力活动有益骨健康和预防骨质疏松性骨折,证据等级为中等,Wolff定律、机械负荷理论等为体力活动促进骨健康奠定了理论基础。但现有预防骨质疏松的体力活动临床指南还缺乏强有力的证据支持,必须进一步拓展和深入研究机械负荷理论,从多学科、多层次探讨体力活动作用于骨骼的机械负荷机制和代谢影响;开展不同运动方式对骨代谢的影响及不同人群有效运动负荷的研究;通过多中心的随机对照试验,可为体力活动促进骨健康提供更多更有力的证据支持。     

健身环境影响老年人健康的机制及体力活动的中介效应

目的：老年健康问题逐渐受到各国政府关注,改善健身环境被视为改善健康的一项战略方案。然而,尚未清楚健身环境诸因素中哪些因素影响老年人健康状况,及体力活动在其中所产生的作用。本研究主要探究健身环境诸因素对老年人健康的影响机制,以期改善健身环境特征,促进老年人健康状况。方法：随机抽取南京市32个社区499名老年人,采用问卷调查基本信息,三维加速度计和GPS测量老年人户外活动强度、时间和活动轨迹,利用GIS提取客观健身环境因素,使用AMOS 22.0对结构方程模型进行检验。结果：人口密度和街道连通性对老年人健康产生直接影响,效应量分别为0.100、0.121;人口密度、交通站点数和至商业场所距离通过体力活动对老年人健康产生间接影响,效应量分别为0.041、0.067、0.086。研究还发现体力活动在建筑密度、人均道路总长度、交通站点数、至健身场所距离、至商业场所距离与女性老年人健康状况间起到中介作用,对男性无中介作用。结论：健身环境诸因素中人口密度、街道连通性、交通站点数和至商业场所距离对老年人健康产生正向促进作用;与轻体力活动相比,中高体力活动在健身环境与健康之间起到的中介作用较大。健身环境诸因素对老年人健康的影响程度大小排序人口密度＞街道连通性＞至商业场所距离＞交通站点数;健身环境诸因素对老年人健康的影响也在性别差异。     

社区公园建成环境对体力活动的影响研究综述

系统梳理国内外社区公园建成环境对体力活动影响的研究,将影响要素分为社区公园基础设施、管理水平、卫生情况、景观空间和其他特征等,并阐述各类要素对体力活动频率、意愿、持续时间的影响,在此基础上对社区公园建成环境与体力活动的关联性研究提出展望。     

城市形态与体力活动的关系研究

体力活动不足成为当今世界各国普遍存在的问题.城市形态是人们体力活动行为的环境影响因素,文章采用文献资料和比较的方法探讨作为城市形态的建成环境与体力活动的关系.研究发现,人口密度、土地混合使用、街道连通性等与人们的体力活动相关.因此,在城市规划设计中,应充分考虑街道、公园与绿色空间、邻里的设计,以增加社区居民的体力活动水平.     

体力活动、疾病与健康关系概述及最新结论

概要性地总结了体力活动与健康之间的关系,特别是体力活动与全死因、心血管疾病、糖尿病、癌症、骨关节疾病等慢性疾病之间的关系。大量研究结果无可辩驳地表明体力活动对于提高健康水平和预防慢性疾病具有重要作用。本文还概述了为完成2008年美国体力活动指南,美国体力活动指南咨询委员会在回顾1995以来体力活动与健康之间科学文献后所得出的最新结论。     

生理学进展：体力活动不足生理学

随着现代生活的方式的改变,人们越来越多的时间处于静坐少动状态。静坐少动行为方式是当今慢性非传染性疾病发生的第一独立危险因素,成为21世纪最大的公共卫生问题。近年来运动科学学者深入研究了静坐少动行为对人体生理功能影响的机制,提出了体力活动不足生理学这一新的生理学分支。通过检索整理近年来与这一理论形成的相关文献和在2012年第59届美国运动医学年会的交流论文,从体力活动不足生理学理论产生的背景和过程、现代人的生活方式、静坐少动体力活动不足生理学理论的特有证据以及静坐少动行为方式的研究热点进行论述。这一理论提出改变静坐少动行为最有效的方式是在完成运动处方指南推荐量的基础上,鼓励人们多进行轻体力活动和不断打断久坐的时间。目前这一新理论正在不断的完善中,相关的研究已经成为新的研究热点。     

“2012年第59届美国运动医学会年会”专栏——体力活动与骨健康

以2012年ACSM第59届年会Dr.Wolffe纪念讲座为切入点,对体力活动与骨骼健康的研究进展及未来发展趋势进行综述。循证研究表明:体力活动有益骨健康和预防骨质疏松性骨折,证据等级为中等,Wolff定律、机械负荷理论等为体力活动促进骨健康奠定了理论基础。但现有预防骨质疏松的体力活动临床指南还缺乏强有力的证据支持,必须进一步拓展和深入研究机械负荷理论,从多学科、多层次探讨体力活动作用于骨骼的机械负荷机制和代谢影响;开展不同运动方式对骨代谢的影响及不同人群有效运动负荷的研究;通过多中心的随机对照试验,可为体力活动促进骨健康提供更多更有力的证据支持。     

儿童体力活动动机研究的10大问题

摘要：体力活动对少年儿童生长和健康发育至关重要。以往研究表明,儿童体育活动积极性是形成并维持活跃生活方式必要的基础。过去25年来对少儿体育活动积极性的成因和相关因素的大量研究已为科研人员、从业者提供了在不同环境中调动少儿参与体力活动积极性的方法。在这些科研的基础上,旨在综述现有的理论平台和研究成果,思考我们还应该进一步了解什么,并提出对少儿体力活动动机还应该做的十个科研问题。这十个问题涉及到较广泛的动机科研观点,包括将动机作为主观心理倾向,或作为人与环境交互影响的结果,或作为社会文化,教育政策的产物。希望这些问题能成为对儿童体力活动动机科研的新起点,从而能起到扩展概念思维和选定有意义的科研题目。同时希望这十个问题能帮助科研工作者完成促进本世纪少儿参与体力活动这一重要的使命。     

身体活动经济性专题研究述评

摘要：以介绍第63届美国运动医学学会年会、暨第7届运动是良医世界科学大会和能量平衡的基础科学世界大会的主要研究热点为目的。以身体活动经济性专题大会主报告和专题报告为基本思路,并通过PubMed、CNKI 等数据库检索相关文献,对大会基本情况、身体活动经济性专题报告内容、相关主题最新研究成果等内容进行阐述。此次会议的身体活动经济性研究前沿和热点可以为我国运动科学研究和公共医疗健康政策制定提供借鉴。     

日记监测和评价45-59岁成年人体力活动的信效度研究

摘要：目的：开发体力活动日记;评价体力活动日记的可靠性,探究体力活动日记特定信度要求下的最小记录天数;评价体力活动日记与加速度计在各指标测量上的一致性和影响因素,制定体力活动日记对体力活动是否不足的评价标准。方法：105名受试对象,其中男性53名,年龄为53.2±4.3岁,女性52名,平均年龄为52.5±4.3岁,同时佩戴加速度计和记录体力活动日记7 d时间,数据信度采用组内相关系数ICC分析,Spearman Brown预测公式推算信度要求0.7下的最小记录天数,Bland-Altman图和Pearson相关系数评价一致性,组间比较采用独立样本t检验,采用Kappa检验和ROC曲线制定日记的体力活动评价标准。结果：体力活动日记各项指标任意两天间的一致性水平中等到良好;两种测量方法每人每天的体力活动各指标中度相关,统计学检验都具有显著性差异;女性在记录日记时对中等到较大强度活动时间的高估显著高于男性,而超重或肥胖的受试对象更容易高估低强度体力活动时间。结论：对于45~59岁中年人群,填写任意3 d的体力活动日记,每天时间不小于9 h就可以代表日常体力活动的主观记录,但提供绝对的体力活动数值还有待进一步完善,日记中平均每天中等到较大强度体力活动的主观记录时间(非实际完成时间)低于56.2 min是本研究中体力活动不足的判断标准,需在大样本人群中进一步验证。     

2015年“第62届美国运动医学会年会”专栏：美国青少年体质研究趋势——体质测定到体力活动促进

摘要：2015年5月26—31,美国运动医学学会（ACSM）第62届年会暨第6届“运动是良医”（EIM）国际研讨会在美国加利福尼亚州圣地亚哥举行。本次大会的一大主题是将体力活动有益健康的科学证据转化为公共卫生实践。就青少年体质研究而言,目前公共卫生的重点已从单纯地推进全国性的体质测试转向体力活动促进为核心的生活方式干预。美国近年来在青少年体质测试向体力活动促进拓展进程中经历了体质测定系统由运动能力测试到健康相关体质测试的演变、体质评价思想由常模参照标准向健康体质标准的转变,以及体质测定系统向体力活动评估与促进综合教育干预系统演进的历程。在青少年体力活动促进实践中,制定了儿童青少年体力活动指南,并在健康促进生态学模型的基础上,提出青少年体力活动促进模型和多方参与的学校整体策略。     

体力活动与公共健康互动发展的路径选择

运用文献资料法阐释体力活动与公共健康的关系,明确体力活动具有延年益寿、提高生活质量,预防和降低非传染性疾病发病率,增进心理健康,促进社会融合和文化间对话等积极作用.通过制定体育政策,开展家庭体育、学校体育、社区体育等,探索体力活动与公共健康结合的路径,为贯彻实施全民健身国家战略提供理论参考.     

体力活动减弱FTO基因遗传变异对体重指数及腰围增加的影响

目的:通过对不同人群开展遗传与体质状况的研究,探讨基因多态变化与BMI(体重指数)和WC(腰围)的关系;并在此基础上研究不同体力活动水平的人群FTO基因多态的变化对BMI和WC的影响,旨在对了解遗传与环境交互作用对体质状况的影响以及拓展体质健康研究领域。方法:对来自于中国北方地区汉族人群中20 774例FTO基因变体为rs1121980的受试者(年龄39~79岁之间)进行基因分型(受试者均来自于同一个种族人群)。采用调查问卷评估体力活动(PA)。通过数理统计分析来检查rs1121980和体力活动之间的相互作用对体重指数和腰围(WC)的影响。结论:rs1121980风险等位基因(T)与体重质指数和腰围具有非常显著的相关性(P0.001);体力活动减弱了rs1121980对体重指数和腰围的影响。该研究结果具有重要的公共卫生学意义,研究表明由FTO基因变异诱导的肥胖遗传易感性可以通过进行体育活动的生活方式来解决。     

对我国学校体育生态环境的思考

“生态学校”促进了学校体育生态环境建设,学校体育生态环境包括自然生态环境、社会生态环境和规范生态环境,学校体育生态环境与学校体育的发展之间存在相互促进和制约的互动性。对学校体育生态环境建设中存在的问题进行了探讨,并进一步提出了促进学校体育生态环境发展的对策。     

大学生拖延与体育活动的关系

摘 要：目前,拖延行为在大学生群体的学习生活中普遍存在,而一些治疗和预防拖延的方法缺乏一定的可操作性。因此,以220名大学生为研究对象,通过问卷调查及相关分析等手段,初步探讨有规律的体育活动和拖延之间的关系,旨在为拖延的预防和治疗找到一种更具操作性的方法——体育活动。结果：1）男生比女生的拖延得分稍低,但两者无统计学意义;拖延行为的大学生达到85%～9%;2）拖延得分与运动量存在显著负相关（P<0.01）;与运动强度和运动时间也有显著相关（P<0.01）,而与运动频率负相关无统计学意义;3）3个体育活动等级个体的拖延得分有显著性差异（P<0.05）。结论：1）大学生拖延现象普遍存在,部分学生表现出中度拖延,拖延行为不存在性别差异;2）拖延与运动量之间存在显著的负相关,进行中等或大运动量体育活动个体的拖延程度显著低于小运动量的个体。