开学，你准备好了吗——开学恐惧症的元认知心理干预案例

“唉,还有十天就要开学了……还有九天就开学……只有八天了……不到五天了……”小欣是一名即将升初二的女孩,可是临近暑假结束,她天天都这样数着日子唉声叹气,而且还开始乱发脾气,看着女儿这样,父母是又气又急。经咨询才知道,原来女儿得了开学综合症,     

拨开情绪的阴霾——用可操作元认知干预技术解决社交焦虑

社交焦虑是指个体在公开场合或社交情境下,担心被人关注或者评价,害怕自己出丑或举止窘迫,并自我评估为负性,从而体验到紧张和不适,伴有回避行为的心理障碍.社交焦虑在青少年中较为常见,严重影响青少年的心理和社会功能,对青少年的成长和发展较为不利.辽宁师范大学金洪源教授对社交焦虑进行了长期的临床干预研究,开创的元认知心理干预技术取得了较好的干预结果.本文以笔者对一名高中生社交焦虑的干预辅导为例,介绍了元认知技术干预社交焦虑的主要过程,在此基础上,提出一些运用元认知干预技术解决社交焦虑的可操作性建议.     

元认知干预技术对中小学生自信心的高效培养

本文运用元认知心理干预技术的原理分析和探讨中小学生自信心不足形成的潜意识心理机制,是以条件性情绪反应为核心因素的潜意识行为反应。中小学生自信心可以采用新的心理干预技术进行高效培养。其技术路线以建立新的条件性情绪反应为核心环节,其效果立竿见影。此项技术适合广大教师和家长运用。     

叫我第一名——元认知干预技术在学习情绪调适中的应用

一、第一名的危机"‘第一名’是个沉重的背囊,将我压得喘不过气。我必须强迫自己不停地学,否则就会不安,就会害怕被别人超越。""从小妈妈就说咱们家穷,一定要好好学习,以后有出息了让别人瞧得起。我的成绩一直是最好的,可是中考发挥失常,连重点高中都没考上,妈妈很失望,说我就知道闷头     

小学生语文阅读障碍的元认知技术干预

元认知干预技术是着眼于改变学生潜意识心理结构的临床心理干预技术。由于其能够诊断学生出现问题的潜意识心理因素,重塑潜意识心理结构,因此在解决学生问题时不易出现"旧病复发"现象,且容易促进其所获得的积极知识观念、态度行为等性格化。运用干预程序来解决抑郁症、神经症和中学生、大学生的较严重的学习障碍、人格障碍等,可以取得显著的效果。那么,小学生身上经常出现的     

运用元认知干预技术进行英语学习障碍的临床干预

元认知,是在临床心理治疗或辅导基础上,使人们能够对自身的潜意识和其他心理活动进行自我觉知、反思、监督、调控的心理干预操作程序及其理论体系,是对认知的认知,简单来说就是学习如何去学习。本次研究随机选取了男女生各30人作为对照组与实验组进行元认知干预技术的临床干预,将统计数据进行T检验,证明了元认知干预技术可以有效解决学生的英语学习障碍问题。     

一例焦虑症的元认知心理干预分析

大学生常因焦虑情绪产生不同程度的心理障碍,如考试焦虑、过敏性焦虑、焦虑性人格障碍等。用传统的认知疗法、行为疗法等治疗焦虑症常常是低效的,本研究中运用元认知干预技术治疗一例大学生焦虑症收到了显著效果。     

元认知心理干预技术与学生人格的高效培养

本文阐述了元认知心理干预技术中的元认知是对认知、情绪情感及其潜意识等整个心理活动的认知。元认知本质上是意识运用有效的知识对认知、情绪情感和潜意识等全部心理活动的反思和调控。条件性情绪反应是几乎所有心理障碍和人格中潜意识的杠杆解因素,容易形成也容易解决。新潜意识心理观和新思维观使人类的心理障碍和人格高效培养问题变得容易解决。     

一例恐怖症的临床干预与效果分析

本文探讨了大学生恐怖症的心理机制及其干预方法,为恐怖症的临床治疗提供借鉴。     

"含羞草"也能舒枝展叶——一例中学生人际交往障碍的元认知心理干预

采用元认知心理干预技术对一名高二女生的人际交往障碍进行心理干预.经过为期20天的15次临床干预,症状已基本消除.表明元认知心理干预技术对治疗中学生人际交往障碍具有显著疗效.     

克服分心,提高学习效率——一例学习分心高中生的元认知心理干预

学习分心是许多学生和教师都普遍关注的问题,了解并克服学习分心对提高学习效率、学习成绩有重要作用."分心"是一种不能将自己的心理活动指向和集中于应该从事的活动,而指向其他无关活动的心理现象,如一些学生在课堂上交头接耳,或者翻阅其他书籍,或者摆弄文具,或者东张西望……学生在课堂上一旦产生分心现象,就会对教师所讲授的内容视而不见,听而不闻,这样就达不到应有的教学效果.     

一例高中生考前失眠症状的个案研究

一、来访者基本情况 晓愈（化名），男，18岁，高三理科班学生。性格内向不善表达。父母亲文化水平不高，父亲初中毕业，母亲小学毕业。从小独立生活能力强，学习用功，成绩是上水平。     

元认知心理干预技术对中小学生考试焦虑应对能力的高效培养

部分中小学生因考试焦虑而发挥失常是影响其学业成绩的主要问题。本文运用元认知心理干预技术的潜意识观和思维观对考试焦虑产生的原因进行了分析和解释,通过暗示学习、临床放松训练技术培养学生考试焦虑的应对能力,其效果立竿见影,易于被教师和家长掌握和使用。本文还针对如何解决学生考试焦虑的问题给出了一些意见和建议。     

看不见的实效化"心理咨询"过程——班主任非临床化应用元认知心理干预技术更有效

班主任运用元认知干预技术,分析学生性格问题背后的心理机制(潜意识条件性情绪反射)和核心要素(焦虑情绪),通过和学生一起运动,改变学生情绪性质并及时输入积极、健康的知识,最终高效、彻底解决了学生的问题,促进了学生的积极转变.     

基于元认知理论的大学生学习障碍问题研究

学习障碍是智力正常学生在接受正常教育时心理发展、学习成绩等明显落后于普通学生的现象。学习障碍是大学生学习活动中普遍存在的学习现象,也是影响大学生学习效果的重要因素。本文以元认知理论为出发点,分析了元认知策略、元认知干预技术在解决大学生学习障碍问题中的运用,以期能为大学生学习障碍问题的解决贡献绵薄之力。     

儿童情绪障碍的元认知心理干预个案

儿童情绪障碍是一组特发于儿童少年期,以心理社会因素为主要病因,表现为焦虑或恐惧情绪的精神障碍。数据显示,我国各类情绪问题的发生率为17．7％,女性患病率高于男性,城市高于农村。儿童情绪障碍的治疗原则是以心理治疗为主,配合使用小剂量抗焦虑药或抗抑郁剂。     

高学习动机学生学习困难的诊断与元认知干预

究竟是什么原因导致了高学习动机学生出现学习困难现象？元认知心理干预技术用新潜意识观解释了经典的高级中枢神经功能失调理论的基础上,又用条件性情绪反应解释了学习困难学生的潜意识心理现象,从中找到高效解决学习困难生学习心理障碍的高效方法。并阐述了运用元认知心理干预技术解决学习困难生潜意识学习障碍行为的技术设计路线及效果。     

元认知心理干预技术在我校的应用

一、元认知心理干预技术在我校实施的背景 （一）学校背景 我校在2011年引入元认知心理干预技术,当时就读学生人数8000余人,其中,初中1700余人,高中6000余人。当年这项技术只在高三年级实施,因为高三年级高考压力大,心态等方面迫切需要调整。     

以高峰情操状态衔接潜意识行为改变人格——一例初三考生的元认知干预技术辅导历程

无论是高中三年级考生还是初中三年级的考生,针对他们的校内元认知干预技术辅导,主要任务是为升学考试“保驾护航”,大多把临床干预任务锁定在迅速消除各种学习障碍困扰和开发出高效复习状态上面,一般不涉及深层人格修正。因为修正人格问题需要太长时间,无