“成功教学法”对大学生身体素质影响的研究

在体育教学过程当中采用的成功教学法,亦称为成功体育教学法,是一个将学生被动参与变成主动参与的学习过程。本研究探讨在体育教学过程中使用成功教学法对学生身体素质发展的影响,研究表明:与传统教学法相比,成功教学法在激发学生参与体育活动的热情,培训学生参与体育锻炼的兴趣和习惯,从而达到增强学生体质方面的效果更为显著。     

初中生身体素质有效提高的实践研究

根据权威调查显示,初中生的身体素质普遍下降,所以针对性地对初中生进行身体素质练习,分别对速度素质的实践加速,力量素质的实践助力,耐力素质的耐力保持,提高灵敏素质的反应素质,柔韧素质的再升华,全面提升初中生的身体素质水平。     

试析提高青少年学生身体素质的教学方法

身体素质是机体在运动过程中,各器官系统表现出的机能水平,主要包括力量、速度、柔韧等几个方面。身体素质的高低反映人体机能的水平,在学校体育教学过程中,根据青少年机体生理解剖特点和各种身体素质练习的不同特点,采用科学、系统的训练手段,正确引导学生进行身体素质练习,对增强学生体质,提高其运动水平具有重要意义。     

身体功能性训练对初中生身体素质的影响

初中生正处于身体发育的关键阶段,因此,提高初中生的身体素质成为教育界和家长们关注的焦点。传统的体育课程主要注重体育技能的培养,而忽视了身体功能的综合训练。然而,身体功能性训练可以有效提高学生的身体素质,包括关节灵活性、支柱力量等方面。这种训练方法注重全身的协调性和综合性,能够促进学生的身体发育和健康成长。文章主要探讨了初中生身体功能性训练的策略。     

浅析“车轮跑”教学法提高初中生快速跑成绩

文章以初中生为研究对象,针对途中跑的后蹬不充分与小腿折叠前摆不显著的错误动作,采用观察法、咨询法、文献法,逻辑推理法和实践验证法进行深入研究,提出了车轮跑教学法能有效地提高初中生快速跑成绩。这一方法既澄清了车轮跑模糊概念,丰富了体育科学理论,又在初中快速跑教学实践中取得了良好的教学效果,可供广大体育教师参考。     

高强度间歇训练（HIIT）对初中生身体素质的影响分析

初中生处在身体发育的关键时期,身体素质的各项能力都在不断完善和发展之中,初中校园的日常体育课程基本保障了学生的锻炼需求,加之体育中考制度的实行,学生对体育运动和身体素质的培养持比较重视的态度。但随着我们生活质量的改善,越来越多的群体处在亚健康的状态,不少初中生的心肺功能、耐力、爆发力、柔韧性等身体素质也在开始下降,传统初中体育教学模式对学生的身体素质的改善已经不能很好满足需要,所以如何引入新的体育教学内容,从简单、方便、易学的角度入手快速有效地提升学生II身体素质是我们需要研究的问题。高强度间歇训练HT具有易于开展,方便自学等特征,近几年受到国内外的青睐,所以我们尝试把它引入初中体育教学,来探讨对学生身体素质的影响,以便进一步改革初中体育教学内容,使其更加新颖有效。     

篮球教学中有趣的身体素质练习方法

<正>常规的身体素质练习往往显得单调枯燥,学生练习积极性不高或偷懒。有趣的素质练习方法能调动学生的练习兴趣,激发学生的练习热情,保证高质量地参与锻炼。笔者在篮     

身体素质练习对体育课教学效果影响的实验研究

通过实验组数据,揭示身体素质练习在体育课教学中的重要性及必要性,为科学安排体育课教学的结构,更好地增强学生体质,提供了一定的参考依据.     

用循环练习法来提高学生的身体素质

一、循环练习法的特点循环练习法是根据发展学生素质的具体任务，建立若干练习站，学生按照既定的顺序、路线，依次完成每个站的练习，周而复始地进行锻炼的方法。这一方法具有以下特点：1.可按身体不同部位或不同器官安系统交替排练习内容，练习面广，有助于全方位地发展学生的身体素质。2.循环练习法的练习过程生动、有趣，因而能提高学生的练习情绪和积极性。3.练习的站数、完成的遍数、间歇的时间、负荷的大小可以根据练习的目的和学生的水平灵活确定。4.有助于培养学生的竞争意识和坚韧、顽强、勇于拼搏的精神。二、根据不同的目的、任…     

提高学生身体素质的案例分析

随着生活水平的提高,学生的身体素质却不容乐观,随着课改的一次次深入,引发笔者对提高学生身体素质的思考。本文利用案例,从学校,老师,家长,学生各方面进行分析,总结出提高学生身体素质的方法,达到全面提高学生身体素质的目的。     

对“竞争淘汰式”教学法的应用分析

竞争淘汰式教学法是在教学中，通过教师的观察、评价和引入竞争机制，将达到教学要求的同学予以“淘汰”。使教师将主要精力放在对基础差的同学进行辅导、纠错，从而使全班集体水平有较大提高。     

体育第二课堂对提高学生身体素质的有效性研究

作为体育第一课堂的补充,体育第二课堂有其自身特点和作用,深受学生青睐,为学校体育教学注入了新的活力,对提高学生身体素质具有重要意义。但从当前我国体育第二课堂开展情况来看,依然存在一些亟待解决的普遍化问题。本文即立足体育第二课堂特点,探讨体育第二课堂对提高学生身体素质的有效性,并对当前我国体育第二课堂开展现状进行分析,提出了完善我国体育第二课堂教学的相关建议,以充分发挥体育第二课堂在提高学生身体素质方面的作用。     

如何提高体育差生的身体素质

体育差生是指“三差一缺”即:体质差、基础差、技术差,对体育缺少兴趣。调查表明,体育差生占学生总数的15%～20%,解决高校体育差生的转化问题对高校体育意义重大。此前,对体育差生也有过不同程度的研究:但效果均不显著,且不易推广。我们经过不断摸索和总结,对体育差生锻炼目标制进行深入研究。针对体育差生提出了“l 1”体育俱乐部教学模式(一次体育必修课,再加一次体育俱乐部训练课),增强了学生体质,提高了学生对体育的兴趣,收到了良好的效果。一、差生的原因分析1.兴趣不足对大学生来讲,积极主动地投身于体学生对体育有无兴趣直接影响锻炼…     

开展“一校一品” 提高学生身体素质

"一校一品"是要让每个学生能够掌握1—2项终身体育运动项目,从而培养学生的运动兴趣,逐步提高青少年身体素质,养成良好的体育锻炼习惯,培养学生的"终身体育"意识。     

巧用器材做对比,提高教学效果

<正>学生的速度素质要想有所提高,就必须进行大强度的反复练习,这种练习较为枯燥,而要想调动和保持学生的学练兴趣,就要让学生体验到体育学习中的进步所带来的快乐。但是,由于体育教学的效果具有一定的滞后性,学生很容易在这种滞后中丧失信心,特别是对一些身体素质比较差的学生影响更大,对此,通常教师会运用一些激励性的语言和表扬性     

体操教学中“斜面”教学法的作用与方法

体操教学对于身体素质和基本技术较差的学生来讲，存在一定危险性，因此，学生怕学，教师难教，在教学中正确采用“斜面”法进行教学，能比较好地解决此问题。     

中学教学中巧用“砖头”训练增强学生身体素质

利用砖头进行体育训练,是增强学生身体素质的有效途径和手段。我们在文章中将会探究其具体的操作和需要注意的事项。     

体育教学中发展身体素质的基本策略

<正>关注学生身体素质的发展问题,应是目前中小学体育教学研究的核心。因为,6～18岁正是人一生中身体生长发育的旺盛时期,依据身体形态发育与身体机能发展规律,科学设计与实施发展身体素质策略,能有效促进学生发展,为一生奠定牢固基础。但在目     

利用小学体育课后训练提高学生身体素质的策略

在素质教育体系中,体育是重要的科目之一。在“健康体育”理念的引导下,教育者要关注体育教学方面学生身体素质的强化和训练。课后训练可以作为课堂体育的补充和拓展,所以,教师做好课后体育训练的指导,帮助学生科学地完成训练项目,能够提升学生的协调能力和适应环境的能力,为后续体育教学活动的开展提供支持。鉴于此,探讨小学课后体育训练策略的应用,对学生身体素质的提高十分重要。     

小学低年级原地转的“四拍”教学法

原地转法是小学体育教学的重要内容,它具有帮助学生养成身体的正确姿势,培养学生自信坚毅的个性等重要作用,对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。虽然原地转法是队列操作中最基本、最简单的内容,但对小学低年级学生而言却是难度不小,而且由于队列练习比较枯燥,要小学低年级的学生在短时间内掌握转法的技巧也是比较困难的事情。