浅析高职院校学生的心理压力

高职院校学生心理压力有来自社会的、家庭的、学校的和自身的。文中分析了学生心理压力存在的利弊。提出了缓解学生心理压力的对策。     

高职院校学生心理压力和解决策略

为了探讨高职学校学生的心理压力,文章采用问卷调查的方法,对某高职学校学生的压力来源及应对方式进行调查。结果表明：高职学校学生的心理压力是由不同因素造成的。对此,需要改善高职学生压力应对方式,提供心理辅导、合理利用心理教育软件、开展丰富的校园文化活动,以此缓解高职学生心理压力。     

如何缓解学生过高的心理压力

适度的心理压力有利于提高学生自我进步的内驱力,促进学生主动发展。但如果心理压力过大,容易引起神经的抑制,产生厌学情绪。过高的心理压力已成为影响很多学生发展的重要因素之一,所以缓解学     

谈高职学生心理压力及缓解

高职院校学生是高技能人才的基础,要让学生在青春期健康成长,首先要帮助学生解决求学道路上遇到的各种困难。了解学生的心理压力并运用各种方式缓解学生的心理压力、减轻其思想负担。     

如何让中学生释放心理压力

学生心头的压力长期得不到释放,极不利于他们的健康成长,不仅会引发辍学、家庭矛盾、暴力等一系列问题,从长远来看,整个社会都将为此付出高昂的代价。要培养学生具有健康的个性心理,必须让学生释放心理压力。怎样让学生释放心理压力呢?笔者结合自身多年来担任学生心理辅导员的经验,认为除了搞清学生的心理压力来自何方,多与学生交谈等方法外,还可采取以下方法:一是“讨论标准法”学生该有怎样的心理才算健康?怎样看待我们的心理压力?如何减轻过重的心理压力?诸如此类的问题,不妨提出来与学生一起讨论。因为这些是学生最为关心的问题,让他们…     

运动锻炼过初中毕业班学生心理压力影响的研究

初中毕业班学生学习压力大,课业负担重,导致部分学生心理压力过大,是学生心理健康的隐患。运动锻炼被证明具有减轻压力,促进心理健康的作用。通过对部分学校初中毕业班学生运动锻炼状况和心理压力水平的调查分析,证明每次锻炼30-60分钟,每周锻炼2～3次具有明显的降低心理压力的作用。     

运动锻炼对初中毕业班学生心理压力影响的研究

初中毕业班学生学习压力大,课业负担重,导致部分学生心理压力过大,是学生心理健康的隐患。运动锻炼被证明具有减轻压力,促进心理健康的作用。通过对部分学校初中毕业班学生运动锻炼状况和心理压力水平的调查分析,证明每次锻炼30~60分钟,每周锻炼2~3次具有明显的降低心理压力的作用。     

为心打开另一扇窗

近期,一项对中学生心理压力的调查表明,90％的学生认为自己有心理压力。学生因成绩不理想,被老师批评等挫折而导致的离家出走、校园暴力、自杀也时有发生。于是,部分学校为缓解学生的心理压力,开辟了“发泄墙”,配建“发泄室”,让学生用涂鸦甚至拳打脚踢的方式宣泄感情,释放压力。     

走出考前困境,做好最后的冲刺

高考是人生的重要转折点,学生有极大的心理压力,高考前的心理压力需要合理正确地释放,学生要学会心理调整,提高大脑皮层的兴奋度,考出理想的成绩。     

学生心理压力及其应付技能

学生心理健康问题正日益受到人们的普遍关注，学生在其学习和生活中，都会遇到来自学习，生活及社会方面的各种各样的困难、挫折及由此引起的心理压力，如果对之处理不当，就会影响他们的正常学习和身心健康。学生面对心理压力时，应该采取有效的应付技能来减轻其对自己的不良影响。学生心理压力的应付技能有：正确认识引起心理压力的挫折情景及事件本身；采取正确态度；积极面对压力，采取积极行动，努力解决引起心理压力的挫折情景或事件。     

中小学生学习心理压力浅析

心理压力是个体面对他不能处理而又破坏其生活和谐的刺激事件所表现出来的行为模式.心理压力的大小取决于个体对刺激事件的认知评估,刺激事件的威胁性愈大,给个体带来的心理压力就越大,他一般来源于日常生活中的重要事件、小困扰、灾难事件等生活方面或是来源于工作负荷过重.角色混淆冲突,能力无法发挥等工作方面.而学生的心理压力一般有两大类:一是因人际关系(父母、老师、同学等)不协调而产生的各种心理压力,另一类是学生在学习过程中产生的各种心理压力.笔者仅对学生学习中的心理压力作简单分析.     

职校生心理压力产生原因及缓解对策

职校生作为一个特殊的学生群体,由于各种原因,他们要承受比一般学生更大的心理压力,如何缓解他们的心理压力,是我们每一个职教工作者要面对的问题。     

浅议大学生的自我心理调节

本文阐述了大学生心理压力产生的原因,提出调节方法,以缓解学生的心理压力,使他们的心态趋于平稳。     

高师毕业生心理压力分析及应对策略

据调查,2010年内江师范学院毕业生心理压力较大,且女大学生心理压力大于男大学生。毕业生应对压力的方式主要采取＂自己解决＂的策略,只有极少数毕业生寻求心理咨询的帮助。本文针对毕业生心理压力过大的现状,从学校和学生两方面提出缓解心理压力的应对策略。     

少数民族学生的大学英语学习问题及教学对策

本文探讨了影响少数民族学生大学英语学习的两个较为普遍性的问题——英语基础薄弱和英语学习心理压力大。英语基础薄弱造成心理压力过大,心理压力过大造成英语学习效果低效,这是一个恶性循环的问题。对此本文提出了两个教学策略:为少数民族学生独立开设大学英语教学班和加大教师教学中的情感投入,进而提高少数民族学生的大学英语教学效果和学习效果。     

大学生心理压力的调查与分析

采用《中国大学生心理压力量表》调查了昆明四所高校的1 850名大学生的心理压力状况,研究表明：大学生主要的压力源来自家庭以及负性事件和重大生活事件;女大学生所承受的生活压力强于男大学生;少数民族学生在学习、生活以及社交上所承受心理压力均大于汉族学生;文体艺术类大学生在学习、生活、发展、社交以及家庭中所承受的心理压力均最大。     

高职校综合基础部学生心理压力的调查研究

采用郑全全和陈树林编制的《中学生应激源量表》对常州刘国钧高等职业技术学校综合基础部学生进行问卷调查,并对521份有效问卷进行分析。了解高职校综合基础部学生心理压力的基本特点,为学校的心理健康教育提供依据。结果显示:综合基础部学生最大的压力来源是学习压力,其次是自我身心压力;综合基础部学生的心理压力在性别和年级上存在差异。因此,应根据综合基础部学生的性别和年级差异来缓解心理压力,改善学生的心理健康水平。     

高中生心理压力问题及其对策研究

心理问题会对学生学习质量带来很大影响,近年来,随着素质教育的全面推进,对于学生心理健康关注力度也越来越大,这也要求在高中教育中,教师不仅要关注学生的学习状况、身体健康,更要提高对学生心理健康的关注力度,要结合学生的心理问题,对其进行针对性的疏导,使得学生可以用更加积极、健康的心理面对学习。对此,本文从高中生常见心理压力问题出发,分析了高中生产生心理压力的原因,并提出了解决高中生心理压力的对策。     

我校学生心理压力现状分析

本文采用刘贤臣的青少年生活事件量表(ASLEC)对学生进行问卷调查,具体了解学生的心理压力现状,分析引起学生心理压力的因素,从而为学校及教师采取相应的措施,有针对性地开展心理健康教育,帮助学生更好地适应学校及现实生活提供参考.     

探究高中体育教学中的训练教学

高中阶段的学生即将面临高考,课业任务很繁重,心理压力自然而然会很大。而高中的学生学习时间很紧迫,所以参加体育课,可以帮助学生释放压力,缓解紧张的高中生活,减轻学生的心理压力,从而促进学生的学习。下面,本文就高中体育教学展开叙述,具体讲解相关体育训练的问题。