网球比赛的心理准备

在网球比赛中,运动员的心理状态对于比赛的胜负影响很大,因此,在整个比赛中必需保持心理上的良好状态。有了精神上的坚强意志和思想上的稳定状况,在正确的战术引导下,发挥熟练的、优越的各种打法,就能顺利地控制局面,打败对方取得胜利。     

图解网球单打技战术有利于比赛的心理准备

网球比赛,特别是单打比赛,心理因素在很大程度上左右着比赛的胜负。例如两个势均力敌的选手相遇,谁如果能在心理方面占据优势,谁就能获胜。本章介绍的是如何对待比赛中出现的不可避免的紧张情绪,以及采用何种策略使自己在心理方面优于对方。     

网球比赛前的准备事项

近年来,由于网球爱好者的不断增多,水平也相应地在不断提高,为检验自己的运动水平,参加各种业余网球赛事,已成为他们钟情于网球的一项重要内容。针对这种状况,为帮助他们更好地发挥水平,特编写此文,以供参考。1要明确自己的参赛目的每一位网球爱好者在掌握了一定?..     

赛跑运动员的比赛心理准备

在高水平的国际比赛中,运动员的运动能力差别是不太大的,胜负往往决定于心理因素。 1980年奥运会男子100米蛙泳冠军、英国运动员古德休根据自己的经验,认为在比赛中取得成功有三个因素:确信自己的能力,确信教练的能力和充分了解产生比赛动力的整个原理。     

罚球前的心理准备

在现代篮球比赛中，随着比赛的进程，我们往往会发现这样一种现象，就是球员的罚球稳定性在降低。那么，如何才更好的解决这一问题呢?除平时把心理训练贯穿于整个训练过程中外，抓好运动员罚球前的心理准备，使之形成完善的直接准备体系，无疑是相当重要的。本从三个方面对形成直接准备体系进行了简要论述，旨在提高罚球命中率。     

浅谈比赛失常与赛前心理准备

一九八三年中国、日本、美国在香港世界超级女排对抗赛中,中国队与美国队对阵,在激烈异常的第四局美国队以14比10领先4分,此时美国队5号队员发球,因太紧张,致使球落网而痛失良机。同样在第四局比赛中,中国队靠顽强的韧劲奋斗拚搏反以15比14领先1分时,老将张蓉芳发球,也同样因紧张没有发好球而失误。在第五届全运会女篮决赛吉林队对上海队比赛中,吉林队的国家女篮主力中锋修丽娟在后场抢到篮板球时竟会紧张得不辨方向,往自己球篮里投进一球为上海女篮添了二分。     

浅谈比赛失常与赛前心理准备

赛前的心理准备,对于运动员在比赛中特别是在举重这样的赛事中取的成绩有着至关重要的作用,根据自己10来年的跟队训练积累的经验,从三个方面对赛前心理准备进行浅层次的分析。     

网球比赛的大忌

通过《网球天地》第四五六期简单的讲解,相信大家的头脑中已经存在了一定的回球意识．不过预期效果并未能快速达到．因为你还存在着一些不易察觉的“弱点”,以下有几点障碍是大家要避免的。     

白热化的网球比赛

两个原因可以解释女网缺少霸主的现象：第一是女子网球天才还没出现。这个时代没有纳娃;第二则是天才集体爆发了,过去20年最好的球员总是独踞高峰。现在却难以专美,我相信是第二个原因。     

篮球运动员在比赛中的心理准备

篮球运动员在比赛中的心理准备于永和，张荣清（胜利油田体育运动学校）篮球运动员是一项对抗性很强的、竞争十分激烈的运动。这就要求运动员除了具有良好的身体素质和掌握精湛的技术、战术外，还要具备较强的篮球意识和较好的心理状态，才能在比赛中控制自己，调动对方，...     

网球比赛的记分

网球运动17世纪前便在欧洲一些国家开展,现代网球运动由英国温菲尔德1873年创始,1913年成立国际网球联合会,并由该会主办戴维斯杯团体锦标赛和费德雷兴杯赛。此外,温布尔顿草地网球锦标赛、美国公开赛等,均为网球逗动历史悠久、影响较大的锦标赛。自1970年以来,每年由国际网球联合会在世界各大     

女子单打网球比赛前四拍的重要性及应用

随着球拍科技的进步与女子运动员身体素质的提高,女子打法越来越趋于快节奏对抗且其进攻性不断增强,女子单打网球比赛中前四拍球的质量及占比越来越重要,比赛也更加吸引观众。但是在实际训练时,绝大多数网球教练仍在沿用15～20年前训练方式,只注重稳定性训练,占整个训练总时数的70%～80%,导致训练和比赛脱节。该文通过对职业女子单打网球比赛中前四拍技战术的分析和总结,结合高校女子网球高水平运动员的比赛数据,对比传统训练方法和现代训练方法的实际应用效果,深入阐明女子单打网球比赛前四拍的重要性,进而为女子网球运动员训练提出有效的方法及建议。     

射击运动员的比赛心理准备与调控

射击运动贾的比赛心理准备与调控的问题一直是困扰我们的难题,作为一名三线业余队的教练员,我想用所学的知识来谈一下自己的看法。对于即将参加比赛的运动员来说,在每次比赛前都会有一个目标要求,如：拿冠军、夺名次、完成教练员的环数指标等等。我认为,首先是让运动员根据自身情况确定参加本次比赛的指导思想和成绩指标,     

谈冬季两项滑雪比赛的心理准备问题

解放军冬季两项滑雪队在1990年第二届冬季亚运会上夺得两枚金牌,完成了国家体委和军队首长交给的任务,实现了冲出亚洲的近期目标.在认真总结经验教训时,我们深感加强队员的心理品质训练极为重要.高水平的冬季两项滑雪比赛不仅是身体素质、滑行技术、战术和射击技能等方面的较量,更重要的是心理品质方面的较量.实践表明,比赛失败的绝大多数原因是在心理上经不起激烈竞争的考     

射击运动员的比赛心理准备与调控

射击运动贾的比赛心理准备与调控的问题一直是困扰我们的难题,作为一名三线业余队的教练员,我想用所学的知识来谈一下自己的看法。对于即将参加比赛的运动员来说,在每次比赛前都会有一个目标要求,如:拿冠军、夺名次、完成教练员的环数指标等等。我认为,首先是让运动员根据自身情况确定参加本次比赛的指导思想和成绩指标,我     

田径运动员的心理准备与比赛能力

本文从田径运动员竞赛的心理特征和最佳心理状态的表现及赛前心理控制与调节及促进良好的比赛心理状态形成的方法进行了阐述。     

浅析如何进行运动员比赛的心理准备

本文通过运用心理学的相关知识,并结合实际比赛的研究,对运动员的心理特征进行分析和研究,得出了一些较为实用的比赛心理准备方法,希望对教练员的训练比赛提供帮助。     

如何组织网球比赛

四、裁判员 在网球裁判队伍中,包括裁判长、主裁、司线员等(拾球员也是裁判队伍中的一部分)。不同级别的比赛,对裁判员的级别和数量要求都有不同。比赛举办成功与否,裁判员所起的作用至关重要。由于该文主要是介绍如何组织网球比赛,故只在此就裁判长和主裁职责中与组织比赛密切相关的内容介绍如下。     

从比赛接近网球

多年来阅读国外网球杂志和网球书籍,发现“从比赛来接近网球”的观念被越来越多的网球界人士认同,认为它是吸引新的网球人口和保持已有的网球人口的一剂良药。虽然在中国,网球运动正欣欣向荣,网球人口呈大幅增加的趋势,但如何使只是尝试过网球的人真正能成为网球场的常客,也是中国网球界永远都要面临的问题。我们不妨用一次“拿来主义”,探讨一下“从比赛接近网球”在中国推广的必要性。     

如何欣赏网球比赛

随着我国近年来经济实力的提高 ,网球运动在我国各地开展逐渐普及 ,各种高水平的网球比赛经常举行 ,电视节目中网球时比赛转播更加频繁。观众在欣赏这些高水平比赛时应注意些什么呢？网球比赛具有其特有的特点 ,在观看比赛时 ,应透过比赛中的变化 ,观察分析其中的奥妙 ,分析其内在的规律性。所谓会看球的看门道 ,不会看球的看热闹。下面就有关欣赏高水平网球比赛的一些相关知识、背景和注意事项作简单介绍。首先 ,应掌握一定的比赛知识。平时要积累关于网球比赛的有关知识。如简单的规则,记分方法、比赛方法等。网球场地的种类很多 ,常见的…