背越式跳高起跳过程中摆动腿的技术分析

一、背越式跳高起跳过程中摆动腿摆动的方式及技术要求背越式跳高起跳过程中,摆动腿的摆动技术客观上存在着两种不同的摆腿方式,即折叠式的摆腿方法和屈腿式的摆腿方法。折叠式摆腿在助跑最后一步摆动腿蹬离地面瞬间,摆动腿的蹬伸较充分,离地后膝关节角度迅速减小,形成大小腿折叠后又迅速增大,其所经过的路线为"～"形;屈腿式摆腿的蹬伸程度不如折叠     

游泳出发起跳器上后摆蹲踞式出发技术的运动学分析

研究抓住世界游泳发展动态,选取16名一级大学生游泳运动员对新型游泳出发起跳器上蹲踞式出发技术开展运动特征研究。结果表明:游泳出发起跳器的使用,能够提高后摆蹲踞式技术的离台速度;但腾空高度低,水下滑行效果不好,在出发起跳器上不适宜采用后摆蹲踞式出发技术。     

背越式跳高摆臂技术初探

从理论上阐述了背越式跳高起跳时摆臂技术的重要性、双摆左制动摆臂技术的合理性。     

两种蹲踞式游泳出发技术的运动学比较分析

选取8名男子大学生游泳运动员,进行为期4周的前倾蹲踞式与后摆蹲踞式游泳出发技术的规范训练.通过对两种蹲踞式出发技术的录相解析来比较研究其出发技术的运动学特征.研究结果表明,后摆蹲踞式出发技术不仅在预备姿势、起跳、腾空等阶段有利因素较多,而且在入水及水下滑行阶段更具有明显的优势.     

跳高运动员起跳阶段摆蹬配合动作的三维运动学分析

背越式跳高的完整技术由助跑、起跳、腾空过杆和落地四个部分组成。其中起跳技术是一个比较关键的技术环节。美国学研究结果表明：在背越式跳高的起跳中，人体对地面的作用力，摆腿占20％，摆臂占60％，起跳腿只占20％。因此起跳阶段摆蹬配合动作完成得好坏，将直接影响起跳的效果。     

董斌三级跳远蹬摆技术训练方法的研究

目前我国大部分三级跳远运动员普遍缺乏良好的蹬摆技术并造成错误的技术动作。因此,正确有效的蹬摆技术,形成快速、流畅、均衡的蹬摆技术特点,必将成为我国三级跳远训练的重难点和关键点。本研究通过跟踪分析董斌201 2年冬季训练期间,采取的多种针对蹬摆技术动作设计的训练方法,以期探索出最佳蹬摆训练手段,为我国三级跳远训练提供理论依据和实践参考。随着三级跳远技术不断发展与改进,已由过     

马琳经典技术之正手撇打的实战运用

如果对方摆短出台的话,马琳已经做出了拉球的准备,在判断出不能提拉后,立即做出摆短的姿势;切球的侧面把球回到对方的正手位大角度     

一节课学会挺身式跳远挺身动作口诀

<正>挺身式跳远技术判定的关键环节是腾空步后的挺身动作,也是学生较难掌握的技术环节。在教学中,一般学生在短时间内很难掌握和理解,时常会出现以下四种现象:1.摆动腿下放用力过大,摆动腿垂直下踹,导致动作僵化,挺髋不充分;2.起跳腿前屈过快,摆     

转身后摆腿：险中求胜之法

纵观中国武术散打王争霸赛,不难看出转身后摆腿是最具威力的腿法之一,在2000年散打王争霸赛中,郑裕蒿曾用腾空转身后摆腿击倒对方,致其倒地不起而名震散打界。在2003年散打王争霸赛中,薛凤强在同一天晚上,用转身后摆腿连续击倒两名运动员而获得胜利。但是,转身后摆腿的使用率和成功率极低,为了更好地发挥转身后摆腿在散打比赛中的优势和提高使用的次数,现将转身后摆腿的技术分析如下。     

对高低杠后空翻一周半转体180°越杠再握动作准备阶段技术的运动学分析

该动作是在高杠上从正握手倒立面对低杠开始，经过下摆、分腿摆越低杠，向前摆动后空翻一周半同时转体180°越过高杠再成反握杠。在此我们将从倒立下摆开始至撒手前定义为准备阶段，并将其分为四个技术环节，即下摆、摆越低杠、下沉和上摆。[第一段]     

横板选手的台内球技术（一）

1、要想使用好台内球技术,前提是要在接球前能够准确判断来球,把步法上到位。 2、在摆短时,要掌握好击球的时机,一般来讲要在来球弹起的上升初期击球,身体重心要能够“含”住劲,以借对方的力为主。根据球的实际情况,可以有快摆和慢摆的节奏变化,快摆时动作要更紧凑。如果来球为转不转,摆短时要通过手腕的上下调整控制拍形的倾斜角度;     

3种游泳出发技术的运动学分析

重点描述20世纪90年代后出现的后摆蹲踞式游泳出发技术,并与现在常用的前倾蹲踞式和前抓台式游泳出发技术进行比较。运用生物力学测试方法,使用超微摄像机对8名优秀女游泳运动员进行定点拍摄,通过对3种游泳出发技术的录像进行解析来比较研究它们的部分运动学特征,得出这3种游泳出发技术的特点。研究结果表明:后摆蹲踞式出发技术较前倾蹲踞式和前抓台式出发技术稳定性高;后摆蹲踞式出发技术较前倾蹲踞式和前抓台式出发技术离台水平速度大,手的拉台效果明显,但滞台时间也较长;后摆蹲踞式出发技术的台上预备姿势重心投影点距出发台前沿较前倾蹲踞式和前抓台式出发技术靠后,不利于快速起动。对3种游泳出发技术的综合评价表明,后摆蹲踞式游泳出发技术有利因素较多。     

脚斗士运动技术研究

运用观察法和查阅资料,对2009-2014年六届脚斗士最高赛事的技术动作进行统计分析,为脚斗士运动训练提供依据.结果表明:弹推技术使用率最高,摆膝和套膝技术使用率较低;上挑、套膝和摆膝技术的得分效果好,属于进攻技术;顶撞是防守技术;下压和弹推兼有攻防技术.建议:科学选材,发挥运动员的擅长技术;完善训练体系,注重运动技术的平衡发展;挖掘运动技术,提高运动水平.     

游泳出发技术的文献综述(下)

研究结果表明蹲踞式的优点在于由于增大身体的投影面积和降低重心,使稳定性比抓台式和摆臂式更好,使运动员可以增大前倾的程度,比前抓台式和摆臂式离台快和入水快。1975年爱尔伦等人(IsraelAyalon,Van Cheluwe and Kanitz)研究结果是在运动员从出发至5米处时蹲踞式比抓台式和摆     

正足背大力踢定位球射门技术研究

通过录像、测力、肌电同步测试方法，对正足背大力踢定位球的射门技术进行了研究。研究结果表明，大腿摆幅６３°，最大摆速６．９π弧度／秒；小腿摆幅９０°，最大摆速１１．１２π弧度／秒，是正足背大力踢定位球的“较优模型”。     

向世界高手学习双打接发球技术

向马琳学习接发球摆短右脚迈出、摆短时肘部保持一定弯曲,以保证手臂伸屈自如双打的接发球多种多样,世界级高手多采用摆短的方式,以防止对方直接进攻。我们首先介绍马琳的接发球摆短技术——马琳放低重心判断来球旋转和落点(A1)。击球时,他右脚跨入台内、肘部保持伸曲自如(A7)。当肘部处于弯曲状态时,可以更好地微调击球时的精确度,是保证摆短时稳定控球的要     

肌电、测力、录像同步测试正足背推击踢球技术研究

采用肌电、测力、录像三同步测试方法,对我国６名健将级优秀球员正足背推击球技术进行了测试。结果表明：推击踢球大小腿摆幅摆速分配合理,减小“被动不足”和“主动不足”影响,有利于增加小腿摆幅摆速,实现爆发式协调用力动力效果。证明“摆动＋平动”原理具有客观性、合理性与实效性,是提高射门力量与准确性的有效方法。     

第29届奥运会拳击比赛技战术得分特点分析

运用文献资料研究、录像观察、数理统计等方法,从得点拳入手,对第29届奥运会拳击比赛半决赛和决赛阶段的33场比赛中运动员得点拳的技、战术应用情况、得点情况进行分析,对运动员在比赛中得点的拳法进行技术统计.结果显示,前3个回合比赛得分分值呈递增趋势;比赛中后手直拳得分率最高,其次是前手摆拳,后手摆拳,后手勾拳,前手直拳和前手勾拳;在组合拳使用上两拳组合拳的得分率最高;在战术应用方面主动进攻得分率最高.     

现代短跑摆腿技术的分析及训练手段设计

通过对现代短跑技术的再认识，从运动的统一体特征、运动力学和运动生理学角度分析现代短跑的摆腿技术，论述了摆腿技术是提高跑速的主要因素之一，并设计了摆腿技术的训练手段与方法。     

对非投掷臂在掷铁饼中的作用及技术分析

掷铁饼的完整动作过程(以下均以右手投掷为例),从技术结构上可以分为:握法、预备姿势和预摆、旋转、最后用力和掷出后身体的平衡五个部分。1、非投掷臂在预摆阶段的技术及作用的分析预摆的目的是为了摆脱铁饼的静止状态,增强持饼臂和手对铁饼的肌肉感觉,为顺利进入旋转创造有利的条件。有相当训练水平的运动员,在预摆阶段中,当持饼手摆至右侧后方时,结合下肢及髋关节和躯干的右转,非投掷臂抬起与肩同高,手臂稍弯曲于体前,头部稍向左