二十五、袋鼠回家(室内)

游戏目标(水平二):通过游戏学生能游戏准备:篮球场一个,两条线的距15-20米为小河,若干个呼啦圈。游戏方法:把游戏者分成人数相等的成纵队站在小河的一边。裁判员发各组第一次用6个呼啦圈当作过小河集体过河上岸(全部站到线后)。5个呼啦圈从终点返回。而第三4个呼啦圈将全组人〔     

“联排篮筐”制作及使用方法

<正>许多学校的篮球场地和篮筐数量有限,很难满足全班40多名学生的练习需求,特别是在投篮学练时尤其明显。为此,笔者利用呼啦圈、篮球网等学校常见的器材,自制了"联排篮筐",增加了课堂的投篮练习密度,提高了学生的学练兴趣。一、"联排篮筐"制作方法1."篮筐"的制作所需器材:直径约0.45m的呼啦圈11个(图1-1),篮球网11个(图1-2),小皮筋若干(图1-3)。制作过程:用皮筋将篮球网捆绑在呼啦圈上,     

呼啦圈游戏创编五则

一、穿越时空隧道 游戏准备与方法:将学生分成人数相等的几队,每队学生成一路纵队站立,每队第一名学生手拿一呼啦圈站于起跑线后.当游戏开始时,每人抛出自己手中的呼啦圈在各自前方然后迅速跳入其中,再将呼啦圈从头顶掏出后抛向前方,跳入呼啦圈中,再掏出,再抛.     

利用“捡恐龙蛋”游戏发展一年级学生灵敏素质的教学研究

<正>一、游戏简介一、游戏简介(一)游戏目标学会"捡恐龙蛋"的游戏方法,在游戏中发展学生的灵敏和协调素质,养成遵守规则的好习惯。(二)游戏准备在半个篮球场上,设计等距的24点,每个点上放一个小呼啦圈,每个呼啦圈内放2个沙包和3个小球(代表恐龙蛋)。     

获奖游戏选登十五、火里逃生

游戏目标(水平四):知道火灾发生时起跑线后。各组安排一名检查员,负责检(可放背景录音),体验动作方法。3.山羊能用安全的自救方法逃生,提高动作的协查犯规情况,统计逃生成功的人数。可用桌子或凳子、呼啦圈可以在地上划一调性。裁判员发令后,各组第一人跑出,用个圆圈代替;不用黑板和粉笔,在规定的游戏准备:呼啦圈、体操垫、栏架或体手帕捂住嘴和鼻,跨过呼啦圈(火堆),再地上用小棍写119;排队时手帕可别在腰操垫、山羊、小黑板、粉笔、短绳等每组连续做两个前滚翻或侧滚动,爬过栏下的间或捆在手腕上。4.初中学生可在检查员一套,手帕每人一块。…     

鲤鱼跃龙门

能夹住小皮球进行跳跃前进和翻前滚翻,并能帮助本组内滚翻能力弱的同伴,为集体争光。游戏准备:选择长、宽约15米的平整场地两块,按图示的要求分别摆放小体操垫4张、呼啦圈4个、小红旗4面、小皮球4只。游戏方法:将学生分成两队,各使用一个场地。再将各队分成人数相等的两组,各成     

呼啦圈在体育课上的妙用

呼啦圈是学校体育器材室常见的器材之一,它轻便易拿,安全系数高。在日常教学中,笔者对呼啦圈进行了功能拓展,实现了"一物多用",既丰富了课堂教学素材,又收到了较好的课堂效果。一、投准积分赛目的:锻炼学生的投掷能力。方法:距离投掷线一定距离放置不同颜色的呼啦圈(不同颜色代表不同分值),学生在投掷线后将羽毛球(毽子、沙包)投向呼啦圈,得分高者获胜。也可以以小组的形式进行,将小组成员的分值相加,得分高的小组获胜。     

往返“渡河”夺旗

一、跳流星１ 规则及方法 :学生围成一直径为６米的圆 ,一名学生站在中央 ,手持用绳系的呼啦圈 ,手臂压低 ,做顺时针转动（也可变方向） ,速度可快可慢 ,呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起 ,游戏者不能被呼啦圈碰到 ,如碰到视为失败 ,换圈中人继续进行。２ 注意事项 :精神集中 ,反应快 ,弹跳要有弹性 ,跳得高 ,空中滞留时间尽量长。３ 目的 :增强弹跳能力及快速反应能力。二、开火车１ 规则及方法 :四人一组 ,站成一路纵队 ,用呼啦圈将学生连成一排 ,逆时针跑 ,追前面一组学生 ,追上一列“火车”得５分 ,在１分钟内追到“火车”多的队为胜。圆…     

呼啦圈嘉年华,舞动2017

<正>一、学校及呼啦圈嘉年华活动的概况为了加强呼啦圈校园特色的推广与运用,学校在每年4月都要举呼啦圈嘉年华。2017年的嘉年华活动为了鼓励更多的学生参与,设置了比赛项目为52项次,其中学生50项次,教师2项。经赛后统计,总参与人数为2414人,其中学生2314人(1⁵年级,6年级近3年都在初中就学)、教师100人;学生人均参与数达到10.02个项次。     

球类游戏两则

1.游戏目的:由于降低了"篮筐"的高度,增大了篮筐的直径,学生可以轻松的扣篮,体验空中灌篮的刺激。2.场地器材:所需器材分别是篮球若干、长绳子两根、呼啦圈若干。在篮球场两个篮筐之间拉两条(或一条)长绳,适当放松,将呼啦圈绑在两绳之间(或吊在绳上),组成模拟篮筐。     

柳小style舞动素质教育的“乾坤圈”——柳新镇小学中心校

柳新实验小学秉承"恒之一字足以破天下万难"的"恒"字精神,坚持"以体育人、以体促德、以体益智、以体健美",在学校领导的大力支持下,在姜秀老师创编引领与全校师生的共同努力下,通过近十年的磨练,打造了铜山学校体育的特色名片——呼啦圈系列活动.呼啦圈操、呼啦圈校园集体舞、呼啦圈大型游戏、呼啦圈特色大课间活动、圆之秀表演等活动,学生每天都沐浴在"运动快乐、运动健康、运动幸福"的多彩校园里,促进了学生身心健康的发展.     

破损呼啦圈新用法

<正>呼啦圈在体育教学中运用非常广泛,但是其使用寿命也较为短暂。面对破损的呼啦圈,笔者经过探索与尝试,对破损呼啦圈进行了废物再利用,并取得了较好的教学效果。一、设计学生的站位在教学中,教师经常通过画线或者摆放标志物的方法确定学生的站位。这种方法不但加大了教师的工作量,而且学生往往不易     

拼装式呼啦圈的维修

<正>呼啦圈是笔者所在学校的体育特色,在开展过程中,学生使用的是拼装式呼啦圈,它是由8根颜色各异的弧形空心塑料拼装而成,外形美观,使用方便。但长时间的摇转、拉牵、钻跳等游戏活动,会使呼啦圈的接头     

技战术有效教学策略

<正>一、游戏激趣,寓教于乐,引领学生学习技术1.技能教学游戏化。即将技术教学内容寓于游戏之中,让学生在"玩中学,学中玩",达到既学技术又陶冶情操的目的。如,学习篮球的运球技术,可在操场上放置多个大小不同的呼啦圈,让学生逐个到每个呼啦圈中运球,达到规定的运球数量,才能做投篮练习,     

别样的呼啦圈玩法

<正>在小学体育教学中,教师要根据器材使用情况的不断变化,一物多用,激发、维持学生的兴趣,逐渐达成教学目标。笔者以直径为80c m大小的"呼啦圈"为例,谈如何"一物多用",激发学生练习兴趣。一、自由玩在课前将呼啦圈发给每名学生,让学生在规定的场地内自由玩耍,笔者要求学生在玩耍的过程中与同伴的距离至少间隔1m,抛、甩呼啦圈时要与同伴的距离至少     

坚持成就梦想——“呼啦圈特色操”创、编、练的点滴体会

<正>作为一名体育教师确实很不容易,一年四季风吹日晒,其中的酸、甜、苦、辣也只有自己才能够体会到,但是,苦中一定有乐,坚持也一定能够成就梦想。以笔者为例,2002年4月开始创编"呼啦圈特色操",如今,每天看着学生全身心地练习着"呼啦圈特色操",看着学生们脸上洋溢的幸福的笑容,看着他们健康、快乐的成长,不禁想起了学生的口号:     

呼啦圈在运动技术教学中的运用

呼啦圈在中小学教学中的应用十分广泛,尤其在教学中适用于游戏辅助教材更是数不胜数。其实,呼啦圈不仅在体育游戏中有很大作用,还在运动技术教学中也有很大价值。在运动技术教学中运用呼啦圈辅助教学一方面可激发学生上课的积极性,另一方面还可以提高学生学习运动技术效率。笔者在中学体育教学中,经常利用呼啦圈进行体操技巧、田径快速跑和球类的教学,教学效果明显,供同行参考。     

轻器械练习二则

一、呼啦圈练习1.钻圈桶方法:学生若干位成纵队站立,每人手持一个呼啦圈立在体前扶住,前后对正相距50cm成桶状,另外一组学生可利用篮球、足球、排球从圈桶的两头做投射滚球钻圈练习或身体成蹲姿慢行钻圈桶练习(如图1、2、3)。2.步步高、步步远跳圈练习(1)步步高跳圈练习:一组学     

有趣的呼啦圈集体游戏

<正>在集体性教学游戏中合理运用呼啦圈不仅能丰富体育教学,还能较好地培养学生的集体意识和相互的协作配合意识。《中国学校体育》曾介绍过几则关于呼啦圈的集体     

行于坚守 成于创新——关于体育教师成长的思考

笔者在教学一线27年,以“坚守”为准则,以“行动”为基石,秉持着“只管耕耘、不问收获”的豁达心境,不断追求“护学生健康成长,为学生幸福奠定基础”的教学理念,期间累计创编呼啦圈操3套、呼啦圈集体舞3套、呼啦圈大型游戏37类、班级游戏60类、摇圈动作126类、姿态操3套、技能操3套、叠罗汉操3套,单杠大单元课程3类、跳箱大单元课程2类。通过全体师生的共同努力,笔者所在学校的学生近视率和肥胖率均居于全国较低水平。