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接力跑项目因其合作性和竞争性,深受师生的喜爱,但传统的接力跑教学比赛．组织形式单一,竞争性与兴趣性不强,课堂教学比较沉闷,课运动负荷偏低。本文通过设置不同长度的接力距离和不同位置接力区,采用竖棒式、上挑式、下压式等接棒方式的组合,设计了六种不同方式的接力教学比赛,便于教学一线的教师借鉴与运用。 相似文献
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对接力跑项目来讲,加强对学生的传接棒的有效指导,可以使学生全面掌握相关的运动技巧,这样不仅可以使接力跑项目顺利完成,还可以使授课效率明显提升。对传接棒技术的有效掌握,使接力跑运动中出现的失误率明显降低,促进接力跑授课效率提升得到保障。 相似文献
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4×100米接力跑是4人相互配合,技术性较复杂的集体径赛项目。要想取得较好成绩,运动员除了必须有高速奔跑的能力外,同时还必须在高速奔跑的过程中,做到运动员之间有默契、协调的配合,并做好传接棒的技术。为了避免交接棒动作僵硬、速度减慢、摔棒等现象,在训练中就必须做到以下几点。 相似文献
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笔者通过对４ ×１００ ｍ 接力跑高效率传接棒技术要点的论述和分析, 提出了高效率传接棒技术的训练要点和方法, 对４×１００ ｍ 接力跑项目的教学训练提供了参考。 相似文献
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一、指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》学习领域水平发展目标,深度挖掘作为田径运动中的集体项目--接力跑教材的教育价值,在帮助学生学会接力跑技术的同时,引导学生学会与同伴合作,培养团队意识,提高人际交往能力,努力创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学环境,通过尝试体验、探究学习和合作学习,提高学生体育学习和增进健康的能力。 相似文献
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<正>一、交接棒技术4×100米接力跑交接棒技术可分为三个阶段:预备阶段、加速阶段、传接棒阶段。预备阶段,传棒人必须尽可能地保持跑的最大速度,接棒人必须准确掌握起跑时机;加速阶段,传棒人必须继续保持跑进速度,接棒人尽最大能力进行加速,以获得两人的速度一 相似文献
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迎面接力跑是指在规定的距离内,相向错位行进完成交接棒的一种短距离、多人数的接力跑。在校园内,它是学生喜闻乐见、勇于参与的项目。迎面接力跑与其它跑步类项目相比,具有较强的可观赏性和娱乐性,是发展学生速度素质,培养和检验学生集体主义精神的良好载体。下面我把自己在教学过程中所积累的一点教学心得作简要阐述。 相似文献
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4×100米接力跑是一项极具观赏性，也是学生非常感兴趣的项目，它能培养学生相互配合、密切合作的优良品质和集体主义精神。就其项目而言，在短跑中也是技术难度较大的项目之一，它不仅要求运动员有高速奔跑能力，而且在配合上也要求十分默契和完美的表现，否则只会给人留下无限的遗憾。美国男子接力队云集了世界上最优秀的短跑选手，无论什么比赛都是理所当然的4×100米接力跑冠军最有力争夺，但由于配合上的失误，导致了许多大型比赛上的失利，让人感到遗憾和惋惜。而有的国家短跑选手实力平平，却凭着默契的配合和完美的表现，[第一段] 相似文献
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《体育课程标准》提出：提高学生的基本身体活动能力是教学的主要目标。接力跑是一种全身心的运动,不仅能让学生在高强度、周期性的运动中提升跑的能力,而且还能发展学生的心肺功能,提升合作和竞争能力,有助于让学生形成坚强的品质,调节情绪,提升社会适应能力。由于小学生一般都对有趣的游戏很感兴趣,所以教师可以利用这个特点,在教学中适当加入游戏,让学生的接力跑成绩得到显著提升。 相似文献
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在中学生比赛中,短跑实力平平而传接棒技术好的队能战胜短跑实力较强而传接棒技术较差的队,这种现象在比赛中时常发生,正确掌握接力跑的传接棒技术在比赛中就显得尤为重要。 相似文献
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笔者通过收集资料,对4×100米接力跑传接棒的技术要点进行论述和分析,提出了高效率的传接棒技术的训练要点和方法,旨在对进行4×100米接力跑训练与教学的师生提供一定的帮助和参考。 相似文献
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接力跑比赛紧张激烈,不仅需要每个队员具备比较好的专项成绩,而且还需要每个参赛队员为集体竭尽全力的拼搏精神和他们之间高度的默契配合。虽然4×400米接力跑是在速度相对较慢的情况下进行的,相对容易,也不易犯规,但是它只有一个接力区是在按道次划分的各自接力区传、接棒, 相似文献
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接力跑是中学田径类教材中为数不多的集体运动项目,它对发展学生快速奔跑能力,养成默契配合、紧密合作的优秀品质,培养学生集体主义精神具有重要作用。在体育教学中,那种一贯不变的、平淡枯燥的教学方法,已经不能满足中学生求新求异的心理,因此,教学中如何探求科学合理的教学方法,构建生动有趣、卓有成效的体育课堂？在此,笔者根据自身实践经验,结合“双圆设计,多点渗透,构建有效课堂”的教学策略,谈谈圆形组织接力跑课堂教学的几点做法。 相似文献
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