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对手的阴招 这天气说热就热。前不久一场在中午进行的单打比赛中,突然变热的天气让我很难适应．体力明显下降,感觉马上就要透支。对手可能看出了这点,不但在比赛过程中疯狂地调动我,而且总是将捡来的球打向场地的角落,我只能过去捡。就连我单数局间喝水擦汗的功夫,他都会显现出让我赶紧比赛的态度。这直接影响了我的比赛节奏,     

十大悲情人物

足球比赛永远是残酷的游戏,有人在此成名立万的同时就意味着有更多的人面临失败的苦涩,欧洲杯这样备受瞩目的大赛更是如此。一个人之于球队的意义有多大,有时候只是1/11,但有时候却是决定性的。于是那些在关键时刻表现糟糕的球员自然会成为球队的罪人,在欧洲杯的历史上悲情的场景总使人记忆深刻,尤其那些由巨星“主演”的悲剧。     

贾斯汀·海宁：融化的坚冰

我们曾经对于海宁的中国之行,做出过很多种的预测。从升级之前的中网到奥运会,再到升级之后的中网,球迷们一次次地盼望,又一次次地失望。中国之于海宁,是一个遥远而陌生的东方国度,而海宁之于中国,像是一块坚冰,她让我们既感觉神秘,又有些冰冷。有时候,距离会成为蒙昧的纱幔,中间包裹着误会与曲解;有时候,距离又会变成堆积的激情,一旦消除,就会形成喷薄之势。2010年12月13日,贾斯汀·海宁终于来到了北京,她站在中国球迷的面前,让我们看到了融化的坚冰。     

运球突破技术(3)

任何对手都不可能立刻对逼真的假动作做出反应。关于这一点,只要自己试试马上就会体会到。 在练习中,首先要尽可能大量地试用各种类型的假动作。在试练过程中,找到最适合自己的假动作模式,能加以自由地使用,继而做到让人分辨不清楚真假的程度。非常流畅地、得心应手地使用假动作,是成为优秀队员的重要一环。     

运动员青春期的心理特点——《训练心理学》选译之四

青春期是运动员经受考验的阶段,而体育世界有时候就成为他们接受考验的场所。教练员以其固有的个性、品质,可能成为运动员所认识的人中的一名理想的、亲如父母的人物,或者成为他要抵制的权势人物。     

与伟大同行

伟大,总是被我们仰望的。每支球队都有属于自己的伟大,迈克尔·乔丹之于芝加哥公牛队,比尔·拉塞尔之于波士顿凯尔特人队,哈基姆·奥拉朱旺之于休斯敦火箭队,伊塞亚·托马斯之于底特律活塞队,雷吉·米勒之于印第安那步行者队……都是如此。在对这些伟大高山仰止的同时,你可能没有注意到,有些伟大,其实就在你的眼前……科比·布莱恩特、蒂姆·邓肯、德克·诺维茨基、勒布朗·詹姆斯、德怀恩·韦德、凯文·加内特……这些现役的队史最佳们正在与你同行。     

试论体育教学过程的三个“延伸”——兼论体育课堂中的素质教育观

从体育教学过程的三个“延伸”这一层面切入,就体育课堂教学中素质教育观的确立问题进行理论分析。     

向后体位与脊柱的柔韧性

问:我从小没有学过舞蹈,现在做瑜伽时,感到背部僵硬不柔软。如何能加强脊柱的柔韧性?后弯体位不是很好,是不是和肩胸也有关系呢?答:脊柱的柔韧性,也是相对而言。我想,这可能是锻炼瑜伽以后出现的问题之一,不是瑜伽带来的问题。也就是说,练习瑜伽之后对自己的了解更为深入和全面了。瑜伽锻炼过程,是一个不断认识自我的过程,肉体层面是最先的。向后体位不是很好,和很多因素有关。     

核心

上个赛季的欧洲冠军杯赛,乌克兰基辅迪那摩队n入4强,队中射手舍甫琴科在全部比赛中攻入10球,成为1999年欧洲冠军杯最佳射手。1999年7月,舍甫琴科以2500万美元加盟AC米兰队1999年9月15日,乌克兰基辅迪那摩队在2000年欧洲冠军杯小组赛中与斯洛文尼亚马里博对阵,主场以0比1败北。东欧教父洛巴诺夫斯基赛后说：“乌克兰最棒的小伙子不在我们队,我很想念他,如果他仍在,那么今天晚上吃鸭蛋的将会是我们的对手。”有时候,一个伟大的球员可以代表一支队伍,舍南琴科之于基辅队,就像马拉多纳之于阿根廷．忧而没有马拉多纳的阿根廷还有巴…     

一分为二看疾病看疾病

生病,让许多人害怕,但是任何事情都是一分为二的,生病也有生病的好处。就像白色之于黑色,由于白色的存在,才使黑色有了"黑"的用处;就像恶者之于善者,如果不是恶者的"反衬",便无法体现善者的价值;就像失败之于成功,没有失败的量的积累,就不可能出现成功的质的飞跃……同样,疾病相对于健康,如     

从日本<体育学习指导要领>看体育目标设定的层次与特征

目标是人们想要达到的境地或标准。在目标设定的过程中,目标设定的主体与指向对象的多元性对单一性和单一性对多元性的问题。目标设定的主体的多元性对单一性,是指对于一个对象,有多个目标设定的主体和多个要求。比如对学生进行目标设定的时候,有国家、社会、学校、家庭等主体,而这些主体对学生的要求又是不同的。有时候不同的目标设定的主体要求是一致的,有时候又是不一致的。比如国家对学生的要求可能是全面发展,社会对学生的要求可能是遵守社会道德,学校对学生的要求是高升学率,家长则可能     

“早期专项化训练”与“早期专门化训练”辨析

文章就人们困惑已久的"早期专项化训练"和"早期专门化训练"问题进行了浅要分析,明确了对这两种训练方式的认识,并对在早期训练中可能出现的问题进行了列述及分析,以求能在少年儿童的早期训练中起到些许指导作用,为构建我国更加合理的竞技体育后备人才培养模式提供参考。     

运动化生活方式

在现代社会中,体育更接近于传统儒家所言之“礼”。这不是一种礼节,而是一种在满足了基本温饱之后,通过肌体投入和实践,实现精神层面上的超越。一个刚刚“仓廪实”的社会马上就要转入“知礼节”的模式,殊为不易。     

试析中小学生田径运动员全年训练的分期

<正> 在中小学生田径运动员全年训练计划的制订和执行过程中,准确而又科学地划分训练周期是非常重要的。这直接影响到中小学生田径运动员训练水平的提高和在预定的时刻表现出高度的竞技状态、创造出优异的运动成绩。为此,从理论和实践上认识、探索中小学生田径运动员全年训练分期问题,是担任中小学生田径运动员课余训练任务的教练员和体育教师的重要课题。笔者拟就这一问题谈点认识和看法。一、制约中小学生田径运动员全年训练分期的主要因素及其分析 1.受竞技状态形成、发展和保持的规律的制约。每一次竞技状态的发展过程都包含着获得、相对稳定(保持)和暂时消退这样三个阶段。运动员不可能始终保持竞技状态,但可以周期性地获得竞技状态。要提高运动成绩,就不能任意地取消和回避竞技状态发展的各个     

斑马回家

孔蒂在这个赛季的意外回归,让斑马军团重新注入了灵魂。就像瓜迪奥拉之于巴塞罗那;达格利什之于利物浦一样,孔蒂一直将尤文图斯和黑白色球衣看成是他毕生的信仰,而重新回到这片他热爱的土地更像是一次甜蜜的归途。     

机淤固堤工程施工中尾水排放存在的问题及对策

机淤固堤工程施工中尾水排放,有时候排放到地方村庄的水系沟渠内,这就需要协调地方村庄,有时候很难协调,成为制约正常施工的瓶颈,造成工期延误。本文笔者提出了把尾水排放到黄河内和地方沟渠内相结合的办法,并进行了经济分析比较。     

感觉、知觉、表象与体育教学

感觉、知觉和表象是心理现象的认识过程。当我们走进篮球场,看到学生拿着的篮球,便会感到球是园的;跳入水中游泳,马上就感到水很凉快;百米赛跑要开始了,发令员扣下发令枪的板机,我们就听到“砰”的一声枪响。所有这些——球的形状、水的温度、发令枪的响声等物体的个别属性,作为刺激物直接作用于我们的感觉器官——耳、眼、鼻、皮肤——而产生兴奋,在大脑皮层中得到反映。这种对现实物体和现象个别属性的反映过程,叫做感觉。人们借助感觉反映外界事物的各种属性,也反映机体内部情况。感觉是最简单的心理过程,是认识的     

应培养小学生的阅读习惯

唐代著名诗人杜甫有句名言 :“读书破万卷 ,下笔如有神。”这是强调阅读的重要性。宋代学者朱熹的《观书有感》有两句诗 :“问渠哪得清如许 ,为有源头活水来。”他把读书所获取的东西比喻为源头活水 ,深刻而形象地告诉我们 ,要想知识渊博 ,思想明晰 ,认识透彻 ,就要像池塘不断注入活水一样经常读书 ,从书中汲取营养。对于读书的重要性 ,著名语言学家叶圣陶先生说得更明确 :“我们可以回忆自己的学习过程 ,得之于教师课堂上讲的占多少 ,得之于自己课外阅读的占多少。我回想自己大概是三七开吧。也就是说 ,百分之七十是得之于课外阅读。课外阅…     

“马上”有好运!

现在无论什么，一放到“马上”，就变成了一句美好的祝愿。马年这就到了，愿我们的读者朋友马上有钱拿，马上有房住，马上有车开，马上有对象……也愿这些去年不断被“黑”的体坛明星们马上有好运。当然，吐槽虽无情，由爱转黑才是真爱!     

一校一品 打造教育品牌——前行中的丽水市学校体育

2013年4月,《体育教学》杂志"情系操场携手前行"基层送教活动到浙江省丽水市。在活动成功举办之余,本刊记者受丽水教育局教研室体育教研员饶伟锋老师的邀请,走访了丽水市缙云县、莲都区、青田县等县、区的几所特色学校,并对几位教研员、校长进行访谈,从而对丽水的整体概貌及丽水学校体育有了进一步的认识和了解。记者发现,在这片清纯风雅的绿谷之城,每一寸土地都有自己的特色,就像景宁之于畲(she)族,庆元之于香菇,青田之于石雕,龙泉之于青瓷和宝剑;而丽水各地的学校体育,则像洒落在这片养生福地上的种子,也在各地开出不同的花,结出不同的果。各校为了提高教学质量,强化校本教研,认真分析自己的办学底蕴与办学特长,积极开展学习特色品牌的理论研究与实践探索,创特色、展亮点,提升了学校体育的教育品味,积极为丽水的学校体育发展构建新优势,谋求新成效,推动丽水学校体育又好又快发展打下了坚实的基础。