中锋技术

中锋队员的七大要素 对于大胆积极地面对球的中锋队员来说，必须要做的要素有七个：     

篮球中锋的技术

三届全运会中,我们曾对几个男子队的中锋作了一些概括性的技术统计和分析。各个队的中锋在比赛中均发挥了不同的技术特点,并在全队战术上起着重要作用。许多队把中锋作为制定战术打法的基础,现将中锋所表现的技术和在全队战术中的作用分述如下:一、中锋技术类型(一)固定站位的中锋这类中锋固定站位在罚球区斜线上的篮下左侧,利用其高大的身材控制篮下,发挥进攻和防守的制高作用,他的活动区仅在篮下2—3米内(如图一)。解放军队15号中锋穆铁柱身高2.20米,体重125公斤,100米18秒,纵跳40厘米,他的技术特点,在防守时能控制篮板     

中锋的位置技术

看门兔的朋友们,你们好!本期训练营的身体和技术训练暂停一期。“现身说法”栏目由本刊记者通过对山东鲁能队前锋韩鹏的采访,结合他的位置进行了技术和战术方面的讲解,希望大家能感兴趣。看门兔在此欢迎大家继续提出各自的见解以及疑问,并希望大家能够继续从这里得到知识和友情。来信请寄：北京市体育馆路8号《足球世界》训练营,邮编100061,email：soccerworld@263．net     

论篮球中锋进攻技术

现代篮球中锋进攻技术是一项强对抗组合技术，它是由移动、接球、投篮组成。它的运用主要体现在对抗性、攻击性、应变性。     

浅析篮球运动的中锋技术

随着现代篮球的发展,篮球比赛中的中锋、后卫和前锋的位置分工越来越趋向模糊,但合理利用队员的自身条件和技术特长有效组织全队力量完成攻、守任务,进行合理的位置分工对比赛的胜利有重要的作用。因此对不同位置进行相关的特长技术训练有重要意义,本文主要就中锋位置的技术训练以及打法进行分析。     

外中锋的策应技术

外中锋的策应技术是现代篮球技术中一个很重要的环节,而我们这方面还有较大的差距。现将美国伯劳尔·佩耶的《移动进攻的奥密》和特里·D贝·登伯格的《中锋策应全书》, 以及其它一些有关外国材料综合成文,供同志们在训练中参考,     

浅析中锋的防守技术

篮球场上中锋队员一种自己的身体素质、技术特点、生理结构占据于限制区附近,构建了一个坚不可摧的防守堡垒。对对手无情的封盖、快速真确的断球;凶狠的冲抢篮板球;集市、有效的补防空位,这都是中锋队员强悍防守技术的表现。这也是决定这场上的雌雄。中锋的防守起着重要的作用。     

兰球中锋进攻技术浅谈

现代世界兰球强队的中锋高度普遍增长,进攻技术全面发展。当前我国兰球中锋的高度虽然也明显增长,但与世界强队中锋相比,还有差距,进攻技术也还不够全面。我国兰球运动要在短的时间赶上世界先进水平,迅速提高中锋进攻技术是一个关键问题。也就是从我国兰球中锋的实际情况出发,发展全面进攻技术,突出我国快速、灵活、全     

谈篮球中锋策应传球技术

1、策应传球的概念 中锋策应传球技术是指进攻时以中锋队员为枢纽,通过传、接球,把左右和内外的其他队员连接起来,组成一定的战术配合的组合进攻战术。     

论现代篮球中锋投篮技术

现代篮球中锋的投篮技术是一项强对抗的进攻组合技术,它是由抢位、接球和投篮组成的,它的运用主要体现在意识和抢位的对抗性,接球的攻击性和投篮的应变性,针对中锋在比赛中的特殊地位和重要职责,对现代中锋进攻特点加以研究为今后中锋教学和训练提供参考。     

篮球中锋策应技术及其训练

从我国现阶段国家队的中锋来看，虽具有一定水平但从中锋技术上还存在一些问题，本文将从理论上对中锋策应技术在篮球比赛中的作用和运用情况及其如何发挥它的攻击性作用进行阐述，并对其训练方法提出一些意见。     

我国女篮中锋技术特点研究

运用录像观察法。数理统计等方法,通过对我国女篮中锋运动员在北京奥运会比赛中的进攻技术统计,分析我国女篮中锋运动员在低位背对球篮时的技术特点,找出我国女篮中锋运动员在进攻时技术特点的优势与不足,为今后的日常训练提供有益的参考和借鉴。     

浅析我国中锋拼抢篮板球技术

为了找出我国男篮在篮板球技术上的问题和差距，促进和提高我国男蓝中锋拼抢篮板球水平，本文通过现场观摩和技术统计对1998－1999CBA中国田子篮球甲A联赛中部分国内中锋和外援中锋的拼抢篮板球技术进行了初步比较研究分析，提出我国中锋拼篮板球存在的具体差距和原因以及改进的建议和希望。     

试论现代篮球中锋投篮技术

现代篮球中锋的投篮技术是一项强对抗的进攻组合技术。它是由抢位、接球和投篮组成的,它的运用主要体现在意识和抢位的对抗性、接球的攻击性和投篮的应变性     

中锋挽歌

如果你期待我在这里做一个类似什么劳什子关于NBA中锋总结的话,那就真的大错特错了。对了,就是这种感觉。事实上很多人以前干过这种把戏,尤其把些中锋按 人头般的挨个数列出一二三,我觉得那没有任何意—— 你只要知道在这里我们不过揣了一点儿对昨日辉煌的老中锋们缅怀的意思,并提 纲契领似地感慨,那就足够了。但如 果把上世纪90年代以前的中锋发展 史抛在一边,好像这种陈述又不完 全了,但是我们喜欢这种断层—— 一切原来如此。     

中锋进化论

当梅西打入2012年各项赛事的第86粒进球时他终于超越了德国"轰炸机"格尔德·穆勒的年度进球纪录人们热衷于对比40年前后的两位伟大射手但更多的是对其进球数据的异同进行比较很少考虑到两人的位置     

中锋进化论

“得内线者,得天下。”中锋作为场上惟一的一名专职“篮下守望者”,自然成为篮球战术中最基本的力量。NBA创始之初,最著名的球星就是明尼阿波利斯湖人队的中锋乔治·迈坎。由于规则不甚完备合理,当时的打法和技战术过于简单,只不过是把球吊给这位当时可以“一览众山小”的大个子,由他在别人达不到的高度完成进攻。此时的中锋仅仅停留在单纯利用身高的“远古中锋时代”。与他同时代的著名中锋还有其队友米克尔森和费城勇士队的约翰斯顿。     

中锋弱化

不同时期足球的打法潮流有许多不同之处,而每种潮流对具体位置球员的要求又是不同的。如今传统意义上的高大中锋在比赛中并不吃香,靠身体优势威胁对方防线、以站桩式的头球完成射门已经不是一名优秀中锋惟一的任务。在前锋的人选上,主教练也不再把强力前锋作为攻城拔寨的法宝,前锋的标准更加多样化,而高大中锋已经不再绝对,他们的地位和角色正在不断弱化。     

防中锋

现代的人盯人防守十分重视控制或抵消对方中锋的作用。少数球队具有占优势的中锋防守队员,使他们对于遏止进攻队很有信心。漏斗形防守的理论(迫使球从中间走)要求一位有才能的、超等的场中堵截队员,而如果没有这么一个队员,这种防守则无