新国安四少之杨浦

和薛申同住一屋的杨浦看起来很招人喜欢,桌上放了不少玻璃瓶装的幸运星、千纸鹤什么的,薛申告诉我,那都是球迷送给杨浦的。：你是踢什么位置的？谈一下自己的技术特点好吗？：我原来在队里踢左前卫和后腰,后来八运会时踢的是左后卫,我认为自己的技术特点是属于技术型的用脑踢球的。：你到队后参加了哪几场比赛？：太阳神、八一、山东,还有……延边。：从青年队到国安后,感觉差异比较大的是什么？：强度肯定是不一样,另外以前只是边路,拚抢也只是个人,现在沈指强调3、4个人的围抢,是整体作战。：有没有崇拜的偶像。：有,就是罗伯…     

整体思维方式对武术运动的影响

整体思维是中国传统思维方式之一。它对武术运动的影响，一方面表现为：在整体中构造自己，从而形成了武术动作多样性和多层次性及内外合一的运动特征。另一方面则表现为：在整体中实现自己，它重视动作间的功能联系，通过内在的“连”与“合”，使动作在和谐中形成一个完整的整体。进一步而言，在运动中无论是构造动作还是完成动作，都体现出思维的整体性特征。     

上旋球和削球技术特辑

PART 1 攻守自如的利器：上旋球和削球 职业高手们的连续动作照片，为我们提供了宝贵的活教材。虽然职业高手每个人都有其独有的技术特点，但他们的技术都离不开最基本的核心，也就是说技术的“基本”是不变的。让我们来好好看看这些照片，在头脑中形成正确的动作表象，提升自己的技术水准。 我们在掌握了一定的网球技术之后，一定要使自己学会打上旋球和削球，拥有这两个利器，比赛中你的击球范围会大幅扩张。如果再能够根据场上情况灵活地分别运用，那么你的得分将变得容易许多，不用再等待对手失误而是可以依靠自己的武器拿分。 重点： 不依赖上半身和手臂力量，而是运用下肢发力产生巨大爆发力     

钻栏——一种有效的跨栏跑辅助练习

来稿介绍了一种名为“钻栏”的跨栏跑辅助练习：所谓“钻栏”，就是在栏上设置限制物，如绷带，绳吊球，软气棒等器械使学生在过栏时，根据自己的身高和过栏技术设置其高度，并在这种目标物的限制下过栏，形成“钻栏”的状态，通过这种方法来提高学生的过栏技术，并增加学习的兴趣。     

零的突破──第五届中韩天元对抗赛

黑方：李世石 三段 白方：常昊九段第一谱：大雪崩千变１－３２在日前结束的中韩天元对抗赛上，中国天元常昊以２比０战胜韩国天元李世石三段， 终于实现了中韩天元对抗赛中零的突破，令 人着实为之振奋了一番。此次对手虽然换成了小李， 但在赛前的民意测验中，常昊竟然不占上风， 自称是“瘦死的骆驼比马大”的常昊下免有些难过，暗暗憋足了劲， 顶住各种无形的压力，最 终以实力证明了自己。 在常昊面前，李世石似乎还略显稚嫩些。 以前，白１０通常是回避“大雪崩”的，其理由是，作战可能不利。 图一：白１接的下法曾经非常流行，黑４…     

NBA大合唱中的不合谐音符

在ＮＢＡ，大多数球员技、战术素养很高，非常讲究战术配合，注重整体作战。为了表现自己的价值，他们不遗余力地向人们展示着自己的球技。但只要你稍加留意，便会发现时常有不合谐音符从球队的“大合唱”中显露出来。这些“不合拍者”大致可分为三种类型。     

中国男排进军奥运之路综析

本文指出了中国男排奥运失败的三个主要原因：技战术失去了自己的风格、队伍建设缺乏规划、对新的竞赛规则的研究和对手情况调查失误。对中国男排实现奥运之梦提出了“必须重拾亚洲排球打法，并进一步发展之”的构思。文中提出的“以巧制胜”的进攻技术，是一项提高“强攻”成功率的有效技术。     

追访棋迷:大刀的故事

被采访者简介：马 景元，黑龙江人。１９６９年元 月 １７日出生。毕业于黑龙江省广 击电视大学，２１岁学棋，绰号“大刀”。 家庭成员有父亲马国军，母亲金秀丽（朝鲜 族），妻子于浩。儿子马腾（７岁）。马现工作为保险公 司职员。 ２０００年末，至其家中采访。被其妻发觉，所拍相片悉数曝先，幸好录音机未被发现，语言资料幸兔于难，现录述如下—— 记者：哥们儿，认识你这么长时间了，总是大刀大刀的叫你，这外号怎么来的？ 大刀：我下棋用一个字来形容，就是“砍”。能作战的地方一定作战，不能作战的地方也敢开战。就像红军的大刀队…     

2003-2004赛季大预言——重生时代

上帝对凯尔特人王朝说：“你们该解散了！”。凯尔特人结束了自己的使命；克劳斯对公牛王朝说：“你们该解散了！”。乔丹离开了自己引以为豪的小窝；对手对湖人王朝说：“你们该解散了！”。湖人却招幕来了马龙与佩顿……这是一个渴望重生的时代，人人都在寻找自己的求命稻草，企图抓住在自己手边的机会，而稻草还是仙草，惟一区别就是能否医治自己的顽疾。虽然湖人狼、网、国王和小牛，他们都在拼命地打造所谓的“黄金阵容”，企图一雪前耻。但在数学变化与化学变化之间，显而易见的是前者，真正起作用的是后者。     

“直板横打”怎么练(上)

我在《乒乓世界》２０００年第７期至第１０期中，陆续介绍了直板反胶打法“怎么加强正手进攻能力”、“精雕细琢前三板”、“如何提高相抗能力”和“实用战术的训练”。 目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术的训练仅仅停留在对过去直板打法的改造上，还没有形成一套比较系统的训练方法，特别是业余体校的小运动员和业余选手更是一个空白。通过几年来在直板反面技术训练中的一些经验教训，我给大家介绍一些直板反面技术的基本训练方法。 反面技术主要分成三大类：发球、上旋球和下旋球。主旋球包…     

程序教学法在普通高校体育课的应用与研究

在普通高校体育课中的健美操课、排球课、太极拳课教学中进行了“程序教学法”的教学实验，结果表明：实验组成绩优于对照组而且有显著差异；实验组成绩趋于高分一端，从而对“学生成绩呈正态分布”的传统观点提出了挑战。应用程序教学法，能使不同层次的学生根据自己的实际情况学习适应自己水平的教材，能够充分发挥教师的指导作用与学生主体作用。有利于形成新的学生观和教学观。     

网球单打技战术图解

单打战略 制定战略时要因目的不同而有所区别。 以提高技术为目的时：应掌握基本的打法，有意识地按技术理论的要求去练习，并将练习中的打法不断反复地在比赛中运用，则可达到提高的目的。提高技术是每名网球运动员永远的课题。 以获取比赛胜利为目的时：要充分地、清楚地了解自己所掌握的技术水平，只有在充分“知己”的基础上制定战略才可能取胜。如果不能在了解自己弱点的基础上去制订战略，则取胜是相当困难的。 因此，首先要明确“提高”还是“取胜”，两者是有区别的。明确了目的，才能心态平稳地进行比赛。 好吧，让我们来一个一个…     

1999～2000甲A联赛每轮焦点战役(三)

第９轮八一火箭ＶＳ前卫奥神 最终结果９４：８５ 四节较量２１：２５ ３３：１２ ２３：２６ １７：２２ 首发阵容八一火箭队：范斌、陈可、刘玉栋、张劲松、王治郅;前卫奥神队：李爱军、张涛、张伟刚（内员）、马健、乐万（外员） 是役焦点本赛季前八轮仅胜３场且刚经历三连败“灾难”的前卫奥神队急需用一场超乎寻常的胜利来鼓舞士气．并证明自己依然是甲Ａ球队中不可或缺的强者。而主场作战的八一火箭队当然要延续自已的主场（宁波）不败。并保持自己从未在一队身上失败两次的纪录。 比赛一开始,八一队就打了对手一个６：０,迫使客队…     

洲练与生活

中国女子曲棍球队韩籍主教练金昶佰，给自己带队定了一条规矩：“训练和生活必须严格分开。”他说：“训练中我很无情，但在生活中，我将队员看作是自己家人。”     

巧用垫子练跳远

一、练习收腹举腿 方法：用体操垫重叠成40－80厘米的高度（或用跳高垫），练习一，原地双脚向上起跳落在垫子上；练习二，原地双脚向前起跳落在40－60厘米高的垫子上。 要求：设置不同的高度（和远度），学生根据自己的能力选用，必须双腿落垫，不得跪垫，注意摆臂与起跳的协调配合，逐步提高动作要求与练习难度。 目的：形成收腹举腿的正确动作，发展屈大腿肌的力量和弹跳力。为掌握正确的腾空落地技术打下坚实的基础。 二、练习“腾空步” 方法：学生短距离助跑起跳保持“腾空步”落在50－80厘米高的…     

揭秘韩国流 打破对方意图的挺头作战

问题图： 进入９０年代，开始流行重视中央的思潮，旨在打破对方势力作战的意图。白２夹攻时，黑３、５的手法充分体现了这个倾向，自１０年前开始流行起来。向中央挺头，掌握制空权，将棋局引向战斗，果敢迎接挑战，是充满朝气与豪迈的构想。 白８的应手丝毫不示弱，是最强手，由此黑棋主导的战斗局面业已形成。而白方也主动抛弃了原来势力作战的意图，迎接挑战，左下角实利与下边孤棋同行，导出了韩国流的又一新布局。 图一（黑棋的意图不明） 以前多用黑１、３靠退的手法，那么进行到白１４是旧定式的一种。因为本图黑棋的意图没有得到伸…     

对越自卫反击作战系列徽章（下）

4.罗家坪大山对越自卫反击作战纪念章（图20）：该纪念章仿照1979年解放军总政治部自卫反击保卫边疆纪念章的形状，铝质镀金。正面中心图案是高高飘扬军旗的罗家坪大山，外面是两个交叉的五角星和星花。这一图案为后来的拔点作战和防御作战纪念章所采用。     

高中体育与健康课程方案设计

虽然高中阶段的体育与健康课程具体目标和初中一样，均提出了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面，但在具体要求方面有了很大变化，形成了高中体育课程的重要特色。《课程标准》明确地提出：“在九年义务教育阶段学生已学习多种基本技能的基础上，学校应充分尊重高中学生的不同需要，引导他们根据自己的具体情况选择运动项目进行系统的学习，促进学生形成自己的运动爱好和特长，发展运动能力，提高体育文化素养，为终身体育奠定基础”。     

非典型重庆性格

古力夺取个人第五个世界冠军后，曾有网友在网上如此评论：“重庆人好吃麻辣火锅，其特有的性格决定了其好杀的棋风，这或许是古力屡屡对韩作战占据上风的一大因素……”.     

李昌镐大局观

问题图（取材于韩国第３６期国手战挑战赛第二局，挑战者李昌镐九段执黑对国手曹薰铉九段）：目前局面焦点在中腹，白方刚下了位小尖，欲分断黑棋，黑方当如何应对？ 实战过程图：白４、６连续挂角，将空角让给黑方，是借助作战打开局面的思路。 黑７下托是布局阶段的分歧点。 参考图一：黑１在右上二间高夹最为常见。 白２先手出头，再凭借左上角白星的背景，在４位反夹作战。进行到本图白１８小尖，也是一局棋。 实战白８外扳也有别策。 参考图二：白１、３选择“雪崩型”富于谋略。 由于对角征子关系于白方有利，黑４不宜于２３位扳下成…