普通高校健身体育课程体系的构建

《全民健身计划纲要》的颁布,为高校体育的改革指明了目标和方向,而长期以来,以运动技术为主线的体育教育体系,把重点放在了传授运动技术上,忽视了健身锻炼的教学内容,同时忽视了学生的个性发展,使学生被动的接受,致使教育效果不佳。因此,建立以健身锻炼为主的健身课程体系是高校体育教学发展必然趋势。     

四川省城市社区居民体育健身行为干预效果调查研究

通过对成都市若干社区居民的体育健身锻炼行为的调查,采用行为转变理论对该居民样本实施不同的干预措施,干预后居民对体育健身锻炼重要性的认识、保持锻炼的信念和参与体育健身锻炼的人数均较前有不同程度提高,并据此提出了相应的建议。     

开放高校体育场馆对群众体育发展的影响

通过对目前群众体育锻炼对场馆的需求、高校体育场馆所具有的优势和存在的问题进行分析、研究,认为高校具有良好的体育硬件设施、人才资源和科研能力,蒋其优势应用到全民健身中去,无疑能提高全民健身的效果和资源共享的效率。高校体育场地向社会开放,不仅为大众体育健身提供价廉质优的体育场地服务,满足了群众的需求,更重要的是缓年口了体育健身场地社会总供给不足的矛盾。     

谈老年人体育健身的注意事项

随着我国老年人口的不断增加 ,我国将步入老年化社会 ,老年人的身体健康状况是全社会关注的问题 ,如何指导老年人积极科学地进行体育健身锻炼是老年人所急需的 ,本文从老年人的生理角度出发 ,阐述了老年人进行体育健身锻炼的注意事项 ,以起到指导老年人进行科学的体育健身的活动目的     

湖州师范学院教职工体育健身现状与对策

运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等方法对湖州师范学院的教职工参与体育健身意识、锻炼时间、锻炼强度、活动项目以及影响因素等方面进行调查,进而为促进该校教职工体育健身提出建议.     

关于佳木斯市向阳区志同社区体育健身与锻炼现状的调查与分析

本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法．通过对佳木斯市向阳区志同社区体育健身与锻炼的现状进行调查和分析,结果表明：不同性别、年龄的居民在体育健身与锻炼的项目、时间等方面存在差异。其次,与我国城市社区体育健身与锻炼的现状相比较．可以看出佳木斯市向阳区志同社区在设施、场地及管理方面投入了一定的资金和人力,但场地利用率、易于消费及组织活动面向的对象方面还存在不足。     

毕节市七星关区城市空巢老人体育活动现状分析

本文运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,对毕节市七星关区空巢老人体育健身现状及体育需求进行分析。结果表明:七星关区空巢老人体育健身意识相对缺乏,没有积极主动的投入到全民健身运动中。体育锻炼的项目以广场舞、步行为主,具有少数民族特色的打陀螺比较受空巢老人的喜欢。而对于场地条件和经济条件要求较高的球类项目,比如羽毛球、网球、门球,由于受场地的限制参与人数相对较少。每次锻炼的时间比较短,每周运动的频率偏低,对运动健身方面的知识了解不多,比较盲目,健身场地以相对比较经济的公园和广场为主,且现有的场地不能满足老人们锻炼的需求。     

杭州市余杭区社区体育的现状及发展对策

社区体育作为一种新的社会体育组织形式,正在成为我国城市群众体育的一种发展趋势。本文对余杭区的社区进行抽样调查,从社区体育设施情况、社区居民锻炼的频率和每次锻炼的持续时间、居民锻炼的项目、社区居民进行锻炼的时段、社区居民参加体育锻炼的动机、社区居民组织体育活动等情况,采用文献资料研究法,问卷调查法和体育统计法,通过对调查的数据和结果进行分析。调查结果显示:余杭区社区居民的健身意识较高,社区体育经费不足,社区体育场地缺乏,社区体育指导员的缺乏。针对这些现状提出策略,以期能够更好得实施全民健身计划。     

杭州市余杭区社区体育的现状及发展对策

社区体育作为一种新的社会体育组织形式,正在成为我国城市群众体育的一种发展趋势.本文对余杭区的社区进行抽样调查,从社区体育设施情况、社区居民锻炼的频率和每次锻炼的持续时间、居民锻炼的项目、社区居民进行锻炼的时段、社区居民参加体育锻炼的动机、社区居民组织体育活动等情况,采用文献资料研究法,问卷调查法和体育统计法,通过对调查的数据和结果进行分析.调查结果显示:余杭区社区居民的健身意识较高,社区体育经费不足,社区体育场地缺乏,社区体育指导员的缺乏.针对这些现状提出策略,以期能够更好得实施全民健身计划.     

新农村健身路径利用现状的研究与分析

通过文献研究、问卷调查及实地考察等方法对海盐县新农村的健身路径的年限、地点、作用、使用、管理、归类、维修等一些现状与问题以及新农村村民参加健身锻炼的锻炼欲望、年龄结构、锻炼时间的选择等进行研究,希望能为有关部门提供相关依据,改善新农村的健身路径现状,促进新农村体育的开展,使群众体育与竞技体育协调发展,从而加快新农村发展的步伐。     

青少年科学健身专家咨询系统构建及其运用研究

运用文献资料法,专家访谈法等研究方法,制定规范健身内容及定量指标进行研究,对青少年科学健身专家咨询系统构建的初步开发进行研究,研究了我国青少年体育健身现状,建立青少年科学健身专家咨询系统以及系统的运用。依据个人体质状况提供有针对性的科学健身指导服务,增强全民健身的吸引力,提高全民健身质量和水平,为青少年体育的健身锻炼提供有力的科学依据。     

运用对立统一的观点指导健身方法的选择

运动健身的方法丰富多彩无法胜数,随便选择锻炼内容、势必达不到所期望的效果,甚至事与愿违,带来恶果。从运动动作分类的几个侧面,采用对立统一的矛盾分析法来揭示选择锻炼内容时的正确思路,为大众体育活动的推广提供参考。     

运用对立统一的观点指导健身方法的选择

运动健身的方法丰富多彩无法胜数,随便选择锻炼内容、势必达不到所期望的效果,甚至事与愿违,带来恶果。从运动动作分类的几个侧面,采用对立统一的矛盾分析法来揭示选择锻炼内容时的正确思路,为大众体育活动的推广提供参考。     

衡阳市珠晖区社区健身体育活动的调查与分析

发展社区健身体育是实施全民健身计划的一项重要任务,它是有效地促进每一公民健康的主要组织形式。城市社区健身体育开展的状况及其持续发展的潜力如何,将直接影响城市居民的身心健康及社区的文化氛围,同时将影响到物质文明与精神文明建设的进一步发展。本文采用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对衡阳市珠晖区社区健身体育现状进行调查分析。结果表明:社区居民参加体育健身的积极性较低且体育意识淡薄,社区体育组织管理不够健全和完善,体育场地设施不足,懂得体育专业知识的指导员也紧缺。影响居民参加体育活动的主要原因是:社区健身体育的组织管理形式呆滞,社区健身体育场地设备不足,社区居民对社区健身体育的认识态度不足、健身锻炼时间及体育消费安排不合理,以及社会体育指导员人员队伍不够强大等。建议加大全民健身工作的宣传力度,提高居民参加体育锻炼意识,完善社区健身体育管理体制,创造良好的社区健身环境,组织形式向多元化、多层次化发展,加大社区社会体育指导员队伍的建设,加大社区健身体育的资金投入,并加强社区与社区间的联系。     

推动高校体育贯彻《全民健身计划纲要》

国务院颁布的“全民健身计划纲要”(以下简称“纲要”)指出:全民健身计划以全国人民为实施对象,以青少年和儿童为重点。因此,以青少年为重点,培养国家栋梁人才的各级学校体育工作是贯彻全民健身计划的一个重要部门。为配合这一计划的实施,高校体育工作(体育课)要适应全民健身发展的需要。向高校体育工作提出了新的要求,高校体育课对学生直接进行终身健身教育,培养学生从事终身锻炼的习     

健身气功三调锻炼的身心境界研究

健身气功对于身体健康有着十分重要的作用,尤其是在当前全面健身,阳光体育理念宣扬下,健身气功的作用逐渐被人们所熟知。气功作为我国优秀的传统文化,不仅能祛病健身,还能够治疗一些慢性疾病,尤其是针对一些心里方面的疾病,健身气功有助于舒缓身心,排出心中的郁积,相较于其他的临床治疗方式,健身气功的治疗效果更为突出。健身气功三调主要是指调身、调息、调心三个方面,长时间坚持健身气功锻炼,在提高身体素质的同时,有助于身心境界提升,平和心态。由此,本文主要就健身气功三调锻炼的身心境界进行研究,结合实际情况,客观阐述健身气功的作用,以求更加广泛的普及推广。     

健身气功课程对大学生身心健康水平的影响

随着社会的发展进步、文明程度的不断提高,人们对健康的要求也越来越高,形成了对人体多维的健康追求。全国高校中已经有一部分高校将健身气功纳入了体育课程。为了使健身气功运动在高校中深入发展,帮助大学生掌握健身气功技术、技能和形成终身体育意识,本文通过对健身气功运动项目的分析,总结出大学生通过健身气功锻炼对心脑血管、呼吸系统、免疫系统和心理健康水平有很好的促进作用。     

佳木斯地区农村体育人口现状调查与研究

本文以佳木斯地区1区、6县700多名农民为研究对象,对佳木斯地区农村体育人口的比例、年龄结构、文化程度、收入状况、体育锻炼动机、体育健身项目、锻炼场所、和锻炼时间等问题进行了问卷调查与分析。在此基础上,提出了发展佳木斯地区农村体育人口的对策。     

全民健身视角下城市广场舞的管理

广场舞作为一项集健身、娱乐、休闲为一体的体育活动,基于时间和地点的容易满足性,几乎遍布祖国的每一个角落。本文从广场舞的发展呼唤更多供市民锻炼的体育健身场地、实现广场舞的政府治理和社会自我调节、居民自治良好互动、维护社会和谐稳定的发展等方面论述全民健身视角下城市广场舞的发展和管理。     

论高校体育与终身体育

终身体育是现代体育的思潮,是人们对现代生活方式的一种追求。终身体育是指一个人在自觉认识健身意识与作用的基础上,终身从事健身和锻炼的习惯和能力。这是由人体发展规律和身体锻炼的作用,以及现代社会的发展确定的。根据现代教育的特点,学校教育应成为终身教育,而作为高校教育主要组成部分的体育也应是"终身体育",使学生不仅在校期间身心全面发展,以健康的体魄完成学习任务,而且在学生毕业,走上工作岗位后能根据主客观条件,科学地独立地进行体育锻炼,达到适应环境,预防疾病,增强体育的目的。