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随着社会对应用型人才的需求,智力和能力的开发就成为现代学校教育的重点,然而,现代的学校教育却忽视了学生的心理健康,文章就学生心理健康教育,心理健康的标准及体育锻炼对心理健康的作用进行论述,以期对教师的教学工作有所帮助。 相似文献
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追求“健康”已是众人的目标。体育运动能强身健体已被人们所认识和接受,经常参加体育活动被许多人列为生活的一部分,在中学阶段体育活动作为一门必修课已被写入到教学大纲中。然而人们通常对“健康”的理解往往等同于身体功能的正常,忽略了心理方面的因素。世界卫生组织把“健康”定义为:不但没有身体的缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。这就说明了心理健康和生理健康有着同样重要的意义。通过体育运动,既促进了中学生肌体的生理健康,又增进了其心理健康。体育运动可以促进身心共同发展。 相似文献
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中小学生的健康成长关系到民族的昌盛和祖国的富强,心理问题已成为他们健康、成材的一只“拦路虎”。如果不能将这一问题处理好,那直接会影响中小学生时期乃至成年后的身心健康发展,解决中小学生心理问题已迫在眉睫,事在必行。通过体育锻炼的手段来促进中小学生的心理健康就是本文所探讨的问题。 相似文献
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女大学生体育与心理健康研究 总被引:1,自引:0,他引:1
采用文献法等,对辽宁省普通高校女性大学生心理健康及参加体育锻炼状况进行研究分析。结果表明,辽宁省普通高校女性大学生心理健康状况高于全国大学生同年龄组水平,但存在着差异,男生相对好于女生。女大学生体育锻炼特点,从总体上看,大、中、小运动量分布不是很均匀,大部分女生侧重于小到中运动量的体育锻炼;体育锻炼的主观思想参与倾向是较为积极的,她们在周围群体的行为及学校教育的引导下,更容易受其感染而使个人的体育参与意识受到启发,进而激发她们从主观愿望上愿意参与到体育活动之中。中等偏下运动量对女性大学生有较好的心理健康效应,长期坚持中等运动量的体育锻炼有利于女性大学生心理健康水平的提高。 相似文献
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辽宁省普通高校大学生心理健康现状及其与参加体育活动的相关研究 总被引:19,自引:1,他引:19
通过文献资料调研及问卷调查等方法 ,对辽宁省普通高校大学生心理健康及参加体育锻炼状况进行分析。结果表明 :辽宁省普通高校大学生心理健康状况好于全国大学生同年龄组水平 ,男生相对好于女生 ,城市相对好于乡村。中等偏上运动量对男生有较好的心理健康效应 ,中等偏下运动量对女生有较好的心理健康效应 ,长期坚持中等运动量的体育锻炼有利于大学生心理健康水平的提高。 相似文献
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学生心理健康与学校体育 总被引:26,自引:0,他引:26
阐明了心理健康教育的必要性,论述了学校体育具有较大的心理健康效应。提出了学校体育改革着重在改变教师观念,身心健康并重;学习心理学知识,提高心理健康教育能力;坚持体育锻炼的适量性;激发积极情绪,使学生有运动快乐感。 相似文献
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体育教学过程中的集体性、协同性、公开性、竞争性、实践性等等特点决定了体育教学过程对于引导学生的心理素质得到健康培养和发展有着非常重要的作用。本文分析了体育教学和心理健康教育的关系,总结探讨了几点做好体育教学过程中心理健康教育的建议措施。 相似文献
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正确认识健康的概念,树立学校体育"健康第一"的新思维。把握体育教学与心理健康教育的关系,在体育教学中更新观念,改变教学方法,促进学生心理健康发展。 相似文献
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通过分析影响大学生的心理健康的因素,提出如何通过体育手段促进大学生的心理健康。在体育教学工作中不仅要注重提高大学生的身体素质更要注重提高大学生的心理健康素质,培养适应社会需要的身心健康全面发展的高素质人才。 相似文献
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浅谈体育锻炼与心理健康促进 总被引:1,自引:0,他引:1
体育锻炼与心理健康有着密切的关系。本文探讨了体育锻炼对心理健康的促进作用。同时,对一些心理缺限的症状提出了与之相应的体育锻炼的疗法。 相似文献
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对体育锻炼心理健康效应研究的分析与展望 总被引:54,自引:1,他引:54
对国内、外关于体育锻炼心理健康效应的研究进行综述,在介绍已有研究的基础上,探讨该领域研究的现状、存在的问题和未来的发展方向,并为今后我国在该领域的研究提出建议。 相似文献
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体育锻炼与大学生心理健康关系的实验研究 总被引:7,自引:0,他引:7
实验组大学生参加了为期6周每天1h的体育锻炼,采用简式心境状态剖面图(POMS)作为评价工具,试图考察体育锻炼的心理健康效应。结果表明,在紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱5个分量表及消极情绪纷乱总分上,均与对照组大学生有显著差异,实验组大学生的心境状态优于对照组,表明体育锻炼具有良好的心理健康效应。 相似文献
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本文运用文献法、逻辑分析法等方法,对当前国内老年人体育锻炼与心理健康的研究进行梳理分析发现,群体合作型、较高强度的持久锻炼对老年人心理健康的影响较好;不同锻炼项目对老年人心理健康影响不同。 相似文献