破解直板长胶倒板

我们曾在今年第4期杂志中刊载了题为《直板长胶倒板 业余此赛一奇葩》的文章，让大家分享了该文作者使用直板长胶倒板的亲身经验。那么，对于占更大比例的其它各种打法的球迷而言，又该如何破解直板长胶呢?最了解自己的人莫过于自己，最了解直板长胶的人也莫过于使用这种打法的人，因此我们为您请来了另一位此中高手——     

直板长胶倒板 业余赛场一奇葩

长胶最早被“魔术师”张燮林用来打削球，后为中国的快攻型选手所借鉴，在球板两面分别贴上反胶和长胶，逐渐发展出近台为主、两面交替使用的直板长胶倒板打法。当年的陈子荷、齐宝毕，无不藉此法宝在赛场上打得对手无所适从，成为乒坛上一道独特的风景线。尽管随着乒乓球技战术的发展．此种打法在专业选手中已近绝迹，但在业余圈中依然颇具威胁。不少中老年爱好者将其视为快速提高的“终南捷径”，对付习惯于“正规”球路、耐心不足的年轻球迷时．更是屡试不爽。“许绍发-北京97乒乓球学校”教练、北京市老年乒协副秘书长黄连疆就是直板长胶倒板打法的高手。虽是纯粹业余爱好者出身，但水平已速准专业．为我国第一批业余健将．曾在诸多比赛中名次位居前列．如1995年世界元老赛男单亚军、1998年北京市“乒协杯”35-49岁年龄组男单冠军、北京市运动会(不分年龄组、有专业选手参加)男单第7、2002车全国首届业余俱乐部团体冠军等。这次，我们特地请他来介绍一些这方面的经验和体会，希望能对球友们有所帮助。     

我国高水平乒乓球男运动员直拍打法与横拍打法对比研究 ——以2020年全国乒乓球锦标赛为例

目的:为改进直拍打法,进而辅助解决我国优秀直拍运动员短缺,后备人才不足的问题.方法:运用四段指标评估法、数理分析法等以参加全国锦标赛的男运动员及其比赛场次为观察对象,研究我国高水平男运动员直拍打法与横拍打法的异同.结果:1)直拍打法共34人(22.8％),横拍打法共115人(77.2％);2)在直横比赛较量中,直拍胜率...     

乒乓球直拍换手进攻打法研究

直拍进攻打法是中国乒乓球的传统打法,但其发展却远远落后于横拍打法,通过对处于萌芽状态的直拍换手进攻打法进行了总结和预测,旨在为乒乓球的教学提供参考依据。     

小学体育中乒乓球直拍打法的训练策略

本文主要分析与研究了我国小学时期所开设的乒乓球课和直拍打法运用的情况,为了让直拍打法能更好的运用,还对此作了一定的探索与改进,倡导小学体育乒乓球训练,为打法提供支持,以期为其奠定基础。     

提高优秀乒乓球运动员长胶打法竞技能力的研究——论发球与接发球竞技能力的培养与提高

阐述了长胶打法的现状与培养长胶打法的重要性，结合我校高水平乒乓队实例，论述了直拍长胶打法运动员发球与接发球竞技能力的培养与提高的技战术及途径，这将有利于促进长胶打法和普通高校高水平乒乓队的发展。     

高校高水平乒乓球运动员心理训练方法的研究

高校高水平乒乓球运动员不仅要具有良好的身体素质和技战术水平,还要具有上佳的竞技心理状态,只有这样才能在比赛中立于不败之地。结合江苏科技大学高水平乒乓队实例,对高水平乒乓球运动员的心理训练方法进行了研究,主要有意志品质训练、自信心训练、模拟训练、自我控制训练、自我暗示训练和竞争意识训练。     

世界高水平男子乒乓球运动员削球打法技术特征及发展

对当今世界高水平男子乒乓球运动员削球打法的特征进行研究.结果表明,削球打法在前4板的争夺中,得分能力不强,发球抢攻段和接发球抢攻段的抢攻使用率和得分率与进攻型打法相比较仍有较大的提高空间;削球打法在相持段的使用率和得分率较高,相持段的技战术非常重要;正手削球的稳定性亟待加强.国际乒联对兵乓球做出规则和器材的修改,诸如球拍两面覆盖不同颜色、无遮挡发球、40mm大球、11分制、无机胶水等等,给削球打法带来了机遇与挑战.     

攻守兼备，突破长胶打法的瓶颈

长胶打法是业余乒乓球爱好者中很常见的一种打法，通过近几年的摸索和实践．我对长胶的性能以及使用方法又有了许多心得。目前长胶技术多以防守为主，通过旋转、弧线等变化起到过渡调节的作用，但长胶技术的真正威胁并未完全发挥出来。     

湖北省乒乓球女队运动员打法类型的调查研究

运用文献资料法、访谈法、数理统计法等对湖北省女子乒乓球队运动员的打法类型进行了调查,研究表明,湖北省女子乒乓球运动员的打法类型存在失衡现象,如何合理解决问题,提出了建议,针对问题提出合理建议,为湖北省女子乒乓球队运动员打法类型的良好发展提供参考.     

少年乒乓球运动员训练与比赛有关问题探究

就如何安排少年乒乓球运动员的训练 ,处理训练中量与强度的关系 ,如何抓住训练中的技术、身体、战术训练的重点 ,如何处理训练与比赛的关系等方面加以探讨 ,以便打好儿童少年训练的基础 ,提高训练效果 ,为上级乒乓球队伍输送优秀运动后备 ,提高训练的成材率。为从事儿童少年乒乓球业余训练的同行提供一些可借鉴的参考依据。     

乒乓球运动科学训练方法及手段的研究

通过运用文献资料法总结近几年乒乓球运动科学训练的成果,从乒乓球运动的训练原则、技术战术、身体训练等角度来探讨乒乓球运动的科学训练.为儿童少年乒乓球运动员提供训练帮助.     

乒乓球辅助训练专用拍及其实用性初探

介绍一种于2009年7月29 日获得国家专利局授予发明专利权的乒乓球辅助训练专用拍(专利号为:ZL200710028408.X).该拍是在普通乒乓球拍底板中部沿封闭线挖去一块材料,安装一滑块摩擦阻尼和撞击机构,可方便地调整重量、重心、滑块摩擦阻力和滑块行程.使用者可手握此训练拍,分别模拟乒乓球的多项技术做无球挥拍动作的辅助训练,使人有近似真实的击球和摩擦球的感觉,有助于增强力量、使动作协调,加快对乒乓球多项实用技术的学习、掌握、巩固和发展.阐述了乒乓球辅助训练专用拍的运动原理,还介绍了对其实用性的初步研究.     

对乒乓球运动员合法发球研究方法的改进

通过文献资料调研、专家访谈、运动学参数测量等方法,在继承前人研究的基础上,对其研究方法进行了改进和创新。1)对合法发球相关裁判法知识进行了更新。2)测试方法的改进。以往的研究是在赛场看台上拍摄或是收集电视转播的画面,采集频率是常速。本研究提出,在赛场内运用高速摄像机对比赛进行高速拍摄。3)计算方法的改进。运用Dartfish分析软件代替以往手工计算的方法。研究方法能够更加客观地反映运动员发球的实际状况,并在国家队队内比赛中检验了其效果,实践证明方法可行,并得到了国家乒乓球队的认可。     

对湖北省儿童乒乓球运动员各种打法发展现状与趋势的研究

章对湖北省儿童乒乓球各种打法发展现状与发展趋势进行了研究，提出了建议。     

少年乒乓球运动员专项体能训练探析

乒乓球运动进入大球时代以来,对运动员的身体素质和专项体能要求很高,如果不具备全面的专项素质和体能,要想在运动技术水平有一个较大的飞跃和取得比赛理想成绩是根本不可能的。因此,在少年训练阶段就应该打下牢固的专项基础。就此结合少年乒乓球特点在广泛分析研究大量资料、观察不同水平运动员比赛和从事多年少年训练实践的基础上,对少年运动员体能训练进行探讨并提出训练建议。     

乒乓球运动员的腱鞘炎及治疗

对中国乒乓球队在第43届世乒赛前两次封闭训练中的常见病之一—腱鞘炎做了系统总结。共总结出各种腱鞘炎19例,其中直板打法8人11例,横板打法4人8例,上肢13例占70％。并对各种打法与腱鞘炎的关系做了分析,特别指出:由于打法技术的需要,手腕部近极限范围的动作和过度超量的训练,是手腕部腱鞘炎多发的直接原因。在治疗上,提出治疗腱鞘炎的四步按摩法和针刺针法。并根据经验提出治疗腱鞘炎的4点、注意事项。最后还列举了3例典型治疗病例。     

再议乒乓球运动员心理素质训练的必要性

通过查阅大量的文献资料及实地调研,了解、掌握乒乓球运动员在心理方面的信息,再谈乒乓球运动员进行心理素质训练的必要性,分别从心理训练的作用,心理训练的原则及心理的影响因素三个方面具体阐述。     

乒乓球运动员发展步法训练最佳年龄探索与研究

从解剖学角度分析,人体的大块肌肉分布在躯干和下肢,小块肌肉分布在上肢。7-8岁时下肢发育领先于躯干、上肢,足长的发育领先于手长。从神经活动过程分析,儿童在神经活动方面的第一信号系统占据主导地位,其直观形象好,模仿能力强,对结构简单、常接触的动作较易掌握,同时也符合其生化特点。通过以上分析,早期发展乒乓球步法训练的最佳年龄为7-8岁。