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都说“小孩手上三两蜜”。看他抱着小手津津有味地吮,不由得你不信。不过,1岁以后,就不能让他老往嘴里塞手指了,否则,养成了习惯,要改起来可就麻烦了! 相似文献
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午睡是有必要而有益的 ,但还得讲究科学 ,注意方法 ,否则会适得其反。怎样午睡才科学呢 ?饭后休息十分钟左右再睡。刚吃完午饭 ,胃里装满食物 ,这时午睡会影响肠胃的消化 ,不利于营养物质的吸收 ,同时也影响午睡的质量。最好是饭后休息十分钟左右再睡 ,这样既可以促进消化又能使你安然入睡。睡觉的姿势要正确。正确的姿势是向右侧卧 ,两膝微屈。这样使心脏不受挤压 ,微屈两膝又使肌肉放松 ,便于肠胃蠕动 ,有利于消化。不要坐在沙发上和伏在桌上睡。因为熟睡后心率减慢 ,血管扩张 ,流入大脑的血液有所减少。尤其是饭后 ,血液将流入肠胃系统投… 相似文献
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名曲——指的是在世界各地有一定流传性,被人们所共知的曲子。一首好的名曲往往充满了朝气蓬勃的生活气息,能够调节人的情绪,给人以美的感受。为此,我将世界名曲融入幼儿园的午睡活动中,收到了很好的效果。 相似文献
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在未来的3年里,你和宝宝将要共同面对N多新鲜热辣的“第一次”。恐怕没有什么能比提前知道这些挑战的“底细”更能让你放松的了! 相似文献
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通过对南京市某幼儿园不同年龄班幼儿睡眠状况的调查,发现幼儿客观存在入睡困难、睡眠质量不高、不良睡眠行为时有发生以及教师难以管理等诸多问题。睡眠时间的安排科学与否是影响幼儿睡眠质量的重要因素。根据幼儿的年龄和季节特点合理调整午睡时间,适当延长午饭和午睡的间隔时间等,有助于提高幼儿午睡质量。 相似文献
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王逸凡 《课堂内外(小学版)》2010,(7):76-76
骄阳似火的夏日正午,吃过午饭,同学们个个哈欠连天。老师一声令下:“午睡时间到了。”同学们立即像鸵鸟见了狮子,头埋到沙子里,趴在桌子上开始练睡功!半小时后,观看睡相的最佳时机到了。瞧瞧,同学们那千姿百态的睡相,OK,跟我来个全景扫描吧! 相似文献