篮球教学中产生损伤的原因及预防

本文采用文献资料和问卷调查及走访谈话的方法,对学院的学生在篮球课程教学中运动损伤产生的部位、原因进行调查分析。提出相应的预防对策,认真做好准备活动、增强自我保护意识、合理的负荷安排、建立与练习负荷相适应的恢复手段,期望能最大限度地减少损伤,并进一步提高学生对篮球的兴趣及学习效果。     

试论运动技能与体能的关系——以篮球运动为例

<正>本文主要从协调素质与柔韧素质两个角度对篮球体能训练进行剖析,将采用文献资料法、逻辑比较法从体能训练与篮球技能的关系、必要性以及作用三个方面进行分析,以期为篮球爱好者在体能训练方面提供理论依据,并为相关学者提供借鉴参考。在篮球运动中,学生的运动技能学习和发展受诸多因素的影响,比如人的身体体能、练习方法、训练负荷等。篮球运动中达不到训练的密度、负荷强度,学生就不能掌握篮球动作技术,运动技能就无法形成,这就需要一定的体能训练来弥补;在篮球动作技能发展到一定程度时,运动员现存的体能无法满足动作技能的需求,就需要专项体能练习来支撑。     

篮球运动员运动性疲劳产生机制与恢复研究

运用文献资料法、逻辑分析法等对篮球运动员在比赛、训练中的能量供应特点及承受大负荷的肌肉部位进行生理学、生物化学等分析,阐明了篮球运动训练及比赛中运动性疲劳的产生机制,提出了一些消除篮球运动员运动性疲劳行之有效的办法,包括中枢疲劳及外周疲劳的消除等。     

阳谷县中学生对篮球兴趣爱好的调查研究

本文通过对阳谷县中学生篮球课的开展状况、不同学生对篮球运动的喜爱程度及影响学生对篮球兴趣的因素等问题进行了深入的分析与研究,探讨培养学生对篮球兴趣的方法,以便更好地培养学生对篮球运动的兴趣,使更多的学生参与到篮球运动中来,培养学生终身体育意识和养生锻炼的习惯。本文试图通过学生对篮球运动兴趣的培养的研究,能够为体育教师在以后篮球教学中对篮球的组织教学,学生学习兴趣培养,提升教学质量等方面提供一定的理论依据及实践指导意义。     

篮球组合技术在教学中的应用

篮球组合技术是篮球基本技术的相互结合,是篮球教学的重要组成部分,学生应熟练掌握、运用篮球技术及提高自身篮球水平的重要方法。在教学中,合理地运用篮球组合技术进行教学,这对于培养学生的篮球兴趣与爱好、提高学生的篮球水平具有重要的意义。本文就篮球组合技术的特点,阐述了篮球组合技术在教学中运用的价值与意义,以及篮球组合技术在教学中的运用及要求。     

对篮球专业课学生综合素质与能力培养的探讨

篮球运动在我国高等院校有着广泛的群众基础,是广大青年学生非常喜欢的运动项目之一。本文通过对篮球专业学生综合素质及能力的分析,提出如何培养立足于篮球专业人才的教学与实践能力结合的教学方法。将篮球综合素质划定为四个部分,即篮球基本技术技能、篮球理论知识、篮球裁判规则和裁判法与实践能力、篮球科研。通过以上几种综合的教学内容把对篮球专业课这种单一的教学方式向综合素质系统化的方向过渡。     

普通高校公共体育课篮球教学中学生篮球意识的培养

篮球意识是学生技战术水平的综合表现,是学生在紧张激烈的比赛中,通过感觉、观察、思维判断支配自己迅速选择技术和合理运用技术的瞬时决断能力的体现。篮球意识必须从训练和比赛的技术运用中表现出来。篮球意识的形成并非一时之事,它必须有较长时间的熏陶、渗透。为此,笔者就如何在高校篮球教学中加强对学生篮球意识的培养,提高学生对篮球意识的本质、篮球运动规律的认识,从而提高篮球运动水平,进行研究和探讨。文章对篮球意识的内涵、分类、培养方法及教学和训练工作中篮球意识培养存在的问题进行了分析研究。为提高篮球教学和训练提供反馈信息,为培养篮球意识提供理论借鉴。     

篮球运动员的体能训练问题初探

本文在简要分析了篮球运动员进行体能训练的意义的基础上,对篮球运动员体能训练的过程中训练负荷的评定和安排做出了探讨,并据此进一步分析了篮球运动员体能训练的途径和方法,对篮球运动员的力量素质训练、灵敏素质训练、弹跳素质训练、耐力素质训练以及速度素质训练分别进行了概述。     

对杭州市普通高中篮球课教学现状的研究及设想

篮球课是普通高中体育选修课程之一,在教学中占有重要地位,深受学生们的喜爱。在研究过程中,采用了问卷调查法、观察法、文献综述法和数理统计法,在篮球课的教学中学生学习态度、及对学生能力培养方面进行了剖析,探讨篮球课中存在的问题,并提出了今后高中篮球选修课教学改革的设想供参考。     

篮球专项班学生不同训练阶段心电图特征研究

对篮球专项班学生在不同阶段进行心电图测试：安静状态;阶段训练开始;大负荷训练前后;赛前及自我感觉疲劳时记录心电图。结果表明：①窦性心动过缓和窦性心律不齐发生率较高;②∑T／R能较好地反映运动员心脏疲劳及恢复情况;③各导联P波较运动员平坦,P波电压振幅正常偏低。     

浅析预防高校篮球课中运动损伤的对策

篮球课作为高校体育教学的重要内容,深受广大学生喜爱,但学生在进行篮球运动时的运动损伤时有发生。要预防此现象的发生,教师在篮球课堂教学中要力求做到＂六要＂,以促进课堂教学效率的提高和篮球运动在高校的顺利开展。     

高校篮球教学训练中运动损伤的成因与预防

本文分析了高校篮球教学训练中运动损伤出现的成因,并对运动损伤的预防提出几点建议,以期到实际教学中,最大限度地降低运动损伤出现几率,保障学生身心健康。     

篮球基本功的训练方法探讨

篮球基本功训练在篮球学习中占有重要的位置,大学生篮球基本功训练要讲究一定的方式方法,只有按部就班、循序渐进地去训练才能够提升自身的能力,熟练地掌握篮球基本功。本文主要对篮球训练方法进行探讨,介绍基本功的训练方式,包括手、脚、视“等练习内容,以求使学生更科学地训练篮球,感受到篮球的乐趣和魅力,使篮球课程更具实用性和趣味性。     

不同授课方式对青少年学生篮球教学效果的影响

本研究将体育游戏融入到青少年的篮球课教学过程中,用其替代篮球课的准备活动及复习部分,其余部分与传统的篮球课一致,探讨不同授课方式对青少年篮球教学效果的影响,发现前者不但有助于学生接受并喜爱篮球,还可以提高三分球、胸前传接球、三步上篮的准确性和成功率,为其取得较好的比赛成绩奠定基础,因此这一授课方式值得在学校体育中普及和推广。     

“微教育模式”在中职篮球教学中的应用研究

篮球是体育教学中的重点教学内容之一,但是随着我国经济水平和教育水平的不断提升,中职篮球教学逐渐显露出了一些不足之处,对学生篮球水平的提升产生了一定的阻碍性因素。＂微教育模式＂在中职篮球教学中的应用,能够有效改善当前中职篮球教学中的问题,为学生创建一个良好的学习环境。文章对＂微教育模式＂在中职篮球教学中应用的必要性和具体策略进行分析,旨在有效提升中职篮球教学的质量和效果,为学生未来的学习和发展奠定良好的基础。     

游戏法在中职篮球教学中的应用

游戏教学法是一种新型的教学理念,在中职篮球教学中,应用游戏教学法,能够有效的提升中职学生对篮球学习的兴趣和热情,在愉快的游戏氛围中,深刻的理解知识并能够熟练的运用知识,为中职学生未来的成长和发展奠定良好的技能基础。文章主要针对游戏法在中职篮球教学中应用的意义和具体方法进行论述,旨在有效提升我国中职篮球教学的质量和效率,促进学生身体素质的全面发展。     

初中女生篮球教学中焦虑情绪的原因及其对策

本文从女学生在学习篮球过程中所产生焦虑情绪的起因进行分析,并针对这些问题进行研究,提出预防与克服的有效办法,为她们学习和掌握篮球技术动作提供一定的帮助,从而提高女学生篮球学习的效果。     

分层次教学法在少体校篮球教学中的运用研究

篮球作为当前最为流行的体育运动之一,在缓解学生学习压力的同时,更达到强身健体的作用,很多学生将篮球作为一种专业技术学习,少体校成为学生最好的选择。针对当前学生学习不积极,教学方法落后的教育现状,提出层次教学法应运而生。层次教学法不仅能满足不同层次学生的需要,更有助于提升教师的教学能力。文章以分层次教学的作用为基本点,对层次教学法在少体校篮球教学中的应用进行系统的分析。     

浅论现代篮球技术教学对大学男生的创造性思维引导

高校的现代篮球技术教学,可以充分发挥学生的能动性和创造性,因此有效的激发了学生的学习积极性和能动性,从而使高校体育教学由传统的被动的学习变为主动练习和探索,教学成果非常明显。创造力的培养是我国教育体制改革的关键,创造力的核心就是创新性思维能力,创新性思维能力是通过后天的学习和训练培养出来的。现代篮球技术作为一门先进的体育技术,它对临场发挥的技术性和创造性要求非常高,这对培养学生的创造性思维有着非常良好的引导作用。     

浅析高校篮球教学中篮球游戏的应用策略

游戏是激发认知兴趣的关键要素,对于高校篮球教学来说,利用游戏激发学生对于篮球项目的兴趣,也是最为有效的策略之一。为了让学生对篮球训练的态度更加积极,篮球游戏在高校篮球教学中的融合是必要条件。文章中将针对性地进行探究,为教学工作提供参考。