“每天锻炼一小时”咋就这么难

工作报告中提出“保证中小学生每天一小时校园体育活动”。在很多人看来，这几乎是件顺理成章的事情。孩子天性爱玩，出门跑跑跳跳，加上体育课程，达到这个锻炼目标可谓轻而易举，值得如此“小题大做”吗？然而，实际调查却呈现出截然相反的结果：目前我国中小学生中只有18％能做到每天一小时体育运动，而有40％的学生竟然达不到平均每天0.5小时的锻炼时间。     

每天锻炼一小时的落实和思考

本文对本校学生“每天锻炼一小时”的研究与实践,分析出学生难以落实的原因．从学校落实体育锻炼活动的现状以及影响因素出发,为学校“每天锻炼一小时“计划如何落实提供参考。提出加强该项工作的建议．深刻认识做好确保“学生每天锻炼一小时”体育工作的重要性。     

关于中小学开展“大课间”活动的若干问题

近年来,全国的中小学陆续开展了“大课问”活动,即各中小学每天上午或者下午,有一个30分钟的“大课间”活动时间,保证学生每天在校锻炼时间不少于一个小时。在这段时间里学校没有安排课程。而“大课间”活动的内容由学校根据自身情况来定,可以组织学生做广播体操、跳集体舞,也可以分年级组织兴趣班活动。     

王岳飞:“帅飞”班主任

浙江大学有一位班主任,从开学第一天开始,就规定学生每天跑步、晨读、写日记;一有时间会带学生外出游玩实践;每天都要和班上学生一对一联系……这些点滴都发生在浙大茶学系的王岳飞老师身上。好习惯从"三个一"做起王岳飞老师做了14年班主任,他班上的学生都知道一项很特别的规定,即每天"三个一"工程:每天早起锻炼一次,晨读一小时,写日记     

开展“大课间”，践行“一小时”

教育部周济部长曾经向全国青少年提出了一句响亮而鲜活的口号：“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。”那么,如何坚持把阳光体育运动深入开展下去,这是一个十分现实的问题。基于长期的实践与思考,笔者认为,为确保每天一小时体育锻炼时间,必须开展大课间体育活动。     

落实中小学生“每天锻炼一小时”的现状及对策

在社会主义建设高速发展的今天，我国在经济、政治和文化生活等各个方面都取得了让世界瞩目的成绩。然而与社会的发展不相协调的是青少年的身体状况却出现了下降的情况。这引起了我们国家的高度重视，教育部先后颁布了多个文件，要求保证学生能够“每天锻炼一小时”，达到增强体质的目的。探讨并落实“每天锻炼一小时”的现状及对策具有重要意义。     

大学生体育“不及格”要迎头赶上

2010年学生体质监测调研结果日前向社会发布,学生体质健康状况喜忧参半。喜的是,中小学生身体素质在持续下滑20年后终于止跌回升,爆发力、耐力等身体素质指标均出现了正向进展。专业人士指出,这主要是得益于“每天锻炼一小时”等活动的落实。令人担忧的是,大学生的身体素质延续了下滑趋势,爆发力、耐力等指标进一步下降。调查显示,大学生的锻炼时间不足,且明显少于中小学生。     

中职学校基于“学生对接职业”岗位体能锻炼内容的实践

本文就当前中职教育推行“学校对接行业、专业对接产业、课程对接岗位、学生对接职业’’办学模式,阐述了“以健康教育为本”岗位体能锻炼为核心的职业体能培养理念及拓展元素,拟定了“学生对接职业”岗位体能锻炼的内容。     

克“长”制“少”说“减负”

中小学生的一“长”一“少”——在校学习时间过长,而体育运动时间过少已是不争的事实。《小学管理规程》要求“小学生每天的在校时间,毕业班最多不超过六个小时。其它年级还应相应减少”。世界上其它国家,德国小学低年级每天上4小时课,高年级最多6小时,美国中小学生平均为5.5小时,阿根廷为4小时,墨西哥公立学校为4小时,巴基斯坦为5小时,但我们不少小学在实际上执行为中、低年级6个小时,毕业班6个小时以上;有的学校甚至达到7个小时以上。     

探索“3211”体育模式 创建健康促进学校

从2003年3月起．我校在教育部“十五”重点课题“素质教育与学校体育整体改革”总课题组的指导下，以“健康第一”为指导思想，以新课改精神为动力．把体育课、体育节、体育比赛、大甲．操、体育家庭作业、课外活动有机地结合起来，探索一种符合我校实际的“3211”体育新模式，使学生每天有一小时以上的锻炼时间，以促进学生身心健康．实施素质教育．创建继康促进学校。具体做法如下：     

阳光体育 让我们的生活更“阳光”

阳光体育运动的宗旨在于让学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加各项体育活动,并形成良好的锻炼习惯,保证每天有充足的锻炼时间,全面提高青少年学生的体质健康水平,使学生树立终身体育的思想.每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子.     

运动质量是每天锻炼一小时生命线

近年来,党和政府高度重视青少年体质健康和体育锻炼。《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》明确提出“确保学生每天锻炼一小时”。教育规划纲要明确要求“保证学生每天锻炼一小时”。     

广州大学城大学生“每天锻炼一小时”实施现状调查研究

为了充分了解大学生"每天锻炼一小时"的现状,本文以学校体育学、教育学等理论为支撑,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等方法,调查研究了广州市大学城大学生每天锻炼一小时的现状,了解学生每天锻炼一小时的方式及存在问题,针对存在问题提出改进措施,为有效实施"每天锻炼一小时"文件提供借鉴。     

“哄”也可以培养孩子的坚持性

女儿小时候体质不太好,常常感冒生病。为了增强孩子的体质,我要求女儿每天必须坚持2小时的锻炼时间,为此我还制订了详细的锻炼计划,比如每天六点起床晨跑半小时、上学放学步行回家、晚饭后做至少1小时的户外运动等,虽然我使尽了浑身解数：拖、骂、打……但最终还是以女儿的强硬“罢工”和我的“气急败坏”而收场。看着女儿蜡黄的小脸我一筹莫展。     

陕西省普通中学“阳光体育”实施现状分析

为了深入推进素质教育,坚持“健康第一”的指导方针,以落实学生每天锻炼一小时为抓手,2007年4月29号,国家教育部、团中央、国家体育总局联合倡导“阳光体育运动”,希望吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,并制定了以下目标：全国亿万青少年阳光体育活动力争用三年的时间使85％的学生按照学生体质健康标准,     

教育创新不能图“眼球效应”

日前,某地以条例形式规定,小学生每天的书面作业不能超过1小时,如果违反的话,学校负责人要受行政处分。看了以后不禁心生疑惑：学生学习能力各异,同样的作业,有的完成时间短,有的完成时间长,让老师如何精准把握？学生做作业超时,如何判定、监督？以“1小时”作为量化指标,科学性又在哪里？业内人士一语中的：这一纸规定,更多的只是“眼球效应”。     

教育创新不能图“眼球效应”

日前,某地以条例形式规定,小学生每天的书面作业不能超过1小时,如果违反的话,学校负责人要受行政处分。看了以后不禁心生疑惑：学生学习能力各异,同样的作业,有的完成时间短,有的完成时间长,让老师如何精准把握？学生做作业超时,如何判定、监督？以“1小时”作为量化指标,科学性义在哪里？业内人士一语中的：这一纸规定,更多的只是“眼球效应”。     

用“立体体育”培养学生“完全人格”

《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010～2020年)》在第四章《义务教育》中明确指出:"增强学生体质。科学安排学习、生活、锻炼,保证学生睡眠时间。大力开展‘阳光体育’运动,保证学生每天锻炼一小时,不断提高学生体质健康水平。"     

“探究式教学法”体育教学中的应用

本文探讨了体育探究式学习的概念和分类,结果表明,根据学习内容不同,体育探究式学习可以分为运动战术探、究运动技术探究、体育与健康知识探究、体能锻炼探究。运动技术、战术和体能锻炼类探究多采用“发现式探究”的方法,以课内外结合模式居多,目的在于提高学生对技战术学习的理性认知水平,丰富背景知识储备,培养技战术运用的灵活性和体能锻炼能力。体育与健康知识探究宜采用“接受式探究”,目的在于缓解知识丰富性与课堂教学时间有限性之间的矛盾,提高学生对知识的内化、保持和运用效率。     

教育创新不能图“眼球效应”

日前,某地以条例形式规定,小学生每天的书面作业不能超过1小时,如果违反的话,学校负责人要受行政处分。看了以后不禁心生疑惑：学生学习能力各异,同样的作业,有的完成时间短,有的完成时间长,让老师如何精准把握？学生做作业超时,如何判定、监督？以“1小时”作为量化指标。科学性又在哪里？业内人士一语中的：这一纸规定,更多的只是“眼球效应”。