中职体育中拓展训练的应用及意义分析

在中职院校课程设置当中,体育课程的设置可以满足促进学生身心健康的需要,通过体育教学的过程,学生可以学会很多体育理论知识和实践技能,对于提升学生的身心素质均具有实际的意义。尤其是在当前素质教育背景下,体育教学在改变学生的身体健康意识,提升学生的心理适应能力和协作能力、时间管理能力、组织能力方面发挥的作用逐渐受到教育者的重视。现阶段,中职学生的吃苦耐劳的精神需要得到培养,身体素质逐渐下降的问题,也需要更好的通过体育课程得到解决。拓展训练是一种可以提升体育教学质量,促进学生身心健康的过程,在体育教学中的应用越来越普遍,拓展训练当中,灵活体育锻炼方式的运用,可以提升学生的身体健康水平,同时,拓展训练与常规训练比较,在内容上更加具有丰富性,可以显著提升学生的参与度。本文主要对拓展训练的基本内涵进行介绍,结合拓展训练的主要特点,对拓展训练在中职体育教学中的应用意义进行分析,通过式结合中职阶段体育教学实际,分析科学的拓展训练实施策略。     

篮球课教学中不同阶段选用游戏方法初探

随着人们对体育以及体育游戏功能认识的不断深化,体育游戏被广泛用于体育教学、运动训练和群众性体育活动中,成为体育运动的重要组成部分。体育游戏教学是一个有计划、有组织的教学过程。通过教学,可以增强学生体质,发展学生个性,使学生掌握体育锻炼的基本方法,培养学生自我锻炼的能力和体     

高校乒乓球基础技法训练策略分析

体育教学是高校教育教学中不可或缺的内容,对于学生综合素质的培养、身体素质的提高有着重要意义。高校乒乓球基础技法训练能够让学生全面认识乒乓球项目,促进乒乓球运动项目的推广和发展。本文对高校乒乓球基础技法训练在高校体育教学中的重要意义进行了综述,并总结了基本技法训练的重要意义,同时具体分析了其技法训练的策略。     

“意念训练”在高校羽毛球教学中的效果研究

"意念训练"是一种心理训练方法.在高校羽毛球教学中运用"意念训练",让学生在学习基本技术的过程中,对技术动作进行意念想象,有利于技术动作的掌握.通过分析"意念训练"法的特点,并在此基础上运用实验比较的方法,通过在体育教学中的意念训练,对体育教学进行改革,为终身体育奠定良好的运动技术基础.实验结果证明,意念训练能培养学生的学习兴趣,提高学生对体育的认识,对于增强学生的体质,提高运动素质,掌握运动技术和提高教学效果有显著作用.     

心理训练在体育教学中的运用

体育教学的目的是增强学生的体质。注意和加强学生的心理训练在体育教学中的运用 ,能培养学生对体育的兴趣和爱好 ,发展其个性 ,培养“终生体育”的意识和能力。因此 ,心理训练在体育教学和训练过程中显得尤为重要     

体育教学中培养学生创编体育游戏能力的研究

体育游戏在人类生活中占有重要地位,特别是在学校体育教学中,游戏被列为基本教材,成为对学生进行体育教学的重要内容。体育游戏既能提高学生的兴趣,又能发展身体素质,是提高体育教学和运动训练质量的一种行之有效的方法。在体育教学中如何培养学生创编体育游戏的能力,作者从体育游戏的创编原则、方法、步骤及撰写等几个方面作了论述。     

“三论”与现代体育教学讲座——模型化教育

由于现代训练中的模式训练和模拟训练被移植到现代体育教学中,因而使现代体育教学进入了一个由模式教学、程序教学和模拟教学组成的“模型化教学”的新阶段。它的核心是使体育教学的全过程模型化,其组织实施的基本方式,是在体育教学过程中,使学生对照通过科学方法建立的各种教学模型进行学习,使体育教学置于高度科学化的定向控制之下,高质量地完成任务。     

如何进行小场地体育教学

体育场地是学校贯彻党和政府的教育方针进行体育教学,落实课外体育活动、课余训练和运动竞赛等正常工作的重要物质保证和场所,是学校基本教学条件的有机组成部分。目前许多学校体育场地在勉强承担体育教学所需外已无法满足学生正常的体育锻炼需求,并逐渐成为影响学生参加体育锻炼的重要因素。     

信息反馈法对提高女学生身体素质的初步研究

增强体质是学校体育工作的一项基本任务。这项任务需要依靠体育教师对学校体育教学进行科学化的指导和管理。因此,在体育教学和课外锻炼中,体育教师除了制定完善的教学计划,还要不断地深入学生实际,研究学生的体质状况,并针对学生的体质现状结合教学训练,有的放矢     

体育统计知识讲座(一)

随着体育事业的飞速发展,体育统计方法作为科学研究的一种工具在体育科研、教学和运动训练中起着非常重要的作用。在体育教学、运动训练、以及日常的体育工作中,体育教师、教练员和体育科研人员经常会遇到许多各种各样的数据。如学生体质调研;“达标”验收检查;课的运动负荷安排是否合理;课外活动,业余训练对儿童少年生长发育的影响;如何科学地选材;学生对体育的兴趣、爱好调查等。这些数据是凌乱的、无规律的,这就需要运用数理统计方法进行收集、整理、分析找出其内在的规律性,为今后的体育教学、运动训练和体育科研提供可靠的依据。本讲座着重介绍方法,以读后能够基本掌握和运用为准。内容上侧重于实际应用,把基本统计学原理和实际常见的体育统计实     

安全为何成为体育教师的“紧箍咒”？

体育安全问题在学校占有非常重要的位置,体育教学与训练无形中成为了＂排头兵＂。家长、学校和社会给予体育教师的压力也是无形的,安全成为体育教学与训练的＂紧箍咒＂。体育教师上课和训练时压力很大,经常担心在教学和训练的过程中会发生＂意外＂而承担责任,难以大胆开展体育活动,文章讨论了教师应该如何做才能摆脱困扰,不影响正常的体育教学与训练。     

全民健身背景下高职体育教学中体育游戏的应用意义及设计思路探讨

本文通过文献综述法、经验总结法等方法研究全民健身背景下高职体育教学中体育游戏的应用意义与设计思路,并整理和归纳实践结果。在高职体育教学中应用体育游戏有助于激发学生的学习兴趣,增强学生的团结协作能力,培养学生良好的竞争意识,挖掘学生的运动潜能。在教学实践中,教师应秉持全民健身的思想理念不断优化高职体育教学中体育游戏的设计思路,如注重体育游戏的安全性,保障学生安全;注重体育游戏设计的针对性,提升训练质量;注重体育游戏的多样化,满足不同需求;坚持全过程贯穿的设计原则,提升训练效果。     

篮球游戏教学法

当代中学生,正处于十七、八岁年龄阶段,活泼好动、性格开朗是他们的共同特性。如何利用学生的这些特性,搞好体育教学与训练,提高学生的技术和素质,是摆在我们体育教师面前的一个重要课题。我在近几年的体育教学和训练中,成功地设计了一系列娱乐性、对抗件较强的游戏教学法,来完成一些基本技术的教学与训练,收到了很好的效果,现以篮球教学为例加以说明,具体如下:     

初中田径训练强度与训练量探究

田径运动是人们每天都会进行的一项体育活动。在初中体育教学中,关于田径运动的教学大多是让学生通过走、跑、跳、投掷等基本方法进行身体锻炼。为此,教师需要根据学生的身体素质情况,科学地把控训练强度和训练量。     

篮球训练中如何培养学生战术意识

中学阶段是学生成长的关键时期,教师要将增强学生身体素质,促进学生身心健康发展作为重要目标,在提升学生文化素养的同时引导其良好自觉参与运动的意识和习惯。篮球作为一项全民运动,在初中体育教学中的运用十分广泛,学生在篮球运动中不仅可以掌握基本体育技能,还能增强团结意识和竞争意识。教师要结合初中生身体素质及体育能力等方面进行综合分析,在实践中探索篮球教学训练中培养学生战术意识的思路和方法,进而保证教学效果和训练质量。     

体育教学中如何培养中师生的口头表达能力

师范学校体育教师除了要培养学生一般意义的口头表达能力外,更要训练学生具有体育授课的基本口头表达能力,使一部分将来从事体育教学工作的学生一走向     

基于动商理念下的初高中体育教学对学生体育参与的影响研究

近年来素质教育的推进,相应增加了体育教师的教学压力,体育教师不仅要完成基本的体育教学任务,也要根据学生的身体素质实施系统化的训练,尽可能帮助学生形成终身体育的概念,为学生的全面发展、持续进步打下良好基础。文章主要针对动商理念下的体育教学对初高中生体育参与的影响相关内容作出参考,以期适应性阶段体育教学课程改革的形式,契合学生的成长与发展规律。     

初中体育短跑教学与训练分析

在初中阶段,体育短跑是体育教学的重要内容之一。短跑对于初中生来说难度不大,是一项有益于学生身心的运动。训练学生短跑既能帮助学生进行日常锻炼,又能解放学生学习压力。教师在进行体育短跑训练时,不仅能帮助学生获得体育知识与技能,还能提高学生的身体素质。因此,本文结合初中体育的教学现状,浅谈初中体育短跑训练策略,以提高初中生的短跑能力。主要立足于合理选择短跑教学内容、创新短跑教学方法、注重短跑训练技巧、训练学生短跑爆发力这4个方面开展初中体育短跑教学活动。     

上好体育课的基本要求

体育课是对学生体育能力的基本训练、是学校开展各项体育活动的基本环节。上好体育课,对完成学校体育的任务有着十分显著的意义。根据教育规律和体育教学的特点,根据对体育教学改革的思考和实践,我们认为,上好体育课的基本要求有如下几点: 一、要明确体育教学思想正确的指导思想是备好课、上好课的前题,也是备好课、上好课的动力。根据教育     

对提高体育院系学生速度素质的对策研究

实验测试与运动现场观测发现，体育教育专业学生的速度素质普遍较差，不能很好地适应体育专业的教学训练要求，给教学训练，学生运动技能的掌握和提高等带来了一定的困难。根据学生速度素质的状况与对速度素质因素的分析，提出教学过程中发展学生速度素质的基本对策。