论直拍推攻

多年来,在教学和训练过程中对直拍左推右攻打法有一些体会。为了更好地总结经验和探讨直拍快攻打法的发(尸一)方向,现叙述于下,与同志们共同研究。继承和发展我国传统快攻打法五十年代至今,世界乒乓球运动有了很大的发(尸一),技术水平也有了很大的提     

继承、发展我国快攻技术—低球起板

随着现代乒乓球技术的发(尸一),速度与旋转之争日益激烈,既相互制约,又相互促进。世界各国优秀选手创造性地巧妙地将速度与旋转结合起来,形成了许多新的打法,把乒乓球技术和战术推向了一个新水平。在世界乒坛的百花园中,中国直拍正胶快攻是我国的传统打法,它以积极、主动、快速、灵活为特色,在与世界上各种     

对直拍快攻反面快带弧圈球技术的研究

一、反面快带弧圈球技术的提法: 直拍快攻运动员反面快带弧圈球技术系指将正手快带弧圈球技术移植于反手反面的击球技术。这是在新的技术形势之下提出和诞生的。从七十年代以来,我国直拍快攻运动员(这里主要系指左推右攻型)在对付弧圈球技术上有了可喜地进步!正手在挡弧圈球的基础上发展了反带、反拉和攻打弧圈球技术,反手在推侧旋、减力挡的基础上发展了加力推和快推大角度线路。这些技术丰富发     

对发“高抛式强下旋球”的一些探索

为了适应当前世界各国乒乓球技术朝着主动、积极、快速、旋转、多变的方向发足,充分发挥我国的快攻技术,同时有效地控制对方(特别是控制对方使用接发球抢攻和抢拉弧圈的战术),在我方掌握发球权时充分地做到“以我为主”,我们探索了“发高抛式强下旋球”的技术(下面简称强下旋球)。现将有关在探索过程中的一些认识介绍如下: 一、发“高抛式强下旋球”设想的由来     

快攻型打法与弧圈型打法的比较研究

快攻与弧圈型打法,是目前世界上两个最主要的打法。前者以快攻技术(撞击球为主、摩擦球为辅)为获取主动和得分的主要手段,其突出特点是:站位近台,击球速度快;后者以弧圈球(摩擦球为主、撞击球为辅)为争取主动和得分的主要手段,其特点是:速度快、旋转强、稳健性好。快攻型打法的代表人物有:江嘉良和滕义;弧圈型打法的代表人物是盖亭和塞弗。 快攻型打法,主要是靠速度取     

排球快攻技术与练习要点

快攻是现代排球最基本和最重要的进攻技术之一,快攻技术包括近体快球、平拉开球、短平快球、时间差、位置差、前飞、背飞等个人快攻技术和夹塞、梯次、前后交叉、双快一游动、后排进攻等多人配合的快攻技术;在快攻技术的学习中,要努力提高身体素质,重视脚步移动的练习,起跳技术是快攻技术的重要环节,配合是完成快攻技术的关键。     

排球快攻技术与练习要点

快攻是现代排球最基本和最重要的进攻技术之一,快攻技术包括近体快球、平拉开球、短平快球、时间差、位置差、前飞、背飞等个人快攻技术和夹塞、梯次、前后交叉、双快一游动、后排进攻等多人配合的快攻技术;在快攻技术的学习中,要努力提高身体素质,重视脚步移动的练习,起跳技术是快攻技术的重要环节,配合是完成快攻技术的关键。     

对乒乓球运动员早期训练有关问题的探讨

在毛主席革命路线的指导下,我国的乒乓球运动由于坚持了自力更生,以我为主,走自己的路,学诸家之长的方针,百花齐放,发(尸一)了多种多样的打法,使我国的乒乓球运动得到了很大的发(尸一),新手大批地涌现,技术水平提高得很快。特别是近几年来,又积极贯彻了“从小培养,多年训练,打好基础”这一要求,使少年儿童业余体校的工作有了很大的发(尸一)。不但一     

应当重视发展边底线界外球快攻

快攻是我国篮球队曾经战胜一些世界强队的重要手段。是体现我国篮球运动“积极主动,勇猛顽强,快速、灵活、全面、准确”技术风格的一个重要组成部分。目前,我国大多数队都把快攻作为进攻的一种重要手段,都加强了抢断和篮板快攻。但多数队对于边、底线界外球快攻的组织,还没有给予足够的重视。从第三届全运会的统计资料看,湖北男篮在这个问题上解决得比较好。湖北队是这次决赛中发动快攻最多的一个队(见下表),平     

青少年篮球运动员要重视快攻技术的学习与训练

快攻技术是篮球重要技术之一。多年以来,快攻技术一直受到中国队的重视,是中国运动员在国际比赛中对抗对手的重要武器,加强快攻技术的学习和训练是中国青少年篮球运动员的重要任务。快攻技术包括跳球发动快攻、掷界外球发动快攻、抢后场篮板球发动快攻、抢断球发动快攻。青少年快攻训练包括培养快攻意识、初级学习、重点训练和其他一些注意事项。     

谈一平快攻技术浅析

上海男排运动员谈一平的快攻技术,越来越引起排球界的关注。他身高仅1.89米,助跑摸高即便在黄金时代也没超过3.40米。但他在快攻中给对手造成的威胁以及他独特、娴熟的快攻技术,表现得十分突出。本文试对谈的快攻技术进行粗浅的剖析,目的是想把谈的快攻技术变成大家共同的财富。一、别具一格的快攻助跑:谈在快攻中采用的助跑方法是:高姿势碎步跑动的一步助跑双脚起跳。所谓     

对付快攻战术的后排防守阵式

快攻以及快攻为核心的集体配合快攻战术,现在几乎被所有的球队(从高水平到低水平)所采用、各式各样的快攻、各种不同方式的配合、从整体上加强了进攻的威力,有的快攻成攻率达到相当高的程度,以致在排球竞赛中出现一个重要问题,就是如何防守或者削弱对方发动的强大的快攻攻势。在这方面,就防守一方说来,实际上能采取的防御手段可有三个步骤:第一是通过提高发球威力     

直拍快攻低球突击的技术与训练

低球突击是我国直板快攻打法的重要技术之一,由于它突然性强,在比赛中具有很高的实用价值。低球突击有利于发挥我国直板快攻在速度上的优势,低球突击是我国直板快攻打法的重要战术。本文根据乒乓球技术的发展,为了适应现代新技术的需要,主要对直板快攻低球突击的技术与训练方面的问题进行探讨和研究。研究的方法是以搜集资料为主(包括观察、统计、阅读文献),并访问和请教了有关人员,通过分析、整理,进而提出自己的看法和建议,供大家参考。     

快攻战术在青少年篮球比赛中的应用

快攻战术是以最快的速度、最短的时间超越对方,争取人数上、位置上的优势,果断而合理的利用快速配合进行攻击的一种进攻战术。快攻是篮球比赛中进攻战术的重要组成部分,也是进攻战术中最锐利的武器,现已成为当今世界篮球强队普遍重视和运用最多的战术之一。对于青少年运动员来说,更应该掌握好篮球快攻的意识和基本技术并在比赛中运用好快攻战术,从而为今后的篮球生涯打好基础,因此本文对快攻战术在青少年篮球比赛中的应用做简要分析。     

试述如何培养和提高高校学生的篮球快攻意识

快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少优势,也是快攻战术中最锐利的武器,快攻战术要求运动员具备较强的快攻意识,勇猛顽强,敢打敢拼的战斗作风,良好的身体素质和熟练全面的技术发动快攻的机会,有抢到篮板球断球,掷界球和跳球等。其特点是发动突然,攻击迅速,这就要求教练员在训练和实践中,在技战术训练和心理训练上方面,着重培养学生的快攻意识。     

突破篮下封堵 发动五打四快攻

快攻,是我国篮球运动发展的方向和特有的技术风格。毛主席说:“在战争问题上,古今中外也都无不要求速决,旷日持久总是认为不利。”现代篮球技术的发展,由于比赛规则在某些方面(如三十秒钟限制)的改变,更加促使各队在进攻中,首先全力发动快攻。而快攻的发动,无不始于下述四个方面:(一) 获得篮板球后的第一传,(二) 抢断球,(三) 后场界外球,(四) 中、后场跳球。矛盾斗争的发展使得攻、守双方在以上四方面争夺得更激烈了,在一次攻、守斗争中,守方想方设法寻找快攻来源,尽快发动反击,攻方则千方百计毁坏对方准备快攻的“燃料”,延误其发动时间。每当攻方未抢得前场篮板球,转入有准备有组织的快守时,均很强化以下三个地区的严密封锁:①积极封堵第一传,②拦截接应人,③不让前锋超越自己。根据临场比赛训练中的观察分析,我们认为,以上三道防线中,比较而言,一区是弱点,二、三区是强点,其弱点表现在,许多球队的中、前锋,封堵“一传”时,思想上仅以延误传球时间为目的,有“重传轻突”的倾向,且多采取两腿笔直,挥臂摆手,摇晃身体的动作,贴紧持     

拍型及其与上肢功能的关系

二十世纪五十年代以来,我国乒乓球队在认真学习毛主席著作,坚决贯彻“艰苦奋斗,自力更生”的方针,正确继承和发展了传统的近台快攻打法,使我国的乒乓球技术迅速提高到世界水平,并在国际比赛中取得了良好的成绩。这也是我国乒乓球队以毛主席的光辉哲学思想为武器,不断认识和掌握乒乓球技术规律的结果。但是,乒乓球技术的发展和创新是永无止境的,对于技术规律的认识也是没有穷尽的。在进入七十年代以后,由于弧圈球有了新的发展,使速度和旋转之争更趋激烈。而在速度和旋转之间又互相影响,互相渗透,形成了许多新的打法。在这种纷繁复杂的局面下,怎样坚持以我为主,走自己的路,继续发扬近台快攻“快、准、     

关键在于更新观念

我认为,简单地在局部技术上修修补补,对中国男队重新夺回世界乒乓球锦标赛团体冠军是无济于事的。要想重新崛起,必须顺应世界乒乓球发展的潮流,彻底更新我们的观念,摆脱传统观念的束缚,这是实现技术飞越的前题和关键。 在1959年的第25届世乒赛上,容国团凭借正胶近台快攻特有的速度和技术全面,施以多变的战术和超人的拼搏精神,冲破了欧洲防线,同时打破了日本单面攻打法对技术的垄断,确立了快攻打法领导地位。此后的第26、27、28届世乒赛,中国快攻选手战绩显赫,世界乒坛被直板快攻选手垄断。这一打法成为我们的传家宝,一直被视     

五届全运会男排决赛中屈臂垫球的启示

一、问题的提出接发球一传是排球比赛中进攻的基础,它直接关系到组织进攻的成败和效果(尤为快攻战术)。因而在发球攻击性不断加强的情况下,如何提高接发球主要手段——垫击技术的合理性,增加一传的到位率,保证各种快攻战术的顺利组成,已是我们面临的重要问题。目前,我国运动员采用的接发球技术较为     

现代篮球的快攻组织及其教学训练方法(上)

一、快攻中常见问题 (一)缺乏跑线概念,散位不佳,有了机会,反丢了球。 (二)缺少有组织的五人有层次的连续攻击。 (三)缺少快攻中的应变组织。二、快攻组织及其教学训练 (一)战术的设计与组织本快攻战术的设计思想是根据不间断进攻的理论进行有层次的连续攻击,具有以下三个基本特点:1.二点接应,五线跑位;2.中路运球突破推进;