NBA“比较”CBA

风靡全球的NBA称得上第一个真正职业化的体育组织。从1949年正式以“NBA“名字出现后,这三个组合在一起的普通字母就不再平凡,NBA标志上的那点恰到好处的黄色,衬托着这块金字招牌愈加光彩照人——对球迷来说,这里是麦加圣地;对球员来说,这里是天堂;对赛事联盟来说,NBA是一个标本。从1995年中国正式出现CBA这个字母组合的时候,注定了这个只有一字之差的新生联盟,必会走在前人的脚步中,因为NBA完善、齐备的组织形式;细致、规范的游戏规则;合理、公平的分配方法,对于CBA这样一个处在起步,并想快步发展的联盟来说,都是一个榜样级的学习对象。邯郸学步固然不对,但注重学习和吸收的“拿来主义“肯定是正道,我们不妨从另一个角度来观望一下NBA,其中会有借鉴之处。     

走出食物营养的三大误区

保证营养从选购环节就开始一些人很讲究膳食搭配,可往往是等到做饭时才想到这个问题。其实早在采购食物时,脑子里就应该有食物多样化的意识,并且同一类食物也尽量选择不一样的品种。从营养学的角度来说,食物一般分为五类:第一类是谷类和薯类;第二类是动物性     

先学自由泳的好处

学游泳可以从自由泳、蛙泳、狗刨式、仰泳等很多方法开始学,但没有捷径。 不过,由于游泳是以物理和人体力学为基础的运动,从这方面来说,先从自由泳学的话,就会意识到身体对水的阻力小,是很有效率的游泳方法。从人体力学的角度来说,自由泳是一种最有效率的、泳姿最接近人体的自然动作的游泳方法。     

尤家军备战十关

2008年的北京奥运会,是当前中国体育界最大的一件事,也是当前中国男篮最大的一件事。所以,从今年4月上旬开始,中国男篮(一队)就开始了面向2008的漫长备战。无论从哪个角度来说,中国男篮对这次备战的重视程度都是历史上绝无仅有的,就目前的中国男篮来说要解决的问题实在太多,即使是经验丰     

水中刀问答

你们好，我是一位来自云南曲靖的球迷，我本人十分喜欢你们的蓝球杂志，我认为你们的杂志从不同角度来说都很棒！     

读牌术——6NT的攻防

从某种角度来说，6NT的做庄是非常简单的。因为庄家占据大牌实力的绝对优势，因而可以逐一探查花色的分布，然后确定最终的合理打法。     

药物能否消除骨质增生

所谓骨质增生,实际上是正常骨组织的增生部分,它与正常骨组织紧密相连。增生后的关节负重面积增大、承受的压力相应减少、关节的稳定性和负重能力增强。从这个角度来说,骨质增生是     

对中学体育教学中心理健康教育的研究

心理健康对成长中的中学生来说是比较重要的一个方面,本文从体育教学的角度出发,论述体育教育对中学生心理健康的重要性及体育教学中增进中学生心理健康的方法和手段.     

奇才摆烂

华盛顿奇才终于进入了实际上的摆烂阶段,直接把目标瞄准选秀大会,提前开始重建。从球队的角度来说,这未尝不是一个务实的选择,但对大多数球员特别是易建联来说,这意味着他们的日子越来越难过。好在阿联并没有放弃,无论出场多少时间,他都兢兢业业,努力表现自己。     

专项投掷能力是决定标枪成绩的关键——分析刘爽达到运动健将的训练

前言决定标枪成绩的因素是多方面的。然而,从运动训练角度讲,即使是对有较好训练基础的标枪运动员来说,也必须集中时间进行专项投掷能力的强化训练,这对于大幅度提高专项投掷成绩是至关重要的。     

标枪中间的缠绳有何作用?

田径竞赛规则中规定：掷标枪时手必须握在标枪的把手处（缠绳的地方）。否则成绩无效。这样规定有两个作用：其一,从裁判角度来说,规定了运动员在相同条件下进行比赛;其二,从技术角度来说,对提高运动成绩有促进作用。正确的握枪有以下几项好处：（一）握住线绳部位,可以增大握枪的摩擦力。（二）能更好地控制枪。线绳是缠在标枪偏中间部分,正在枪的重心之上,握住枪的重心部位,能使标枪在出手前保持相对稳定,便于在出手的刹那间集中发力。（三）有利于放松投掷臂。控制了枪的重心部位,整个枪身处于平衡状态。这时投掷臂最省力,也…     

关注学生运动员心理健康

从心理学角度来说，学生的．失范行为是学生心理障碍的外在表现，是学生在学校生活与其他社会生活的矛盾冲突下，不能很好地适应其中的差异而产生的心理异常现象。     

硬拉——绕不开的核心练习

<正>硬拉是每个健身者都绕不开的一个动作。不管是从实用的角度还是肌肉力量增长的角度来说,它都是非常值得练习的一个动作。日常生活中最常应用的硬拉形式就是从地上抱起重物的过程,但对于许多人来讲,这种形式的应用很少,毕竟体力劳动没有多少人愿意去做。这就涉及到一个问题,即新手在刚开始练习硬拉的时候,往往会出现很多错误,导致运动伤病的产生。如果在此之前你没有进行过硬拉形式的训练,那我建议你先从硬拉的一个变式动作“罗马尼亚硬拉”开始练起。     

如何提高排球运动员接发球意识

接发球是防守技术也是开始进攻的技术。所以,它如同其它技术一样在排球竞赛运动中占有重要的地位。运动员的接发球意识,从运动员心理学角度来说,是运动员在比赛中自觉的心理活动。这种心理活动是运动员有意识地、有目的地去支配     

基地之逍遥游：长白山·千岛湖·下司·海埂

中国的很多基地,坐落在风光秀美景色旖旎的胜地,单单从旅游角度来说,可谓人间仙境。去这些基地逍遥而游,不亦快哉。     

何时不宜深呼吸?

许多人以为深呼吸能排出肺部浊气,吸入新鲜的空气,可促进人体健康。其实这种认识是不完全正确的。俄罗斯医学专家经过研究发现:深呼吸对人体健康不但无益反而有害。从生理角度来说,人所需要的各种     

专项训练的运动生理学分析与探讨

从运动生理学角度对专项训练的一些常见问题进行分析与探讨。结果表明,运动员专项水平越高,专项训练比例越高,专项水平越低,交叉练习的比例越高;模仿训练一般是在专项训练初期或者专项训练条件无法满足的情况下进行;对不同项目和不同水平的运动员来说,力量训练与专项成绩不总是呈正相关;在运用实验室所测试的指标评价训练效果时,注意它们的可信性;专项训练的过程是复杂的、多变量的和灵活的。     

有效纠错六大法宝

<正>体育教学过程从技术教学角度来说就是传授技术动作和纠正错误动作的过程。由于我们的学生在心理素质、身体素质、理解能力、阅历深浅等方面参差不齐,所以错误动作的出现也就在所难免。如何教会学生技术动作固然重要,但如何有效地纠正学生的错误动作,笔者在教学过程中有一些体会。     

人生不能无缺憾

佛曰:这是一个婆娑世界,婆娑即遗憾,没有遗憾,给你再多幸福也不会体会到快乐。从这个角度来说,缺憾是作为快乐的伴生而存在的,的确,世间没有绝对的完美,缺憾总是或多或少地存在着。     

秋季养好肺,冬季不生病

入秋以来,陈先生一家都出现了身体不适的症状:陈先生不但起床后感觉口干舌燥,鼻子也干得厉害;儿子一刷牙就嚷嚷嗓子痒,陈太太更严重,头痛、鼻塞,症状与感冒很像,连嘴唇都干裂了。一问医生才知道,原来一家人都被秋燥击中了。可别小看秋燥,从中医的角度来说,秋燥是秋天所有不适"肺症状"的统称,秋燥易伤肺,因此秋季的养生要侧重在润燥养肺上。尤其对老人来说,秋季养肺正当其时。