两两成行

全明星赛的最后一幕,“OK”组合共同获得MVP奖杯给今年的全明星周末画上了一个完美的句号,这是NBA全明星赛历史上第4次出现两人分享该项荣誉。如果这对欢喜冤家在数年前就懂得分享,那么两人面前摆放的绝不仅仅是三座冠军奖杯。     

大一统理论保罗.乔治

连续几天的暴风雪后,印第安那终于迎来了一个晴天,保罗-乔治这位NBA最接地气的巨星走在去吃午饭的路上。街道两旁堆满了积雪,从“银行家球馆”到格里烧烤店只有几个街区的距离,就在刚来到印第安那波利斯这座城市的时候乔治喜欢徒步走着去任何想去的地方,他觉得这样既环保又能“了解民情”,可是现在这对保罗来说有点“不容易”。就在刚才乔治还和乔治·希尔打赌,说他现在仍然可以一个人徒步在印第安那波利斯城里去他想去的地方。显然他错了,就在现在他去吃午饭的路上,他知道自己已经赌输了。     

实战“蚂蚁上树”

所谓“蚂蚁上树”钓法,就是将锁定铅皮座的上下两粒太空豆同时向浮标方向拉动一定距离,拉高铅皮座在主线上的高度,从而间接地大幅度延长子线长度、延缓钩饵下落时间的一种特殊钓法……     

说说活动钓组

如果你仔细观察,会发现有些钓鱼高手在“必要”情况下,会将钓组上锁住铅皮座的太空豆打开一定距离,使之成为活动的铅皮座。其实,钓组上可“活动”的部分,除了铅座外还有标座。让它们成为活动的,对实钓中鱼讯的反映及钓组自身起到什么样的作用昵？     

我不是“天使”

距离1982年夺取欧洲冠军杯已经二十年有余,虽然这种成就感在阿斯顿维拉球迷的心中始终没有消失,但却已是渐渐褪色。上赛季,他们仅以联赛第16名的成绩勉强保级,而主教练再一次成为了球队的“替罪羊”。新赛季,前利兹主教练奥利莱走马上任,虽然曾经有过带领利兹打进冠军杯四强的显赫资历,但人们并不看好他,因为他一直被人认为是一个花钱“大手大脚”的教练。联赛半程结束后,维拉的成绩依然并无太大的起色。实际上让奥利莱在这么短的时间内,就把维拉“起死回生”,确实有些强人所难。但奥利莱却在这么短的时间内,做到了把一个球员。起死回生”,他就是“天使”安赫尔。     

刮目相看的穆舟

在老家的小镇上,有个叫“木头舟”的人,无人不晓。他,姓穆名舟,叫“穆舟”。小时候人长得干瘦,像块木头,加之“穆”与“木”两字音相同,因此“木头舟”这个“雅号”便传叫开了。 “木头舟”居住在镇里的那条“打铁街”边上的一座小阁楼上,离我家并不远,算是街坊邻居吧。他比我稍长几岁,打小起我们就常在一起玩。这个人不像我,好玩。他平生没啥嗜好,可不知什么时候竞喜     

滑动轮座

海竿以其投得远、能够自由收放线等特点而备受钓友们的喜欢。而市场上出售的海竿使用的轮座绝大部分是固定的，这就造成很多钓友在使用时，因为力臂距离无法调整而不易投到最佳距离。现在市场上又出现了一种带有滑动轮座的海竿，即可以根据每个人力臂距离不同，使轮座在海竿上自由调节，方便而且实用，感兴趣的钓友不妨一用。     

散打攻防的基本原则

“长”和“短”是相对而言的，它包括两方面。一方面，是指我方的生理条件臂与腿的长和短；另一方面是指与对方保持距离的长短。在实战过程中，对于生理条件劣于我方的练习者，我方则充分发挥优势，利用“长”来制“短”，在我方生理条件劣于对方的情况下．攻击对方后快速通过步法调整保持与对方的距离。在我方与对方没有明显优劣之分时，与对方保持较长的适宜距离则是必不可少的．在进攻时利用灵活的步法与对方保持较短的距离而进攻，然后迅速与对方保持较长较远的距离；     

实话实说竞技钓（一）

从1997年开始接受竞技钓鱼基本功训练,到一年后参加第四届“钓王杯”决赛,两年后获开封“好运杯”冠军,吉彦军驰骋竞技钓坛十余年。其中给人印象最深的是凭着拉饵钓一标深技术,扬名“澎湖湾”,勇夺“海狮杯”。可是新钓法、新技术叠现,就是钓一标深也不再是本来面目的时候,吉彦军就只能接受失落首座“读者杯”的遗憾了。     

现代短跑技术分析(续)

六、起跑技术 (一) 安装起跑器的位置,参照图26、27(略)。现在安装起跑器,一般采用前起跑器离起跑线较远,约两脚长的距离,前后起跑器的距离比较靠近,一脚长或小于一脚长的距离。前后起跑器的距离和腿的蹬力与时间的关系,前后起跑器的距离短,蹬起的时间间隔就短,后起跑器上的蹬力小,两器之间距离长,蹬起的时间间隔就长,后起跑器蹬力就大。图28:预备时,背部平直,臀部高于     

体育教学中的“限时完成”

“二人三足跑”游戏既可发展学生跑的能力,亦可培养学生的合作精神,被广泛应用于中小学体育课堂之中,深受学生们的喜欢。但是教师在课堂中如果只能就游戏而教游戏,不能不断变化游戏的方式,学生就会渐渐失去对该游戏的兴趣,影响游戏的效果。下面介绍一下“二人三足跑”游戏的几种变化。一、“二人三足跑”游戏方法1.找伙伴。俩人为一组,横排站立于起跑线后,用一根绳子将两个人相邻的左右脚捆绑在一起,使其变为“一只脚”。2.规定一定的跑的距离(15～20米)。教师发出“跑”的指令后,学生开始做二人三足的赛跑。最先到达终点的一组为胜。3.负的…     

足球游戏练习(续五)

68、进攻两座旗门的游戏目的:增强耐力人数:4—8人,分2个队,每队2—4人。场地:半个足球场,用轻便旗设两座宽2米的球门。两座球门间的距离为20米。时间:30分钟。条件:一方球队进攻,另一球队防守和设法抢到球。由于旗门两面敞开,游戏几乎没有间歇,因此双方球队被迫不断的来回跑动。     

“明星也有淘气时”征文揭晓

“田亮迷”和“刘璇迷”还真不少！在大量来稿中,许多读者都怀着一份温馨的情感抒发了对这两位奥运明星的爱戴之情。同时又都感到,通过揣摩这幅照片,与明星的距离拉近了许多。的确,明星也是普通人,明星也有淘气时。而许多来稿把两个人编排得更加“淘气”了——     

乔丹和湖人:NBA的两世界

当飞人乔丹再次君临NBA殿堂时,NBA就无形地被划分为两个世界了:一个是专属于乔丹的,另一个才是以湖人为首的争霸者绝顶论剑的疆场。 如果说NBA是一座介于现实和神话间的圣殿,那么乔丹就是摇曳于人神之间的一个传奇。再度复出前,乔丹是这座圣殿里所向无敌的宙斯,也是世人膜拜的篮球图腾。再度复出后,乔丹亲手撕毁了自己“上帝的外衣”,淋漓     

失君新朝迈阿密热火队

2010年的那次“决定”之后，克利夫兰整座城市都像一个无法让媳妇怀孕结果被抛弃带了绿帽子的“无能”一样，哭天喊地，渴求全世界的同情。时隔四年，那个曾经抛弃了克利夫兰的“前妻”回心转意，这座城市饱含热泪，又怀带着满目思念，似乎过去的种种怨念都只是相思之时作出的不理智一样，张开双臂，欢天喜地去迎接归来的炙子。然而，这次坐在了被抛弃位置上的迈阿密，这个曾经身背“夺走勒布朗”恶名的城市，却好像事不关己一般。即便韦德和波什双双跳出合同，即便钱莫斯与詹姆斯交恶，即便莱利说了一句让人无法反驳的狠话，可这些依然让人感觉不到任何能透出真情实感的挽留。四年四进总决赛，拿回两座总冠军，热火队怎么看都是真正的赢家。他们的态度，似乎觉得已经赚得足够了，也可能他们的思路在总决赛还未结束时就已经放到了新的计划当中。     

从消遣活动到奥运项目的滑石运动

从消遣活动到奥运项目的滑石运动欧文·Ａ·索特·休伊特“滑石”现在已成了男子和女子冬季体育运动的项目之一。这项冰上运动是在１．８３米宽的滑道上，将“石头”用最短的距离送入中心的“房子”里（见图二）。比赛在两队４名队员间进行，以传送１６个“石头”为一局。...     

请到沙那水库来

在内蒙古自治区赤峰市巴林左旗洁尔吐乡的南端,有两座大山,西面的一座叫沙那山,东面的一座叫蛤蟆石山。作为契丹族发祥地的乌尔吉木沦河就在这两山之间穿流而过。“沙那”,蒙古语,即楔子的意思,形象地说明了乌尔吉木沦     

八一军旗高高飘扬

[阿的江:欲望指引方向] 一、倚在床上 阿的江累了。在带完球队一个上午两个小时的训练之后,斜着身子倚在床头接受我的采访,他的眼圈黑着,眼睛红着,二十几分钟,他的身子几乎没有动。 六年前同一座城市同一座球馆,穿着长衣长裤站在一边看着队友加练的他,在队友的起哄中与闫宇峰单挑,在跨下,变高再跨下的复杂运球后,两次上篮都因为闫宇峰的封堵而偏出。他的运球可以很轻松骗开闫宇峰的防守,甩掉一次闫宇峰,阿的江就会喊一声“一次”、“两次”、“再来一次”……如今,这座球馆和这个人都在,还是站在那块地板上,不同的是他手中握的不再是篮球而是一枚哨子。     

读《赵堡太极拳汇真》有感

我与宋蕴华先生交往已有十几年的时间了，我们由赵堡太极拳而结缘，又因儒释道传统文化的学术研讨爱好而投缘。因我年长两岁，他每称我必“大哥”长“大哥”短，我称他则直呼“蕴华”，无形中结成了兄弟之情缘。然而我认为，人与人之间虽然往往因机而结缘，但根本上却是有缘方能生机的。就如现在我撰写这篇拙文，不同样也是因缘生机么？     

训练立定三级跳远“五要素”及原则

立定三级跳远是广东省高考体育术科多年来的必考项目之一;教学中通常出现“第一跳跳不起来”“动作不协调,三跳节奏乱”“腾空重心过低”“三跳距离分配不合理”“三跳距离太短”等问题,成绩不理想.在此,笔者把自己多年的教学经验与大家分享、交流、学习,探讨训练立定三级跳远“五要素”及原则.