“快夹塞”与“假夹塞”的运用与研究

排球进攻战术的发展与创新,带来了拦网水平的提高;而拦网战术的创新和合理布局及运动员拦网能力的提高,又反过来促进了进攻战术的发展。夹塞战术就是遵循这一攻防的发展规律,由我国运动员在七十年代初发明的。但不久又出现了相应的拦网对策。八十年代初国家男排在夹塞进攻的基础上,为了更有效地突破对方拦网而创造了“快夹塞”与“假夹塞”进     

关于对后排进攻的拦网

目前,排球运动向高、快、多变的方向发展,国内外强队运动员身材大型化和弹跳力普遍加强,使后排进攻有了可靠的物质基础,由此而形成的立体进攻战术,在实践中被各队广泛采用,其结果充分证明后排进攻是突破拦网,争取主动的有效手段。从这次全国甲级联赛看,后排进攻战术运用最多的     

对快攻的拦网

在现代排球运动中,对交叉快攻战术的拦阻,是拦网队员最感困难的任务。各种水平的排球队,无论是高等学校,还是国际水准的专业队,如今都采用了在三号位掩护下的各类交叉进攻,以迷惑对方的拦网队员。为适应这种多变的进攻,拦网队员必须在体力、心理、技术和战术等各方面作好准备,並在实战中得到充分的发挥。     

“歪打正着”扣球——介绍一种新的扣球技术

现代排球自从规则允许拦网可以伸手过网拦阻以后,拦网技术已成为比赛中得分的重要手段,拦网技术在比赛中的威慑作用不仅迫使网上进攻向着“快速多变”的方向发展,而且也迫使进攻战术向着“高点”“纵深”方向跃进。同时,强大的拦网在比赛中对进攻队员心理上也造成了严重的     

单脚起跳拦网

几年来排球的进攻战术发展很快,目前更加完善和灵活多变,并已形成了一套完整的战术体系,给拦网造成很大威胁。在比赛中可以看到集体拦网的次数逐渐减少,有时甚至连一对一的单人拦网也保持不住,扣球往往是在无人拦网情况下进行的。这是因为现在的拦网技术已不能适应快速多变的战术进攻,落后于进攻的发展。从拦网的统计中我们可以看出战术进攻的成功率是很高的。同时也反映出拦战术进攻的成功率是很低的。     

扣球个人战术教学训练方法

扣球是排球比赛中最主要的进攻得分手段，在排球战术日夜发展的今天，扣球个人战术显得尤为重要。扣球个人战术是扣球队员根据比赛中对方拦网和防守情况，选择合理有效的扣球方法，以突破对方防守的有意识的战术。     

试论排球运动的发展方向

纵观当今世界排坛,进攻战术已朝着纵横交错结合的5人进攻的方向发展。标志着排球运动已进入一个新的发展时期。今后排球运动将朝着全攻全守,全面准确,高快结合,灵活多变的“全面型”方向发展。一、“全面型”排球是排球运动发展的必然趋势和结果“全面型”排球出现的先决条件是所有队员都能胜任一切任务。一名优秀的排球运动员的技术不仅是前排擅长进攻,即能快攻扣球,又善于强攻和栏网,同时在后排又是防守和接长球的能手。讲究集体进攻,重视全面发展,不仅要有扎实全面的技术,同时还必须适应各个不同位置打     

拦网的“核心”

现代的排球运动,由于队员身材高度的增加,身体素质的增强和技、战术全面大幅度的提高,扣杀和进攻的威力、远远超过了防守的能力。特别是以三号位为中心的各种战术进攻,一旦突破对方的拦网,凶狠的扣杀,就给防守者造成很大困难,这样便给我们防反带来了新课题。因此,必须从网上狠下功夫,发挥拦网的威力,特别是三号位的拦网。比赛中绝大部分的进     

平拉开传球及其训练

六十年代中期,由于排球规则允许拦网手可以过网以后,我国排球运动员按照当时世界排球运动发展的趋向并结合自己的特点,曾创造了一种“四号位快速平拉开”的进攻战术。这种打法打破了外国的拦网优势,有的外国强队对于这种飞快的、顺着网的上沿低掠而过的“平行传球”以及随之而来的快速劲疾的扣杀,往往为之瞠目结舌、不知所措。当时世界上评论:“苏联的排球是力量的排球。”“捷克的排球是技巧的排球”,而“中国的排球是速度最快的排球”。有的     

后排进攻的拦网浅见

随着世界排球运动技、战术的发展，运动员身材的增高和身体素质的增强，比赛中从后排发动进攻，已不再是前排进攻受阻时的一种“过渡”打法，而形成横向和纵深都有进攻的“立体”战术。后排进攻以其独特的过网区域和时间，给对方拦网的判断、起跳以及后排防守的取位造成困难，使对手鲜有还手的余地，在实践中取得了良好的效果。因此世界强队的后排进攻运用的越来越多，形成目前进攻战术发展的方向。拦网是抑制进攻的第一道防线，如何根据后排进攻的特点，组织起卓有成效的拦网，争取比赛的主劝权，是当前排球运动中需要正视的问题。 后排进…     

坚持快变与强攻相结合——谈排球比赛战术运用的体会

随着世界排球运动水平地不断提高,尤其“全面”进攻能力的发展,使排球的攻防矛盾更加激化,同时由于拦网规则的改变也进一步促进了攻防战术的变化,比赛双方都力争主动,力避被动,争夺日趋激烈。快攻战术是现代排球进攻战术的重要特点之一,是争取主动的一个重要因素。在国际、国内排球赛中,运动员以“小打大”,以“快打高”,比赛中,常常见到以迅雷不及掩耳     

试析排球比赛中的临场意识

现代排球运动对运动员提出了更高的要求。它不仅需要运动员具备有形的技术，如技术战术和身体素质，同时需要无形的“技术”，如临场意识，心理素质和场上作风等。本文就运动员在比赛中的进攻、防守、拦网、传球、保护和战术意识进行了分析、探讨，试图能引起广大排球教练员、运动员在训练和比赛中的重视，从而有效地提高排球运动技术水平。     

浅析排球二号位快攻战术在进攻中的优势

一、前言排球自进入八十年代后期,就不断地向“快速、高度、力量、全面和变化”的方面发展。随着新一代排球运动员身高和身体素质的提高,技、战术水平全面化的加强以及拦网规则的放松,使得网上的争夺更为激烈。为了突破防守方高大密集的拦网,进攻方将充分利用网长,在网前运用各种跑动和快攻战术(包括一点攻和二点攻)积极主动地调动对方的拦网人,打乱对方的拦网布局,以突破对方的防反体系。由于近年来战术变化不大,至今在国内比赛中都还沿用了五十年代三号位快攻掩护,四号位摆开打二号位点缀进攻”的落后战术。纵观国内的比赛,二号快攻及快攻战术往往被人忽视,但在比赛实际运用中,二号位快速多变的战术攻和二传手的二次攻又常常在双方激烈争夺和关键时刻起到出奇制胜的效果。那么,二号位的快攻战术在比赛中的优势到底在哪里?二号     

论三号位拦网的判断

根据文献资料及生理学理论，对排球三号位拦网进行了较为详细的研究，结果认为防守队员对进攻队员的进攻有较充足的反应判断时，其拦网效果体现在防守队员对进攻战术变化的应变能力和防守队员之间的协防配合能力     

后排进攻战术的运用和发展趋势

1前言后排进攻,已成为现代排球进攻的重要手段。后排进攻是指：扣球队员在本方进攻线以后起跳,扣击二传队员在进攻线前的开网球。后排进攻起源于1977年的第三届世界杯男排赛上,至今已有20年的历史。在这20年的排球运动发展中,后排进攻方兴未艾,目前已被世界各国男、女排诸强所广泛运用,成为90年代排球运动进攻战术发展趋势中的一种不可抗拒的进攻形式。因此,本文拟从后排进攻战术在比赛中的运用入手,揭示后排进攻战术的发展趋势。2后排进攻战术的运用随着拦网能力的不断提高和排球运动技战术水平的迅猛发展,后排进攻战术正向着进攻…     

冲飞扣球技术分析及其发展的设想

一、研究冲飞扣球的意义冲飞扣球是继快球、平拉开球之后,我国运动员在快速打法上的新创造。它对于发扬我国快速风格和突破高大拦网都有重大的现实意义。五十年代初期,我国运动员把快球从九人排球技术中移植于六人排球,多年来,一直是小个突破大个拦网的有效手段,并成为亚洲队的绝招。随着攻防技术的不断演变、发展和规则的修改,尤其是1965年拦网规则的修改,更促进了进攻技术的发展。当时,我国运动员创造了平拉开近攻的新打法,对于突破高大拦网也很有效,在国际比赛中取得了好成绩。一九七二年,日本运动员创造了短平快及几种地面移位近攻新技术,也成为亚洲队对付欧洲队拦网的有效办法,第一次打破了欧洲队垄断世界冠军的局面。上述     

跟我学排球──排球基本战术(一)

排球战术是指队员在比赛中所采取的有意识、有目的、有组织的个人和集体配合行动。全面、准确、熟练和实用的技术是组织战术的基础,而合理地运用战术又能更加充分地发挥技术的威力。排球战术可分为个人战术和集体战术两大类。集体战术又进一步分为接发球及其进攻（简称一攻）、接扣球及其进攻（防反）、接拉回球及其进攻（保攻）、接传、垫球及其进攻（推攻）四个战术系统（如图1所示）。1．阵容配备为了更有效地发挥每一个队员的特长和作用,必须对场上人员进行合理的搭配布里。为此,在组织阵容时,应该考虑根据队员的身体素质、技术水平…     

如何防错位进攻和双快一游动

根据第九届世界男子排球锦标赛的统计,错位进攻的命中率高达78％。统计数据表明,错位进攻等排球进攻战术是突破盯人、密集、高度拦网的有效手段。因此我们必须未雨绸缪。在发展和完善快变进攻战术的同时,努力发展一套对付错位进攻等战术的防守体系。所谓错位进攻就是指在近体快球和短平快球基础上发展起来的时间差、地面位差、空间位差等进攻战术。任何一种“差”     

掌握进攻战术变化规律灵活运用防守战术形式

近几年来排球运动迅速发展,规则不断修改和拦网技术的加强,直接推动着进攻技战术的创新和改革。世界各强队都探索如何通过新的途径,突破对方拦网,达到制胜对方的目的。进攻战术的变化和发展,也不断促进防守战术的变化和发展。五十年代初期,进攻战术较简单,攻击力量不很强,防守战术多采用“心跟进”。六十年代进攻战术较前有了发展,防守战术随之而变化,很多队采用“马蹄形”和“边跟进”。七十年代随着拦网规则再次修改,进攻技战术向“高、快、变”方向发展,防守战术也由“边跟进”的死跟发展到“活跟”。     

攻击性吊球在快攻中的运用

近年来排球战术发展较快,快速的、富于变化的、多层次的配合进攻,取代了单调的刻板的打法,作为快攻战术基础的快攻技术有了不少创新和发展,使排球落动生气勃勃,面目为之一新。排球运动是对抗性的运动项目,攻守双方不断起眷相互制约相互促进的作用和变化。拦网规则的改变,曾经推动了进攻战术的发展;同样,近年来战术的发展也刺激了拦网技术的提高;高拦网、重叠拦网、