少年女子马拉松运动的生理观察

马拉松运动是田径运动中强负荷的耐力运动项目之一。运动员要跑完42195米的距离。少年女子是否适合此项运动,有许多不同的看法。[1]国家体委明文规定:女年满十八岁,方准报名参加比赛。鉴于身体素质的形成,在少年时期可望性大,而且近年来,女子马拉松成绩进展迅速。因此设想选拨少年女子参加此项运动比赛,可能更有助于提高运动成绩,本文作者对十三名参加此项运动的少年女子,进行生理学观察,为运动训练提供初步资料。     

冲破禁区提倡女运动员适龄婚育

近年来我国女子田径项目的成绩提高很快,但由于起点偏低,目前与世界水平相比仍有较大的差距。表1是1980～1985六年田径项目国内男女前10名平均成绩和世界男女前10名平均成绩的比值不难发现,我国女子项目与世界水平的差距之大更甚于男子。分析造成较大差距的原因,我们认为除基础差和训练科学化程度不够外,现行限制女运动员婚育的制度极不利于我国女子田径水平的提高。一、通过国内外田径项目前10名女动员的年龄比较,反映出我国女子田径运动员普遍退役过早。     

女子举重运动员经期参赛对运动成绩的影响

一、问题的提出竞技举重是一项力量性极强的运动项目。自1986年国际举联将女子竞技举重列为世界锦标赛和洲际比赛的角逐项目后,女子举重运动在世界范围得到较广泛的开展。有资料证实,参加女子举重比赛的运动员越来越多,而一部分运动员将会在其特有的生理现象——经期中参赛。女运动员经期参赛,对运动成绩有何影响呢?目前国内尚未见到这方面的报导和资料。为此,本文拟作一探讨。     

浅析女子跳高运动员不同年龄段成绩增长规律

由于科学选材和科学训练的不断深化,怎样才能合理安排女子跳高运动员的训练周期与训练量,更快地提高我国女子跳高运动员的成绩,这是多年来人们一直在研究探索的问题,尤其是出成绩的年龄问题,它是制定多年训练规划时首先要解决的难点。探索与研究女子跳高运动员不同年龄运动成绩的增长规律,找出最佳成绩年龄段,对跳高运动的发展以及指导运动实践有重要意义。1　研究对象国外研究对象10名,均是80年代至今创造过世界纪录或是在重大世界性比赛中获得过冠军的优秀女运动员;国内研究对象6名,均是80年代至今创造过中国或亚洲纪录或在全国比赛中获得…     

对延长我国女子游泳运动员的运动年限问题的探讨

一、概述关于女子游泳运动员适宜年龄和运动寿命的问题,已有不少学者在探讨,并撰写了一些论文,但多数文章只是对部分优秀女运动员的年龄构成加以统计,从年龄的密度来阐述女运运员的适宜年龄,而对女子运动员的运动年限的长短进行讨论的文章还不多见一般研究者认为:游泳运动中女运动员出成绩较早,结束也较早,也就是说运动的寿命较短。作为一种现象的确存在,出成绩     

一个值得深省的问题

近年来,世界女子田径项目的成绩日新月异,许多女运动员的辉煌成就令人惊叹。然而,目睹那些成功道路上留下的足迹,却更值得我们深省。 由于男女生理上的差别,结婚、生育都会给女运动员带来较大的影响。如何对待女运动员的婚育问题呢?现行有两种方案: 我们认为A方案比B方案合理,这是因为: 1.结婚、生育并不妨碍女运动员攀登新的高峰。事实表明,所有的女子田径项目中都有过“妈     

女子田径运动员“第二高峰期”的研究

优秀女子田径运动员婚后复出,群英辉映。她们运动能力的延伸和拓展,成绩惊人,举世瞩目。本文搜集了本世纪中叶以来,女子田径运动员结婚后复出创绩的资料,对她们的结婚年龄、“第二高峰期”、婚后创绩年限进行了分析。研究结果表明,女运动员婚后复出仍可再创佳绩。     

对优秀女子田径选手生育后运动成绩继续保持高水平的研究

对国内外曾排名在前3位生育后又重返田径场比赛的女子田径运动员53人的资料进行了研究分析,发现其中69.8％的运动员生育后及时恢复训练,成绩再次提高,出现又一个高峰期。研究认为,生育后的优秀田径运动员应在6个月内进行科学的恢复训练,这对运动成绩的保持和提高有很大的影响。     

中外优秀女子七项全能运动成绩差距的比较研究

运用文献资料、调查访问、比较分析和数理统计等方法，对中外优秀女子七项全能运动员的运动成绩、成绩结构进行了分析和比较，结果表明：中国女子七项全能运动员主要以全运动为中心，在近15年间经历过了发展、提高和滑坡阶段后，当前又呈现上升趋势。中国女子七项全能运动员在运动成绩结构上与世界优秀运动员相比不存在本质区别，总体结构趋势基本一致，但在各单项成绩及整体水平方面，明显低于世界优秀运动员，世界优秀运动员与中国运动员相比，表现出相对全能类型特征。     

对我国女子中长跑运动员年龄特点的探讨

一、前言近几年来女子中长跑运动成绩提高很快,运动水平普遍提高,在比赛中竞争越来越激烈,要想在比赛中取得优异运动成绩,对运动员来说非有多年训练不可。从资料中统计,1985年女子10000米世界前十名的平均年龄为27.9岁,我国1985年女子10000米全国前十名的平均年龄为21岁,     

模拟“低住高练（LoHi）”对游泳运动员运动能力的影响

目的探讨LoHi训练法对运动员运动能力的影响机制,为LoHi训练法在运动实践中的应用提供理论和实践依据.方法对15名优秀游泳运动员进行2周的LoHi训练,分别于训练前后进行气体代谢、力竭性递增负荷运动能力测试;在训练的整个过程中进行5次专项有氧能力的测试.结果2周LoHi训练后,①男运动员VO2max、VO2max/kg、Vemax和O2-plusemax显著提高(P＜0.05),女运动员无显著性变化(P＞0.05);②力竭性递增负荷运动后,男女运动员运动后的Bla均非常显著的下降(P＜0.01～0.001),男女间无性别差异(P＞0.05);同时运动后Bla的下降率表现为逐渐升高的趋势;③力竭性递增负荷运动中,男运动员Wmax提高了12.7%(P＜0.01),女运动员则提高了6.12%(P＞0.05); Tmax男子提高17.7%(P＜0.05),女子提高7.44%(P＜0.05);④男运动员在2周LoHi训练过程中运动成绩呈升高趋势,Bla呈逐渐下降趋势,训练后7d运动成绩最好,Bla却下降51.9%(P＜0.01);女运动员在训练过程中运动成绩和Bla均呈下降趋势,训练后7d运动成绩最高,18d下降,但Bla均明显低于训练前(P＜0.01).结论两周LoHi训练提高了运动员对负荷的适应能力,特别使运动员的一般有氧能力和专项有氧能力得到明显改善;同时,女运动员对缺氧的适应能力明显低于男子,表现出明显的性别差异.     

对青少年自行车运动员22周训练前、后最大耗氧量与成绩变化关系的研究

目的:为探寻场地自行车运动员有氧能力与成绩的关系,更好为我国竞技自行车运动服务.方法:对24名优秀青少年自行车运动员最大耗氧量与成绩关系进行22周的跟踪研究.结果:22周训练后,最大耗氧量和运动成绩均呈现增长趋势,男、女运动员绝对最大耗氧量增值和场地骑行成绩有显著的相关性(男子:r=0.884、女子:r=0.939),男、女运动员相对最大耗氧量(ml/min/kg0.32)均呈现显著增长趋势,增值和成绩增值同样具有显著的相关性(男子:r=0.795、女子:r=0.902);同样,男、女运动员相对最大耗氧量(ml/min/kg0.79)增值和运动成绩同样均具有显著相关性(男子:r=0.665、女子:r=0.861).结论:相对最大耗氧量(ml/min/kg0.32)和绝对最大耗氧量反映青少年场地自行车运动员阶段训练效果更加敏感,青少年场地自行车运动员最大耗氧量表达方式有其典型的专项特点.     

对我国女子优秀标枪运动员的速度素质与运动成绩的统计与分析

当前,我国女子掷标枪运动成绩,已突破了六十米大关。但是和世界女子优秀标枪运动员成绩相比,仍然差距很大。为了找出原因.尽快地赶上世界先进水平,特对我国女子十五名优秀标枪运动员的速度素质和运动成绩作了调查。用统计学处理,并对其结果进行分析。同时,为了进一步说明问题,对已掌握的六名世界女子优秀标枪运动员的速度素质(30米跑),和运动成绩的资料进行了统计处理,并和我国运动员作参考性的对照分析。所得结论仅供教练员在训练中参考。     

女子撑竿跳高运动员的选材和训练

女子撑竿跳高已成为奥运会项目,其运动成绩正在迅速提高。文章分析了撑竿跳高运动的特点,提出选拔女子撑竿跳高运动员的注意事项及训练高水平运动员的意见。     

利用贴近度研究百米跑速度分配问题

一、前言我国一百米跑运动员的成绩与世界优秀运动员相比,差距较大。例如:1983年世界100米跑男运动员第100名成绩是10″37,女运动员第100名成绩是11″44;而我国1984年最好成绩男子100米是10″43(相当于世界第133名的成绩),女子是11″66(相当于世界第156名的成绩)。我国落后的原因是多方面的,为了提高运动成绩,人们从不同的方面和学科进行了许多研究,其中有关于100米跑距离段落速度分配问题的研究。     

不同水平女子散打运动员自信心的调查与研究

运动自信心是关于运动员能够在运动中取胜的信念或确信程度,是影响运动员比赛成绩的重要因素之一。运动员自信心分为特征性运动自信心（简称TSCI）与状态性运动自信心（简称SSCI）。本文从不同水平女子散打运动员的特质自信心与状态自信心方面来进行对比,希望为我国女子散打运动员选材及自信心培养、建立和完善科学的适合不同水平运动员的有关自信心的心理技能训练提供参考。     

女子跳高训练

为更好地掌握女子跳高运动员的多年训练,国外对运动成绩在1.50—1.95米的女运动员进行了调查研究,从中找出运动成绩与专门身体训练水平及技术训练水平之间的相互关系。由此评价运动员的训练水平,找出为提高技能水平的相关因素。在专门身体素质指标中选用了为发展小腿伸肌的负杠铃下蹲练习及为发展脚掌屈肌的负杠铃提踵练习。运动水平越高,则这两项比值越高。苏联优秀女跳高选手格洛包金柯的负杠铃下蹲105公斤,提踵     

对全国120名女子举重运动员损伤的调查

对全国120名女子举重运动员运动损伤的情况进行分析探讨,从运动医学的角度和女子举重运动员的生理特征对运动损伤的原因及减少运动损伤、提高运动成绩的问题提出了建议。     

对我国女子举重运动员年龄、体重变化与成绩变化的探讨

我国女子举重运动员随着年龄和体重的增长，举重成绩将产生什么变化?研究这一问题有助于使我国女子举重运动员年龄、体重变化与举重成绩的关系调整好，以提高运动成绩。     

女子马拉松运动员的训练

从70年代末开始,女运动员才开始真正涉足马拉松运动。从那时起,随着她们对此项目兴趣的增加,使女子马拉松项目的成绩大幅度地提高。 现代运动员的独特素质在马拉松运动中明显地表现出来,这使得马拉松成为一个独特的项目,事实也证明了这一点。在1992年世界最好成绩的排名前20名中,仅有三名女子选手既进入10000米的前20名,又进入了马拉松的前20名。马拉松项目既不是没有发展前途的