预防青少年运动员赛中心理障碍的训练探讨

运动竞赛是在特定环境下的比赛，有其特点、任务、对手、环境和方法。心理训练尽管与体育锻炼有相关之处和相联系的一面．但其性质决定了它的特殊性。就心理角度而言，由于外界刺激的增强，而导致较强的心理压力．并通过青少年运动员的比赛行为表现出来．如畏惧心理、过分紧张心理、竞赛动机不端正、目的不明确、信心不足，甚至还有性格孤僻或情绪暴躁等现象。因此，调节和控制心理活动，克服心理障碍．实施心理训练成为广大体育教师和教练员必须关注和必须解决的问题。     

体育竞赛中运动员心理障碍与心理训练研究

无论哪一种运动项目,心理因素都将毫无疑问地对身体产生影响.本文从理论的角度总结、归纳出体育竞赛中运动员心理障碍的具体表现形式,以及克服心理障碍的一些具有针对性的心理训练方法.     

对青少年短跑运动员赛前心理障碍的探讨

青少年短跑运动员赛前心理障碍所表现出来的心理活动特征为过于兴奋和兴奋不足，这两种心理状态是由主观，客观两方面的诸多因素造成的，要克服青少年短跑运动员赛前心理障碍，就必须对他们进行适当的心理训练：1．恢复性的心理训练；2．消除紧张情绪的心理训练；3．增强自信心的心理训练。     

对运动竞赛中运动员心理障碍与心理训练的探析

本文从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因,提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高运动竞赛水平具有一定的指导作用。     

篮球竞赛中运动员心理障碍的产生原因及针对性心理训练

作者在多年的篮球训练中发现部分运动员在比赛中经常因为心理因素而犯错误导致比赛失败, 因此我们必须了解运动员犯错误时的心理活动进行有针对性的训练, 加大比赛胜利的机率。本文从理论分析出发, 运用体育运动心理学的有关知识简要分析了篮球竞赛中运动员产生心理障碍的原因,并在训练中提出了具有针对性的克服心理障碍的心理训练方法和手段     

运动员赛前心理障碍与心理训练的研究

本文从运动心理学的原理出发,分析阻碍运动员技术水平正常发挥、影响运动成绩的主要心理因素,探讨科学的心理训练方法,培养运动员良好的心理素质和心理品质,以便帮助运动员在比赛中最大限度地发挥竞技水平,获得最佳的运动成绩.     

运动员赛前心理障碍与心理训练的研究

本文从运动心理学的原理出发,分析阻碍运动员技术水平正常发挥、影响运动成绩的主要心理因素,探讨科学的心理训练方法,培养运动员良好的心理素质和心理品质,以便帮助运动员在比赛中最大限度地发挥竞技水平,获得最佳的运动成绩。     

运动竞赛中运动员的心理障碍与心理训练

调节和控制心理活动，克服心理障碍，实施心理训练，是体育教师必须关注的问题。运动竞赛中的心理障碍包括动机障碍、情绪障碍、心理饱和障碍、激活障碍、攻击障碍。克服心理障碍的心理训练主要有：恢复体力和脑力的心理训练；回忆技术动作的心理训练；消除紧张情绪的心理训练；增强竞赛信心的心理训练。     

浅谈青少年田径运动员心理

青少年田径运动员在生理机能、身体素质、心理素质等方面都处于一个发展迅速、变化明显、影响深渊的阶段,这个时期对他们的运动生涯来说是很重要的,所以我们对青少年运动员进行心理训练是非常必要的。     

撑竿跳高的心理障碍及其克服

紧张是体育技术训练与比赛中常见的心理活动，适当的紧张有利于运动技能的形成，过度的紧张则会对技能的形成产生障碍，依据循序渐进的原则，把技术训练和心理训练紧密地结合起来，是克服撑竿跳高心理障碍的有效途径。     

高校篮球运动员赛前心理障碍的消除

对高校篮球运动员赛前的心理障碍的调节方法进行探讨 ,针对其心理障碍找出原因 ,提出赛前心理训练措施及调节方法 ,从而使运动员在赛前以一种最理想的心理境界投入比赛 ,以达到最佳比赛效果     

体育竞赛中如何训练运动员克服心理障碍

本文从理论分析出发,运用体育运动心理学有关知识．提出了体育运动员在竞赛时克服心理障碍的训练方法及措施,对竞赛水平的提高有一定的指导作用。     

谈青少年的心理障碍与自我调节方法

本文运用文献法，研究分析了青少年常见心理障碍的形成因素与表现形式，并提出了几种切实可行的自我调节方法。     

青少年成才的几大心理障碍

“理想型”心理障碍：沉浸在理想王国里，眼高手低，不愿脚踏实地干平凡的工作。这山望着那山高，一件事情没有做完又想做第二件事情，不切实际。     

对篮球运动员赛中心理训练的探讨

采用文献资料法、逻辑分析法,结合国内外已有的有关篮球运动员心理训练的研究成果,分析篮球运动员赛中常见不良心理表现及其主要的主、客观原因,探讨篮球运动员赛中不良心理的调控方法,并对如何加强篮球运动员赛中心理训练提出了相关的建议．     

普通高校中长跑运动员赛前心理障碍的克服

本文根据中长跑运动项目的特点和比赛对运动员心理能力的要求,设计了一套赛前心理训练的方法与步骤,经过院田径队中长跑组的实际应用,证明有针对性的赛前心理训练可有效帮助普通高校中长跑运动员克服心理障碍,增强自信心,提高比赛时的心理稳定性,促使运动员顺利达到良好的比赛心理状态。6名受试者中有5人在苏北大运会等重大比赛中取得优异成绩。     

对跳高运动员赛前自我心理调节的分析

对跳高运动员进行赛前心理调节的训练，有助于解决不能正常发挥成绩的问题；有利于赛前优良心理品质的形成；有利于培养运动员跳高的兴趣；能很好地消除赛前心理障碍，从而取得好的成绩。     

青少年网络心理障碍的成因及调适

据《中国青年报》报道,近年来,互联网在我国迅猛发展,上网人数已达2650万,其中青少年占80%以上。这比2000年底进行统计的上网人数又增加了400万,青少年上网的比例亦增加了24%。最新的浙江省的一份调查显示,“触网”的青少年已占到被调查青少年总数的100%。50%以上的青少年都去过网吧,     

青少年运动员的心理训练

在运动训练过程中，运动员不仅要有良好的身体训练和技术训练，还必须进行心理训练，把运动员的心态调整到最佳，使运动员精力旺盛，充满信心地参加训练和比赛，只有这样，才能取得良好的训练效果，创造优异的成绩。因此，教练员必须全面了解运动员的心理状况和身体状况，有的放矢地进行心理训练。