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相似文献
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1.
后排防守的正确预判能力实质上是一个心理训练课题,要重视运动员注意品质、战术思维、想象力的培养,并和防守的技战术有机结合起来,在比赛中保持头脑清醒,达到正确预料.  相似文献   

2.
肖静雅  李小勤 《考试周刊》2011,(25):147-148
排球运动是一个激烈对抗的集体项目。运动员的预判能力对其各项技术的发挥起着至关重要的作用。本文分析了排球技术预判在比赛中的作用、意义,以及影响排球运动员预判能力的若干因素,并提出了培养运动员预判能力的训练方法,目的是为排球运动员和教练员的科学训练提供参考。  相似文献   

3.
4.
陈磊 《考试周刊》2011,(31):119-120
排球比赛是一项对抗较为激烈、制约性较强的运动,运动员不仅要有良好的身体素质和精湛的技战术,而且要具备良好的心理素质,尤其是赛前的心理状态,这是排球比赛发挥技战术水平的根本。针对战术意识在比赛中的重要性,本文通过文献资料、专家访谈、逻辑推理等方法,就影响青少年排球运动员战术意识形成的因素,以及根据此时期运动员的心理、生理特点进行战术意识的培养作阐述,以为青少年排球运动员战术意识的培养提供参考。  相似文献   

5.
影响排球"自由防守人"移动能力的因素及其训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
张利 《平原大学学报》2005,22(4):127-130
运用文献资料调研、统计法和影像分析的研究方法,对九运会男排“自由防守人”的技术情况进行分析、比较,认为移动能力是影响“自由防守人”技术的主要因素。本文结合多年的训练经验,对提高“自由防守人”移动能力的有效训练方法提出了自己的见解,以期为提高“自由防守人”技术水平提供参考。  相似文献   

6.
现代排球运动竞争日趋激烈,节奏加快,技术运用更加巧妙,战术变化极为复杂则需要运动员拥有更加够灵活的排球意识。而青少年时期是培养排球意识的黄金时期。本文对排球意识的培养提出了自己的见解,旨在为教练员科学、合理地培养出更加优秀的排球运动员提供一定的建议。  相似文献   

7.
对所有排球运动员来说,具备良好的弹跳能力是必不可少的一个重要的运动条件。因此,为了让青少年男子排球运动员能取得良好的运动效果,相关专业的指导教师应采用科学的训练方法,提升运动员的弹跳力。与此同时,在提升排球运动员弹跳力的过程中,指导教师要使运动员掌握正确的弹跳技巧,规范排球运动员的弹跳姿势,这样才能避免运动员在弹跳时肌肉拉伤。  相似文献   

8.
赵学功 《文教资料》2007,(1):184-185
通过对排球运动员在比赛中防守意识现状的统计分析,对排球运动员防守意识的训练方法进行了探索。  相似文献   

9.
对青少年运动员核心力量训练的研究是运动训练领域的新课题。排球项运动训练中的核心力量训练能够保持运动员的身体姿势,使身体的各个环节有力地结合与发展,能够提高青少年运动员的身体素质、提高他们的竞技水平。传统的排球训练较为保守,导致运动员的潜力不能够充分发挥出来。针对于此,教练员以及运动员要积极转变观念,在排球训练中革新训练方法,以此来提升运动员的身体素质,提高他们的排球竞技水平。基于此,文章以力量训练为突破口,从正确认知力量训练,采用多种组合的训练方式,发展最大力量,提高能量输出,结合排球专项的核心力量训练方法等几点展开研究。  相似文献   

10.
采用文献资料法对青少年排球运动员心理特点、心理训练内容和方式进行探析,旨在帮助排球教练员明确青少年运动员心理训练的目标,指导运动员进行科学的训练,培养具有良好心理素质的排球后备人才.  相似文献   

11.
在多年来带浙江省一、二线专业排球队训练实践的基础上,探讨了青少年排球运动员专项体能训练中教练员的主导作用和训练手段、方法的多样化等问题。  相似文献   

12.
排球后排防守队员的防守,不仅是组织好反击的重要环节,也是比赛胜败的关键因素.本文针对后排队员的防守基本动作、防守意识和判断进行了分析,为以后的排球教学和训练提供可行性参考.  相似文献   

13.
通过统计法、访谈法、文献研究法,对青少年足球运动员突前中卫的防守技术运用特征进行分析,反映了当前青少年足球运动员位置意识较差,位置技术运用单一,踢法较为落后的现状。  相似文献   

14.
孙作明 《林区教学》2013,(4):113-115
运动员选才是根据运动项目的要求和这个项目的特点,通过将孩子的身体素质和心理方面相结合,为国家选拔优秀的专业的运动人才。基于此,以排球运动为例,从选才的步骤、选材的身体标准、选材的心理标准、运动员的智力水平、排球运动员的选材方法等方面进行论述,以期为选拔优秀运动员提供借鉴。  相似文献   

15.
排球是一项对运动员的力量、速度、弹跳、耐力等综合素质要求很高的集体运动项目.科学的选材是培养一名优秀排球运动员的前提和基础.本文从青少年排球运动员早期选材相关问题进行探讨,以期为学校的体育教学和训练提供理论依据.  相似文献   

16.
李翠红  杨温豪 《考试周刊》2014,(45):113-114
科学选材是当代竞技体育运动发展的需要。随着排球运动的迅猛发展,许多排球强国都非常重视排球运动员的科学选材工作。运动员科学选材可以看做是攀登世界高峰的一个重要措施。本文在查阅大量文献的基础上,运用问卷,对河南省50名青少年排球教练员就青少年排球运动员的选材指标运用情况进行了调查分析与研究,旨在为运动员科学选材提出一些参考与建议。  相似文献   

17.
一、比赛前过度激动与兴奋状态前兴奋过早,过度兴奋,使身心机能早动员,能量无谓消耗,队员表现出心跳加快,呼吸急促,血压高,手脚出汗,坐卧不安,却自感信心十足、体力充足,偶尔出现急于上阵而又信心十足欲战不成,欲罢不能的  相似文献   

18.
浅谈排球运动员无氧工作能力   总被引:1,自引:0,他引:1  
排球比赛不受时间的限制,比赛队员要不停的移动、跳跃、接球和扑救险球,有时扣球次数可达300次以上,移动距离也可达2-3千米.大部分技术都是在高强度快速度的状态下完成。因此排球运动员没有很好的无氧工作能力就不可能取得比赛的胜利.  相似文献   

19.
本文就排球运动员在比赛中的不良心态从存在的常见现象,到如何从赛前准备上和心理训练的方法上进行调整和控制,谈了自己的看法.  相似文献   

20.
青少年足球运动员在非技术因素对青少年的发展起着十分重要的作用。对青少年足球运动员来说,影响发展的因素有很多种,内部因素有智力因素、道德品质、心理素质、身体素质等。外部因素有国家政策方面、经济条件方面、教育观念方面等。因此,应善于结合这些非技术因素,多方协作,设计有针对性的训练要求、训练手段和训练内容,提高训练效益,促进青少年足球运动员的健康成长。  相似文献   

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