抓住冬季发展学生耐力素质

冬季是发展学生耐力跑素质的大好时机。应抓住时机训练。 　　耐力训练是以长时间的肌肉、内脏器官连续、紧张活动为特点 ,以提高心脏功能为目的的体育内容。发展耐力要通过技术与体能的训练去挖掘人体潜在能力 ;必须用顽强的意志去战胜疲劳 ,才能使其潜能得以最大限度的发挥。这对学生意志品质的培养有重要意义。 　　要搞好耐力跑训练 ,必须做好以下两方面的工作。 　　一是加强思想教育。耐力跑技术不复杂 ,但比较枯燥。学生吃苦精神差则厌跑 ,教学难度大。因此一定要树立学生吃苦耐劳战胜自我的意志品质 ,引导学生把耐力跑作为磨练意志 …     

融意志心理训练于体育教学中

体育教学能造就学生强健的体魄,丰富体育知识,提高学生的耐力、技巧、速度、力量和灵敏性。体育课堂教学也是培养学生健康心理特别是意志心理的重要渠道,融意志心理训练与培养于体育教学中能起到事半功倍的作用,在意志品质的培养方面,体育教学能融意志品质的教育、培养于体育活动之中,寓教于乐,内容的多样化,形式手段的灵活性,是其它学科更不具备的优势。特别是在培养学生的耐挫折力和心理承受力方面能产生独到的成效。     

论体育教学中的思想道德教育及意志培养

在体育教学中,不能轻视思想品德教育和意志培养的教育,教师要根据学生不同的思想行为、个人爱好、意志品质,抓住时机,因势利导,有的放矢地进行思想品德和意志培养.只要教师能把握时机,采取积极有效的措施将学生的思想品德教育和意志培养有机渗透到体育教学过程中,定能起到事半功倍的效果.     

体育教学中如何培养学生的意志力

<正>意志在体育活动中的重要性是显而易见的,反之,体育活动又是锻炼意志的最佳方法。在体育教学中,教师不但要教给学生必要的运动知识、技能,还要注意培养学生良好的意志品质。一、在思想教育中培养良好的意志品质1.要加强爱国主义教育。教师要经常给学生讲体育健儿为国争光的故事,组织他们收看有关的电视节目。当屏幕上出现我国国旗飘扬在领奖台上空时,教师要及时引导学生,激发学生爱国主义情感和个     

关于写字教学策略的研究

书法教育是传承中华民族优秀文化的重要途径,不仅能够培养儿童的品格,更能修心立志,起到潜移默化的作用.教师在语文课堂教学中进行写字训练,既培养了学生的耐力,同时也培养了学生的意志品质.     

我国高校田径教学中中长跑运动现状及分析

中长跑是对速度和耐力要求较高的项目。在中长跑的训练和教学中,训练的不仅仅是身体素质,还有拼搏精神和不屈不挠的意志。在我国的高校教学中,要注意培养学生的思想意识,使学生意志顽强,有恒心,有毅力,这有利于提高高校学生身体素质。     

田径运动下的中学生体能训练探究

在初中体育教学中,教师可以利用田径运动,组织学生参加体能训练,提升他们在力量、速度、耐力等方面的综合素质。在力量训练中,教师应引导学生结合专项技术,调整刺激强度、规范具体细节、协调远端肌肉,进而增强学生的身体素质。在速度方面,教师要结合学生的个体差异,采用信号刺激法、设置阻力法、特定器材法等多种方法,提升学生的速度。在耐力方面,教师应注意培养学生的意志品质,引导学生增强团结合作的意识,突破自我极限,消除紧张心理,以更放松的状态投入耐力跑训练中。这些训练活动都围绕田径运动展开,能全面提升学生的体能素养。     

挖掘小学体育教材内涵培养学生坚强的意志

体育课对培养学生的意志品质起到了重要的作用,只要坚持对学生进行有意识的培养,学生的意志品质就会朝着良好的方向发展.实验表明,优良的意志品质并不是生来就有的,而是在学生的实践活动中,在克服困难的过程中逐渐形成起来的.小学时期是意志品质形成和发展的重要时期,重视对小学生良好意志品质的培养将对其一生的发展产生很大影响.所以,在小学体育教学时,教师要深入挖掘教材内涵,培养学生的顽强意志.     

意志品质在政治课自主学习过程中的应用

学习是一种探索知识的过程。新课程的自主学习能力更强调学生通过自身的努力获得知识,这就要求学生必须有坚强的自学意志品质。所谓意志是人自觉地确定目的,并根据目的调节和支配行动、克服困难以实现预定目的的心理过程。克服困难是意志行动的最主要的特征,没有困难的行动不能称为意志行动。因此,在政治课自学过程中,教师要善于塑造学生坚强的自学成才意志品质。     

浅谈如何加强大学体育素质教育

<正>随着素质教育的发展,大学体育教学对学生的综合素质越来越重视。在教学中,教师要结合大学生的身体情况来进行教学设计,使他们在积极的体育运动项目锻炼的过程中提高身体素质,并通过耐力锻炼来使他们的心理素质不断提高。在教学过程中,教师要让学生清楚地认识到体育锻炼对自己的重要意义,积极地进行体育项目练习,在提高身体素质和体育技能的过程中,形成坚韧的意志品质和高尚的道德情操,促进学生全面的发展。作为素质教     

浅议三门球教学中学生心理健康教育的渗透

在初中体育教学中．教师要深刻领悟新课程理念,全面贯彻落实素质教育的要求,促进学生全面发展,除了向学生传授体育知识、训练体育技能之外,还要对学生进行心理健康干预,促进学生良好意志品质的形成。三门球项目教学是初中体育教学中的重要内容。教师可以从五个方面强化学生的心理健康教育：一是在三门球教学中强化学生的顽强意志教育,二是在三门球教学中鼓励学生勇于尝试探究．三是在三门球教学中增强学生团队合作意识,四是在三门球教学中弘扬团结友爱的体育精神．五是在三门球教学中激励学生勇于突破自我。     

如何加强学生人格的培养

体育教学是学校教育的重要组成部分,是一个能将体质、意志和精神融为一体的综合教育过程。因此在教学过程中,不仅向学生传授知识、教学生熟练掌握训练他们的技能,而且要进行思想品德、心理意志、体育健美教育,以适应社会的发展需要。那么教师如何在体育教学中加强学生人格的培养呢？     

昭通市高中体育400米项目的训练实践研究

高中体育400米项目作为体育高考中的专项,在专业成绩中至关重要。昭通市高中体育400米训练的过程中学生的身体素质速度方面基本还行,但是针对耐力方面的速度耐力还远远不够。在训练中学生不能够正确把握"速度耐力"的含义,速度耐力的提升才是400米训练中的关键。要想把400米作为专项发挥,除正常水平,我们的弯道技术和冲刺阶段的技术动作显得尤为重要。     

高中生体质现状调查与分析

本文采用问卷调查法对河南省2048名高中生体质现状进行调查研究,结果表明,河南省高中生身体素质状况好于常模,男生1000米跑和女生800米跑得分均低于常模;农村学生的身体素质普遍好于城市和城郊学生。建议在高中体育教学中加强耐力素质教学,培养高中生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质。     

复式教学有利于培养学生的非智力因素

非智力因素指的是不直接参与智力活动的心理现象,如情感、意志、兴趣等。非智力因素对教学有不可低估的作用,李吉林同志的情感教学取得成功就是一例。实践证明,复式教学对学生非智力因素的培养有得天独厚的优势,但这些优势是潜在的,不是自然而然地出现的,因而需要挖掘和培养。一、有利于培养学生优良的意志品质。意志品质是指意志的自觉性、自制性、果断性和坚韧性。复式教学要顺利进行,必须认真解决干扰与注意这一矛盾,教师可以利用“动”、“靜”的干扰,对学生提出     

“七项要素”与短跑训练

“七项要素”是指绝对速度,肌肉耐力、全程跑技术,一般耐力、柔韧性,放松、意志品质等,它是短跑训练的基本内容,也是提高运动成绩的基本保证。 1、绝对速度 速度素质是指最大跑速的能力,这与某一距离的速度有不相同的含义。某一距离的速度为绝对速度与肌肉耐力的共同表现。30米和60米指标的概     

分层递进教学在初中年级耐力跑中的运用

初中学生正处在生长发育的加速期,进行必要的耐力跑训练有利于提升学生的整体素质。为了能让学生有效的进行耐力跑练习,教师要有针对性的采取对策,运用科学合理的教学方法来吸引学生练习。本文主要阐述分层递进教学法在初中年级耐力跑教学中的必要性和优势,以期为初中耐力跑教学提供参考。     

浅谈如何在体育教学中培养学生的意志品质

如何通过体育教学培养青少年意志品质是摆在体育教育工作者面前的新课题。意志品质对于学生的健康成长与成才至关重要,体育教学中渗透品德的教育、意志的锻炼、教师的言传身教等对于培养学生的意志品质有良好效果,就此谈了自己的教学实践之感。     

如何在体育教学中培养学生的意志品质

心理学研究表明,具有良好意志品质的人,他们取得成功的概率比较大。一个人意志的强弱对自身的行为乃至终身能否作出成就或优于常人,皆有重要的影响。培养学生的意志品质,不仅锻炼了学生的意志,也增强了他们克服困难、战胜困难的信心。因此在体育教学中,教师既要教给学生必要的运动知识、技能,又要从多方面培养学生良好的意志品质,促进他们的全面发展。     

加强中学生耐力体能锻炼的教学反思

新课标把中长跑项目1500米或1000米(男学生)、800米(女学生)教学,实际上优化成了耐久跑教学.笔者认为,要改变中学生耐力体能下降的现状,教师应重视对耐力体能教学的认识,要打破田径场跑圈的教学手段,合理安排锻炼负荷,用科学的理论指导学生,关注学生身体耐力体能锻炼兴趣的培养,关注学生耐力体能锻炼自主性的培养,关注学生身体耐力体能锻炼的成就感,将有效的锻炼手段用于教学,吸引学生,让学生在一种轻松的环境下主动地进行耐力体能锻炼.