提高短跑成绩的两项有效装置

优秀短跑运动员的训练是一个很复杂的问题,仅以传统的一般身体素质训练和专项技术训练是难以再提高运动成绩的,因此一些辅助性练习器械和有利于短跑技术的装置是优秀短跑运动员提高成绩不可缺少的训练手段,这一点早已被教练员和运动员所重视。本文作者对很少见的有利于训练和提高运动成绩的两项装置进行设计、制作、测试和效果分析。一项是胶质弹性跑鞋鞋垫;另一项是跑动练习台,对跑的周期性动作进行现场信息     

教练员人际行为对运动员的影响

教练员是以科学的运动训练原则和方法培养教育运动员的专业人员。在一个运动队中,教练员是组织者、领导者,同时又是运动员思想、身体、技术、战术训练等方面的教育者。在运动训练过程中,教练员的良好人际行为对形成一个团结友爱的战斗集体和运动员运动成绩的提高有着重要的作用。从竞技体育的腾飞角度出发,为造就大批优秀运动人才,教练员不仅需要加强科学训练,提高训练质量,而且更需要教     

CUBA优秀男篮运动员身体素质评价方法及标准

运用秩和运算法、百分位数法、教练员主观定性分析法,对CUBA优秀男子篮球运动员的身体素质测试指标进行了相应的评价。结果显示：各测试指标权重确定较为合理;在确定评价对象发生质变的临界点时,以教练员的主观定性分析为依据,符合篮球项目的实践特征。评价标准便于运动员和教练员进行衡量和判断,有利于发现队员的优势及薄弱环节,能为教练员制订平时的训练计划、确定训练目标、选择训练内容和方法提供依据。     

关于实行教练员任期目标管理的思考

教练员的工作,归根结底是为了训练运动员、并使他们不断提高运动技术水平获得优异成绩。要达到这一目标,教练员整个工作都是在不断调整运动员的思想、身体、技术、战术、心理等状态,调动他们的积极性、主动性,启发他们的智力、刻苦训练、顽强拼搏。为了进一步确立教练员在运动训练中所处的中心地位,充分发挥教练员在运动训练中的主导作用,使教练员职责明确,责权统一。在运动队实行教练员任期目标责任制是十分必要的,是运动训练和管理工作的客观要求,这有利于运动队的管理,有利于教练员正确处理长远目标和眼前利益,     

皮格马利翁效应对少年举重运动员训练的启示

根据少年举重运动员的生理、心理特点,将皮格马利翁效应运用于少年举重运动员的训练中,可以提高少年举重运动员的自信心;有利于发挥少年举重运动员的主体作用;建立良好的教练员和运动员关系,有利于提高少年运动员情感的发展;有利于提高运动成绩。     

我国不同年代优秀运动员多年训练过程的类型特点及其合理结构的设计(下)

二、我国优秀运动员多年训练过程合理结构的设计 1、多年训练过程结构设计的基础 ①对我国优秀运动员训练实践经验的总结 我国不同年代优秀运动员多年训练经历早已引起了广大的教练员和科学工作者的深思。大量有才能的运动员的“早衰’使人们看到了急功近利式的多年训练过程的危害。胡鸿飞、张桂玉等教练员多     

运用游泳水槽对水下潜泳腿打腿训练的分析与评价

通过水槽的水下摄像系统,对3名上海优秀运动员和4名一线运动员进行水下打腿动作测试录像,利用图像解析软件对技术录像进行分析,结果发现：优秀组队员的水下潜泳腿连贯性优于一线组队员;个性化的专项技术训练、能力训练、核心力量训练等有利于打腿能力的提高,为运动成绩的提高起到促进作用。     

冰球运动员体能训练的新认识--参加国家级教练员培训班学习有感

学习、借鉴国外体能训练的新理念对提高运动员的体能训练水平具有重要作用,冰球教练员只有及时更新训练理念才能深刻认识冰球项目的专项特征,才能不断提高我国冰球运动的竞技水平。教练员对体能认识的不同会对训练安排产生较大的影响,主要表现为训练安排重点的不同、体能训练与运动专项结合方式的差异。体能训练的首要任务就是要防止运动员运动损伤,通过提高教练员自身的能力、训练计划的个性化设计、核心力量训练的合理安排等途径提高体能训练的质量。     

我国优秀女子举重教练员基本期训练抓、挺举强度的调查与分析

采用文献资料、访谈、实地观摩、对比分析等方法,对我国举重国家队国家级教练员对优秀运动员基本期抓、挺强度训练安排的特征进行调查和分析,揭示优秀教练员以有效强度为核心的训练理念,尤其在对优秀运动员训练的基本期集中体现他们强度安排的共性特征。     

教练员技术职务评聘后的管理与培养

各项事业的发展都离不开管理,而管理是广义的,多方面的。本文着重就体育专业技术职务评聘后,对教练员如何搞好管理和培养谈点粗浅看法。大家都知道一个优秀运动队的发展,一名优秀运动员的成长,很大程度上取决于教练员的努力。运动员良好风气的形成,训练成绩的提高及道德修养,无一不包含着教练员辛勤劳动的汗水。同样,运动员中不良风气的滋长,纪律的松驰,意志作风的衰败,训练成绩的下降,也往往能够在教练员身上找到原因。可见教练员在整个训练工作中的     

对优秀竞走运动员徐丽琴赛前训练的分析研究

通过对优秀竞走运动员徐丽琴赛前一个月的训练进行剖析,并对比我国现行竞走训练理论与优秀运动员训练计划,探寻竞走运动员赛前训练规律,为教练员科学、合理地安排训练计划提供帮助。     

训练思维迁移视角下教练员执教成绩“高原现象”成因及破解路径

在运动训练过程中,教练员的执教能力是决定运动员竞技水平发展的重要因素,教练员的执教能力越高,培养的运动员越优秀。教练员执教能力,是指教练员认识和把握项目运动规律,在项目选材、竞技训练、比赛及科学管理等方面所具备的各种理论和实践的本领,即执教能力是对教练员既得知识和本领的反映。但在运动训练中常常发生这类现象,许多优秀教练员难以使运动员较稳定地长期保持较高的竞技水平,不能使自己执教的运动项目始终获得较理想的成绩,尤其是集体项目新     

对优秀竞走运动员徐丽琴赛前训练的分析研究

通过对优秀竞走运动员徐丽琴赛前一个月的训练进行剖析,并对比我国现行竞走训练理论与优秀运动员训练计划,探寻竞走运动员赛前训练规律,为教练员科学、合理地安排训练计划提供帮助。     

有关青少年中长跑运动员训练的几点体会

对于当今的青少年中长跑运动员,教练员们有一个共同看法,就是缺乏吃苦精神,太娇气,尤其是大城市的孩子。所以要想培养出一个优秀的中长跑运动员,真是难上加难。这就要求教练员要开动脑筋、与时俱进,不断改进训练方法,激发少年运动员的训练兴趣。笔者通过多年训练尝试,在提高运动员训练兴趣和综合素质方面,摸索、积累出点滴经验与体会,谈出来供参考。     

竞技武术训练方法的创新与运用

当今训练方法的运用,是随着现代训练地发展而不断的创新和变化,每一次训练方法的更新,都将带来训练效果和运动成绩的提高与发展.因而掌握一些基本的和必要的训练方法,不仅有利于教练员和运动员提高运动训练的效益,而且也可促使教练员、运动员去创造更多、更好的训练方法.     

优秀运动员职业特征的现状研究

为了使教练员制定的训练计划更加有效合理,让运动员更加乐于完成训练和竞赛任务,提高运动成绩,对广西壮族自治区优秀运动员职业特征现状进行了调查研究。结果表明,广西壮族自治区优秀运动员的职业特征各维度间具有显著相关性,不同性别、年龄、运动项目、运动等级、文化水平的优秀运动员在职业特征的不同维度上表现出一定的差异性。根据研究结果提出应针对优秀运动员的个体差异,制定合理的训练计划及安排不同的训练内容。     

如何建立一个和睦相处的运动队

<正> 运动员之间的协调,教练员之间的协调、及运动员和教练员之间的协调,几乎影响着一切活动。如训练的动机、开展互相学习、致力于提高成绩的训练、焦虑水平的高低及个体的适应性等等。我常这样认为,全队的合睦相处,相互协调是一个很关键的问题,因为它几乎是教练员和运动员训练、生活、旅游、比赛每天应当面对的事实。我曾和一些优秀运动员相处过,他们对别人的忍耐度是低的,而对大强度的训练及推动     

教练员服务行为对上海市体校运动员训练投入的影响机理

作为培养优秀运动员队伍的主力军,教练员在体育强国建设的征程中肩负着神圣的使命与责任。以教练员服务行为为自变量,探究其对运动员训练投入的影响机理以及感恩的中介效应,通过问卷星线上对319名上海市业余体校运动员随机展开调查。发现：(1)教练员服务行为、感恩、运动员训练投入呈显著正相关关系;(2)教练员服务行为对运动员训练投入具有显著正向影响;(3)感恩在教练员服务行为和运动员训练投入之间发挥部分中介效应;(4)教练员服务行为4个维度(说服引导、利他主义、智慧启迪和民族责任感)对运动员训练投入均有不同程度的正向预测作用,且相比而言,利他主义更为重要。建议：塑造教练员服务型管理和执教风格,增强运动员训练投入积极性;建立完善的运动员资料档案,激发教练员利他主义行为倾向;加强运动员感恩素质教育,提升感恩认知和行为。     

我国优秀女排运动员专项力量发展水平的检查与评定

对排球运动员力量发展情况进行检查与评定。可使教练员和运动员了解力量训练工作的进展情况。有利于教练员科学地制订力量训练计划和调控训练。运用文献资料研究、问卷调查、数理统计等方法,从分析我国优秀女排运动员的专项力量特征入手。对该问题进行了探讨和研究,筛选出助跑摸高、5次连续摸高、半场米字移动、15次快速“背伸”、5次快速收腹卧推、小球掷远7项评价指标,并进行了主成分分析。以期为女排选材和训练工作提供一定参考。     

我国极限皮划艇激流回旋项目教练员与运动员对专项训练认知的比较研究

教练员与运动员对专项训练的认知达成共识是有效沟通的基础,本文采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对我国省区市优秀运动队极限皮划艇激流回旋项目的教练员和运动员关于专项训练的认知进行比较研究,得出法人主要结论是:教练员与运动员对无门直划技术训练、操桨技术训练、对抗技术训练、抢占最佳航线战术训练和选择过逆水门的预判能力训练...