散打战术训练原则与方法

散打的战术训练，首先应该确立正确的战术指导思想，遵循散打技术的规律和竞赛规则，注重实用性和灵巧性。正确运用战术的基础是掌握战术原则、战术形式和发挥战术作用的条件。良好的战术意识应体现在复杂多变的条件下，积极观察场上情况，随机应变，快速准确地决定自己的战术行动，占据场上的主动权。另外，战术意识还反映在行动的预见性、动作的隐蔽性、配合的一致性、战术的灵活性等几方面。     

散打战术制人八法

散打战术，指根据比赛双方的各种具体情况，为战胜对手而采取的计策和方法。孙子提出“兵者，诡道也”、“兵以诈立”的制敌原则。随着散打运动的发展，运动员技术水平和身体素质相差无几，单靠身体素质战胜对手的可能性越来越小。良好的运动素质和技术水平，只有通过一定的战术形式表现出来，才能在比赛中战胜对手。战术运用的核心就是“制人而不制于人”。为了“制人”，就必须发挥自己的特长。     

直解散打战术

赢得一场散打比赛的胜利，是散打队员将技术、战术、心理、智慧等能力正确溶合所折射的一个结果，其中散打战术最为重要。散打战术是根据参赛双方队员的各种具体情况，为使自身特长充分发挥、战胜对手所采取的计谋和行动。早在明代《百战奇略》中即有“用兵之道，以计为首”“不计而进，不谋而战，必为敌败”之记载，足见战术思想形成之久远。合理运用散打战术能达到“制人而不制于人”之目的，下面笔者将从散打战术没计原则、散打战术常用种类和散打战术能力提高三个方面直解其精要。     

浅析散打战术训练及其原则

散打运动是中国武术攻防格斗技术的一种形式。它是两个人互为对手,采取踢、打、摔、拿及其攻防等技术,相互击打以制胜对手的徒手技击格斗运动。在散打比赛中要求运动员有良好的技战术、心理和身体素质,而战术的灵活运用则是取得比赛胜负的关键,文章对散打战术进行分析,浅析散打的战术训练及其原则。     

2001年全国青少年散打锦标赛战术运用特点及分析

通过2001年全国青少年散打锦标赛中各级别运动员战术运用的特点和成功率，具体分析各类主要战术在不同级别选手间的差异，并由此提出青少年散打运动员在战术使用上的具体要求及训练对策。青少年运动员应根据自身技术特点，有意识地培养自己的战术特点，并不断创新，以适应不同对手术的战术变化。     

武术散打实战下擂方法与训练

将对手打下擂台是散打比赛中夺取胜利的极其重要的方法。注重围绕下擂台的技术训练，建立运动员下擂台战术意识的培养，是散打运动训练中的一个重要内容。     

排球运动员战术意识的训练与培养

战术意识的训练与培养是现代排球运动训练中的一个重要组成部分。随着国际排联比赛规则的进一步修改,每球得分制增加了得分与失分的机会,缩小了强队与弱队的差距,促进了技战术的发展,使得战术意识在比赛中的地位愈来愈重要。因而,如何训练与培养运动员的战术意识,便成了当今各级排球训练中亟待解决的问题。     

浅谈主动进攻战术在散打比赛中的运用及训练

随着散打运动的发展，战术在比赛中起着非常重要的作用，根据2001年全国第九届运动会武术散打比赛情况，阐明主动进攻战术在比赛中的重要性，同时依据训练实践，提出主动进攻战术的训练方法。     

浅谈散打中防守反击的战术及运用

散打是武术运动的重要组成部分,是两人按一定规则使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞赛项目。它要求运动员不仅要有良好的身体素质和技术水平,还要有一定的战术运用。因为良好的运动素质和技术水平,只有通过一定的战术形式表现出来,才能在比赛中有更多的取胜机会。因此,散手战术是构成散打训练的重要因素,而其中防守战术又是运动员战术意识训练的主要部分。本文就散打中防守反击的战术及其运用进行粗浅的探讨,以便有助散打实践训练和教学参考。     

青少年足球运动员战术意识培养初探

在对足球战术意识的理解基础上，详细阐明青少年足球运动员战术意识训练与培养的方法，培养球员在实战中运用合理冲撞，积极抢、逼、围对方控球者以及抢时间，争空间力争主动的意识。     

散打比赛中战术运用的探讨

武术是以技击为主要内容的民族传统体育项目,散手是它的重要组成部分,是一项互以对方技击动作为转移的斗智、较技的对抗性竞赛项目。散打比赛中战术的运用尤为重要,文章对散打比赛中的若干战术的运用进行了探讨。     

浅析跆拳道运动员比赛中心理情绪状态

本文运用文献资料法、调查问卷法和访问法对跆拳道运动员在比赛中的心理情绪变化进行分析和研究。跆拳道比赛中除了运动员技、战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量。得出结果在激烈的比赛中,对运动员水平发挥影响最大的因素是心理情绪的变化,稳定的情绪是比赛中技战术正常发挥的重要保证。     

"四人制"篮球教学比赛在普通高校中的推广意义

篮球运动作为非隔网的同场对抗的集体项目,提高学生在对抗中施展技、战术能力,是我们教学的最终目的。通过将“四人制”比赛法纳入篮球专项课的教学过程。经过实验对比表明,运动强度及基本战术的掌握和运用等方面的效果,“四人制”比赛都更优于“三人制”比赛,更适合作为篮球专项课中的教学手段之一。     

第9届女排世界杯中国队技战术统计与分析

采用文献资料、观察、数理统计、对比等研究方法,从技战术运用、防守和比赛中暴露问题等几个方面对中国女排在2003年世界杯上的表现进行讨论与分析。认为中国队个人能力全面、整体实力强、战术合理是球队夺冠的决定因素;中国队的强攻不强继续桎梏着球队向更高水平发展;进行有效拦网会使得后排起球相应增加,可以提供更多防守反击的机会;加强二传在一传不稳、场上局面混乱时的组织能力,组织时稳中求变是球队再上一个台阶的关键。     

第11届欧锦赛定位球进球方式的研究

对第11届欧洲足球锦标赛定位球进球数量及方式进行研究,指出现代足球比赛中,各队在实力相当而防守体系日趋严密的情况下,应利用定位球机会合理安排战术,创造进攻机会,使定位球进攻战术成为行之有效的重要得分手段;探寻了现代足球运动中定位球进攻战术的一般发展趋势,为指导今后训练和比赛提供理论依据.     

从围棋运动员心理看“弃子”

＂弃子＂在围棋战术里非常重要,对于职业棋手而言,＂弃子＂战术更是判断他们境界高低的重要标准。文章以＂弃子＂概述与围棋运动员心理要求为基础,探讨了＂弃子＂与围棋运动员心理之间的关系,认为＂弃子＂对运动员心理的要求是围棋运动员比赛心理的集中体现。     

体育专业大学生在网球比赛中自我心理调控的探讨

网球比赛是对运动员体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力等的综合运用。要想取得理想的比赛成绩,除战术运用得当外,运动员心理素质的稳定发挥也是制胜的关键。本文从心理学的角度对体育专业大学生在比赛中的心理状态进行论述,并提出了几个自我心理调控的方法。     

节奏控制在羽毛球比赛中的重要性探析

羽毛球是我国的传统优势项目,经过了近百年的发展历史已经相当成熟了。伴随着羽毛球运动的不断发展,羽毛球技术及战术水平积累到一定程度时,比赛中节奏的控制就显得尤为重要,甚至可以说,节奏就是羽毛球比赛的灵魂。本文通过对羽毛球比赛中节奏控制的重要性探讨与分析,希望能引起相关人员对羽毛球运动员节奏感培养的重视,旨在为日后我国羽毛球队的训练和比赛提供一定的参考与帮助。     

浅谈散打运动员赛前心理训练方法

随着武术散打技术和战术的发展,散打运动员的心理训练也在不断提高,在各种比赛中,赛前心理训练占有非常重要的地位。武术散打运动是人体直接接触的对抗性项目,就是在攻击和防守的训练过程中来锻炼运动员的身体和意志。实践证明,运动技术的不断提高,运动水平相互接近,相互间争夺的更加激烈,被称为第二技术的心理训练已是不可缺少的组成部分,它直接影响运动员的运动生命和参赛的胜负,心理训练已成为提高运动员成绩的重要途径之一,也是摆在教练工作中的重要的任务。因此,教练员应提高重视,加强比赛前的心理训练。     

奥运会优秀游泳运动员参赛战术新特点

通过对近3届奥运会游泳比赛优秀运动员参赛战术的研究后发现,战术因素对优秀运动员取胜起着越来越重要的作用。其中,“争权夺标”战术是优秀运动员在奥运会游泳预赛、半决赛中较广泛采用的战术;“先发制人”和“后发制人”战术是奥运会游泳决赛中金牌运动员采用的两种行之有效的典型战术。