功勋教练——傅其芳

中国乒乓球队第二代掌门人傅其芳,是我国第一位功勋教练。在任职总教练期间,他带领中国男子乒乓球队实现了多年的夙愿,蝉联了三届世界冠军,居功至伟。只可惜在文革当中不幸逝世,今天回想起来仍不胜唏嘘。     

选择放弃

大学,是父母和我梦寐以求的“伊甸园”,乒乓赛场,是我苦练十余载准备一展风采的舞台。在决定人生命运的岔路口,我选择了“离开舞台”。 其实,刚刚放弃乒乓球时并没有什么强烈的感觉,可是,当看到周围人不解的眼神、听到教练惋惜的叹息时,我意识到,乒乓球真的离我远去不再重来了。而有一     

庄则栋谈乒乓球技术训练( 五)

1　手指运用的转变与发展　　 5 0年代前期 ,乒乓界前辈们对直板快攻选手的握板法一致认为 :如果拇指和食指的开口过大 ,虽然有利于中、远台发力进攻 ,但近台快攻所需的灵活性又受到限制 ;如果拇指和食指开口过小 ,灵活性有余 ,但发力不足。而顶住球板后面的中指如果伸直 ,虽有利于正手的发力进攻 ,但反手动作又显得不灵活。若球板后面的中指、无名指、小指完全收屈 ,手腕虽然灵活了 ,但攻球又没有力量。因此 ,拇指和食指既不要在球板前面展开 ,也不要合拢或重叠 ,球拍背面的手指也应该不直不拢的半弯屈型为宜。我接受了这些观点 ,从学打球…     

心太懒

我总是心太懒,心太懒,天黑到天亮只知道玩。我不痛不痒地浪费着时间,我以为我根本没那么匆忙。我总是心太懒,心太懒,把所有时问都用来玩。说来总是简单,做起太难,应该练球就别再偷懒。 夜深了我也不能睡,我还得刻苦训练。多余的时问我都不能再玩,我也只想打好乒乓。总是想好好练习打球,可总赢不了几盘,多余     

对少儿乒乓球运动员基础阶段技术合理性和实效性的探讨

本文针对少儿乒乓球运动员的身心特点，提出在少儿乒乓球运动训练中，要注意技术合理性和实效性的问题，并总结了笔者在训练中的经验。     

谈新形势下如何抓好少儿乒乓球训练

随着当今世界乒乓球技术的迅速发展，特别改用40mm大球后，对少儿的训练工作需要认真地、仔细地探讨和研究，也正象徐寅生在讲话中提到的那样：“少儿训练应更新观念，提出新的要求，增加新的内容。”然而，要想解决这个问题，并不是一件轻而易举的事情，需要我们基层教练员要在平时的训练工作中不断地摸索．下面本人就这个问题谈一点自己的想法。     

邱钟惠说球

这一期给大家讲一讲有关少儿训练的问题。少年儿童的划分周期应该从5岁到13岁。这一时期,少年儿童无论从生理上、心理上、身体素质上还是在技术技巧等方面,都处在一个变化很大的时期,他们和成人有着很大的区别。     

论乒乓球“技术组合”训练

技术组合是两个或两个以上不同技术的结合。技术组合不只是技术训练问题，也是技术优化问题，是战术的基础。主要论述了乒乓球技术组合的常规技术组合、与发球抢攻配合组合，掩护弱点、适用性、双打组合的互补性、循序渐进、非常训练下的“错乱组合”等训练原则，并提出乒乓球技术组合训练应注意的几个问题     

张燮林为我当教练

如果大家知道我只是一名普通的乒乓球爱好者，可能会对这个题目产生疑问。但确有其事，尽管张燮林指导只当了我短短两分钟的教练．而且是通过电波传授的，但这段往事却时常在我脑海里闪现。     

“土教练”——朱允彪

“土教练”朱允彪是黑龙江省七星农场三分校的体育教师兼学校乒乓球队教练，也是建三江垦区优秀教师。说他“土”，一是他从小长在北大荒，风里来雪里去，浑身散发着一股朴实、憨厚、倔强的北大荒气质；二是他当乒乓教练纯属半路出家，也未经专业训练；三是他训练场地“土”，训练方法“土”。但就是这位“土教练”。训练出的小队员在全场举办的有近百人参加的小学生乒乓球比赛中。5次摘取团体桂冠，5次夺取男女单打冠军，在今年建三江第二届小学生乒乓球比赛中，又一举夺得四项中的三块金牌，引起人们对这位名不见经传“土教练”的刮目相看。     

关于乒乓球弧圈球技术训练探索

在兵兵球技术中,弧圈球技术是一项需要全身协调配合、互相发力的技术。在平时的训练过程中,运动员们必须掌握好并且能熟练使用该项技术,并且对弧圈球技术的主要的组成部分有较好的理解。本文主要阐述了再乒乓球运动中孤圈球运动的相关特点,弧圈球技术打球与发球的注意事项、对孤圈球运动过程中相关动作的分解与合成过程,以及弧圈球技术的发力方向等,以期对弧圈球技术训练过程中的相关训练探索提供一定建议。     

浅谈乒乓球技术中的步伐训练

随着乒乓球技术的不断发展和创新,它的运动水平、技术水平达到了前所未有的境界。乒乓球运动中的步伐训练,的真正影响技术提高的主要因素。技术是乒乓球的根本,步伐是乒乓球运动的生命。要达到能战、实战和取胜的最终目标,我们必须还要建立起运动中的实战技术训练,比赛中步伐在发挥个体优势技术中的重要作用。步伐移动,就是这种综合技术质量最重要的载体。因为步伐是为技术服务的,技术的状态和水平反过来又对步伐有相应的要求,技术与步伐之间存在着相互依存、相辅相成、互促互补的关系。     

乒乓球启蒙训练浅探

乒乓球运动的启蒙训练是整个乒乓球训练系统工程的起点，它对整个工程的最后结果起着关键的作用。     

我这两位恩师——王励勤说：李指导认真，施指导活泼

李指导是一位非常敬业的教练。从1995年到2000年悉尼奥运会，李指导带我的那几年，帮我打下了一个非常好的基础。我记得刚上一队时，自己比较年轻，能力、水平都不行，也没什么成绩，但李指导一直抓我抓得特别紧，基本上每天训练完都会给我加班，练到很晚，别人休息了我还在训练，包括星期天也不怎么歇，持续了很长一段时间。当时王涛在队里是主力队员，也是李指导主管。封闭训练一打多球，李指导就让我跟王涛练。     

少儿启蒙教育是一门科学（下）

技术训练要抓重点 中国乒乓球发展到今天，对于少儿教育已经总结出一套比较完善的教学方式。从老一代的教练开始到现在年轻的教练员都在遵循这套训练模式来练，虽然现在的乒乓球技术有了很大的发展，训练内容上也有了很大的改变，但训练的思路变化却不是很大。作为一个优秀的教练员必须在这种模式下有所创新，要考虑更多的细节，尤其是在训练计划的实施过程，这其中包含着许多技巧。对于技术训练，11岁左右的孩子已经有了一定的基础，各个单项技术已经有了大体的框架，那么在他们的训练中，教练员要抓住几个要点.     

双打训练ABC（续）

(1)发球：双打的发球看似简单．但要真正发好却不容易。因为一是定点．二是要求不出台,因此在练发球时强调三点：1．发球不出台,压低弧线,在此基础上注意旋转变化。2．要有两套发球,一是用于平时主要得分的发球,旋转强一点,有时出台也不怕。二是关键时的发球,要稳定,一定不能出台。3．发球的落点最好是从本方台面的中线到对方球台的中线。     

我的乒乓梦——《我与“国球”——徐寅生口述历史》章节选登之三

就竞技体育来说,运动员的进取动力不仅来自于技能的优长,还源于心志的追慕。由此,可以充满幻想和期待。徐寅生的"国手"之路并非平坦,有寻觅,也有栽培;有失误,也有挫折。心志之坚定和强大,才决定了坚持和成功。但心志不是天生的,是在寻觅、栽培和失误、挫折中熔铸。     

跟着感觉走——瓦尔德内尔传（二十六）

你选四个选手组成你的“梦之队”,这个组合是你在乒坛生涯中所遇到的最佳球手。 “他们会是郭跃华、江嘉良、佩尔森还有‘苹果’。”你最梦寐以求的是哪一场比赛?