论健美操对女大学生心理健康的影响

随着社会的发展和生活水平的提高,人们越来越重视对生命本体、生命质量的关注。人们对健康的认识已不再只是躯体没有疾病,而是以身心健康作为标准．女大学生作为一个特殊群体,其心理健康问题已为社会所广泛关注,从学校体育教育的层面看,开展健美操运动是女大学生心理健康教育的有效途径之一。健美操运动以它独具的特色和魅力深受广女大学生的喜爱,是一项有益身心的体育运动,不仅能够促进健康、增强体质,而且能够改善心理环境、增进心理健康．预防心理疾病．     

论健美操课程对女大学生健康发展的影响

爱美之心,人皆有之,处于青春期的女大学生都希望自己拥有动人的身姿,健康的身体。健美操训练对促进女大学生心理健康发展、身体健康、形成终身体育能力都具有良好的影响作用,因此,高校体育教学中的健美操课越来越受到女大学生的喜爱。     

健美操教学立体化对女大学生综合素质影响的实践研究

健美操教学立体化以女大学生身体素质发展为长、运动技能提高为宽、终身体育能力培养为高的理念进行设计,学生经过一年健美操立体化教学,取得了良好的健身、健美效果。     

健美操教学对女大学生身心素质的影响

根据女大学生的生理心理特点就健美操教学对学生身心素质影响的视角,审视健美操运动在教育过程中的特殊作用,从而使学生能通过进行健美操运动为终身体育打下基础.     

健美操的创编学习对高职女大学生综合素质的影响

为了提高高职女大学生的综合素质,挖掘其自身的多方面潜能,本文运用文献资料法、实验法、问卷调查法、数理统计法等对高职女大学生健美操的创编学习进行了积极的教学研究,结果显示实验班学生的身体素质多项指标及学习兴趣、自信心、创新意识和体育综合素质均比对照班有较大的提高.     

健美操对女大学生身体及心理影响的实验研究

采用自身对比实验法,就健美操对女大学生的身体及心理方面的影响进行了比较分析,了解到健美操对女大学生的身体及心理的健康起着积极作用。     

“探究式”健美操教学模式对大学生心理健康干预的实验研究及策略分析

采用文献资料、实验研究和数理统计等研究方法,对普通高校健美操教学中采用的"探究式"教学模式的效果和作用进行了实验研究,结果表明:实验组学生健美操技能水平的提高和心理因子产生的积极变化均好于对照组,这说明在健美操教学中采用"探究式"教学模式不仅可以提高学生健美操技能水平,而且有利于大学生获得积极的主观体验,从而帮助大学生正确认识自我,形成乐观的心态.本文同时对"探究式"健美操教学模式的优势进行了分析,提出了大学生心理健康干预的策略.     

学习动机、自我效能感对大学生学习能力的影响

采用《大学生学习能力问卷》、《学习动机问卷》和《学习自我效能感问卷》,对福建4所本科院校567名大学生进行问卷调查研究,考察学习动机、学习自我效能感对大学生学习能力的影响。研究结果表明：大学生学习能力及其各个维度（知识获得与应用能力、学习过程自我监控能力、学习资源管理与应用能力）与学习动机各个维度（学习兴趣、内部动机、...     

瑜伽课中运用PNF法对女大学生心理健康影响的研究

随着社会经济的发展,人们越发注重生活品质的提升。瑜伽作为一种休闲运动,能够舒缓身心,调节人们的身体协调能力,因此在社会实践中获得了广泛推广,并逐渐形成了一定规模的产业。本文针对女大学生当前存在的相关心理健康问题,展开立项研究。立足于瑜伽对解决女大学生相关问题的特殊优势,分别从PNF法对女大学生心理舒缓的重要性、具体作用以及应用策略展开研究,结果发现,利用PNF法能够挖掘出瑜伽独特的价值,提高女大学生的心理认同感,对于抚慰和治疗女大学生心理疾病有积极意义。     

在教学过程中发展大学生的英语自主学习能力

2003年国家教育部颁布《普通高中英语课程标准》指出高中英语课程的总目标是进一步明确英语学习的目的,发展自主学习和合作学习的能力。然而我国高中英语教育仍然深     

“目标设置”与“自我效能感”对大学生“冰山模型素质能力”的影响——基于A大学的问卷调查

为了解大学生＂目标设置＂（即＂我要做＂）与＂自我效能感＂（即＂我能做＂）的水平,并探讨这两种变量对大学生＂冰山模型素质能力＂（即＂应知能力、应会能力和应变能力＂）的影响,以＂冰山模型素质能力＂调查表对A大学226名有效被试进行了问卷调查。数据统计显示,大学生的＂目标设置＂与＂自我效能感＂都较低,并和＂冰山模型素质能力＂存在正相关。研究表明,高校应当把大学生生涯规划教育贯穿于大学教育的各个阶段,并通过多种形式增强大学生的自我效能感。     

大学生学业自我效能感、内控性人格和正念对自主学习能力的影响研究

本文从大学生的个人因素出发,探究学业自我效能感、内控性人格和正念对自主学习能力的影响,以重庆工商大学学生为研究对象,施测学业自我效能感、正念和内控性人格问卷,并采用SPSS软件分析数据,基于大学生的学业自我效能感和正念对自主学习能力有正向预测作用,但内控性人格对自主学习能力并没有显著预测作用的结论,提出教师应注重培养大学生的学业自我效能感,同时可引入适宜大学生学习生活的正念训练技术。     

地理课堂“自主、合作、探究的教学模式”的探索

正自从新一轮课程改革以来,人们一直进行着教学模式的探索,探索在一定的教学思想或教学理论指导下建立起来的较为稳定的教学活动结构框架和活动程序。李炳亭(中国教育报山东记者站站长)将目前国内存在的高效课堂的模式进行了梳理和总结,提出了高效课堂九大"教学范式",其中山东杜郎口中学(初中)的"10+35"模式和山东昌乐二中(高中)的"271"模式被一些学校效仿。各种模式百花齐放,让人眼花缭乱。就高中地理课程改革目前的落实情况看,教师"一言     

“自我效能感”对高校体育专业大学生自我调节学习能力的影响

依据自我效能感理论和自我调节学习理论,分析自我效能感对体育专业大学生自我调节学习能力的影响,并依据自我效能感与自我调节学习能力培养之间的关系,提出了体育教学过程中实现学生自我效能感提高的有效教学方法与途径．     

英语精读"自主与合作学习"教学模式的构建

自主与合作学习是英语精读课程改革的内在要求.笔者尝试从理论依据、教学目标、操作程序、师生角色、教学策略、教学评价等六个方面构建基于自主、合作学习的教学模式,以提高学生的综合素质和改进课程教学.     

心理健康教育课程教学对大学生应对方式、学业情绪及核心自我价值的影响

采用准实验设计的方法,以临沂大学某专业大一学生为被试,随机选取其中两个班级共71名学生为实验组,进行《大学生心理健康教育》的课程教学,其余两个班级的75名学生为对照组,不进行任何形式的干预.以应对方式问卷(CSQ)、马惠霞一般学业情绪量表和Judge编制的核心自我价值量表(修订版)为评估工具,检测教学前后学生的应对方式、学业情绪以及核心自我价值是否发生变化,进而检验课程的教学效果.结论:(1)心理健康教育课程教学能够明显改变大学生的应对方式,使其更倾向于用解决问题或求助的方式应对困难;(2)课程教学对大学生的学业情绪具有积极作用,可较好地改善其焦虑情绪;(3)课程教学对大学生核心自我价值感的提升效果不明显.     

浅谈历史课堂教学中自主探究与小组合作学习的运用

随着课程改革的不断深入．新课程理念不断冲击着我们的课堂教学。如何发展学生的创新思维和创新意识,培养学生的综合应用能力。成为每一个教育者不断思考的问题。现代教育理论为我们提出了新的理念：“教学过程是师生交往互动的过程。”在教学过程中通过心灵的对接、意见的交换、思想的碰撞、合作的探讨、实现知识的共同拥有与个性的全面发展。     

对“自主探究”教学的思考

无论接受与否,课程改革已经势在必行,这将改变教师与学生的传统角色和教学、学习方式。新课改积极倡导学生主动学习和自主探究,不但要求教师在课程改革中不断实现自我更新,而且更主要的是让学生在宽松自由的环境中学会学习,不断成熟,不断进步。那么,如何才能在语文教学中更好地培养学生的"自主探究"精神呢?下面略谈谈我在语文教学中的几点实践和体会。一、转变观念传统的语文教学过程中,教师作为知识的占有者,一方面已经习惯居     

新课程下高中英语“自主、合作、探究学习”的教学模式探析

在传统的高中英语课堂上,课堂是以教师讲为主,是教师展示的舞台,学生只是听、记笔记,课堂大部分时间被教师占用,学生只能被动地学习和接收,课堂气氛沉闷,学生运用英语的能力得不到锻炼和培养。新课程教学理念要求把课堂还给学生,让学生进行自主、合作、探究学习,充分体现课堂是以学生为主体,学生是学习的主人的理念,从而使学生的能力得到充分的锻炼和提高。在新课堂下,自主、合作、探究的教学模式是学生对教师布置的任务进行自主学习,在自主学习过程中不能独立解决的问题通过小组合作解决,然后生成新的问题来进一步探究。     

增强“大学生职业发展与就业指导”课程实效性的思考

"大学生职业发展与就业指导"课程的核心任务是培养发展学生的综合竞争力,帮助学生明确职业发展目标,科学设计自己的未来并在大学期间着力培养自己的生涯管理能力。要达到预期的课程效果,增强课程实效性,必须扬弃"以知识体系为导向"的传统的课程理念,建立"以生涯管理能力培养为目标"的课程新理念,构建与人才培养体系相得益彰的课程教学体系,以增强教育教学的实效性。