试谈女子体操运动员的音乐教育

女子体操运动员的音乐教育存在着如下一些问题：运动员音乐知识贫乏,动作与音乐节奏不和谐,表情僵化不自然。解决方法是加强对运动员的音乐教育,包括平时多听各种风格的音乐,增强运动员的表演意识,观摩优秀运动员表演录相等     

谈体操运动员落地缓冲问题

当前体操技术日益发展,难新动作不断出现,动作的惊险性和复杂性大大增加。因而对运动员的身体素质和能力提出了更高的要求。膝关节和踝关节在体操训练中是负担量比较大的关节。特别在女子项目中,有3项主要是由下肢的负担来完成的。因此,加强对下肢各关节力量的训练,了解膝躁关节在训练中所受到的作用力的情况和原因,加强必要的     

谈运动员先天因素的发现和女子体操运动员的选材

任何运动项目的运动员,要取得成绩都离不开条件和训练。即使是有天赋的运动员,缺乏系统科学训练也将一事无成;而有了先进的训练手段,运动员本身不具备各项运动项目特定的条件也攀登不了技术高峰(这里指的条件,先天的占特殊地位)。天才和训练应该是有机的统一。随着训练方法、训练条件的日趋科学化和体操技术的爆炸性发展,对运动员体能上的要求越来越高。现代优秀体操运动员的要求是具有先天的运动才干、全面又出众的身体素质和匀称的身材条件。     

女子幼儿体操运动员身体素质训练

当今竞争体操水平日新月异,对运动员的技术和身体素质提出了越来越高的要求。随着女子体操幼龄化、低龄化的发展,如何在幼儿阶段为运动员打下良好的身体素质基础,为今后的发展创造条件,是摆在每个教练员面前的重要课题。笔者从事近20年的幼儿体操教学实践,在日常训练中,不断强化和提高女子幼儿体操运动员姿态、柔韧、跑步、力量(包括悬垂和倒立)等方面的能力,并与技术动作训练有机结合起来,对运动员的启蒙训练起到了明显效果。     

同教练员谈女子体操运动员的舞蹈基训

近年来,有个名叫麦格·沃伦的作者分别在美国《网际体操家》杂志以及其它报刊上发表了几篇有关论述女子体操运动员芭蕾基训的文章,中心议题是强调教练员应懂得一些芭蕾基本技术,以便使自己在训练中能亲自进行教     

试谈女子体操运动员训练中体重的控制

我国许多女体操运动员在训练中,往往长期采用控制体重的方法,以求获取最佳的训练效果和比赛成绩。然而经过多年训练经验的总结,有关文献资料研究,证明控制体重,特别是对少年女体操运动员实为训练中的误区,危害尤甚。控制体重之法不可取。在此简要论述其危害,并提出建设性意见。     

女子体操运动员一时性运动记忆障碍问题初探

本文运用问卷调查法，交谈询问法和数理统计法，对经常困扰女子体操训练和比赛的＂一时性运动记忆障碍＂问题进行了研究，重点阐述了这一现象的发生发展特点、产生的原因和诱因、预防和消除这一障碍的专项训练方法及其有效性评价等问题．     

女子体操运动员和艺术体操运动员的体重控制

女子体操运动员及艺术体操运动员的体重控制是运动员在运动训练过程中一个十分常见的问题。如何正确认识和操作好这一看似容易的问题，作为教练员及运动员必需要有一个科学的态度．本文从能量消耗与摄取、饮食结构及运动强反等方面结合项目特点对体重控制进行了分析研究。     

女子少年体操运动员舞蹈训练初探

从舞蹈基本训练教材的系统化、良性的心理暗示、教学中的语言功能、自信心的树立等几个方面探讨女予少年体操运动员舞蹈训练的方法。     

浅谈女子体操运动员的中级选材

1 问题的提出我国女子竞技体操要在重大比赛中取得优异成绩,必须重视科学训练,而选材是科学训练的第一步。选材是通过各种指标、数据、挑选最有发展前途的优秀运动员苗子的一项工作。根据我国目前的体制,可分初、中、高三个级别的选材。中级选材是由专业队教练员从各业余体校训练的6—10岁儿童中,根据其多方面的运动能力及训练水平挑选出最有发展前途的运动员以进行系统的科学训练, 目前在选材工作中,我们虽提倡进行科学选材,但多半还停留在经验选材上,存在着     

浅谈女子体操运动员的精选选材

浅谈女子体操运动员的精选选材山东省体育运动技术学院王宏，李艳随着体操运动的迅速发展和体操运动员训练周期长、启蒙训练年龄小、要求高的特点，选材工作起着至关重要的作用，实践证明选好材等于事业成功了一半。因而女子体操运动员的选材是一项十分复杂而又细致的工作...     

幼儿女子体操运动员科学选材探析

本文通过对陕西省体育运动学校幼儿女子体操运动员的身体形态和身体素质进行观察和测试,探究如何进行女子体操运动员的科学选材,以选拔出先天遗传素质优秀的幼儿进行科学系统的训练。     

论我国女子体操运动员新奥运周期训练特点

2001～2004年新奥运周期女子体操评分规则又有重大修改,由于体操规则历来对体操技术的发展起着导向和制约的作用,故新规则的实施,会使国际体操形势出现新变化、新格局,总趋势将是难度更大、编排更新、连接更难、类型多样、艺术性高、技术更全面.     

女子体操运动员身体素质发展规律的探讨

通过贵州省女子体操队成年组、青少年组、少儿组三个年龄组别运动员身体素质测验资料进行分析对比，探索女子体操身体素质发展规律，针对各年龄段身体发育特点和素质发展规律提出相应的训练建议。     

对女子体操运动员形态特征的探讨

一、研究的目的意义当前世界体操运动技术水平发展非常迅速,比赛竞争十分激烈,要使体操运动员在世界体操比赛中名列前茅,除了靠科学训练之外,还要靠科学的进行选材。有的同志认为,苗子选准了,训练任务就完成了一半,这种估价是有一定道理的。目前世界各国,特别是体育先进的国家,如东德、日本、罗马尼亚,尤其是苏联对体操运动员选材的研究工作都非常重视,都把选材问题作为保持和赶超世界体育运动先进水平     

我国女子体操运动员动平衡能力的研究

平衡能力是运动技能的基本能力之一。早在十九世纪六十年代就见有关这方面的报导。我国近年来对平衡能力的研究,刚引起人们的关注。所见报导的,仅限于前庭机能稳定性和静平衡的研究,而动平衡能力的研究,至今尚未见报导。基于此,本文就不同层次女子体操运动员与7—18岁在校女学生为研究对象,从直支撑动平衡能力这一研究角度,探索女子体操运动员动平衡能力的若干问题。本研究发现,不同女子体操运动员平衡能力发展,在不同训练阶段具有不同的     

女子儿童体操运动员集训期间的监控

本文采用部分身体形态,素质、血液等指标,结合营养膳食的调查,对儿童体操运动员集训期间进行为期10周的跟踪和实验监控,为科学地监护运动员生长发育过程,并为教练员合理地安排运动负荷,提供一定的参考依据。     

少年女子体操运动员肘关节创伤与预防

本文通过对48例少年女子体操运动员肘关节创伤情况的调查,从运动员受伤的年龄、训练年限、受伤时间以及各项目受伤情况等方面进行分析,探讨其发生规律和预防措施,为合理制定训练计划、减少肘关节创伤率提供科学依据。     

女子少儿体操运动员蹦床基本训练探讨

蹦床运动在国外是一个独立的比赛项目。蹦床练习对提高前庭分析器的能力和建立时间、空间的感觉有良好的作用。国外体操和技巧运动都广泛地利用蹦床练习作为训练的辅助手段。如苏联体操运动员,早在五十年代就较普遍地、系统地进行了蹦床训练。随着竞技体操技术的发展,他们不仅把蹦床练习作为发展难新动作的手段,而且已经把蹦床列入苏联一、二、三级等级运动员规定动作的正式项目,规定了动作的内容和要求。     

女子体操运动员损伤研究(下)

在整个调查期间,50名运动员共发生运动损伤147例,运动损伤总发生率为3.66/千小时。表五是运动员级别和损伤发生率的关系。可见二级运动员损伤发生率最高,其次为优秀级和三级。