少儿足球控球练习

专门的控球练习可提高学生的控球能力,提高练习兴趣;缩短掌握其它技术的时间,下面介绍一些简单有效的控制练习。一、挑球练习 1.左脚支撑,右脚踩球顶部。 2.右脚将球向后拖,并顺势将脚尖插入球后下部将球向上挑起。 3.球落地将球停住,换左脚做。二、单脚原地跳踩球     

论足球技术中的接控球

接控球的目的就是接到同伴的球控制在自己范围内。有接有控,先接后控这是规律。接控球的技术不是为接控而接控,应该根据临场比赛的情况以及战术布署的要求去接控球。因此,接控球技术有它的双重性,既有技术要求,又有战术的要求。接控球技术是属于进攻性的技术,它的下一步行动意图是衔接传球、个人突破、射门等技术动作。可以这样说,它是一切进攻技术的先导。全面性的打法是现代足球发展的方向,要求每一个队员都要善攻能守。但是在进攻技术上,应该承认是受专门位置的职责以及区域的划分所限制的,在进攻的时候不可能人人都参与射门,也不可能人人都不时地去突破对手的防范。然而,不论队员在场上处于哪一个位置,都必须具     

论足球技术中的接控球

随着足球运动的发展,足球技术也发生了很大改变,单纯的足球技术已不能适应足球运动发展的需要,取而代之的是足球技术中的接控球技术。本文就几年来足球教学的经验,在接控球传球、接控球突破、按控球射门、接擦球在临场比赛中的应用等几方面,进行初步分析与探讨。     

小学生足球控球感觉的培养

足球控球感觉作为足球运动中最重要的基本功,一直受到广大足球教练员的重视。良好的控球感觉是提高小学足球运动员运动水平的关键。控球感觉的形成在很大程度上影响着学生足球技术动作的完成度。因此,广大小学足球教练员在指导学生进行足球训练时,应特别注重培养小学生的控球感觉,并努力提高小学生体育足球训练的整体质量。文章从小学生足球控球感觉的重要性、足球控球感觉训练的内容与方法的设计,以及足球控球感觉训练的注意事项等方面进行讨论,希望能够为提升学生的控球能力有所帮助。     

游戏在少儿足球控球教学中的应用效果分析

通过文献资料法、实验法和数理统计法以及逻辑分析法对游戏在少儿足球控球教学中的应用效果进行了分析,发现游戏教学在短期内对学生们控球技术的提高效果较为明显,而且将游戏融入其中极大地提高了他们本身对足球的兴趣和训练的积极性,可以说明游戏教学相对于传统教学有一定的合理性和可行性,能够一定程度上促进我国足球事业的发展。     

四年级小足球——控球技木教学设计

一、指导思想 本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基本控球技术的掌握与实践应用.在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生的体育意识,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,积极主动地锻炼身体,发展学生的协调性、灵敏性等身体素质,培养学生的勇敢顽强,竞争意识和创新精神,让学生感受足球带来的快乐.     

控球盛宴

即便我们非常乐意看到勒布朗和科比如约地在总决赛上演加强版对决,但你也必须认真关注一下控卫们在今年季后赛中的轨迹。     

控球盛宴

即便我们非常乐意看到勒布朗和科比如约地在总决赛上演加强版对决,但你也必须认真关注一下控卫们在今年季后赛中的轨迹。要知道,即使不能主导大局,但他们的表演也总是那般赏心悦目。     

另类控球

阿伦·艾弗森重返东部,受影响最大的不是东部的后卫们,而是他的底特律新队友,泰夏安·普林斯。而一个名词也重新被大家记起,控球前锋……从保罗·普莱西到斯科特·皮彭,从格兰特·希尔到勒布朗·詹姆斯,控球前锋这一特殊位置伴随着NBA的发展而发展。普林斯改打控球前锋可以看作是对旧传统的复制,也可以看作新技术革命的开始,不论此后篮球场上出现什么奇异的战术或者球员,都不要惊讶,因为正是变革才促进了人类社会的进步。     

基于核心素养的水平二足球运控球单元教学设计

足球项目是小学阶段学校体育的重要内容之一,在体育教学中应注意立足核心素养,创设“学、练、赛、评”一体化的单元教学模式,引导学生在真实情境中发现、分析与解决足球比赛问题,真正让学生掌握结构化的知识与技能,形成高阶体育思维,习得运动技能。     

篮球控球练习

在激烈对抗、瞬息万变的篮球运动中,无论是各种传、运、突、抢、断、投篮等技术,还是战术的灵活运用,都离不开“手上功夫”,即控制、支配球的能力。因此,控球是篮球运动技术的基础之一,也是篮球运动场上即兴表演的基本功之一。为了迅速、有效地提高学生篮球控球能力,笔者根据教材,结合多年的教学实践经验,采用下列方法,收到显著功效。     

足球技战术自练指南（一）：控球与假动作、速度练习技巧

随着世界杯的开幕,大家对足球的热情再度飙升。恰逢暑期将至,作为喜爱足球运动的中坚力量——学生们来说,可是一个提升自己技战术的大好时机。为此,本刊拟分四期刊登足球基本技战术自学自练技巧。     

青少年足球运动员一对一训练中采用情景训练的研究

阐述足球情景训练的原理和重要性,以青少年足球运动员一对一能力培养为切入点,探讨足球情景训练在发展青少年球员一对一能力中的具体运用思路和设计：个人情景的一对一训练以“保持球权”和“打破平衡”为情景主题,在中前场和边路区域形成一对一时,通过护球、摆脱、突破的方法来提高球员一对一的能力和信心;团队情景中的一对一训练以“保持球权”“赢得空间”和“完成射门”为情景主题,通过攻防队员人数对比的不同,培养球员具备执行技战术的能力,建议在具体的训练操作中要有针对性地围绕主题、目标、要求和组织来进行设计。     

控球后卫的反扑

从比卢普斯谈起没有人再去谈论比卢普斯是继伊塞亚·托马斯(1989-1990)之后,再一次控球后卫拿到总冠军赛的MVP,Why?对于比鲁普斯来说自己本身就是矮个子,刚迷NBA时,他的头号偶像就是托马斯。彼时的“微笑刺客”是号称篮球场指挥官的5位控球后卫中最矮的一位。但是在活塞他可以发号施令,可以聚集最多球迷、镜头的目光,怎会不吸引同样身高的昌西？像伊塞亚·托马斯所带领的活塞以及“魔术师”约翰逊带领的湖人,这种传统80年代,以控球主导的劲旅如今已逐渐不再出现。这也就是勒布朗·詹姆斯再度受到众人期待的真正原因,他有传统的控球灵性,兼具飞人的条件与拉里·伯德的冷静判断力。我们希望詹姆斯在受到宠爱的同时,能让喜爱篮球这项运动的所有人,再度正视控球可以是一支队伍的灵魂,组成篮球这项五人运动不可忽视、小看的一个位置。     

解密超级控球技巧

将飞来的球用球拍接住,这是十分难做的控球技巧,这种技巧虽然不属于网球的基本技术,然而如果你能做到将来球用球拍接住而不让其反弹出去,肯定对你网球技术水平的提高大有益处。     

一对一

拉什的力量和体型非常适合做一名三分射手,而且他还拥有一个接近七尺的臂展,这让他在保证标准投篮姿势的同时还能有一个高的出手点,同时,在跳投的时候他也很会利用自己的这一优势。他也是个愿意在休赛期不放弃努力的家伙．每个夏天他都会让自己的身形变得较之前一个赛季更加健壮,也正是因为这样,反复的跑位和投篮对他而言根本不费力、这也让他更适合做一名埋伏在三分线外的隐藏射手。他是个典型的具备三分能力的得分后卫．无论是定点跳投还是快攻上篮,都是他未来赖以生存的得分利器。最难能可贵的是．他拥有绝对正派沉稳的球风,明白自己的能力底线．不会做能力之外的事情,也懂得在充满天赋的团队当中压制自己对于皮球的控制欲。     

快速提高截击控球能力

网球运动曾一度推崇速度和力量制胜,而忽视控球能力的提高。看看费德勒的比赛,他是仅靠速度决定胜负吗?不是,他不仅用速度,更是用控球能力在控制比赛的胜负。     

10大控球后卫逐个数

控球后卫，又叫组织后卫，是得比赛阵容中的个固定位置。一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，往往也比其他位置具有更多特殊性。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线拿球，开始一轮新的进攻。     

篮球控球游戏四则

一、篮球反祖游戏(因为用的是竹篮,所以称之为反祖,以下均为本人命名。)方法:找一块平整的场地(如篮球场),学生分好两组或多组。先准备好一个竹篮,